思维风暴
热情能治疗生活
有这样一个故事：
战时，汤姆森太太的丈夫到一个位于沙漠中心的陆军基地去驻防。为了能经常与他相聚，汤姆森太太也搬到那附近去住。但沙漠里实在是个可憎的地方，她简直没见过比那更糟糕的地方。她丈夫出外参加演习时，她就只好一个人待在那间小房子里。
热得要命——仙人掌阴影下的温度都高达华氏125度，没有一个可以谈话的人。风沙很大，到处是沙子。
汤姆森太太觉得自己倒霉了透，于是她写信给她父母，告诉他们她打算放弃了，准备回家，她一分钟也不能再忍受了，她宁愿去坐牢也不想待在这个鬼地方。她父亲的回信只有三行，这三句话常常萦绕在她的心中，并改变了汤姆森太太的一生：
有两个人从铁窗朝外望去，
一个人看到的是满地的泥泞，
另一个人却看到满天的繁星。
她把父亲的这几句话反复念了多遍，忽然间觉得自己很笨，于是她决定找出自己目前处境的有利之处。
她开始和当地的居民交朋友，他们都非常热心，当汤姆森太太对他们的编织和陶艺表现出极大的兴趣时，他们会把拒绝卖给游客的心爱之物送给她。她开始研究各式各样的仙人掌及当地植物，试着认识土拨鼠，观赏沙漠的黄昏，寻找300万年以前的贝壳化石。
正如父亲劝告她的一样，她在沙漠里找到了“星星”，最后还根据当地特有的风土人情写出了一本畅销书：《快乐的城堡》。
“不择手段”地寻找活着的理由
在动物王国里，老鼠的胆小是出了名的，它们无时无刻不在受到惊吓，心里总是压着大石头一般。
有一次，众多老鼠聚集在一起，都为自己的胆小无能而难过，悲叹自己的生活中充满了危险和恐惧。它们越谈越伤心，就好像已经有许多不幸发生在自己身上，而这也就是它们之所以成为老鼠的原因。到了这种地步，负面的想象便无止境地涌现出来。它们怨叹自己天生不幸，既没有力气和翅膀，也没有可以吓人的保护色，日子只能在东怕西怕中度过，就连想要抛弃一切大睡一觉，也有什么都听得见的尖耳朵的阻挠，让自己倍感憔悴。
它们觉得自己的这种生活是毫无意义的，这又更加成了它们自我厌恶的根源。于是它们做出了一个决定：与其一生心惊胆战，还不如一死了之。
它们一致决定从湖水里跳下去了结自己的生命，结束一切烦恼。于是，它们一齐奔向山崖，想要投河自尽。这时，一些青蛙正围在湖边，听到急促的脚步声，如临大敌，立刻跳到深水里逃命去了。
这是老鼠每次到池塘边都会看到的情景，但是今天，有一只老鼠突然明白了什么，它大声地说：“快停下来，我们不必吓得去寻死寻活了，因为我们现在可以看见，还有比我们更胆小的动物呢!”
这么一说，老鼠们的心情奇妙地豁然开朗起来了，好像有一股勇气喷涌而出，于是它们欢天喜地回家去了。
这样也可以不死
一位游客在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了几米高的悬崖边。
站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。”
他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的果树，树上结满了果子。
正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来还有一只凶猛的老虎正抬头看着他，老虎的声音使他心颤，但转念一想：“既然都是老虎，被哪只吃掉，都是一样的。”
刚一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，两只老鼠正用力地咬着果树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬断树干跌死，总比被老虎咬死好。”
情绪平复后，口渴难耐的他看到果子长势喜人，就采了一些吃起来。他觉得一辈子从没吃过那么好吃的果子，吃饱以后他心想：“既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧!”于是靠在树上沉沉地睡去了。
睡醒之后，他发现老鼠不见了，两只老虎也不见了。他顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，终于脱离了险境。原来就在他睡着的时候，老虎实在按捺不住，跳下了断崖。跳下悬崖的老虎吓走了老鼠，还与崖下的另外一只老虎展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。
在事实面前，想法越多烦恼越多
十几岁的学生汤姆一点也不快乐。他经常为很多事情发愁：刚考完试，他就会想自己是不是漏答了一个题目，以至于会不及格;从家里出来，他会想自己吃早餐的时候，是不是说话太没礼貌，冲撞了妈妈……他总是想那些做过或者没发生的事，然后凭空地担心;总是回想那些说过的话，后悔当初没有将话说得更好。
一天早上，爸爸忽然把他叫到一旁，然后拿出了一瓶装得满满的牛奶。过了一会，爸爸突然站了起来，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同时说道：“你觉得可惜吗?
“当然可惜啊，这么大一瓶牛奶。”汤姆回答道。
“不要为打翻的牛奶而哭泣。”爸爸说完这句话后把汤姆叫到到水槽旁边。
“好好地看一看，”爸爸对汤姆说，“我希望你能一辈子记住这一刻，这瓶牛奶已经没有了——你可以看到它都漏光了，无论你怎么着急，怎么后悔，都没有办法再救回一滴。也许你会说只要先用一点思想，再加以预防，那瓶牛奶就可以保住。可是现在已经太迟了，我们现在所能做的，只是把它忘掉，抛开这件事情，只注意下一件事。”
思维新天地
改变可以改变的
你改变不了环境，但你可以改变自己，让自己适应环境。
你改变不了现实，但你可以改变人生的态度，正视现实。
你改变不了过去，但你可以改变现在，从今奋发图强，
你不能选择容貌，但你可以展现你的笑容，让别人喜欢你。
你不能控制他人，但你可以把握自己，做到自信、自律、自强。
你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度，事事尽心。
你不能测量人生的河流有多长，有多深，但是你可以做一只快乐的鱼儿，自由地游荡。
所谓积极思考术，就是无论身处什么困境，你都能摒弃悲观的念头，用豁达、冷静的态度稳定自己的情绪，并从困境中看到希望，找到克服困难的办法，从失败中看到成功。
每个人都渴望幸福，现在的你幸福吗?你还希望自己更加幸福吗?
幸福不是一个终极目标，如果人生就是为了追求幸福，那么这个人生事实上是不太幸福的。因为幸福应该是一个过程，不是一个终点。
俗话说，人生不如意者十之八九。在漫长的人生中，能够自己规划好自己的行程，而且如意地向前推进，这当然是最理想的。可是，天有不测风云，人有旦夕祸福。人生经常发生事与愿违的事情，我们应该怎么办呢?
其实现状已经无法改变，那么我们就勇敢地去面对它吧!尝试用积极思考术来解决你的人生难题，也许你的一切都会向好的方面发展。
积极思考术有以下几个特点：
1.用光明积极的态度看待世界。
2.将苦恼化为快乐。
3.永不屈服，永不放弃。把乐观的信念贯彻于自己的行动中，让自己随时感受身边的真善美。
人和动物的区别就在于，人是有思想的，思想会自我实现。很多实验和事实也证明了这一点，人的心态可以改变很多东西。
有一个实验是医生给妊娠反应很大的妇女一些维生素片，然后告诉她们这是防止呕吐的特效药，在服用了这样一些“特效药”之后，她们剧烈的妊娠反应消失了;另一组实验室给未怀孕的女性一些无害、却促使人呕吐的药物，但是告诉她们，这也是防止呕吐的特效药，结果，她们没有呕吐。这两组人都深信自己吃了科学家给的特效药，这就是心态的力量。也许我们知道真相后会觉得自己被科学家“愚弄”了，可能会非常气愤。但事实上，我们常常在生活中“愚弄”自己。
一个意外的事故证明了这一点。一位铁路工人意外地被锁在一个冷冻车厢里，他清楚地意识到他是在冷冻车厢里，如果出不去，就会冻死。不到20个小时，冷冻车厢被打开时，他已死了，医生证实他是冻死的。可是，仔细检查车厢后发现，冷气开关并没有打开!
那位工人确实死了，因为他确信，在冷冻的情况下是不能活命的。从某种程度上来说，他是被自己的思想狠狠地“愚弄”了一把。
积极思考术不仅是一种思维方式，更是一种人生态度。积极的思想可以带给我们积极的行动和反应，无数事实与科学研究证明，只有你自己不放弃，渴望在这个世界上得到点什么，你才有可能得到它。
积极思考术需要我们有一颗乐观的心，下面介绍一些能让我们积极乐观的小窍门。
1.举止像你希望成为的人。用笔写出你希望成为这个人的优点，然后努力让自己具有这些品质。积极行动会激发积极的思维，而积极思维会赋予积极的人生心态。
2.卡耐基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”当我们开始运用积极的心态并把自己看为成功者时，我们就开始成功了。
3.用美好的感觉、信心与目标去影响别人。当你的心态与行动日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，对人生幸福的感悟也会越来越敏感。很快，别人会被你吸引，因为幸福是可以传染的，人总是喜欢跟积极乐观者在一起，运用别人的这种积极响应来发展积极的关系，同时帮助别人获得这种积极态度。
4.永远也不要消极地认为什么事是不可能的。首先你要认为你能行，然后再去尝试。把成败荣辱这些观念统统抛开，把消极思维消灭在萌芽状态，谈话中不提它，想法中排除它，态度中抛弃它，不再为它提供理由，不再为它寻找借口，把“不可能”抛弃，而用“可能”来替代它。
5.不要为已经发生的悲剧过分难过，甚至影响你以后的规划。人的一生，很难一帆风顺，就连叱咤风云的伟人，一辈子也几起几落，历经坎坷。我们能做得，只有接受已经发生的事实，勇敢地继续我们的行程。既然已经无法改变了，那就勇敢面对它;祸兮福所倚，福兮祸所伏。也许，在以后的日子里，你会发现，塞翁失马焉知非福。
思维训练营
思维情景再现一
