星期三早上的第三节课，是路银川她们班和姜冰他们班的体育课，因为课程安排，两个班被安排在同一节课上。所以在第二节课下课后，他们立刻到运动场附近的更衣室换上运动服，然后到指定地点集合。
路银川和两位室友换好衣服后立刻去集合，不过刚刚在更衣室发生了一些小插曲，因为童安琪拿敏感话题来调戏两位室友，在追逐过程中不小心摔倒了。因为当时还没穿好衣服，所以发生了什么就不说了。而男生更衣室那边非常平静，除了邹展阳对陆睿身上有肌肉表示惊讶外，一切都很和谐。基本可以略过。
来到集合地点后，学生们都按秩序排好，直到老师到来为止。老师在循例的点名后，开始说明这堂课的内容。男生在跑完一千米后就可以自由活动，而女生则是去练习立定跳远，直到老师说可以休息为止。每个学生都有着不同的意见，但他们只能照做。老师说完后，男生去到跑道的起点，而女生则是去跑道中间的沙池前。
“哈，真无聊，为什么我们要去跳远啊？”“这是训练我们的下肢力量，和我们的弹跳能力。”郭如冰的解释非常合理，让童安琪无法反驳。“我们女生为什么要练这个，反正将来的很多粗重活都是男生做的。”童安琪继续找借口。“如果我们将来只靠男人过生活的话，很可能一辈子就被男人骑在自己头上，没有自己的权利。所以我，绝对不让这些事发生。”
说到后面，郭如冰开始愤慨激昂起来了。路银川见此状便插话道，“好了，现在别说这些了，老师还在那里看着我们呢，难道你们想被骂吗？赶紧跳完就可以休息了。”“说的也是，还是干实事最要紧。”“欸，人家还没抱怨完呢。”两人也跟上了路银川，向沙池走去。
另一边，快走到跑道起点的姜冰他们正在有说有笑，不过不是姜冰，而是另外三人。“我等一下就把你们抛离在我的身后，准备吃尘吧。”“口气不要这么大，谁能坚持到最后才是胜利者，过程并不重要。”“我就不知道行不行了，我平时就爱吃，很少去运动，现在一说要跑步我就烦。”他们三人对跑步的态度截然不同。不过姜冰并没有加入他们的讨论，因为他打算跑完一圈后就用走的方式来充数，所以他压根就没想过跑完全程。
来到起点后，男生们都站在一条白线上，等待着老师的发令。随着老师的一声哨响，男生们开始出发了。邹展阳很快就一马当先，跑在众人的最前面，而陆睿则是跟在他身后。秦天安和姜冰则是在众人的后面，因为秦天安本来就不是个擅长运动的人，更别说跑步了。而姜冰则是敷衍了事，他只想熬完这一千米。
而在沙池那边，女生们轮流进行跳远。路银川对这个已经很熟悉，因为在初中，她就已经练习过无数次了。所以，当她比其他女生跳出将近二十厘米时，众人都很震惊，纷纷问她是怎么做到的。而她也是谦虚的说，自己练习过很多次，所以才会这样。
听完解释后，其他人回到沙池继续练习，而童安琪把路银川拉到一旁说道，“没想到你还有这一手，不早说。要是你能教教我的话，如果考试时考到这个就不怕不及格了。”“你又没问我，我教你倒是没问题啦，但你能坚持得了吗？”路银川对她的决心表示有点危险。“绝对可以，你可不能小看我。我可是出了名的学得快。”“我怕你忘的也快啊。”郭如冰的吐槽让童安琪定住了。
再回到男生那边，邹展阳因为一开始用力过猛，所以现在气喘吁吁了，而陆睿已经追上来了，因为他是匀速跑的，既不怕被人追上，还可以多留一些力气到最后的冲刺。这就是学霸级别的头脑所想出来的办法，而不是像邹展阳这样，不懂得从长远的方向想问题。
秦天安则是坚持在跑，即使他落后人家已经超过半圈了，但他依然没选择放弃，他想冲过终点，证明别人可以做到的事他也能做到，这个信念一直环绕在他心中。姜冰已经开始停下，打算以走的方式走完这剩下的距离，他看着后面的人跑过他身旁时，一点反应也没有，直到他望向路银川那边。
此时的路银川正在教童安琪如何很好的起跳，“要集中精力在自己的脚上，双手也要摆一下，跳的时候腿要稍微屈伸，最后找好时机，向前一跳。注意，要尽量用前脚掌蹬地，这样你就可以集中一点爆发了。我说了那么多，你明白了吗？”“虽然有点明白，但还是想请你亲身示范一下，这样我就可以快速理解了。”童安琪显然没听明白，所以路银川应了她的要求，打算亲自示范。
不知为何，姜冰在看着她们练习的过程中，自己也想试着努力一下，跑完接下来的距离。姜冰的脚步逐渐加快，慢慢的，他开始加速前行。把跑在前面的秦天安一下子就甩在身后，秦天安还没反应过来，就看到有个人影从自己身旁跑过，等他看清楚那是姜冰后，人家已经领先了他半圈了，只能望尘莫及。
“快看，那个男生跑的好快。”在其中一个女生的喊叫下，所有女生的注意力都转到跑道上。她们发现，有个男生从最后跑到了前列，而且速度比较快。当路银川三人也望向那边时，路银川意识到那是姜冰时，他已经跑过位于中间部队的男生们了，而那些男生们也傻眼了。个个都想着他刚刚是走着过来的，怎么一下子就这么快了。而此时的姜冰根本没有理会旁边的事情，只是一心向前冲。
正在最前面的，是邹展阳和陆睿，他们还有半圈就要冲线时，瞄到姜冰全速向他们跑来，简直是以破冰之势袭来。他们两人也因此开始产生无形的压力，怕姜冰会超过他们，所以他们也开始拼尽全力到达终点。等到达一百米时，姜冰已经开始来到他们身后了。这也让他们感受到忽如其来的压力，他们正向着终点线推进，那边的女生也停下练习，看着这令人窒息的瞬间。
不过路银川忽然感觉到有水滴到自己的头上，她抬头一看，天空开始阴暗，而且还有一些‘轰隆’的声音，她意识到快要下雨了。随后，其他人也逐渐意识到这件事情，便大喊道，“下雨啦，大家快找地方避雨啊。”那边准备冲线的两人听到后，便立刻停下脚步，用手探探是否下雨，等到他们确认后，老师便大声说道，“所有人到大礼堂去避雨。”
此言一出，所有学生立刻跑向大礼堂。路银川三人也向着大礼堂方向跑去，因为雨渐渐下大了，再不快点的话就会被淋成落汤鸡的。他们四人也已经到达大礼堂了，因为秦天安跑到一圈时就听到下雨，所以他是最先到达大礼堂的。随后，所有学生都已经陆续来到大礼堂避雨。
这时的雨，已经倾盆而下了。不过在刚刚的奔跑中，每个学生都显得很开心的样子，因为他们觉得这是青春的感觉。因为在雨即将来临之时，个个为了避雨而开始奔跑，当有雨点滴到身上时，仿佛感受到了青春的气息。
后来所有学生呆在大礼堂将近二十分钟后才回到更衣室换衣服，准备回去上第四节课。
