与莴强一战之后，江海再次深刻的理解了什么叫做兵不厌诈，莴强口中明明说的是七杀音爆，手中却是发动的神风斩，如果不是这样江海也不至于败得如此凄惨。不过好在江海体质惊人，短短的几个时辰便是从那种虚弱状态中恢复了过来。
再次的排名，除了二号与一号之间的排名互换之外，其余人的名次到是没怎么变化，毕竟实力摆在那里，大家又经过了相同的训练，提高程度虽然各有不同，但却不是短短的十个血月的时间便可以有实质性的改变。
莴强为大家制定的体力训练为三十个血月，开始十天是只需要穿着重铁衣坚持过一段时间便可，但到了十天以后，众人的训练任务便从原地站立不动换成了在负重下躲避来自头顶坠落以及四面八方射来的各种尖刺，以此来训练灵敏度。这一训练再次让众人苦不堪言，经常被戳的满身伤痕，如果不是每次训练完之后都会有寒龙夜涎浸泡，恐怕大家就算是还留下条命，也是满目疮痍了。
枯燥的训练对于回归战士来说是漫长的，在众人的苦苦支撑中，终于熬过了这漫长的三十天，但这三十天的训练虽然是非人类一般的辛苦，但给众人带来的好处却是无法比拟的。不说其他人，单说江海，在一次次的超越自我的进步下，江海现在可以负重十万公斤的重铁衣轻松躲避来自各方向的尖刺攒射。再也不像之前那般仅仅十万公斤的重量便将江海折磨的死去活来，最后靠作弊才能够通过第一次的训练，为此还被莴强狠狠的收拾了一顿。至于其他人虽然不像江海这种有着战神之体天赋提升的那么明显，但依然有了长足的进步，比如说三号，作为羸弱的魔法师，现在竟然可以轻松的背负起三千公斤重量，然后从容的施展魔法，这种成绩对于战士动辄数万公斤的力量虽然不算什么，但对于一个魔法师来说，这已经是强到变态的身体了。以前的二号，现在的一号，也从当初的四万公斤便是极限提升到了现在可以轻松背负五万公斤，这种程度都已经赶得上江海参加预备上令的测试了。
这次体能的训练，给大家的好处不仅仅是身体力量的提高，连带着斗气魔力都比之以往提升了不少，毕竟无论对于魔法师还是战士来说，身体都是最为根本的东西，有了一个强健的身体，斗气与魔法的修炼速度自然也会跟着提升。不过比较悲剧的是，在这三十天里江海的战神斗气虽然提升了不少，但却依然没能突破到英雄六级，这也是没有办法的事，法则的感悟本来就不是一天两天的事，这还是初步进入法则的领悟便是如此困难，如果是那种本来对法则就有很深感悟的强者，想要再进一步，那就更加的困难，就像花殇菱，圣辉大陆成名已久的雨之贤者，跨入英雄八级已经有数十年之久，却至今依然停留在英雄八级极限，像江海这样以英雄五级的实力二十岁之年纪能够跨入战斗法则的门槛，只能说是不知道踩了多少****。
当然，修炼一途道路繁多，每一条道都是有其得天独厚的优势，比如说感悟元素的强者，虽然最后的成就无法与感悟法则的人相比，但却胜在容易入门，修炼难度低，而感悟法则的强者，虽然说以后的前途将是无比光明，但却并不能立竿见影，是一个很漫长的过程，你不仅要有足够的天赋，还得有一颗耐得住寂寞的心。对于普通人来说，还真不好判断选择元素的道路与法则道路那一条更好。
举个例子来说，一个和江海同样年纪的人，实力是英雄五级，选择的是感悟元素，或许十年以后，此人对元素的感悟小有成就，实力能够从英雄五级突破到英雄七级，而感悟法则的江海，或许实力才堪堪突破到英雄六级，或者依然停留在英雄五级巅峰，这便是感悟元素与感悟法则之间的难度差距，如果非要用一个数字来测量，感悟法则突破的难度是感悟元素突破难度的十倍！
所以说江海选择了法则这条道未必就比银狐的风元素道路更加优越，一切，除了看个人天赋以外，还得看各自的机遇，就像江海踏入战之法则的门槛，这本就是可与不可求的事情，所以，既然有幸如了法则这条道路，江海当然不会放弃，况且他的体质，本来就不能修炼元素，这也是现实的无奈。
所以，就算江海再怎么渴望修炼成一闪，也只得一步一步的来，而江海现在最重要的便是突破到英雄六级，这个真正强者的分水岭，现在的江海虽然战斗力足以匹敌英雄六级中阶强者，但毕竟是强行提升的实力，如果江海能够突破到英雄六级，再习得一闪，那么就算是对上英雄六级巅峰强者，就算不能战胜，也是可以与之抗衡。
虽然法则的感悟无比困难，但毕竟江海得到的战神诀伪诀已经经过上一任战胜阿兹瑞斯简化，并且有着其修炼经验，再加上江海提前体悟了一次一闪的意境，江海修炼起来的难度已经降低了很多很多。
江海的脑海中再次回想起那金色人影施展一闪时的情形，在一闪发动之前，金色人影的所有战意都是极限收敛，没有一丝泄露，直到奔袭到对手身后，爆发出惊天一斩时，那种无敌的战意才瞬间爆发，这也是一闪的精髓所在，仿佛斩断敌人的并非是战神斗气，而是那种一刀两断的无敌战意。
无敌战意。
“对，就是那种一刀两断的感觉”江海脑海里似乎涌现起一丝灵光，他仿佛感受到金色人影在施展一闪时的那种心境，那是一种在自己的一斩之下，一切都是会断为两截的无敌之感。但是这种感觉并没有持续多久，江海便是从那种玄妙的感觉之中脱离了出来，再想抓住些什么，却又发现，似乎什么也没有。
“哎，果然是欲速则不达，只能慢慢来了”
江海暗自叹息一声，缓缓的吐出一口浊气，睁开了紧闭的双眼。虽然江海对现在的修炼速度极为不满意，但他并不后悔走法则这条道路，江海的性格注定了他是一个不服输，要做就做最好的人，当初在江家的时候，虽然不能修炼斗气，却依然坐上了江家预选接班人的位置，还仅以肉体力量便是轻松蹂躏了升云诀练到一重巅峰的年轻一代强者江俊。所以江海便是那种，要练就练最好的，绝不退而求其次的人，虽然现在的进步很慢，但江海却是满怀信心，他相信，总有一天他会成为殇菱姐那样的绝世强者，将那侩子手屠夫般的狗屁大地贤者踩在脚下的。
“殇菱姐，等着我，我一定会带你回去！”
江海心底默默发誓，殇菱姐是因为自己才被卷入到暗界之中，从一个高高在上的贤者，沦为别人观赏的宠物，江海所欠下的恩情，真的不知道要怎么样才可以回报。
“小子，怎么一副落寞的表情”
难得的莴强拿出一块烤肉递给江海，有些好奇的说。
“没什么”
江海微微一笑，回答道。如果江海告诉莴强，他的想法，难免得又得被莴强一阵鄙视，联盟每次都有那么多强者在回归探索中消失，变傻，而他江海，也不过就是有点天赋罢了，与真正的强者比起来差太多了，或许再等个二三十年，江海能够达到与莴强同样的高度，但是那种高度，对联盟的众多强者来说，真的不算什么。
“有什么事给教官我说，要是有人欺负你了，别客气，教官我替你揍他！”
莴强见江海神色有些黯然，半开玩笑的说道。
“哎，你打不过人家”
江海再次恢复了往日的玩世不恭，装作有些哀伤的说道。
“切，有教官我打不过的人吗？你就说是谁吧”
莴强一副我就是高手的样子，牛哄哄的拍着胸口道。
“哈弗曼克洛斯”
江海故意将声音拖得老长。
“你说什么，你再说一遍，我没听见，哎人老了，耳朵也不中用了”
莴强摇了摇头，也不顾江海一脸鄙视的神情，装模作样的落荒而逃。
“宁静，你还好吗......”
江海再次陷入了呆滞之中。
“看某人一脸惆怅，是否内心空虚加寂寞，如果是的话可以找哥哥我聊天，一个时辰只收一枚六阶魔核，便宜又公道，来的早不如来的巧，兄弟，来一时辰不”
不知道什么时候，三号出现在了江海的石屋之中，自从江海带三号猎杀魔兽之后，两人的关系似乎变得更近了，尤其是那次两个大男人一起在蛛网中黯然落泪的时候，江海甚至有种想要将三号抱在怀里的感觉。
