1.子宫的大小：比普通稍大的程度。
2.月经停止：一般女性在这个月会以为是月经迟了，但实际上月经已完全停止了。不过，有些人在月经预定日时会有少量的出血现象，也就是所谓的“妊娠月经”。
3.孕吐开始：从这个月的中期开始，大部分的孕妇都会出现孕吐的现象。
孕吐是一种因怀孕而引起的不适症状，它会因个人的体质或心理因素，而有很大的个体差异，有些人就毫无此种害喜的现象。而且，一般人大多食欲不振，但也有人反而食欲大增。
4.尿意频繁：由于子宫逐渐扩大压迫到膀胱，所以排尿的次数也跟着增多。
5.分泌物增加：如牛奶般的白色分泌物增加。容易弄脏内裤。
6.轻微的发烧：怀孕时基础体温上升，并且一直保持在高温期。这种情形会一直延续到第三个月末，孕妇多半会有轻微发烧的现象。等进入怀孕第4个月时，便会逐渐恢复到低温期。
7.乳房的变化：乳房胀大，乳头敏感，乳头及乳晕会稍微变黑。
阴道内的温度升高：特别是初产妇，阴道内会发热，性交时男性可以感觉得到。
二、注意事项
1.接受诊断
为了确知是否怀孕，从这个月中期以后，尽可能在这个月底之前趁早到医院接受检查，以确认是否怀孕，这样对各方面都有好处。
2.小心流产
怀孕第二个月到第三个月之间，是最容易流产的时期，必须特别留意。
此外，在月经预定日的前后，常会有少量的出血现象，也就是前面曾提过的“妊娠月经”，可以不必担心。但有时候，少量的出血现象是濒临流产的前兆，所以为了安全起见，还是请医生检查一下比较放心。
“异常出血”与“下腹部疼痛”是流产的征兆，不管出现其中哪一种症状，都有接受检查的必要性。
3.注意风疹的流行
除了曾经得过风疹而有免疫力的人之外，其他尚未得过风疹或是不清楚自己是否得过的人，在风疹流行期间应尽量避免受到感染。风疹流行时，报纸或电视传播媒体都会有所报道，提醒民众小心预防。所以孕妇在怀孕期间应特别留意这类消息，并小心照顾自己的身体。
三、平安度过孕吐期
1.孕吐
一般孕妇出现孕吐现象大约是从怀孕第2个月的中期开始，持续1～2个月，最迟在第4个月末，这种现象就会消失。
一般而言，初次怀孕的人孕吐现象会比较严重，这种情形会随着怀孕次数的增加而逐渐减轻。不过，孕吐现象会受到孕妇当时的生活环境或心理状态影响，所以不能一概而论。
关于孕吐产生的原因有各种不同的说法。有的认为是由于绒毛（将来成为胎盘的部分）分泌大量的荷尔蒙或是某种毒素，而使得身体的调节机能暂时失常。也有的认为是一种自我中毒症。
总之，孕吐因个体的不同而有很大的差异，有的人毫无感觉，有的人只有轻微的症状，有的人却严重到产生“恶阻”的现象，几乎各种程度的症状都有。
“恶阻”是一种怀孕的异常现象，必须找医生治疗，但孕吐是伴随怀孕的正常生理现象，并非疾病。
2.孕吐的症状
最初只是对食物的味道感到刺鼻，且有些恶心、反胃。不久，在早餐前或其他空腹的时间，容易嗳气，会有想吐的感觉。
呕吐情况严重时，会吐出黏液或黄色的胆汁，有时甚至会将刚吃的食物吐出来。更严重的话，不仅是早上，连下午也会反复出现此种现象。
但是孕吐与其他因疾病所导致的呕吐不同，吐过之后感觉舒服而且想吃东西，虽然呕吐却不会消瘦，这也正是孕吐的一大特征。
当然也有部分毫无食欲，且身体有明显衰弱倾向的孕妇。
这种特殊的例子可能是因为孕妇罹患“恶阻”的缘故，必须请医生诊察，给予适当的治疗。
此外，也会出现唾液增加、对食物的喜好改变、喜欢吃酸的东西等现象，有时食欲大增，若吃不到想吃的东西情绪就会变坏。
一般而言，孕吐的特征是它容易受到心理因素的影响，特别是不希望怀孕的女性，孕吐的情形会比较严重。
如果丈夫或家人反对堕胎，或是孕妇本身想堕胎但因丈夫等人不同意，使孕妇不敢轻言堕胎时，因为孕妇在潜意识中不断产生“如果能堕胎就不必受害喜所苦了……”的念头，因此反而促使孕吐的情况更为严重。相反地，如果丈夫对太太的怀孕毫不关心，妻子也可能为了引起丈夫的注意，而在潜意识中加重了孕吐的现象。
因此，为了减轻孕吐的痛苦，首先孕妇本身就应调整好自己的精神环境，做好心理调适，认清将为人母所应具备的责任感，这是最重要的。
3.孕吐的处理对策
（1）感觉食物的味道刺鼻时：我想孕妇最感到困扰的事，大概就是因食物的味道刺鼻而讨厌进厨房做菜吧！但如果因此而不做菜，或是只做些简单、清淡的食物，对丈夫或家人多少有些过意不去。
因此，烹饪食物时为了防止味道刺鼻，不妨戴上口罩或打开抽风机、抽油烟机，并打开厨房的窗户使空气流通，就可去除食物的刺鼻气味。
（2）想吃就吃：不要为了怕影响胎儿的发育而吃过多的食物。因为孕吐时期即使食物摄取不够充分，也不必担心会营养不均衡。只要孕吐期一过，食欲就会恢复，即可补充营养的失调。
此外，不要一次勉强的吃下平常食用的分量，不妨采取少量多餐的方式，如此胃部较容易消化、吸收。
一早醒来的时候稍微吃点东西垫底，就可预防起床后的不适感。
绝不可认为“反正吃了仍会吐掉”，就不吃任何东西。试着吃些东西是很重要的，即使再怎么吐，还是会残留一部分。
（3）防止便秘：一般而言，女性比男性容易便秘，尤其是怀孕期间更为严重。便秘会加重孕吐的情形，有时因呕吐的反射作用，甚至会引起流产，所以当便秘持续2天以上时，就必须特别注意了。
（4）注意服用药物：怀孕初期是胎儿成形的重要时期，也是最容易造成胎儿畸形的时期，所以这段时间必须特别小心，绝不可随便服用药物或照X光。
孕吐的确是一件不舒服的事，但尽可能避免依赖药品，忍耐一时的不舒服，对母亲或胎儿都有很大的好处。
安眠药具有镇静作用，可以用来当作孕吐的治疗剂，但其中含有一种名为沙利窦迈德系（Thalidomide）的药物，其所导致的畸形儿悲剧，至今令人难忘。
此外，可有效治疗晕车、晕船或孕吐的抗组氨剂，用于动物实验的结果，会导致动物先天畸形，而唤起世人的注意。
因此，怀孕期间应尽量避免服用药品，即使是一般家庭的常备药物，也必须和医生商讨过后才可服用。
此外，完全没有食欲、吃不下任何食物时，也必须接受医师的检查治疗，才不会影响母体及胎儿的健康。
综合维生素可分为一般用及妊娠用两种。一般用的维生素K为K3、K4，而妊娠用的则为K1、K2，错服维生素，让K3、K4进入胎儿体内，是造成新生儿黄疸过高的原因。
当唾液分泌过多时，可服用含有甘草浸膏的胃肠药，以抑制唾液的分泌，或是轻舔捣碎后的薄荷，亦颇具功效。
4.善用母子健康手册
当你确定怀孕后，医院会赠送你一本《母子健康手册》，这是为了保护孕妇及胎儿所编制的健康手册。这本手册可用来记载孕妇本身的健康状况，以及怀孕期间所发生的一切事情，同时亦可记录医生检查的结果。
医生在做产前检查时，会将怀孕各时期的血压、蛋白尿、浮肿的有无等情况，记录在手册中。分娩的时间、状况、产后母体的健康状况，以及新生儿的情形等，都可一并记入，以作为将来的参考资料。
此外，更进一步还可记载婴儿断奶及预防接种的情况，等孩子进入小学阶段，有时必须到小儿科就诊时，此本健康手册，可让医生进一步了解孩子从出生到目前的健康状况及发育情形，可作为医师在诊断上的参考资料。
好好保存下来，等孩子长大之后，再交给他本人，作为他成长的纪念。
四、风疹
1.风疹
风疹俗称“三日麻疹”，是由滤过性病毒所引起的急性传染病。
如同俗称三日麻疹般，罹患风疹虽也会出疹子，但不会像出麻疹那么厉害，因此许多人在感染后也会以为只是小感冒而已。
这是一种在幼儿期容易罹患的轻微疾病，只要得过一次就会终生免疫，不会再感染第二次。但如前所述，由于它的症状十分轻微，因此多数人都不清楚自己是否已得过风疹。如果没有免疫力，怀孕时就可能受到感染。
问题就出在这里，因为风疹病毒会对胎儿造成十分不良的影响。
2.风疹引发的先天性障碍
（1）心脏的畸形（特别是大动脉开存、心房心室的中隔缺损等）。
（2）眼部障碍（白内障、小眼球症、网膜症等，有时是单眼，有时双眼都会受到影响）。
（3）听力障碍（双耳或单耳重听）。
此外，还会造成体重过轻的早产儿，或是有出血的倾向、骨骼发育障碍等。
以上障碍总括起来称为“先天性风疹症候群”。如果只出现其中一种症状，就无法断定是否由风疹引起的，但通常都是几种症状一起并发，所以比较容易判断。
3.受孕后感染最危险
虽然怀孕时感染风疹的女性不一定会生下先天性异常儿，但它的比率确实非常高。
怀孕4周之内受到感染是最危险的，根据统计比例约占50%，也就是2名新生儿中，有1名是先天性异常儿。
其次是5～12周，比例约为20%，之后随着怀孕月数的增加，发生率也逐渐降低，怀孕6个月后，感染率仅剩百分之几而已。
此外，根据一般的情况，心脏的畸形、眼部障碍等，多是在怀孕3个月内感染所造成的，进入怀孕4个月之后，感染大幅减少，只剩下听力障碍而已。
4.没有免疫力的人渐增
根据调查，成人的免疫保有率平均为80%，也就是说，10个曾经罹患风疹的成人当中，有2个人已不具免疫能力。
这是平均值，如果就地区而言，有些地区的保有率甚至低于50%。特别是18～19岁不具免疫力的年轻人，似乎愈来愈多。最近有人认为这是感冒服用抗生物质所造成的结果。总之，不具免疫力的成年女性逐渐增多，这是一种不容忽视的现象。
5.预防注射
虽然目前已有风疹的预防注射，但由于所用的是活性疫苗，所以怀孕期间不可注射。因此打算怀孕的女性应该在怀孕前进行预防注射，注射之后必须避孕2个月。
6.风疹流行时
风疹流行时，报纸及其他大众传播媒体都会报道，所以大部分人都会知道此一消息。
这段期间，请你特别注意周遭受感染的人。大人、小孩，尤其是幼儿感染时，症状会比较明显。当孩子出现类似感冒的症状时，你不妨趁替孩子更换衣服的机会，检查孩子是否有出疹子。
感染麻疹的发疹现象出现于类似感冒的症状之后，而风疹的发疹现象，则几乎与感冒症状同时出现。
7.不确知是否感染风疹时
一般而言，罹患风疹之类的轻微疾病时，不必接受医生的详细治疗。但是，无法确知自己是否真有免疫力且已怀孕的女性，则另当别论。
如果家人或身边的朋友患有风疹，且孕妇曾和患者接触，就必须趁早前往妇产科接受血液和抗体检查。
这种检查因为是在调查风疹抗体（免疫体）值的上升程度，所以只做一次是不够的。
第一次检查后2周再做一次抽血检查，同时观察两次的血液检查结果，如果第二次的抗体值比第一次高出4倍以上时，表示已罹患风疹。
由于感染后，风疹抗体值会急速增加，然后逐年逐月地下降，所以在第一次检查时突然出现高数值，而第二次检查数值又高达4倍以上的话，就表示已经感染了。
8.怀孕前的检查
基于上述的理由，所以女性在怀孕前必须接受检查，如果本身已有抗体，就不必多担心了；若无抗体就应接受疫苗注射。
此外，尽管这次怀孕虽缺乏抗体，亦幸运地生下健康的宝宝，也不代表下次也会如此幸运，因此打算再次生产时，一定要尽量接受预防注射。
9.怀孕期间感染风疹时
检查后发现感染风疹，若是已怀孕6个月以上的话，就不必担心了。
但如果是在怀孕6个月以前感染的，则应与医生好好地商量一下，是否该堕胎的问题。
怀孕期间的风疹检查，可视结果做以下的判断。
（1）抗体值未达8倍——尚未感染，要多加注意。
（2）抗体值8～128倍——体内已有抗体，不必担心。
（3）抗体值256～512倍——最近可能受到感染，但如果2周后，抗体值未上升4倍以上，就不必担心会对胎儿造成影响。
（4）抗体值达1000倍以上——表示在怀孕期间受到感染。
五、饮食与调理
1.妊娠反应的饮食疗法
大多数孕妇在孕早期有轻重不等的妊娠反应，常见症状有头昏、心慌、心率加快、食欲不振，甚至明显的恶心、呕吐、偏食等。最让孕妇难以克服的是孕吐。妊娠反应是生理性反应，在一般情况下不用治疗，因此，对待妊娠反应的最好办法是休息和调理饮食。
生姜10克，橘皮10克，加红糖，煮水当茶饮，可缓解孕吐。
生扁豆75克，晒干研细，每次10克，米汤煮开送服。
甘蔗绞汁，加生姜末儿少许，作茶饮。有治疗孕妇口干、心烦、呕吐作用。
橄榄捣烂，水煎服。可治疗妊娠早期食欲不佳、心烦、呕心等。
糯米粥，随意食用。
柚子皮煎水服，可缓解孕吐。
干葡萄藤10克，水煎服。
2.孕期要多吃水果
孕妇吃饱了饭菜，身体可获得足够的热量和蛋白质。但是，在复杂的代谢过程中，还需要维生素的帮助和催化。维生素分成两大类，一类只溶于油，属于脂溶性维生素，如维生素A、D、E、K。另一种是水溶性的，其中有维生素B族和维生素C等。
维生素C是细胞之间的粘连物，它不仅可以修补伤口，还可以激活白细胞，使之吞噬细菌，增加抗病能力。另外，在铁的运送、吸收中，维生素C也起着重要作用。维生素C缺乏时，微细血管壁粘着力差，黏膜、牙龈及消化道等容易出血，身体抵抗力下降，容易感染。
水果、蔬菜和五谷中都含维生素，但蔬菜和五谷中的维生素，在去皮、精磨和烹饪时常常受到破坏。水果含有丰富的维生素，而且洗净或削皮后可以生吃，有益于维生素的保存、吸收和利用。因此，孕妇除一日三餐外，还应适当增加一些水果，满足自身及胎儿对维生素的需要。
3.调料对孕妇有害吗
调料即调味品，包括传统的调味品如香料、盐、酱等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、蕃茄酱等。食用制成品，要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。
（1）盐
许多孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水潴留；同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。
平时吃咸的妇女，在孕期应注意饮食不宜过咸，特别是汤里不要放太多的盐。每天盐的摄入量在2～5克为宜。如果平时口淡，则按平常习惯即可。如果出现下肢浮肿，甚至出现妊娠高血压综合征，则必须按医嘱少吃盐。
（2）酱油
酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。酱油中含有防腐剂。孕妇不必忌食酱油，但饮食以清淡为好。
有人说吃酱油胎儿肤色会变黑，这并没有什么道理，不论酱油是发酵后的颜色还是糖色，都不会沉积到胎儿皮肤中。
