育儿要点
1．合理膳食、预防成年期疾病。
2．完成2岁宝宝发展自评。
3．攀登、跳跃。
4．翻书。
5．给扑克牌分类排列。
6．看图回答。
7．开始有益于心血管健康的锻炼。
8．月末常规体检。
生理发育
1．体重增加约0．29（女）千克～0．26（男）千克。
2．身高增加约1．17厘米。
3．心率每分钟100～120次。
4．呼吸每分钟25～30次。
5．双足跳离地面。
6．能一页页翻书。
7．说自己几岁。
8．会自己脱裤子。
心理特点
喜欢：
1．“藏猫猫”游戏。
2．用线穿珠子。
3．指认书中图画。
4．跳上、跳下台阶。
5．念简短儿歌。
专家建议
怎样教育孩子加语汇
1．在生活中结合动作解释动词。
2．开阔孩子视野，见到新东西学习新名词。
3．让孩子看电视、图片来理解词汇的意思。
4．用实物对比来学反义词。
5．用表演来解释一些抽象词汇。
智力开发
不要对宝宝讲太多的道理
婴幼儿的思维还不健全，他们还不能把道理和事情联系在一起，对妈妈讲的话他也听不太懂，说得太多他便烦了。1～3岁的孩子对妈妈频繁的劝告很不耐烦。因为他做事不是根据理论，他们行动从不计后果。
另外，对孩子的发问也不要讲太多的道理，只解释是什么就行了，妈妈解释太多，孩子不好好听，反而不断地问为什么，无休止地问下去，不代表他好学，而是他根本没弄懂。
对幼儿不必过于“民主”
婴幼儿还不懂事，在日常生活中不要过多地征求孩子的意愿，比如问他：“你晚饭吃什么？”孩子随口说：“吃蛋糕。”晚饭如果吃甜食，会影响孩子吃正餐。但如果不给他吃蛋糕，他已经提出了要求，妈妈会很难办。一般情况下，父母决定的事，不给孩子选择的余地，当然游戏例外。等他长大了，懂得道理了，可逐渐多听他的意见。
在孩子面前谈话应注意
（1）有孩子在场，成年人不要忘记自己的谈话具有教育孩子的作用。不论你说什么，孩子都有可能听见。因此成年人不要随便乱说。
（2）在孩子面前谈话，不仅内容要正确，谈话的语调也很重要，应该平和、善意，不要忿忿地、恶毒地。小孩子也许不懂你说的是什么事情，但他可能听懂了你的态度。
（3）家长说话不要太粗俗放肆，不要说无聊的低级趣味的话。
（4）家长在谈论文学、艺术作品的时候可叫孩子来听。
（5）当你发现孩子言语粗鄙，说些家长里短时，就可知道你在孩子面前说了些什么。孩子不会用批判的态度来听取家长的谈话，他会把父母的话当做真理留在心里，并当做榜样来学习。
孩子说话不算数
“说话不算数可不行。”
“嗯，下次听话。”
这类父母与孩子之间的对话，随时随地可以听到。
“想做什么，就做什么；想什么时候做，就什么时候做。”这是幼儿的一般心理。
所谓诺言，就是考虑对方的立场而抑制自我中心性的行为。要做到这一步，需要行为者具有良好的“社会性”。因此无法期待那些以自我为中心的幼儿能遵守诺言。
孩子们之间有一名话：“谁要是撒谎，谁就是小狗”，看来，他们也并不是没有遵守诺言观念，这句话反映了被失约的一方想制止对方不守约的行为。
对幼儿要有这样一种基本的看法，即：孩子是很难遵守诺言的。因此，对幼儿要宽容，要耐心等待，他们总有一天是能够做到守约的。
由于孩子没有遵守诺言，就用惩罚方式来教训孩子，这种做法是不能耐心等待的一种急躁情绪的反应。应该较冷静地、经常地提醒孩子“记住自己的诺言”就可以了。
忽略了对方的存在，忘记了与对方约好了的诺言，无意中的行为，未必就是居心不良，倒不如说，这是一种孩子式表现。要有耐心，反复提醒孩子，让他们注意想到“对方的存在”。
语言是孩子智慧发展的金钥匙
幼儿言语能力是智力发展的重要标志，凡是充满自信敢于大胆交谈的孩子，智力发展速度远远超越言语迟钝的孩子。语言对发展创造性思维能力，起着直接而重要的作用。
2～3岁的孩子，体格和神经发育日趋完善，思维方式由直觉行动性逐渐向具体形象性发展。词汇量不断增加，并出现了积极词汇。
但听觉辨别能力不够精确，对发音器官某些部位控制方法不当，舌尖音有困难。生活经验贫乏，消极词汇较多。对各类词以及语法结构的掌握都有一定困难，所以说起话来断断续续，想说又说不明白，有时喜欢用手势示意，或摇头、点头等动作示意。个别的还要用哭声代替语言。据此，发展孩子语言的具体任务是：
（1）发展语言听觉能力，训练会听别人的话。
（2）教会正确发音，学会难发的音。
（3）丰富词汇，并掌握简单语法结构。
两岁左右最爱说，不住嘴地讲。喜欢同周围人交谈，说话速度很快，听起来滔滔不绝，实际上没说出几件事。多数语句不成句，虽然胡乱瞎扯一气，说得却很起劲儿，管你爱听不爱听，他总是说个没完。有时自言自语，对着玩具说，对着小人书说，自己对着自己说。特别是学会一个新词汇，表现非常高兴，到处滥用，反复重述表达，说个不停。总的看来，已经掌握了基本语法结构，句子中有主语、谓语。熟悉他的人，基本可以听懂他说些什么。
孩子两岁多，妈妈总得要多准备些小故事，这个年龄最喜欢听故事，听得极为认真、细心、耐心，一遍不行，二遍也不满足，一个故事重复十几遍也不会厌烦。但每一遍讲述时，可不能马虎，更不能改变。谁喜欢给孩子讲故事，谁就能成为他最信赖的人。
这个年龄说话富有“创造性”，这种造词现象不是创造能力，正是词汇贫乏的表现，应注意多为孩子丰富词汇。
他们在交谈中，也常出现逻辑错误，比如我睡觉了天就黑了。我长大了妈妈就长小了。之所以出现语言的逻辑错误，是因他还掌握事物间的因果关系。
孩子说话也常出现错误发音和发音不清。因为发音器官的调节功能很差，特别是平舌音和越舌音很难发。可以多教孩子学说儿歌和绕口令，纠正发音。
根据这些特点，在与孩子交谈中，应注意丰富正确恰当的词汇，成人语音要准，给孩子提供标准语音的楷模。
亲子游戏
缺什么
妈妈画6头猪，1头是完整的，另5头猪每头都少一部分（耳朵、眼睛、鼻孔、尾巴、腿），请孩子说出每头猪缺什么，用笔补好。
目的：练习观察。
猜一猜
红眼睛，白皮袄，长耳朵，真灵巧。
爱吃萝卜爱吃菜，走起路来蹦蹦跳。
（白兔）
小小年纪胡子翘，看见小鱼喵喵叫。
爱洗脸，爱理毛，老鼠见它吓得逃。
（猫）
千条线，万条线，数不清，剪不断，落在水里就不见。
（雨）
大哥天空叫，二哥亮光照，三哥喷水壶，四哥把扇摇。
（雷、电、雨、风）
圆球红彤彤，挂在天空中，雨天看不见，晴天热烘烘。
（太阳）
有时像个盘，有时像小船，白天不出面，晚上才看见。
（月亮）
许多小灯笼，挂在天空中，
晚上眨眼睛，闪闪放光明。
（星星）
身体轻又轻，空中来旅行，
有时像棉絮，像烟团团升。
（云）
数学游戏
（1）目的：认识1和2。
材料用个穿戴整齐的娃娃。
玩法：妈妈和孩子一问一答。除了问答娃娃的眼耳鼻口手有几个以外，还可问穿几件衣服，几条裤子，几只鞋，几顶帽子。引导孩于会讲会用1和2。
（2）目的：理解2可以分成1和1。
材料：两个小球。
玩法：妈妈把两个小球给孩子看，问孩子是几个球。然后把两个球分别放在左右手中，握起拳头，让孩子猜每只手里有几个球。妈妈有时是一只手里有两个球，另一只手里没有，有时是每只手握一个球。让孩子理解2可分为两个1。
学儿歌
学数数
你拍一，我拍一，要讲文明讲道理。
你拍二，我拍二，自己学洗小手绢。
你拍三，我拍三，天天做操不偷懒。
你拍四，我拍四，学习画画和写字。
你拍五，我拍五，花草树木要爱护。
你拍六，我拍六，果皮废纸不乱丢。
你拍七，我拍七，书本玩具要爱惜。
你拍八，我拍八，尊敬长辈爱国家。
你拍九，我拍九，帮助弟妹和朋友。
你拍十，我拍十，孩子说话要诚实。
学唐诗
悯农
李绅
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
训练孩子思维的游戏
目的：练习按形状分类。
材料：红色正方形、红色圆形、红色三角形卡片各两张。
说明：用颜色相同的卡片来按形状分类，易于使孩子认识形状。
玩法：将6张卡片放在桌子上，拿1张三角形卡片，问孩子：
“你能找出1张和我这张相同的卡片吗？
孩子拿出另1张三角形卡片，他拿对了。
“这是两张三角形，你把两张三角形放在一起。”反复告诉孩子这是三角形。
然后拿1张圆形卡，让孩子挑另1张。
后挑出正方形。再把卡混在一起，让孩子重新将卡片两两相应放在一起。
讲故事
小蜗牛搬家
小蜗牛觉得自己背上的屋子太小，想少一处宽敞的地方盖房子。
小鸟知道了，对蜗牛说：“你到树上住吧，我的家在树上。”蜗牛说：“不要，不要，爬上爬下，多累呀！”
小鱼请蜗牛到大诲边去住，蜗牛说：“不要，不要，海边风大浪大。”
蚂蚁请蜗牛搬到洞里去住，蜗牛说：“不要，不要，洞里太黑了。”
小蜗牛慢慢地走来走去，不知搬到哪里去好。下雨了，小蜗牛只好钻进它的小房子。直到现在，它还没找到合适的地方。
合理营养
养成饮水的习惯
水是人类和动物赖以生存的主要条件之一。小儿处于生长发育时期，新陈代谢旺盛，肾的浓缩功能差，排尿量相对多，对水的需要更为突出。所以，年龄越小，需水越多，父母应注意给孩子及时补充水分。
新生儿时期母乳喂养，如母亲能按需哺乳，一般不用喂水；1～3个月婴儿，每天喂水3～4次，每次20～50毫升；4个月以上婴儿每天喂水3～4次，每次50～100毫升。随着孩子逐渐长大，应根据需要自由喝水，此时，父母应准备水瓶和温开水，放在孩子能拿到的地方，鼓励孩子自己喝水。婴幼儿饮水的多少，应根据饮食和天气的变化增减。如天热、出汗多、发热、活动量大、水分消耗多，饮食较干、过咸时，饮水量会增加；而当天气冷、活动量小，饮食中水分多时，饮水量会减少。
为了保证孩子饮人充足的水分，每天应安排固定的饮水时间，此外，家长还应注意纠正不良的饮水习惯：饭前、饭后1小时之内不喝水。小儿消化液中各种消化酶的功能和数量一般比成年人要差。饭前、饭后饮水会稀释消化液，进一步减弱消化液的功能，长期如此可以导致消化不良。此外，饭前饮大量的水会使小儿产生饱胀感，减低食欲，影响正常的饮食，长期如此会导致营养不良。
不能边吃饭，边饮水或吃水泡饭。
吃饭时饮水也会稀释消化液。更糟糕的是，边吃饭边饮水或吃水泡饭常常会使食物得不到充分的咀嚼。我们知道，食物消化得第一个过程就是咀嚼。只有得到充分咀嚼，粉碎得很细的食物才容易消化吸收。但吃饭时饮水或吃水泡饭时，较大块的食物还没有被嚼碎就滑进了消化道，这实际是加重了消化道的工作负担，并影响了消化吸收。
睡觉前不喝水。
小儿肾脏功能较成人差，一般夜间还会有排尿出现，这是肾脏在完成白天没有完成的工作。如果睡前饮大量的水，只会加重肾脏的负担，并影响小儿的睡眠。
不能用饮料代替喝水。
现在很多孩子更喜欢喝饮料而不是水，有些家长就让孩子喝饮料代替饮水，但饮料中常常含有大量的糖分，可使体内碳水化合物摄入量过多，导致肥胖；同样也不能多喝糖水，饮糖水后，不注意漱口，易发生龋齿。婴幼儿缺水往往易被忽视，除注意补充水分、预防婴幼儿缺水之外，家长还要掌握如何判断婴儿是否缺水，主要看孩子排出的小便量，如在一天内或者一个上午排尿次数特别少，并且每次尿量也不多，就应给孩子喝水。
幼儿不能多吃冷饮
盛夏时节，在高温的影响下，孩子的唾液、胃液分泌减少，胃酸浓度降低，肠液在单位时间内分泌的消化酶也减少，往往食欲不振，吃些冷饮，不仅使孩子感到凉爽，还能调节一下消化道的机能。同时，冷饮中的营养物质（奶、糖、蛋、淀粉）可以补给孩子热量和营养素。所以，适量食人冷饮，对机体是有好处的。但吃得过多，对身体不但无益，反而有害。
大量吃冷饮，对消化道是一种很强的冷刺激。有的孩子在短时间内吃了大量冷饮，甚至会出现口腔肌肉麻痹、痉挛。胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜及胃肠壁内神经末梢，引起胃肠不规则地收缩，从而出现腹痛；由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，发生腹泻；胃肠道在冷刺激下，温度降低，使胃肠道内酶的催化性能和酶的活力机能减弱，从而导致胃痛、停食、呕吐、食欲下降，久而久之，发生营养不良和贫血。
吃冷饮过多，冲淡胃液，减弱了胃液的杀菌能力，可发生胃肠道的细菌感染。另外，冷饮制作过程工序很多，加之包装、运输、出售等各个环节，很容易造成污染，食后也会出现呕吐、腹泻、肠道感染。此外，冷饮中如果添加一些非食物色素，如红色或绿色染料及香料饮中含有的热量和糖分，吃得过多，会影响孩子食欲，影响正餐进食，时间长了，会出现营养不平衡的问题。夏天孩子出汗，体内缺乏水分和盐分，冷饮中缺乏盐分，吃冷饮越多反而越渴。因此，为了孩子的健康成长，家长必须控制其冷饮量，不能让孩子随心所欲地大量吃冷饮。为减少由于冷饮造成的问题，家长可以自制一些冷饮，如绿豆汤、果子露等。还应注意，在饭前饭后一小时内不吃冷饮；发生腹泻时禁止吃冷饮等。
一日食谱举例
早餐 大米鸡肉粥、面包片
午餐 软米饭、鱼片豆腐、炒青菜
午点 水果、牛奶、蛋糕
晚餐 肉丝面、豆沙包
晚8点 牛奶
日常照料
养成良好的卫生习惯
孩子会走路以后，每天在屋里屋外东跑西跑，他的眼界开始扩大，他的学习机会逐渐增多，他学习的积极性很高，此刻正是从小培养孩子清洁卫生好习惯的时机。让孩子主动参加一些盥洗活动，既可以减少疾病的发生，也能使孩于有良好的精神面貌。当然，要让孩子养成良好的卫生习惯，需要父母耐心地从小培养，可以从以下几方面着手：
（1）保持皮肤清洁。
每天早晨起床后，必须洗手、洗脸、学习漱口；睡觉前养成洗手、洗脸、洗脚、洗屁股、漱口的习惯；定期为孩子洗头、洗澡、理发、剪指甲，培养孩子随时注意仪表的整洁。
手是病从口入的媒介，饭前便后洗手是保证手卫生的基本条件，因为手到处触摸，会沾满肉眼看不见的细菌和寄生虫卵，如不洗手，手上的细菌和寄生虫卵将随同食物一起吃到胃内，引发疾病；大小便后，手可能沾染肠道细菌，其中可能有致病菌以及寄生虫卵，如不洗手，会将这些细菌和寄生虫卵传播给自己或他人，因此，必须养成饭前便后洗手的好习惯。同时，还应教育孩子，如果把手弄脏了，就需要随脏随洗，也可使用纸巾擦干净。
（2）养成使用手帕的好习惯。
