随服装款式的千变万化，女士的腰带也发展得颇有些令人目不暇接。但是概括起来，女士的腰带无论如何变化，不外乎分为正腰带和低腰带两大类。选择腰带同选择服装一样，必须了解自己的身材特征，只有搭配适宜，才能达到锦上添花的效果。身材高挑而瘦者，适宜选配任何样式的腰带，而瘦小的女士，则应该选用正腰高度的腰带。腰肢纤细者，选戴宽一些的腰带，效果较好。腰短而较粗者，则宜选用略细而低腰的腰带，而不要选用宽腰带，因为宽腰带在视觉上会增加腰的宽度，而正腰带会把你的短腰分割得更短，难以达到藏拙的效果。一般说，上身长的人腰身会显得长，这种体型的人如果选用宽边腰带会使腰显得短些。如果用细腰带，可以用两条，或是在皮带下面加一些金属饰物，这样既掩盖了腰长的缺陷，又不失为一种时髦的打扮，可谓一举两得。臀部较宽者，应该绝对避免选用低腰的宽腰带，最好是用细一点的，最多用中等宽度的，款式也不宜太复杂，以简单雅致为宜；新潮古怪的腰带不宜选用。至于色彩方面，一般地说，腰带的色彩以与服装相近或相同为佳。如果你想一带多配，那么以黑、白两色的腰带使用范围最为广泛。另外应注意的是，腰带不宜束得太紧。
脸型与首饰的搭配
脸型有圆、方、长、短、，尖等等之分，各种形状的脸戴不同款式的首饰，会出现不同的效果，因此，首饰的佩带与脸型也有个相配的问题。圆脸的人，最好采用垂珠式耳环，这样能够增加脸的长度。如果戴胸针的话，则应该把它扣在一边，千万不能扣在正中，以免加重圆心的感觉。同时，要尽量避免各种圆形饰物。长脸的人，可以用珠形的大耳环及垂珠耳环来增加脸部的宽阔感；椭圆脸型的女性应戴中等长度的项链，这种项链在颈上形成椭圆形状，会衬托出脸的优美轮廓。方脸的人，应该带较长一些的项链，至于耳环，则应该避免棱角分明的饰物，而应选一些形状圆润的耳环增加柔和感。
肤色与首饰的搭配
在穿戴方面．必须要注意肤色与衣饰的协调。肤色黑的人，应避免佩带任何深色调的饰物，如黑色、深粟色、暗褐色及灰色等；肤色青白的人则应该避免佩带青色、黄色、银色和白色的饰物。任何肤色的人，都比较适合戴珍珠饰物，因为珍珠色泽柔和，不会把某些肤色的缺点强调夸大。肤色天然白嫩的女性戴银饰物比戴金饰物更显得美丽。
头饰与服装、五官以及场合的搭配
现在佩带头饰的人很多，商店里出售的头饰也是各种各样。但是头饰的佩带与服装、五官以及场合也有一定的配合问题，因此，头饰的佩带也不能够尽情随意。一般说来，头饰的选择与服装在体积上成反比，即衣服体积愈大，头饰体积愈小；反之亦然。如大伞裙、肩部花式较多的衣服，最好配上细小玲珑的头饰，款式不妨用绿绒蝴蝶结、钻石发夹之类。相反，若穿瘦小贴体的暴露曲线的衣服，则可以选择款式夸张一点的头饰，但对颜色的选择必须小心谨慎，最简单的原则就是配与衣服同色系的头饰。至于脸型和五官，搭配原则是：脸型大的人，头饰宜配深色，最好是黑色、深蓝色等不太艳的颜色，免用红、紫、金、银等色。细长脸型的人，可用面纱盖上半截的脸，一来可在视觉上减短脸的长度，二来可增加神秘感，此种装扮非常适合晚宴的气氛。戴眼镜的人不要戴夸张式的头饰，如果再配上大耳环，感觉就更差了。因此如此的修饰使人感到头上部分就只剩下眼镜、头饰和耳环，而脸上的五官全部被淹没了。一般流行的头饰多适合轻松随便的场合戴用，上班、开会时戴用则显得不够严肃。
耳饰与体型、脸型、肤色、发色搭配
耳饰是头饰中的一个重要部分。近年来随着人们对审美要求的提高，耳饰也广为盛行起来。但是，怎样才能更好地选择佩带耳饰呢？耳饰必须和自身的体型、脸型、肤色、发色及其他服饰形成协调的统一体，才能得到满意的效果，切不能以贵重、华丽为目的。耳饰大体上可分为耳珠、耳环、耳坠三种类型，每类又因材质的不同、形状的各异也各有所别。一般讲，身材苗条、肤色白皙、有乌亮的秀发及蛋圆形脸的女性，选择的范围较广，比较容易选配。若你的身材修长、脸型方形，着长裙类服装，配上坠形耳饰会让你婀娜动人。出席隆重的宴会、热闹的婚礼及舞会，戴坠形耳饰也比较适合。若体型较矮胖，肤色深的圆形脸人，一般不宜戴耳坠和耳环，这样对比之下会更显矮胖，若选用棱形或变形无光泽的耳珠比较适宜。环形耳饰一般适合肤色黄白的长方形脸或长尖形脸的人。在选择耳饰时，还要结合自己的脸庞大小、颈部的长短及身材的高矮来选择大小合适的耳饰。
太阳镜与个性巧相配
不同色彩、款式、镜框的太阳镜，对一个人的个性有一定的抑、扬作用。因此，在选择太阳镜时，不妨先试着分析一下自己的个性。如果你选配的太阳镜与你的个性相得益彰，那一定会引来不少羡慕的目光。金色框边最能体现高贵的品味，若是与古铜色镜片配在一起，则成了足智多谋、头脑灵活、做事精明的象征。银白色及黑色金属框边则能够配合不同场所、不同穿着，动静皆宜，令人感到开朗中透出几分内涵。像“末代皇帝”戴的那种金框圆镜则发散着一种怀古情调。不同色泽的塑料框边和金属框架不分胜负、平分秋色、各有其长。红框黑镜，在热情中体现神秘莫测的意念。橙红框边与深棕镜片配合，显得非常的健康活泼，充满朝气。白色框边与深蓝、湖绿及深紫色镜片相配，则拥有冷静及稳重的性格。
体型与腿形选配丝袜的技巧
（1）身材健硕的女性可以穿菱形图案的袜子，以创造稳重感。
（2）身体高挑的女性可以穿颜色鲜艳的丝袜和鞋子。
（3）身材矮小的女性应选择较柔和的丝袜。
（4）腿粗者，适宜穿深色丝袜，直纹或细花纹都使腿部显得稍细。忌穿过于花哨的丝袜，以免把别人的目光都吸引到两支粗腿上；腿细者宜穿浅色丝袜，使人产生错觉以修正腿形。
（5）透明袜、半透明袜子及弹性袜可依自己的需要选择，一般说，弹性袜较厚，弹性较大，可防止腿部静脉曲张。
（6）丝袜与服饰对比色搭配显得活泼，冬天最适合。
（7）膝盖天性突出或膝关节特别大的人，最好穿近肤色的袜子，以减低“突兀”的感觉。
鞋子与服装的搭配技巧
（1）轻盈便鞋。圆头或小方头的便装皮鞋舒适清朗，一般由羊皮、小牛皮、磨砂皮等质料制成。如果你崇尚潮流，又不想失去淑女风范，它将是你最佳的选择。
（2）靴子。靴子一般分为长筒靴、中筒靴和短筒靴，适合与牛仔裤、脚蹬裤这类式样紧瘦裤子搭配，不宜与西裤、宽筒裤搭配，还有，装饰较多且时髦的高筒靴只适合个高腿长的女性，对于腿型好看者，短裙搭配中筒靴最为洒脱，而短筒靴对职业女性尤为适合，不论穿裙子还是裤子，短筒靴都显得较稳重成熟。
（3）木屐式便鞋。那3厘米高的粗跟在木质地板上可踏出犹如古筝般的乐声，若配以双肩吊带中式长裙，像是典型的东方美人款款而来。
（4）经典女鞋。具有经典感觉的各款女鞋，深受都市成熟女性的青睐。比较确切地对应了她们虽然丰满但依然曲线玲珑的身材，也对应了她们以精巧的饰品和精美的服装构成的那份精致和美丽。在此类鞋款中，色彩一般以黑、灰等暗色为主，皮革以质地细腻、柔软、光亮的小牛皮为首选，偶尔也可尝试毛皮与鳄鱼皮。
（5）酒杯跟女鞋。富有戏剧性，搭配于华丽的晚装礼服下，性感的你会更显婀娜多姿，鞋头尖尖、后跟高高的精致女鞋，于悠然的经典中透出前卫的整洁。
（6）厚底女鞋。厚底女鞋看上去又厚又笨又重，许多女性之所以对它情有独钟，原因之一恐怕是此鞋可以帮助她们获得物理意义上的高度，使她们在人群中“出类拔萃”。确实，厚底鞋若搭配得当，可穿出别具一格的美感来，但对于身材娇小的人若穿上厚底鞋，会使原来的玲珑、纤巧、细弱的美感荡然无存，给人滑笑之感，而身材本来就高大的女性，厚底鞋会令她们处于高耸入云的境地。
（7）休闲运动鞋。它会让你在闲暇时段感受到生活的轻松。休闲运动鞋多采用聚集胺脂类新型材料，轻便透气，便捷自如。
（8）高帮复古球鞋。于前卫中透出古典之美，可与简洁优雅的裙装配新款的鞋，橡胶鞋底向前延伸上翘至鞋尖，若与T恤相配，青春亮丽之美无法言说。
穿红色衣服有利健康
大气中的臭氧每减少1%，照射到地面的紫外线就要增加2%，而皮肤癌的发生率则增加4%左右。
在阳光下穿红色的衣裙，能减轻紫外线对皮肤的损害，这是因为紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线，它易被波长最长的红色可见光接纳吸收住。
因此穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而可减轻紫外线对皮肤的损害。
穿牛仔裤对健康有害
穿牛仔裤对人体健康不利，特别是对产后女性的危害更大。因为牛仔裤把身体箍得很紧，空气不流通，容易出汗，阴部分泌的黏液而产生的湿气散发不出去，捂的时间长了，不仅有一股难闻的气味，还使外生殖器和会阴部长期处于潮湿的环境中，易繁殖细菌，从而导致阴道炎和尿路感染。
穿新内衣时要洗一遍再穿
服装在制作过程中，为了美观经常使用多种化学添加剂，如为防皱缩，多采用甲醛树脂处理；为增白，多采用荧光增白剂处理；为挺括，一般做上浆处理。这些化学物质对人体的皮肤有刺激作用。
另外，服装在贮藏中，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂对人体的皮肤也有刺激作用，尤其是对过敏体质者，刺激作用就更为明显了。
所以，为了确保健康起见，产后女性对新内衣还是先用净水洗涤一遍，然后再穿为好。
穿丝绸对皮肤有益
蚕丝是蛋白质纤维，含有18种氨基酸，它适应人体皮肤各种功能的需要，吸湿防湿性能好。
用蚕丝制成的丝绸服饰，有利于增加皮肤细胞的活力，能使血管不易硬化，能够预防人的衰老。
自然界的各种尘埃，人体分泌的皮脂等，都是皮肤病的病源。丝绸织物具有很大的吸污和抗菌力，能够起到奇妙的预防效果。
产后女性戴胸罩的讲究
长期使用窄带子式的胸罩，或胸罩尺寸过小、过紧，可以引起臂部肌肉紧张以至劳损，从而造成背部肌肉不适、酸痛。胸罩过紧还压迫颈部肌肉、血管、神经及颈椎，造成颈椎劳损、颈椎骨质增生。进而又影响椎神经、椎动脉，使人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷等不适。胸罩过紧还可妨碍呼吸肌运动，也会出现胸闷。
产后女性在选购胸罩时，一定要注意大小适中，穿带不宜过紧，不要过于狭窄。此外，要经常活动上肢，移动吊带在肩部的佩戴位置。
产后女性睡觉时不要戴胸罩，在家不出门或不迎接客人时也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。
夏季不宜常穿长筒袜
从卫生的角度讲，长时间穿长筒袜是不利于人体健康的。因为夏季气温高，人体皮肤上的毛孔都处于舒张状态，机体内的热量随汗液从毛孔排出，以降低体温。而穿上长筒袜，特别是长筒尼龙丝袜之后，由于袜子紧紧箍在腿部的皮肤上，使毛孔不能舒张，影响汗液排泄，人体散热受阻，易发生中暑。另外，汗液排泄不畅，还会使无机盐等皮肤代谢产物刺激皮肤，使皮肤瘙痒。
穿羽绒服的禁忌
患有过敏性鼻炎、喘息性气管炎或哮喘等疾病的产后女性，穿羽绒服会影响健康，引发疾病或加重原有的疾病。
羽绒服是由家禽的羽毛加工而成的。这些羽毛的细小纤维和人体皮肤相接触或吸入人的呼吸道后，可作为一种致敏原，使人体细胞产生抗原抗体反应，释放出具有生物活性的物质，如慢反应素组胺、缓激肽等。这些物质可使毛细血管扩张，管壁渗透性增加，血清蛋白与水分渗出或大量进入皮内组织。这时，鼻部便出现皮疹、麻疹、瘙痒等症。这些物质还能使支气管平滑肌痉挛、黏膜充血水肿、腺体分泌增加、支气管管腔狭窄，使人出现鼻咽痒、眼痒、流鼻涕、咳嗽、胸闷，甚至气喘等症状。
