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随着社会的发展,科技的不断进步,人类已经进入了一个全新的时代,现代人体验到了一种全新的价值理念和生存方式。社会生活不断变化,生存竞争异常激烈,生活环境越来越差,社会公共危机事件不断发生,严峻的生存现实导致了人类整体的心理越来越“缺钙”,这一变化趋势更明显地表现在高校之中。当今教育无法回避来自现实的这一挑战,培养心理健康、向上、成熟、完满的大学毕业生已成为时代教育的主题,心理健康教育因此得以产生、发展和壮大。