这天，方旭正在修炼，经过一个多月的修炼他感到了一种将要突破的感觉，所以每天早上修炼时间被他延长了许多。这一个月来，方旭基本上是全天都在修炼，当然，除了每天早晨和方虎的对战。方虎现在已经是灵体中阶修为，一次可以召出数十道天雷。他的灵体的强大也渐渐显现出来。
一大早，方虎就来了，悄悄的走进屋中坐下，他当然知道方旭到了突破的时间，所以就慢慢的坐了下来，生怕吵到方旭。
世间一分一秒的流逝，方虎依旧坐在那，没有丝毫不耐。这一个月他也从方旭那里学到了不少实战技巧，心中已是把他当作了老师。突然，从方旭身上传来一阵异常的能量波动，只不过，这波动很小。不易被察觉。方虎修为比方旭高出一阶，自然是感觉到了这波动，为方旭高兴的同时他也由衷的佩服起方旭来，速度灵体一直是公认的难修练，方旭用一个月就突破灵体中阶，这速度不能说不快。思索间，方旭已经解除修炼状态，看到对面的方虎，方旭笑了笑，走过去拍了拍他的肩膀，说道“这次你准备怎么比？”
“算了，你灵体初阶我都打不过，现在你晋级了，我更打不过。今天不打了。”方虎说道。
方旭呵呵一笑，说道“那你来找我干嘛？”
“明天就算修灵学院选拔赛的家族分赛了，你一点都不急？”方虎问道。
“呵呵，一个选拔赛而已，不至于吧！”方旭说道。
“我的天啊！那可是修灵学院的选拔，据说进入修灵学院就等于进入了强者的圈子，因为修灵学院的修练环境是最好的。你竟然不紧张！”方虎跳起来说道。
“好了，有危机感是个好事儿，但过度紧张，就会达到反效果。你还是先回去修炼吧。”方旭道。
“好吧，我也就是来看看你。真是人比人气死人，那可是速度灵体啊，才一个月就晋级了，怪物……”方虎说着，慢慢离开了。
方旭微微一笑，起身朝屋后奔去，现在他的秒速已达到每秒一百米，眨眼间，就来到了屋后的菜园。“干爷爷。”方旭走进菜地，拿起一把锄头，开始给地松土。
“诶，小旭，你去修炼，这事交给爷爷。”干爷爷转过身说道。
“没事，爷爷，我已经晋级了。”
“晋级了！好！好！是那个灵体啊？”干爷爷一听方旭晋级了，高兴的笑起来。
“两个都晋级了。”方旭说道。
“好！好！好！”干爷爷一听，脸上笑意更盛。一连说了三个好。
“爷爷，明天就是家族选拔赛了，我不在的时候，你可要照顾好自己。”方旭叮嘱道。
“嗯，爷爷这把骨头还硬朗着呢。你明天放心去。”
……
“大家注意，此次家族选拔赛一共有一千人参加，每人前来抽取一个号码牌，牌上数字相同的二人便是对手。不得拥挤。”家主站在擂台上郎声说道。
一千人陆续走向号码箱，抽取号码。
方旭刚拿到号码牌就听到一个极其洪亮的声音在喊“我是四百四十四号！谁的和我一样！”方旭看了看，手中的号码牌，上面赫然写着四百四十四几个大字。于是，方旭用不亚于那人的声音喊道“是我！”
此言一出，所有人都转过头来看着方旭“怎么？没见过活人啊！”方旭迎着所有人的目光说道。可是并没有人生气，反而有一个人来问道“兄弟，敢问你的灵体是什么？”
“双灵体，速度和隐身”方旭答道。没想到，众人听了皆是摇头叹气，那人说道“兄弟，我看你还是认输吧，你没机会的。”顿了顿，又道“你的对手名叫方炎，他的灵体是金刚之躯，是少有的克制速度灵体的灵体。而且他的修为已经是灵体高阶了。”
“哦？这样。哈哈，无妨。我偏要会会这金刚之躯，方炎是吧？上来！”说完，方旭跳上了擂台。一语惊四座！别人见到等级，灵体占优势的敌人时，绝对不会与他交战，方旭倒好，挑战一名等级高于自己的，灵体克制自己的敌人，还这么轻松，好像把对手看成普通人一般。
“好!终于让我遇见一个胆大的了，来吧。”方炎说完，也来到擂台上。
家主，点来点头，说道“比试过程中，不得伤人，点到即止。好，双方准备。”家主说完，方炎就开始释放自己的灵体。一圈白色光环在他脚下亮起，像水波那样荡漾着。
“好，开始。”家主说完，飞快退下擂台。家主话音刚落，方旭便以每秒百米的速度冲出，黑蝶泛着寒光，划向方炎左胸。方炎见了，双手上扬，一堵钢铁之墙从白色光环出现，挡住了方旭的攻击。方旭双脚在钢墙上一蹬，借势返回，方炎的声音从墙中传来“这钢铁之墙不是你可以打破的，还是放弃吧！”
方旭哈哈一笑，说道“你的灵体不是叫，钢铁之躯吗？你这样，我觉得更像个钢铁乌龟，哈哈哈。”
“你再说一遍！”方炎撤去，钢墙吼道。
“我说，你那像乌龟。”方旭笑道。
“好，那就让你尝尝我的厉害。”方炎说完“大吼一声“钢甲，附体！”说完，方炎脚下的光环光芒大放，待光芒过后方炎已是穿上了一件银白色的铠甲，方旭饶有兴趣的看着他，一副事不关己的模样，方炎冷哼一声说道“小子，自信是好的，可自信过度就是托大了，看招。”突然一根钢锥，从他的铠甲中射出，速度极快。方旭脚步轻点，避开这一击，而后就消失不见了。
“哼！小子，躲起来也没用。”突然，方炎看到有一把匕首横在自己面前，直指裸露在外的眼睛，方旭撤去隐身灵体，慢慢的说道“我骂你就是为了让你撤去钢墙，本来我是打算藏起来等你耗尽体能再攻击，可没想到你居然没有护住自己的眼睛，防守的疏忽，导致了你的失败。所以，我赢了！”
事到如今也容不得方炎抵赖，方炎只得认输。
