育儿要点
1.每日必需的四大类食物及数量。
2.放手让宝宝活动。
3.抛球、装球、玩大积木。
4.听指令做动作。
5.认识圆,学说简单话。
6.便前自己找便盆坐下。
7.视觉的保护。
生理发育
1.体重增加约0.18(女)千克~0.17(男)千克。
2.身高增加约0.93(女)厘米~0.9(男)厘米。
3.向前方抛球。
4.用四块积木排火车。
5.会指出红色。
心理特点
喜欢:
1.自行走。
2.把空盒子、小桶等容器装满。
3.模仿成人的动作。
4.玩球。
专家建议
1.用清晰的节律愉快地给孩子读儿歌。
2.与孩子一起读幼儿画报。
3.在孩子高兴时尽可能多地与他说话。
4.与孩子一起“谈论”他手中的东西,比如玩具、梳子等。
5.反复、持续使用相同的词、短语和短句,使孩子重复听
6.激发孩子说话的乐趣。
7.在与孩子说话时,与他的身体亲近。
智力开发
增加孩子玩耍的内容
15~17个月的孩子,活动范围增大,家长可以给孩子选择一些小铲、小桶、小圈环等玩具,从而增加孩子玩耍的内容,开发孩子的智力。为了锻炼他手脑协调能力,在家长的监护下,可以用一个小瓶装上一些五颜六色的扣子,让孩子将扣子倒出来再装进去。还可给孩子准备两个方盒,里面放一些小木棍和小玩具,把球投进一个较大的箱内,看谁投进的多。这样通过弯腰、蹲下、站起、举手等动作的训练,达到促进大脑发育和体能的锻炼。
语言训练
在语言上,孩子在学说话的时期,常以词代替意思,大人很难理解,只有孩子自己知道。比如叫“妈妈”,可能是要妈妈与自己一块玩,也可能是要吃的或喝的,说“上外”,可能是要上外边玩,也可能要到商店买吃的,影响与成人的思想交流。因此,大人们从一开始教孩子说话时,不要用小儿语教。所谓小儿语是指“猫猫”、“狗狗”、“吃饭饭”、“喝水水”等。这样教习惯了,对以后说话的准确性有影响。所以从一开始就要教孩子说完整准确的句子,开始说一些很短的句子,以后再说长一点的,慢慢就会提高孩子的语言表达能力和语言准确性。
在教孩子说话过程中,采取从一些孩子喜闻乐见的方式入手。可以给孩子带上一个小狗的头饰,让他汪汪叫,问他:“你是谁”?他回答:“是小狗”。大人可以纠正他说:“我是小狗。”孩子会跟着学说一遍。家长再问:“你喜欢吃什么呀?”孩子会说:“骨头”。家长可以教他:“我爱啃骨头。”这样反复说几次,玩几次就能掌握了。又比如可以结合一些动作教孩子说话,让孩子学小白兔蹦蹦跳跳,大人问他:“你是谁呀?”孩子回答:“兔”。大人可以教他说:“我是小白兔。”家长问他:“小白兔怎么走路呀?”孩子会说:“蹦蹦”。家长可以教他说:“一蹦一跳地走路。”孩子会跟着学。有的孩子学得慢一些,家长千万不要吓唬他、责备他,要耐心,以免孩子内心紧张,有负担,反而对孩子语言发育不利。有的操之过急会引起口吃。
总之,教孩子学东西方法要多样化,以他喜欢的形式来教,增进孩子的兴趣和主动性,这样才容易吸收、学会。
幼儿良好记忆培养的方法
(1)所记材料必须富于趣味性
年龄越小,趣味性越浓。对小孩子来说,没有趣味,也就没有记忆。兴趣是幼儿记忆的推动力。生动有趣的事物容易形成兴奋点,留下牢固的痕迹。
(2)多种感官协同记忆
要幼儿记住的东西,就该让他们多种感知,使各种感官从一个目标接受刺激,在大脑皮层的各个相应区域同时兴奋,形成多方面的信息联系,联系通路越多,痕迹越巩固,记忆的保持越长久。
(3)多用重复记忆法
幼儿记东西需要多重复,重复就是对神经联系的强化,使记忆不断巩固。
(4)常用联想法
联想即回忆、再现,联想能力即记忆的准备性。通过联想旧的,帮助识记新的,发挥联想在记忆中的作用。
认识自己
妈妈和孩子对面而坐,妈妈指着自己的嘴巴说:“这是我的嘴。”孩子要跟随妈妈指着自己的嘴也说:“这是我的嘴。”妈妈指着自己的鼻子说:“这是我的鼻子。”孩子也指着自己的鼻子说:“这是我的鼻子。”孩子动作慢一些不要紧,不要错。错了妈妈要帮助他纠正,再指一回看。这样五官、手、脚、头、发等,一点点学习。玩时妈妈要注意,要玩得高高兴兴,不管孩子会不会,不能急;如果孩子做得好,要表扬;也可边玩边笑边唱儿歌。
训练孩子学会说出自己身体各部分的名称,使他学会把每一事物都和说话联系在一起,懂得词汇里所含的意义。让他逐渐认识自我,自己与别人分开,逐渐形成个性。
学说话
1岁多的孩子还不能讲完整的句子,他能理解妈妈的话,但他讲不出那么多词汇。妈妈与孩子讲话时要注意自己的语言,说话要简洁完整,使孩子能听懂能模仿,不要随便说:“拿过来。”“站那边去。”而是说:“把小狗熊拿过来。”“你站到门外去。”
孩子没有那么多词汇,也不会将词汇连贯起来,他说的话常常是:“饿。”“花儿。”“公园。”妈妈要帮他把句子补齐:“丫丫饿了。”“花儿真好看。”“妈妈和丫丫上公园。”并让孩子复述一遍。家长切记不要随着孩子说:“丫丫吃包包。”“丫丫上楼梯。”等,一定要用标准的句子和词汇教孩子说话。
亲子游戏
玩积木
玩积木时,将积木叠起来,看孩子能叠几层,然后将积木排起来,排成长队。
目的:练习手的动作。
听口令
让孩子站好,听妈妈口令,妈妈说“矮了”,他就蹲下去,妈妈说:“高了”,他就站起来。
目的:练习反应速度。
开口说
当孩子有什么要求时,他会做出表示,但没有用语言。妈妈要鼓励他用简单的词汇表达出来,而不是轻易满足他。
目的:鼓励孩子开口说话。
认红色
妈妈拿一个红色的球,告诉孩子这是红色,再把各种玩具放在他面前,让他将红色的挑出来,如红色的积木、插块、布块、瓶盖等等。一次只能玩一种颜色。
目的:学习抽象概念,发展概括能力。
学唐诗
登鹳雀楼
王之涣
白日依山尽,黄河入海流。
欲穷千里目,更上一层楼。
注:
太阳沿着山坡慢慢落下山去,黄河向着大海奔腾流去。要想放眼看到更远的地方,就得再登上一层楼。
《登鹳雀楼》描绘了祖国雄伟壮丽的山河,并揭示了只有站得高,才能看得远的哲理,反映了诗人宽阔的胸怀和积极向上精神。
合理营养
15个月幼儿的喂养特点
随着孩子乳牙的陆续萌发,咀嚼消化的功能较以前成熟,在喂养上与前两个月相比略有变化,每日进时次数为5次,3餐中间上下各加一次点心。有条件的还可以继续每日加一个鸡蛋和一瓶牛奶。
孩子的膳食安排尽量做到花色品种多样化,荤素搭配,粗细粮交替,保证每日能食人足量的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素、矿物质等。
培养孩子良好的饮食习惯能使孩子保持较好的食欲,避免孩子挑食、偏食和吃过多的零食。为了保证维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养素的摄入,孩子应多食用黄、绿色新鲜蔬菜,如油菜、小菠菜、胡萝卜、番茄、甜柿椒、红心白薯。萝卜、白菜、芥菜头、土豆等蔬菜所含维生素、矿物质虽较黄、绿色蔬菜低,但也具有不可缺少的营养价值。每日还要吃一些水果。含维生素C较多的水果有柑橘类、枣、山楂、猕猴桃等。除此之外,每日吃鱼肝油2次,每次仍为3滴,钙片每日2片。
哪些食品含钙多
对于小孩来说,奶类是其补充钙的最好来源,母乳中500毫升奶含钙170毫克,牛奶含钙600毫克,羊奶含钙700毫克,奶中的钙容易被消化吸收。蔬菜中含钙质高的是绿叶菜,如大家熟悉的油菜、雪里蕻、空心菜等,食后吸收也比较好。给孩子食用绿叶菜,最好洗净后用开水烫一下,这样可以去掉大部分的草酸,有利于钙的吸收。豆类含钙也比较丰富,每100克黄豆中含360毫克的钙质,每100克豆皮中含钙254毫克,含钙特别高的食品还有海带、虾皮、紫菜、麻酱、骨髓酱等。
营养与智力发育
许多科学家对不同国家儿童的智力发育与营养关系进行了研究,发现营养不足的孩子的反应性、想象力、智力都不如营养良好的儿童。日本的科学家曾对6对1~3岁的双胞胎进行对比研究,给每对中的一个改善蛋白质的质与量(补充了几种必需的氨基酸),经过两三年后,补充氨基酸的孩子与没补充的相比其智力要高出10倍以上。营养差的孩子知识事物反应性慢,思维的能力偏低,记忆力和语言表达能力均差,自然影响孩子的学习成绩。如果发现孩子营养不良,家长应及时采取措施,在医生的指导下给孩子制订合理的食谱,改善营养状况。
小点心制作
蜜糖饼
原料:面粉250克,牛奶2.5杯,鸡蛋3个,奶油3汤匙,盐少许,糖适量,蜂蜜。
制法:
(1)将3个蛋黄加半杯牛奶拌匀,加盐、糖和面粉。
(2)再加热奶油搅匀,逐渐倒入牛奶,同时加入打散的蛋白。
(3)平底锅抹油,将调好的料制成薄饼。吃时放蜂蜜。
苹果饼
原料:面粉250克,牛奶或水2杯,鸡蛋2个,油2汤匙,糖1汤匙,盐少许,酵母25克,苹果3~4个。
制法:
(1)用温热牛奶将酵母化开,加油、鸡蛋、糖、盐调匀,加入面粉。
(2)将面发酵。
(3)苹果去皮去核,切薄片,掺到发面中。
(4)把面盛到加热油的平锅煎烤。
南瓜、西葫芦、胡萝卜饼
原料:面粉1000克,蔬菜1000克,鸡蛋2个,糖1~2汤匙,醋或酸奶2汤匙,盐少许,苏打1/2茶匙,油适量。
制法
(1)新鲜南瓜、西葫芦、胡萝卜去皮切小块,放在锅里加少量水煮熟,绞成泥。
(2)鸡蛋打散,与盐、醋或酸奶一起加入菜泥中。
(3)加面粉和苏打调匀。
(4)放平锅煎熟。
干酪果馅薄甜饼
原料:面粉29克,干酪牛奶2.5杯,鸡蛋3个,糖1/2汤匙,盐1/4汤匙,热油1汤匙。
制法
(1)鸡蛋打散,加盐、糖及牛奶半杯,搅拌后,再加面粉,调成面糊,加入剩余的牛奶。
(2)用平锅摊成薄饼,只煎一面,取出,放干酪、苹果馅,卷起。
饼干
原料:面粉3杯,鸡蛋2~3只,油20克,糖少量,苏打1/2茶匙。
制法:
(1)将鸡蛋打散,加糖,抽打发白,放人热油、苏打搅匀。加入面粉制成较硬面。
(2)把面团放入绞肉机中绞一遍,然后做成饼干状。
(3)放入烤盘,入烤箱烤熟。
苹果甜饼
原料:鸡蛋6个,苹果300克,糖粉2匙。
制法:
(1)苹果用冷水洗净,切块去核,加少许水人烤箱烤热,压成泥,加糖,放锅里熬成酱。
(2)将蛋白打出泡沫,加入热果泥,拌匀,倒入模子,入烤箱烤10~15分钟,烤至微红鼓起,撒上糖粉。
面拖苹果
原料:苹果500克,热油2~3匙,黄油2汤匙,糖1/4杯,糖粉1汤匙,面粉1/2杯,鸡蛋4个,牛奶1/3杯。
制法:
(1)将油溶化,打入蛋黄搅匀;加入1汤匙牛奶,放入面粉和1汤匙糖、盐,搅匀后加入剩余牛奶。
(2)蛋白打起,放入搅拌。
(3)苹果去皮核,切片,撒上糖,放20~30分钟。
(4)将苹果粘上调好的料,放入平锅煎好,再人烤箱烤5分钟。
日常照料
怎样护理宝宝
(1)抱宝宝的习惯也不同
这是一位母亲的经验: