广告内容大致分为四个步骤，第一步两人需要在跑步机上跑步，第二步是跳舞机，第三步是滑板，都是时下很流行的运动，第四部就是说广告语了。
第一步是在室内拍摄，南风辰一直走酷哥风格，戴上蓝牙耳机，开了最大的速度，跑的那叫一个酣畅淋漓。墨子嘟走他的冰山风格，开了匀速，轻轻松松的跑步。
导演不断地抓拍，录像，可是总是不满意，总觉得少了点什么。
南风辰跑的起劲了，一把把耳机扯了下来，歌声一下子回荡在室内，导演眨眨眼，这感觉，对了。
第一步拍了一上午，两人都出了一身的汗。
“靠，早知道这么累老子就不拍了。”南风辰累的直喘气，不过心里还是有点兴奋的，毕竟这是他第一次拍广告。
慕容紫萱把盒饭给他，“你以为我们想找你拍啊，切，别自恋。”
“滚！”南风辰瞪她，“这么快胳膊肘就往外拐啦。”
“我乐意。”慕容紫萱挑挑眉，“你快去洗洗吧，汗味都冲到外面去啦。”
南风辰用衣服擦擦脸上的汗，直奔洗澡间。他进去的时候，墨子嘟已经在洗了。南风辰麻溜的脱了衣服，迫不及待的冲到淋浴下，温热的水划过肌肤，把满身的疲倦都冲走了。
墨子嘟本来想舒舒服服的冲个澡的，但南风辰这家伙肆无忌惮的在他面前淋浴，他实在是有点……
南风辰舒舒服服的冲着，见墨子嘟急匆匆的围上浴巾要走，不自觉的问了句：“不再冲会儿？”
“不了。”墨子嘟蹙眉，“你冲吧。”
南风辰也没太理他，麻溜的在身上涂抹沐浴露。墨子嘟顿了一下，几乎是逃着离开浴室的。
下午主要是拍跳舞机那段，导演选择了外景。
两人又换了一身衣服，都是那种偏小清新的T恤，这种T恤很适合两人穿，尤其是墨子嘟这种常穿黑色衣服的人看起来都有一种焕然一新的感觉，当然，如果他能笑一笑的话。
像我们南风辰同学的评价，“你穿这身衣服嘛，总有种，禁欲式的诱惑。”
墨子嘟转头看他，“如果这是夸奖的话，谢谢。”
南风辰微笑：“当然。”
慕容紫萱因为有场考试，楚暮然去陪她，耳根顿时清净了不少。
“风辰，你跳的太僵硬了。”王导蹙眉，不满意的喊道。
南风辰撇嘴，风尘风尘，风尘你妹啊，你们全家都风尘。
“导演，这么跳肯定不行。”南风辰举手抗议。
王导走过来，伸手直接解开了南风辰一颗扣子，南风辰吓了一跳，墨子嘟眯眼，王导笑笑，“看你吓的，我是觉得露出胸膛来可能会好点，你们穿的这么严实，根本就没有运动的激情嘛！”
南风辰想了想便同意了，倒是墨子嘟眸光淡淡的，根本没理王导，王导倒也不生气。南风辰解了三颗扣子，露出了一截精壮的胸膛，这已经是他的底线了。
两人又从来了一遍，王导道：“风辰，再解开一颗扣子。”
南风辰怒，你要裸的要露的怎么不直接去拍A片！
“我有个办法。”墨子嘟的声音淡淡的，但眸子里已经有冷意散发出来，“南风辰，你别再管跳舞机了，随意发挥跳吧，拍整体时镜头离的远些。”
王导拍手，觉得这方案可行，南风辰照做，没有了跳舞机的束缚，他的那种狂野完完全全释放了出来，舞步霸道又华丽，看的王导很是满意。
拍完了这段，已经是下午六点了。王导笑呵呵的走过来，“两位辛苦了，今天就先拍到这里了。”
南风辰没心情理他，墨子嘟接口：“嗯，那我们先走了。”
