为了避免这块肥沃的土地成为野草的寄生地，大家应该多给自己一些积极的暗示，最简单的方法就是每天对着镜子向自己微笑，发自内心地说一次“我是最棒的”，正视自己的优点，让自己对每天的生活都充满信心。
心灵物语
一个人若具有自信、主动的意识，经过长期的积极心理暗示，往往会将困难看成是希望和机会的前兆；相反，一个人若具有自卑、被动的意识，经过长期的消极心理暗示，往往会机会和希望看成困难。
◎让毅力伴随一生
毅力是一种优良的意志品质，指的是一个人做事能坚持不懈、持之以恒，在遇到困难和挫折时都不会动摇，是古今中外一切有成就的人必备的品质。顽强的毅力无往而不胜。任何一个有着坚强毅力的人，都不会光想而不做，不会被困难和挫折吓倒。
《愚公移山》的故事流传了千百年，如果我们都想成为一个有所成就的人，就应像愚公那样充满信心，有顽强的毅力，坚持不懈地干下去，不达目的誓不罢休。
在很久很久以前，有位名叫愚公的老人，已经快90岁了，他的家门正好面对着两座大山。这样，就使他们与外出时要绕很远的路，极为不便。为此，他将全家人召集到一起，共同商议解决的办法。愚公提议：“我们全家人齐心合力，共同来搬掉屋门前的这两座大山，你们说好吗？”他的家人都表示赞同这一主张。
这时，只有愚公的老伴有些担心，她瞧着丈夫说：“靠您的这把老骨头，恐怕连魁父那样的小山丘都削不平，又怎么对付得了太行和王屋这两座大山呢？再说啦，您每天挖出来的泥土石块，又往哪儿搁呢？”儿孙们听后，争先恐后地抢着回答：“将那些泥土、石块都扔到渤海湾和隐土的北边去不就行了？”
决心既下，愚公即刻率领子孙三人挑上担子，扛起锄头，干了起来。他们砸石块，挖泥土，用藤筐将其运往渤海湾。任凭寒来暑往，愚公全家都很少回家休息。
有个叫智叟的人，看到愚公率子孙每天辛辛苦苦地挖山，感到十分可笑。他劝阻愚公说：“你也真是傻冒到家了！凭着你这一大把年纪，恐怕连山上的一棵树也撼不动，你又怎么能搬走这两座山呢？”
愚公听后，不禁长长地叹了一口气。他对智叟说：“我是活不了几天了。可是，我死了以后有儿子，儿子又生孙子，孙子还会生儿子，这样子子孙孙生息繁衍下去，是没有穷尽的。而眼前这两座山却不会长高了，只要我们坚持不懈地挖下去，还愁会挖不平吗？”面对愚公如此坚定的信念，智叟无言以对。
山神得知这件事后，便禀告了上帝。上帝也被愚公的精神感动了，于是就派两个大力士神将这两座山给背走了。
放眼看古今，每一个成功者身上都闪耀着“毅力”的光辉。范仲淹从小丧父。尽管这样，他仍旧艰苦读书，不放过任何一个学习的机会，最终成为中国有名的文学家。有人说过：“毅力可以攻克世界上任何一座山峰。”而张海迪就是一个有力的证明。她身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪以惊人的毅力学会了4国外语，并成功的翻译了16本海外著作。和张海迪类似的还有贝多芬，他双耳失聪后，不是一味的怨天尤人，而是坚持他的音乐创作，耳朵聋了又听不见，就用筷子插进钢琴的发声器，以震动来辨别音调，最终创作出了著名的《第九交响曲》。
富兰克林在如此众多的领域做出了杰出的贡献，受到了世世代代不同国籍、不同肤色人们的敬仰。他在79岁高龄时，想起自己一生取得的成就，就用了整整15页纸叙述了自己年轻时曾进行过的特殊修炼，他认为自己的一切成功与幸福都受益于此。
年轻时的富兰克林也并不十分成功，但却渴望成功。经过研究，他发现成功的关键在于完善的人格。经过精心总结，他认为这完善的人格应包括以下13个原则：节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁、谦逊。
但进一步研究他发现，如果仅仅知道这13项原则并不能使自己成功。只有经过刻苦的修炼，把这13项原则变成自己的13种习惯，这才属于自己。否则，那还是别人的，是书本上的。
知道了这一点，他认真地为自己准备了一个本子，每一页打了许多格子。他当时非常清楚，一段时间只专注于一项修炼，才是最有效的。否则，会适得其反。于是他头一个星期只专注于“节制”，每天检查自己为人处世是否“节制”，并在本子上做上记号。
一个星期后，由于天天盯住自己是否“节制”，并坚持每天监督，他惊喜地发现，这“节制”慢慢在他身上生根了。
尝到了甜头，第二个星期他每天盯住第二项--“寡言”，并对第一项“节制”复习巩固；第三个星期盯住第三项--“秩序”，再对第一项、第二项复习进行巩固。没想到13个星期后，他发现自己的举手投足，为人处世、待人接物发生了根本性的变化。
年轻、认真、又有毅力的富兰克林生怕这13个星期还不足以使那13项原则完全完成自己的习惯，在一年内他又进行了三次13个星期的轮回修炼。到一年以后，富兰克林完全变了，这种变化已融入了他的血液，渗入了他的灵魂，浸透到他的每一个细胞，因此，他的成功是顺理成章的。
顽强的毅力无往而不胜。当它与人的期望、目标结合起来后，就会发挥巨大的作用。要实现远大的理想，就必须增强你的毅力。没有毅力，理想就无法实现。没有理想，毅力就无从产生，这两者是相互依存的。在所有的成功者中，有没有毅力，坚强不坚强，起着决定性的作用；而对失败者来说，缺乏毅力几乎是他们共同的弱点。
心灵物语
毅力，是人的一种心理忍耐力，是一个人完成学习、工作、事业的持久力。毅力是成功的基石。居里夫人曾经说过：“一个人没有毅力，将一事无成。”而“说一套，做一套”，永远都不可能取得成功，只有言行一致，朝着目标坚持不懈的去奋斗，去追求，才会有所收获。
◎在逆境中歌唱
逆境对于我们来说，意味着什么？是灾难、考验、经历。人生是不停行走的过程，在逆境中我们可以挖掘出难以置信的潜力，激发自己的斗志，而且在逆境中我们可以发挥的更出色。人活一世，确实不易，我们需要前进，需要无畏的精神，需要奋斗。
鲁迅先生曾说过：“真正的勇者，敢于直面惨淡的人生。”在困难面前，你可以选择退缩，也可以选择奋力前行，但是不同的选择会带给你两种截然不同的命运。
在对著名的英国作家科贝特做采访时，当记者问他当年是如何学习的时候，他回忆说：“当我还只是一个每天薪俸仅为6便士的士兵时，我就开始学语法了。我的床铺边上，或者是专门为军人提供的临时床铺的边上，都成了我学习的地方。我的背包也就是我的书包，把一块木板往膝盖上一放，它就成了我简易的写字台。在将近一年的时间里，我没有为学习而买过任何专门的用具，我也没有钱来买蜡烛或者是灯油。在寒风凛冽的冬夜，除了火堆发出的微弱光线之外，我几乎没有任何光源。而且，即便是就着火堆的亮光看书的机会，也只有在轮到我值班时才能得到。为了买一只钢笔或者是一叠纸，我不得不节衣缩食，从牙缝里省钱，所以我经常处于半饥半饱的状态。”
“我没有任何可以自由支配的时间用来安静学习，我不得不在室友和战友的高谈阔论、粗鲁的玩笑、尖利的口哨声、大声的叫骂等等各种各样的喧嚣声中，努力静下心来读书写字。要知道，他们中至少有一半以上的人是属于最没有思想和教养、最粗鲁野蛮、最没有文化素养的人。你们能够想象吗？”
“为了一支笔、一瓶墨水或几张纸我要付出相当大的代价。每次，揣在我手里用来买笔、买墨水或买纸张的那枚小铜币似乎都有千斤之重。要知道，在我当时看来，那可是一笔大数目啊！当时我的个子已经长得像现在这般高了，身体很健壮，体力充沛，运动量很大。除了食宿免费之外，我们每个人每周还可以得到两个便士的零花钱。我至今仍然清楚地记得这样一个场面，回想起来简直就是恍如昨日。有一次，在市场上买了所有的必需品之后，我居然还剩下了半个便士。于是，我决定在第二天早上去买一条鲱鱼。当天晚上，我饥肠辘辘地上床了，肚子在不停地咕咕作响，我觉得自己快饿得晕过去了。但是，不幸的事情还在后头，当我脱下衣服时，我竟然发现那宝贵的半个便士不知道在什么时候已经不翼而飞了!我一下子如五雷轰顶，绝望地把头埋进发霉的床单里，就像一个孩子般伤心地嚎啕大哭起来。”
“但是，在这样恶劣的环境下，我还是坚持不懈地去追求自己的梦想，最后功夫不负有心人，我终于圆了自己的梦想，成为了一名作家。”
科贝特在这样的环境下还能坚持自己的梦想，是常人难以达到的。我们现在的条件不知比他好了多少倍，然而我们整天除了抱怨就是发牢骚。记得曾经有一位哲人提过一个问题：“世界上最美的味道是什么？”答案无奇不有，却都没有猜中这位学者的谜。最后，那位哲人说了一句话：“是人生，在逆境中行走的人生”！这个谜的确很精典，人的生命原本就很脆弱，要想给这个世界留下属于自己的味道，就看你能否在在逆境中从容应对，迎难而上了。
心灵物语
“逆境”是我们生涯中最为严厉的教练，他培养了许多杰出的人物。人总喜欢为自己的平庸和碌碌作为找借口，试问一下，我们身边许许多多的杰出人物不也是经历了层层磨难而走向成功的吗？为什么他们可以做到，而我们就不能呢？不要总是埋怨自己的不幸，用你抱怨的时间去做一些自己能做的事情，你的生活就会有所变化，付出了多少，就会得到多少，这是自然界永恒不变的定律。
◎苦难是幸福的定数
没有经历苦难的人，可能对身边的幸福毫不在意味，也不会像那些饱尝苦难的人，对任何事物都刻意地去追求。生活中，普通人还是占据了很大一块面积，看看我们身边同样为生计而奔波劳累的人们，他们有的只是普普通通的生活方式，简简单单的生活态度。
孩童时期的罗伯特是一个非常可爱的孩子，他最美的童年是在美国中西部一个小农场里度过的。他的父亲本来只是一个小小的雇农，后来挣了一些钱，自己买了一个65公顷的农场。
到经济大萧条时，罗伯特还只有3岁。一年的冬天，他们家穷得边买煤的钱都没有了。那时候罗伯特也要工作，他要爬进猪栏，捡拾猪吃剩下的玉米棒子，用来做燃料。那些苦日子让他记忆深刻。
第二年的春天又遇到严重春旱，罗伯特的父亲准备把辛辛苦苦保留起来的玉米用作种子。
“既然种了有可能枯死，何必还要冒险去种呢？”罗伯特问。
“不冒险的人永无前途。”，他的父亲说道。
于是，罗伯特的父亲把留起来的最后一些玉米粒和燕麦，全都拿出来种了。可是，四个星期过去了，还是不见雨水的降来临。父亲的脸绷得紧紧的，他和其他农民聚在一起祈祷，请求上帝拯救他们的田地和作物。后来，雷声终于响起。下雨了！虽然罗伯特雀跃万分，但烈日不久就再次出现，天气又热起来了。
那年夏天，罗伯特看见弗洛德河逐渐干涸，小水坑变成泥坑，平时扭来扭去的鲶鱼都死了。他父亲的收成只有半车玉米，这个收成和他所播的种子数量刚好相等。父亲在晚餐祈祷时说：“慈爱的主，谢谢你，我今年没有损失，你把我的种子都还给我了。”当时并不是所有的农民都像他父亲那么有信心，一家又一家的农场挂起了“出售”的牌子。他的父亲没有泄气，他到处去想办法，找各家银行寻找贷款。
罗伯特还记得童年时穿着补缀的大衣跟父亲去爱阿华银行，他记得那银行的日历上有这样一句格言：伟人就是具有无比决心的普通人。他觉得父亲就是这样的人。终于，罗伯特家的农场得救了。
但是后来，罗伯特的家里又发生了一些事故。
那是一个寂静下午，罗伯特家受到龙卷风的侵袭。他们起初听到一阵可怕的怒吼声，慢慢的，风暴逐渐逼近了。忽然天上有一堆黑云凸了出来，像个灰色长漏斗般伸向地面。它在半空中悬吊了一阵子，像一条蛇似的蓄势待攻。罗伯特的父亲对他母亲喊道：“是龙卷风，，珍妮！我们得赶快离开这里！”转瞬间，他们便已慌慌张张地开车上路。南行三公里之后，他们把车子停好，观看那凶猛的旋风在他们后面肆虐……到他们返回家后，发现一切都没有了，半小时前那里还有九幢刚刷过的房屋，现在一幢也不存在，只留下地基。父亲坐在那里惊愕得双手紧握驾驶盘。这时，罗伯特注意到父亲满头白发，身体由于艰辛劳作而显得瘦弱不堪。突然间，父亲的双手猛拍在驾驶盘上，他哭了：“一切都完了！珍妮，26年的心血在几分钟内全完了！”
但是，罗伯特的父亲并没有就此认输。两个星期后，他们在附近小镇上找到一幢正在拆卸的房子，他们花了50美元买下其中一截，然后一块块地把它拆下来。就是用这些零碎东西，他们在旧地基上建起了一幢很小的新房子。以后几年，又陆续盖起了一幢幢房屋。结果，罗伯特的父亲在有生之年，用心血将农场经营得非常好。
生活是残酷的，“适者生存，不适者淘汰”是残酷的竞争原则。在竞争中，我们需要的是一颗平和、积极的心态。我们可能在物质方面并不富有，事业也可能并不顺心，但我们一定要相信自己，坚持自己的道路走下去，就算是失败了，我们也获得了奋斗的过程，这个过程的经历给了我们无法比拟的财富。
心灵物语
生活中因有苦难的洗涤，而散发成功的芳香；人因有苦难的磨练，而散发成熟的魅力，。我们只有经历生活中的困难，才更懂得生存的意义。所以，当你面对最苦最难的生活，也一定要坚强的挺下去，因为困难只是暂时的，而人类的力量是无限的，只要我们有坚定的信心，就一定会迎来属于自己的春天。
