神话以及表现神话的象征源自何处？神话及神话符号源自人类思想的深处，源自我们所说的潜意识。虽然没有人完全理解这些符号形成的机制，可是，我们非常清楚，人类有一种独特的能力，可以从最深层的自我形成自发的图像，或者叫符号。虽然我们有意识的思想也能够欺骗我们，形成关于我们是谁以及是什么的错觉，然而，我们的潜意识产生的图像却总是正确的。潜意识知道一切，而且从来不撒谎。
大家即将开始进入自我的重要旅行，女神就深藏于我们的自我之中。这样的经历会使我们找到自己生活中女神发挥作用最好的一些领域，是我们需要女神帮助的那些领域，是我们仍然没有与她的能力产生联系的领域。这种向着内心的旅行全都是关于符号形成的，就是图像形成的过程，也就是会为我们提供关于自我的最重要信息的那些图像的形成过程。
我们关于古代女神文化的知识，极有可能是以图像的形式传递到我们这一代人的，那些图像是尊敬女神并实践女神之道的古代民族遗留给我们的。的确，我们也写过很多的文本，可是，这些文本历经无数世纪，被很多人出于政治目的或顺应新宗教思想的需要而加以篡改。
图像（假如没有被篡改过的话）都是彼此不同的。它们是一种纯粹的表白，直接源自形成这些图像的人潜意识的深处。
除非我们是在编写某种商业用途的东西，比如电视剧本或广告内容，否则，我们的文化并不鼓励我们利用自己的想像力。因此，我们不再使自己形成图像的能力与神圣的事物形成联系。可是，象征性的图像正是从这些神圣的源泉涌现出来的。
当开始进行自我内在中心的想像旅行时，我们将要做的就是利用自己内在的女神能力产生图像，这些图像明白无误地显示我们关于自己生活中的重要领域的真实感觉。你们也许会十分惊讶！我们时常觉得自己感觉到的东西，往往并不是正在内心里发生着的现实。
一旦认同了这些内在的图像，我们就可以判断这些图像是不是自己感到舒适的那些图像，或者是不是我们希望有所改变的图像。这个过程最吸引人的地方就在于，你有力量改变自己不想要的任何东西。探究我们的无意识层面，自发地生成具体和有意义的符号，你们会让自己有力量把消极的图像变成积极的图像，让自己的生活变得更好。（这个过程不能与普通的积极思维混为一谈，因为积极思维是以积极的思维替代消极思维。）如果你感觉给予自己的图像并不是你真正所拥有的那一种，或者并不是你希望有的那一种，那你可以回到内心，重新创造那一种图像，以便更正确地表达自己的女神自我。
一旦意识到自己无意识的内心所具备的那些图像，也就是说，这些图像在无意识的层面里表现最佳的时候，你会永久性地改变这些图像。用积极的图像代替了消极的图像以后，新的图像会沉入你的生存核心，成为你神圣的真理。
女神练习
准备进行通往内心女神的旅行
在我们的内心里，就在此时此刻，有一个不受阻挡的女神中心，它正等待我们去发现它。这个自我引导的冥想练习能帮助大家找到你生活中的这些领域，利用女神的引导，我们的生活就会从中受益。
本练习中，大家遇到的每一次经历，都有一种与自己对生活特定领域的真实感觉特别的一种对应关系。这些对应关系会在完成练习之后呈现出来。有别人在场引导自己走完这些步骤更容易做这种冥想练习。但是，如果你情愿一个人做，那你可以记住下面的步骤，或者把它们录下来。把后面关于这个过程的全部10个段落评估一次，之后再开始练习，无论是录音或是通过一个朋友帮忙。如果在冥想的任何时候感觉不舒适，那就应该马上停止！你完全有能力控制自己。可以等待下一次再完成练习。
仔细阅读下面的大纲，之后再开始练习。
第一步：取一个舒适的姿势，要能够以这种姿势保持约30分钟不动，或者坐着，或者斜躺着，或者平躺下来。确保身体保持完全的舒适状态，而且没有人来打扰。把所有外在的干扰因素排除樟，比如噪音，之后再开始。如果感觉很累或者肚子很饿，不要做这个练习。
第二步：用一种放松技巧或呼吸练习放松身心。慢慢让自己的呼吸趋缓，越来越深沉。如果有一个伙伴在旁边帮助你，应该约定一种手势，之后再开始放松练习，让你的伙伴明白什么时候可以开始读。还要约定另外一种手势，用于指明你希望停下来。如果你录了音，应该在开始的时候留下足够的时间做放松练习。
第三步：应该明白，无论在这个练习中得到的是哪一种图像，这个图像本身一点问题也没有。你对这些图像产生的任何一种反应也是很自然的。没有什么合适不合适的问题。这是关于自我的一个练习。应该以轻松的态度看待所有的段落和过程，你将会有一个奇妙和冒险的经历。
第四步：到达了一种深层放松的状态后，向你的伙伴发出信号，或者等待磁带开始。
第五步：完成了这次旅行的全部10个部分后，慢慢地返回完全清醒的状态。之后，在这次奇妙之旅的每个段落后面提供的空白处写下自己的经历，尽量详细一些，或者把自己看到的东西画出来。请记住，我们对信奉女神的民族所了解的一切，全部源自图像。
请注意：不要在旅行中途停下来写或画，先完成全部过程。
先就自己描述的内容思考一番，看看它们对你可能意味着什么，之后再看对于这次旅行的各个步骤的符号解释。每次体验之前都要检查自己的感觉。把自己产生的不良感觉也写下来，思考一下，看自己如何能够改变这些图像。
第六步：对个人冒险活动的各个部分进行过一番思考以后，翻到后面的页码，比较自己的经历和为各个旅行阶段的图像提供的象征性解释。再次思考自己产生的那些图像，形成对于自己和自己的生活意义的进一步理解。做出决定，看看自己是否希望做出任何变更。你可以在以后的某个时候重复这次冥想练习，改变你感觉需要有所改进的任何一个图像。
重要提示：不要提前看后面的解释。为了得到最真实和最好的结果，大家必须在没有预先知道符号意义的前提下体验它。如果违反这个规定，这样的旅行就失去了意义，使我们无法真实地了解内在的自我。
女神练习
女神探险之旅
第1步：你的特别场所（允许5分钟）
你将找到一个特别的、隐蔽的和奇妙的地方。可以是你选择的任何一个户外场所，比如海滩、草地、公园、森林。是你喜欢去的一个地方，在那里你会感觉舒适安全。如果练习期间感觉不舒服，随时可以回到这个地方来。当你找到这么一个场所，花几分钟时间感受一下。注意它看上去的样子，感觉如何，有什么样的气味，有没有树木、鲜花或水？闻闻空气，摘一朵花，听听鸟儿唱歌，听听海浪的声音，或者湖水拍岸的声音。也许没有水。也许你选择的是一处荒漠，或者是一个隐蔽的花园。
第2步：你的个人通道（允许2分钟）
既然已经找到一处隐蔽场所，而且在那里感觉十分舒适，那就看看周围，给自己找一条路。一定有一条路的。也许就在你面前，也许你得花时间去找一找。慢慢来。道路就在那里，而且一定是正确的道路。
找到那条路以后，看看这条路上的一切。路可能很宽，也可能很窄，很平坦，或者起伏不平，或者是铺过的路，或者是泥泞的土路，或者是平直的路，或者曲里拐弯，或者是敞开的，或者有东西挡住。路上有没有人或动物？如果是这样，应该放开身心与他们（它们）交往，把交往的所有细节都记下来，帮助你以后想起这次经历。如果路上空无一人，那就一个人继续下去。应该把自己对这条路的感觉记住，在上面行走是不是很愉快？是不是相当难走？喜不喜欢在那个地方，或者想去别的地方？不要分析自己的反应，仅记下就可以了。
第3步：找到水（允许2分钟）
在路上前进的时候，注意身边的一切，你会碰到水体的。为自己描述一番这个水体。也许是一处平滑的湖面，也许是湍急的小溪，也许是奔腾的河流，也许是咆哮的大海，也许是新鲜的泉水。你也许会看到水，也许看不到。它也许是隐藏起来的，也许在远处。这都没有关系。如果你喜欢，可以在水边逗留一阵子。听听水体发出的声音，看到水体的深处，到里面去走一走，泼洒里面的水，或者一头跳进去游泳。如果碰到任何人或动物，也许你会在水里看到鱼或者碰到欢欢喜喜的水獭。也要把这些记录下来。
第4步：找一把钥匙（允许2分钟）
准备好了以后，离开水体，继续顺着路往前走。找一把钥匙。为自己描述这把钥匙。是大的还是小的？是普通的还是有装饰的？是什么做成的？你对它的感觉如何？它原来在什么地方，是露在外面还是藏在什么地方的？把钥匙放进口袋里，继续顺着路往前走。
第5步，找一个抽屉（允许2分钟）
沿着小路往前走的时候，你要继续注意细节：看到的风景，闻到的气味，有哪些有生命的东西。现在，你要找到一个抽屉。注意关于这个抽屉的一切细节。是木头做的还是金属做的？是大还是小？是开着的还是锁着的？钥匙与这个抽屉相配吗？抽屉是空的还是装满了东西？如果里面有东西的话，检查里面的内容，看看自己对这个抽屉和里面的东西有什么样的感觉。如果你喜欢，可以从抽屉里面拿些东西继续往前走。
第6步：找到一只杯子（允许2分钟）
继续沿着小路往前走，注意看看有没有什么变化。如果小路开始的时候很宽，现在是不是窄一些了？反过来呢？如果路是平坦的，现在是不是有些起伏不平了？继续往前走的时候，要注意周围的环境变化。现在，你找到一只杯子了。看看杯子。是什么做成的？里面有东西没有？是什么东西？你对杯子有什么感觉？漂亮的还是普通的？干净的还是脏的？用过的还是新的？完整的还是破损的？是你想保存的还是你想扔掉的？
第7步：遇到一头熊（允许2分钟）
继续往前走，继续注意周围有什么东西，记住你有什么样的感觉。现在，你遇到一头熊了。熊在什么地方？看上去是什么样子的？是在路上朝你走来还是在林中远离而去？是一头很大的熊还是一头小熊？什么颜色的？熊有没有注意到你，或者它一直在忙着它自己的事情？你感觉受到熊的威胁了吗？在路上发现一头熊的时候，你的感觉是什么样的？你吓坏了吗？感到很刺激？觉得冷漠？熊有气味吗？是否发出任何响声？你与熊发生了视线接触吗？记住这些细节。
第8步：到达一所房子（允许2分钟）
你很快就看到远处有一所房子。看上去是什么样子的？是什么做的房子？你对房子有什么样的感觉？是大房子还是小房子？木头房子还是砖石房子？是新房子还是老房子？是空的还是有人住在里面？地上呢？是经过风景美化的还是杂草丛生的？是宽敞的还是拥挤的？是逗人开心的还是阴沉的？
到了房子跟前以后，应该看看大门是关着的还是打开的。如果锁着，看看你拿到的钥匙是否能打开锁。如果能打开，进到房子里面四处检查一番。里面有多少房间？装饰如何？里面有人吗？是否有上楼的楼梯？是否有阁楼？有没有地下室？到里面去看一看。
第9步：找到一只花瓶（允许1分钟）
在房子里面打量的时候，你会找到一只花瓶。描述这只花瓶。是什么做的？很大还是很小？漂亮还是一般？有装饰的还是耐用品？你对这只花瓶有什么样的感觉？里面有什么东西吗？
第10步：看到篱笆（允许1分钟）
到房子后面去，从窗户里朝外望。你会看到篱笆。是什么样的篱笆？是什么做成的？木头，石头，还是铁丝网？很高还是很低？新的还是旧的？保养很好还是快要倒塌的？很近还是在远处？看上去漂亮还是很难看？你对这道篱笆的反应如何？它让你产生什么样的感觉？
完成了上述10个旅行步骤以后，回到最初的清醒状态，翻到第1步，写下或者画出自己对每一步经历的回忆。
解释自己的内心符号
现在，大家已经完成了这次内心之旅，可以看看对于每一步经历的符号解释。请记住，不可能存在正确或错误的解释。这种练习的目的是要给大家一些信息，涉及你自己以及你对于生活当中可能存在消极因素的那些领域的感受。如果有任何地方是你不喜欢的，请记住，你是能够改变它的。生活并不是静止不动的，而是处在变化之中。你是一个连续的成长和变化过程，哪怕你自己不一定意识到了这一点。
这个练习的作用，是要提供一种有力的向导和工具，为你显示出任何一个时候你的姿态处在什么地方。深层思维之美就在于，它总在那里帮助我们每一个人找到真正的自我。当我们带有对自己不利的图像时，深层思维具备的制作新图像的能力，就让我们重新组织自己的思想，让我们接近真理。这样的过程我们可以随时重复。学会了这些步骤之后，大家可以启动自己制造符号的能力，以适合当前的内心状态，完成自己想做的任何变更。虽然人不能改变过往的经历，但是，你可以重新安排自己对那些经历的认识，因此而释放出有可能阻碍你成为真正自我的那些情感。
第1步：起点
起点代表你出于自然而产生共鸣的环境。这是重要的信息。如果你在起点有任何原因的不舒服，那你就有可能害怕开始新事物。如果这样的经历令人不愉快，或者是发生了某种未曾预料到的事情，让你深感不安，那你可能会感到胆怯，在开始新的人生旅途时会犹豫不决，比如进行精神练习的时候。
如果你的起点令人愉快，感觉良好，对自己也很安全，那你肯定乐于上路，接受挑战，活出真正的自我，在内心里建造起女神的神殿。
第2步：道路
那条路代表你人生的道路，就如同你现在看到的样子。如果你的道路是开放的，很宽广，平直，没有障碍物，那你就认为自己的生活很顺利。但是，没有障碍物的道路也许指明你不愿意冒险，也不愿意在人生的道路上开辟新的方向。它有可能指明一个人容易满足于现状。
如果你的道路很狭窄，杂草丛生，山坡一样起伏不平，或者因为别的原因而很难行走，那你一般来说就是对目前生活相当不悦。你觉得自己的道路十分难走，到处都有障碍。可是，难走的路有可能指明你是一个习惯于克服障碍，不怕艰难险阻的人。也许你想接受挑战。
有一个少女的道路图像是很深的一条车辙，她的双脚踩在深深的车辙里行走，四周都高于她的双腿。这个信息是不可能弄错的：她感觉自己处在惯例之中，而且她的确也是在走老路。这个消息是深层思维透露出来的，因此可以让她正面现实，而她过去一直都不肯接受这样的现实，也不想纠正自己的错误之处。
