人生将被习惯改变
成功是我们大多数人都渴望达到的一种状态，因此，那些成功者也往往总会叫人羡慕不已。但是，为什么他们能成功而自己却不能，对此很多人始终不明所以。比如，在公司里，你可能会经常听到有员工私下里议论，说某某新人被破格提拔了，话语言谈中透着愤愤不平：在他们看来为什么同样的工作，同样的资历，得到提拔的总是别人呢？
或许这些人从没有想过，之所以会这样的根本原因是什么，而自己身上是否存在什么问题呢？
其实，他们最应该明白的是并非被提拔者有多么的幸运，也并非他们自己有多么的不走运，某种意义上来说这都是由他们自己的习惯决定的，尤其是那些优良的习惯！
事实是最好的证明。那些身具优良习惯的人，总能不负众望，在很短的时间内做出优异的成绩，以此证明自己的才能，并能够不断实现自身的价值。
习惯左右了成败，习惯改变了人生。于是，优秀者更加优秀，平庸者依旧平庸。假如你留心观察不难发现，我们的日常行为，一举一动，无不充斥着习惯的影子。这些习惯就是面镜子，既能照出个人的面貌，也能折射出一个人的性格。有人说：“习惯形成性格，性格决定命运。”的确是这样，我们不得不承认习惯对我们的人生有着深远而重要的影响。比如有的人总觉得幸运之神不眷顾自己，生活中总是屡屡受挫，原因何在呢？是因为他不够聪明吗？其实并非如此，而是没有好习惯来引导、完善自己的行为。
习惯一旦养成，便极具稳定性，对人生有着绝对的影响力，要想改变它也绝非轻而易举的事。就这样日积月累，我们的意识在不知不觉中被习惯影响和改变着，习惯在无形中决定着我们思维和行为的方式，左右着我们生活质量的高低，事业的成功与否。从人们的一些不经意的小习惯中，就能判断出他们的性格和才能。而当我们处在人生的十字路口，面临命运的抉择时，往往又是习惯在帮我们做出选择和决定。
比如，在人与人的交谈中，有人习惯将手插在衣服口袋里，并不时地伸出手来然后又插进去。这种习惯动作，给人的感觉是：这个人不堪大用，他只能从事一些琐碎的工作。原因就是，有这种习惯的人，为人处世总是小心谨慎，行动起来往往畏首畏尾，做事缺乏魄力。在工作和生活中，他们总是让人觉得缺少灵活性，总是墨守成规，喜欢用一些老套的方法去解决问题；同时，他们又非常害怕失败，很难接受挫折、打击和困难，面对这些时他们总是显得不堪一击，常常是灰心丧气、怨天尤人，却不从自己身上寻找原因。
还有些人总是喜欢将双手放到背后，走路时也总是昂首挺胸，总是给人一种非常自信的感觉。这种人通常具有一定的社会地位和知识水平，具有一定的领导能力，能够担当起领导别人的责任。
还有一些人的头部动作比较多，例如经常摇头或是点头，这种人一般自我意识都很强。当他们决定做某件事情的时候，就会全力以赴地投入其中，并尽最大的努力把它做好。
另外，习惯触摸自己头发的人，往往个性鲜明、突出。这种人往往具有一定的胆识和魄力，喜欢标新立异，喜欢尝试一些比较刺激的事；同时，他们的人际关系一般都比较稳定，为人处世慷慨大方，不会斤斤计较，所以很容易赢得人心。
还有人在会议上发言时，手部动作会比较多，总是习惯打手势做动作，如摊开两手、拍打手心等。这种人一般具有果断的决策力，做事不拖拉，凡事说做就做，有一股雷厉风行的洒脱劲儿，很有气势。他们多属于比较外向的人，在什么时候都极力想把自己打造成为一个核心人物。
还有一种人不得不提，这就是那些喜欢“言行不一”的人。比如，对于某件事，他们总是嘴上拒绝，实际行动却恰恰相反。这种人都比较圆滑和世故，能非常老练而又聪明地处理各种人际关系。他们一般不会轻易得罪人，即使得罪了，也会想方设法地弥补。
那些在抽烟时习惯吐烟圈的人，一般都有比较强烈的占有和支配欲望，凡事喜欢我行我素，不被管制。这种人大都性格外向，喜欢与人打交道，并且仗义、慷慨，凡事不会太计较，只要能说得过去就可以了。所以这样的人大多易得人心，在他周围总是团结着一些人。习惯是一把双刃剑
习惯与成败的关系
“富有是一种习惯，贫穷也是一种习惯；失败是一种习惯，成功也是一种习惯。”如果你是一个重视观念和思考的人，那么，相信你一定会认同这种说法。
习惯是宇宙的共同法则，也被称为惯性，它的力量是无法阻挡的。如同日月交替，四季轮回一般，离开树枝的苹果必然会往下掉，同样是具有无法阻挡的一股力量。
狗家族有这样一条小狗，它很有理想、很有抱负，一天它对狗家族宣布：它要只身去横穿大沙漠。消息一发布，狗家族的成员们都来向它表示祝贺。就这样这只勇敢的狗在一片欢呼声中，带足了食物、水毅然上路了。可是不曾想，3天后，竟然传来了小狗不幸遇难的消息。
为什么会这样呢？后来大家发现小狗带的食物、水还很充足，经过研究终于发现了小狗遇难的真正原因——小狗是被尿憋死的。
众所周知，狗有一个习惯——那就是一定要在树干旁撒尿。可是因为大沙漠中没有树，所以可怜的小狗一直憋了3天的尿，最后终于被憋死了。
狗是如此，人呢？
人是受习惯左右的高级动物，人的所作所为都是习惯的产物。
人的生活习惯、行为方式都是经过多年养成的。例如，人与人之间的交往形式、沟通方式、相处的模式等等，这些都是经过多年习惯积累慢慢成型的。“少小若无性，习惯成自然”，其实就是说的这个道理。“人之初，性本善。性相近，习相远”，也就是说，我们每个人的本性是很接近的，但由于各自具有不同的行为习惯，又使我们的性情相差甚远。小时候培养的品格就好像是天生就有的，长期养成的习惯就好像完全出于自然。
没有惯性则没有力量，例如：要想阻止一列静止的火车向前滑行，只要在每个驱动轮面前放一块1寸厚的木头就可以了；可是假如要想阻止一列以每小时100公里的速度向前行驶的火车的话，恐怕就是放一堵5尺厚的钢筋水泥墙也无济于事。由此可见惯性的力量多么巨大！
因为习惯就是我们对于某种刺激的固定性反应，类似于条件反射的某种规律性活动，它包括生理和心理两方面，即能够直接观察及测量的外显活动和间接推知的内在心路历程——意识及潜意识历程。而且，心理上的习惯，即思维定势一旦形成，则更具持久性和稳定性，在更广泛的基础上，就成了性格特征。这是同一种行为在不同的场合反复出现的结果。因此，这种反复出现的行为一旦产生，那么这种行为就会逐渐成为你的习惯。
习惯虽小，却影响深远。翻看历史的画卷，哪个成功人士没有几个可圈可点的习惯在影响着他呢？当然，我们每个人都有属于自己的各种习惯，不管是日常生活中还是工作中，我们的惰性和惯性会使我们不止一次地重复某些事情，久而久之这些反复的行为动作就成了习惯，这些习惯甚至会伴随你的一生。
只要用心观察你就不难发现，好习惯造就了多少人的辉煌成果，而坏习惯又毁掉多少美好的人生！习惯一旦形成，它就极具稳定性，心理上的习惯左右着我们的思维方式，决定我们的待人接物；生理上的习惯左右着我们的行为方式，决定我们的生活起居。日常的生活本身就是习惯的反复应用，而一旦遇上突发事件，根深蒂固的习惯更是一马当先地冲到最前面，所以，当我们的命运面临抉择时，是习惯帮我们做的决定。
任何事情总是有正反两面性的，因此我们应当学会将事物一分为二来看待。习惯也是如此，有正面就有负面。正面的是好习惯，好习惯有助于我们的成功；而负面的是坏习惯，坏习惯则导致我们的失败。
所以说，习惯决定命运。习惯是通往成功的最实际的保证，习惯也是通向失败的最直接的通道。
那些给人积极影响的习惯
有一位多才多艺的教授，他决定在退休后举办一场个人小提琴演奏会。演奏会结束后有人问教授如何能拉一手好曲子时，他说道：“每当我在练习曲目前，首先会了解一下我要练习的曲目是由几小节构成的。打个比方说吧：如果这首曲子有30小节，那么一天练习一小节，练习一个月就可以了。但是，我也不是按顺序从头练到尾，我总是从最简单的一小节开始练习，然后第二天，又会再从所剩的小节中选出最简单的练习，采用这种方法就可以轻松自如地练完整首曲子。通过这种练习不但能够找到各个小节之间的呼应关系，而且还能从整体上更深刻地理解这首曲子的境界。”
其实从心理学上来说，教授所采用的这种练习法是非常科学的。原因就在于我们每个人都有一种惰性，这种惰性常常会让我们不自觉地去找一些借口逃避困难，再加之我们的生活或者工作不可能总是一帆风顺的，如此一来人就更不愿意面对现实了。而这位教授的方法正好能够满足人的成就感，同时又巧妙地战胜了人的惰性，增添了人的信心。因为，每完成一小节，就能给自己增一分信心。
有句话说，“天下大事必作于细，天下难事必成于易。”成功会给人加倍的信心。从最简单的做起，这样你就很容易获得成就感和自信心，另外还会给你乘胜追击的热情，还会使你的注意力更加集中，这样就会有利于你能够取得好的成绩。不管是在工作中，还是在学习中，最重要的是一定要有热情，而且要能专心致志。
好习惯助你搏风击浪
有的人一生坦途顺境，有的人多灾多难；有的人事业有成，有的人劳碌终生到头来却仍然两手空空，似乎我们每个人的命运总是被一只神奇的手操纵着。事实上，这只手不是别的，正是我们的习惯。
一次世界巨富沃伦·巴菲特和比尔·盖茨到华盛顿大学做演讲时，有学生问道：“是什么让你们变得富有呢？”巴菲特说：“这个问题其实不难回答。首先我觉得这并不取决于一个人的智商，因为在一些我们通常认为是聪明的人那里也会出现一些阻碍他们自己发挥全部才能功效的状况。原因在于习惯。”比尔·盖茨也感同身受地说：“我非常认同沃伦关于习惯的观点。”
两位殊途同归的世界巨富道出了成功的共同诀窍：习惯决定成功。心理学研究者指出：“当一个人习惯于懒惰的时候，他就会无所事事地到处溜达；当一个人习惯于勤奋的时候，他就会孜孜以求，克服一切困难，努力地去做好每一件事情。可见，习惯两个字一直在起作用。”这也就是为什么我们经常看到，成功的人似乎永远在成功，失败的人似乎永远在失败。
古今中外，众多成功人士之所以能取得成功，都与他们自身所具备的好习惯息息相关。
美国一位极具传奇色彩的人物富兰克林就有这样一个习惯，每天临睡前他总会将一天的情形重新回想一遍，以此来找出自己在哪些方面存在着不足。他曾为自己找出了许多在自己看来很严重的错误：如浪费时间、为小事烦恼、和别人争论冲突等。他觉得自己应该彻底地改掉这些不好的习惯，不然自己的一生将会一事无成。此后，他便一个礼拜选出一项缺点来进行“搏斗”，然后把每一天的“搏斗”结果做成记录。到了下个礼拜，他会另外再挑出一项缺点，去做另一场“搏斗”。就这样富兰克林通过不断地检视自我并努力改正缺点，取得了巨大的成功，成为美国历史上最受人敬爱也最具影响力的人。
每个人都关心自己的命运，都希望在生活和事业中取得成功。你无需靠学历，无需靠亲朋，只需具备和养成成功的好习惯，就可以掌握自己的命运，走上成功的坦途。
40年前，前苏联宇航员加加林乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一个进入太空的宇航员。这个荣誉不是每个人都能得到的，能在20名宇航员中脱颖而出，是一个良好的习惯成全了他。在确定人选时，20个候选人实力相当，跃跃欲试。在演习之前，主设计师发现，在他们之中，只有加加林一个人是脱了鞋进入机舱的。其实脱鞋进入机舱只是他心细的个人习惯，他怕弄脏机舱。主设计师看到有人对他付出心血和汗水的飞船这么倍加爱护，当然非常感动，于是，他当即决定让加加林执行试飞。
一个动作，一种行为，多次重复后就能进人人的潜意识，变成习惯性动作。人的知识积累、才能增长、极限突破等等，都是行为不断重复成为习惯性动作的结果。有些人过于在意那些优秀的强者表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，把那些表现归纳分析，就会发现实际上存在一个简单的要点，那就是习惯。
让习惯奏响命运交响曲
好习惯成就好命运
的确，习惯是一个人独立于社会的基础，它在很大程度上决定了人的工作效率和生活质量，进而影响人一生的成功和幸福。因此，养成好的习惯，是人生迈向成功的第一步。
每一个人都渴望成功，但成功的背后交织着无数泪水和汗水。成功是需要付出代价的，当我们定下成功的目标后，便要用意志克服随时可能到来的挑战。不必怨叹一时的失志，勇敢地迎上前去，用宽阔的胸襟去接受、欣赏与包容。迈向成功，就从此刻开始。
——不为挫折困惑。不要把今天的情绪带到明天，今天的事情必须今天完成。一个优秀的棒球投手，不小心被轰出全垒打，但他不能悔恨，他必须重新深呼吸，积极地面对下一位打者。
——做生命的主宰者。你要怎样想，你想怎么做，别人不能影响你，你的想法决定了你的情绪与做法。当你不懂得控制自己的思想时，别人便会来控制你的人生。
——当作学习机会。所有成长的机会，都以问题的方式呈现出来，不论事情为何发生，问一下自己可以从中学到什么，并将它明白地写下来。
——懂得原谅别人。原谅是一种非常神奇的力量，它让我们自由地释放了心中所有的疑虑，让我们不是受委屈，而是自在地放下。懂得放下，包袱也就轻了，这条路才会走得更顺心。
——行事先自省。自省是治疗的开始，每天应利用日记或工作日志的方式在睡前做一天工作的回顾。有不如意的状况出现，才能考验出自己的意志有多坚强。
——面对险阻时，要积极思考、端正态度并使之成为习惯，这可以让自己成为真正的英雄。
记住吧！再大的困难都会过去，人生没有迈不过的难关。
将目标锁定
在诸多“助你成功”的好习惯中，设定人生目标的价值是最高的。
其实，目标的设定简单易行，然而97%的人却从不这样做。当设定目标成为习惯时，你就可以轻松跻身于3%的成功人士之列了。无论你的梦想是职场得意、生活顺心，还是人际关系融洽，“设定目标”的力量将帮助你抵达任何一个你所梦想的目的地。
