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第14章 相处模式的建立和改善(3)

“有一次茉莉刚领到工资就丢了,她找到我的时候又着急又伤心。我当时一听真的很生气,因为大家那时候都很缺钱,这点钱是重要的生活费,可是看着她那样的表情,我只好硬起头皮说:‘不怕,有我呢,你别难过,丢了钱不怕,没丢人就好……’茉莉就又哭又笑起来……”茉莉的先生回忆起这件事,嘴角还是带着笑意,虽然他们因此吃了一个月的方便面。

“他也有不开心的时候,中间换工作,有三个月的时间都闲在家,他很害怕也很烦,我就一会儿请他帮忙翻译点资料,一会儿约他去郊外旅游,我说这段时间你能有空真是太好了,要不然只有等我们老了才有空出来看风景了。”茉莉温柔的安慰,让先生度过了工作的失意期,换来了一份更好的工作。

茉莉怀孕初期,变得非常暴躁,先生逆来顺受,照样给她买好吃的东西,给她找一些喜剧片来看。“孕妇体内激素的变化会影响情绪,这我早就知道了,怀孕多辛苦呀,我一定要更好地对她。”先生说。

茉莉希望自己的孩子能有先生这样的好品质,能为生活打拼,又懂得体谅自己的爱人。先生希望孩子能跟妈妈一样,善解人意,同甘共苦,有生活情趣又不爱慕虚荣,重视的是两个人是否真正开心。

日本女星山口百惠幸福生活的秘诀是,跟先生约定好轮流做天使,当争吵发生的时候,天使就要容忍对方,让争吵刹车,等心平气和时再来讨论。天使也会很累,所以要轮流做,而不是只让某个人来扮演天使。

她二十三岁时嫁给爱人三浦友和,美满的婚姻已经迈过了三十年的门槛。任凭媒体怎么猜疑、预测,他们还是牢牢握住彼此的手,不肯放开。

请学会包容爱人的坏心情,学会打开心扉,与你的伴侣分享美好的感受,让你们的生活轻松又阳光,随时都会露出会心的微笑。请把你的好心情变成爱的动力,让愉快的气氛在身边流动,让你的爱人也能感染到你的快乐和甜美。

请不要吝啬关怀,不要只盯住自己的心事而不管另一半的感受。请不要总是委屈抱怨,总把责任都推到对方身上。

请多一些创造,让你们之间的好心情越来越多,生活中好玩的小细节,让你们两个人都觉得爆笑无比。请多一些坚持,千万不要因为一时的情绪冲动,就做出令自己后悔莫及的蠢事。

坏心情终会过去,而跟相爱的人在一起,每天都会有好心情。

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保持独立的空间

茶梅实在不能理解为什么男朋友要离她而去。“说我太黏人,天哪!男女相爱难道不应该待在一起吗?平时大家都忙着上班,回家后不应该拥抱在一起,坐在沙发上看看电视?聚会不应该成双成对地出现?周末不应该一起出去吃饭逛街?”

茶梅的男朋友觉得分手后连空气都清新了很多,“茶梅很好啊,又漂亮又贤惠,什么都好,可是她不让你一个人待着,干什么都不行,我要看会儿书她就问看的是什么书,玩会儿游戏她就要跟着学,我熬夜看世界杯她就要跟着我熬夜,让我给解说这些比赛到底是怎么回事……我受不了!”

茶梅的第二任男朋友也开始疏远她:“小鸟依人是不错,可是一直都赖在你身上那就太难受了,我的电话她都要查,还问我的信箱和聊天工具的密码,我这边正在写项目计划书,她那边买了新衣服一定要我给意见……”

很多人误以为感情生活就是合二为一,就是用自己的生活吞没对方的生活,或者以对方生活为中心,完全丧失了自己单身时的独立性。

这两者都会给感情模式增加过多负荷,相爱没有错,要有共处的时间也没有问题,但企图彻底地消灭对方的独立性,或者舍弃自己的独立性,就会带来很多问题。

同居或者结婚,并不是要把单身时的自己消灭掉,强行跟另一个人结合成小团体。而保持个人的独立性,无论单身还是已婚,都非常重要。

生活空间的相对独立也非常重要,我们可以看到美剧中的男女,他们决定同居时都很慎重,等对方搬来时,往往是先腾空两个抽屉来给对方放随身衣物。

是的,这里都是我私人的东西,你的衣物只能放在这两个抽屉里,不能混为一谈。如果一台电脑要两个人使用,一个房间里两个人的物品不分彼此,这固然亲密,但会造成很多的不方便。

樱花的房子不算很大,但她装修出了两种截然不同的风格,客厅和卧室都是温暖明亮的色调,有很多可爱的小摆设,而书房是黑白两色,简洁大方,阳台封闭起来成为一个私密的小空间,里面全部是小女生的各种珍藏。

书房是给先生用的,这样他在下班后有独立的空间用来干自己的事情。他是位设计师,书房就是他的天地,而客厅、卧室和阳台,是樱花的活动空间,非常注重女性的审美和细节的巧思。

空间的区分让樱花和先生过得其乐融融,绝不会因为抢夺电脑和电视遥控器而争吵不休,同样,他们也会到对方的房间里去亲吻自己的伴侣,或者把小礼物放在彼此的电脑桌上或者床头。

有人会对伴侣之间的距离大惊小怪——这样还能叫一家人吗?不管他/她,他/她会不会找别人?会不会变心?其实,人的相互独立并不会妨碍亲密,相反,倒是很容易被过分的亲密窒息。

而背叛往往不是来自于伴侣之间的独立,恰恰是因为情感上依赖性很重。传说中的多情种,比较容易发生出轨和劈腿。

退一万步说,就算这段感情真的破裂,作为一个保持独立的人,仍然可以全身而退,重新开始。而完全依赖婚姻和家庭才能存活的人,却会把这看成是致命的打击。

你是一个独立的人吗?你是不是认为依赖才是天经地义的?你有没有给对方一点自由和独立的空间?你的内心那么缺少自信和安全感吗?非要把对方捆绑在你的身边,对他/她的一切都要加以控制和管理,你才会安心?要知道,即使是犯人也会越狱的。

欢迎你,冲突

如果问一对情侣或者夫妻,他们最害怕的事情是什么?常常能听到很多种答案:吵架、分手、不被理解、出轨、婆媳矛盾……

当爱情来临,我们进入了“似乎一切都是完美的”、“找到这个人我就得到了幸福”的幻觉,两个人好像只靠着情话就可以把日子过下去,琐事都被简化了,注意力只放在“相爱”上面,这样融洽的氛围,让我们觉得争吵不可能发生。

但两个人的差异原本就存在,现实中的问题也一直都在原地等着我们去解决,在生活过程中产生的冲突其实是不可避免的。

大部分的人会认为,冲突跟伤害是画等号的,最好的状态是两个人永远不红脸,永远不吵架,永远平和、愉快地相处下去。

确实,这是一种很理想的状态,也有不少金婚老人、模范夫妻可以做到这一点,但可以想见,漫长的时间里,在同一个屋檐下,一点点冲突和摩擦都没有的感情关系是不存在的,正如人不可能活在真空里一样。

薄荷小姐从小被教育要做个乖小孩,脏话不能说,别说吵架,就是别人吵架也要远远避开,避免惹上是非。她的妈妈超级爱面子,平生从来不肯大声讲话,一直教导女儿要温柔和善,跟她一样彬彬有礼。

确实,薄荷小姐如愿成为了好孩子、模范生,是妈妈和老师们最喜欢的那种小女生,说话细细的甜甜的,总是会把“谢谢、你好、别客气、对不起”挂在嘴边。

薄荷小姐也找到了一位跟她一样斯文有礼的男朋友,两个人在一起总是你推我让,互相为对方着想,这可真是完美的一对呀。

相处了半年后,在一次开车出去玩的路上,前面有辆车别来别去,差点造成追尾,薄荷小姐的男朋友气不过,下车去跟对方理论。

“我可真是吓呆了,从来没见过他的这一面,脖子上的青筋都暴起来了,我好害怕,他回到车里之后我就一直哭,一直哭到我们要去的度假村。”薄荷小姐想起来还是觉得很伤心。

男朋友就更觉得伤心了:“这叫什么事,别人都是会帮着自己人,再说这也不是我们的错,明明就是对方开车有问题,她倒好,一副娇滴滴的大小姐的样子,还要我哄她?!”

这是两个人第一次争吵,薄荷小姐认为不能跟别人吵架,尤其在开车时这么做不但耽误事而且很危险,男朋友则一针见血地指出来她只是害怕丢面子而已,不敢据理力争就是纵容别人欺负自己,懦弱和逃避一直就是她的毛病。

薄荷小姐大哭了一场之后甚至想到了分手,但是,冷静下来的薄荷小姐也不得不承认,男朋友其实更有道理,在她的成长过程中,“乖小孩”的形象是用了无数没有原则的妥协来维持的,而且也留下了许多无法弥补的遗憾。

后来在单位中,薄荷小姐所在的小组内部发生了一点分歧,如果放在平时,薄荷小姐肯定以忍让为先,不敢说出自己的意见,但这一次她鼓起勇气,把自己的想法清楚地说了出来。

出乎意料的是,咄咄逼人的另一方反而因此认真考虑了她的想法,大家重新做了方案。

薄荷小姐正在努力地一点点改掉自己害怕冲突的个性,因为她已经明白,冲突的另一面,是积极的争取和努力。

此前我们不断强调着婚恋双方存在着很多差异,那么,日常生活中的大小冲突,实际是让这些差异明朗化的一个过程。

“人与人是不一样的”,“亚当和夏娃想法肯定有区别”……在很多人那里只是口头说说,内心并没有真正接受和理解跟自己有“差异”的人,他们更容易与人发生冲突,因为他们会理所应当地认为“我当然就是对的”……“我这个样子才是世界的常态”。

“难道吃饭不就应该都是男人买单吗?”“难道女人不应该做所有的家务吗?”“难道男人不应该哄着女朋友,把她当公主吗?”“难道女朋友不应该温柔贤惠,把男人当做天吗?”“难道我不应该孝敬父母, 把工资卡交给他们吗?”“难道你不应该以小家为重,把工资卡交给我吗?”……

理直气壮地要求对方,然后发现对方想法跟自己完全不同,就开始大惊小怪,甚至暴跳如雷——是的,大部分的冲突就是这么开始的。

既然我们都同意“人是有差异的”,“相处时应该接受差异,面对现实”,那为什么到了具体的事情上,就如此不能忍受了呢?

如果我们主张的通情达理、为对方着想、客观地对待差异,仅仅停留在口头上,那么,现实里的摩擦就会不断升级,愈演愈烈。

认为不应该有冲突存在的人,想法通常有两种:

要么,认为自己的想法是正确的、完美的,对方的想法是荒谬可笑的,只要及时纠正过来,按照自己的想法去进行就对了。冲突是不必要的,不需要争论,只需要服从。

要么,认为虽然两人想法各有道理,但是既然相爱,就应该懂得忍让,伴侣应该放弃自己的想法,以爱人为重,不然怎么能证明相爱呢?冲突是不必要的,不能争论,只需要妥协。

很显然,这两种想法都是以自己为中心,根本没有把对方当成是一个独立、平等的人。

真正尊重对方,就要平视对方与自己不同的地方,尽量理解对方,不害怕,也不回避因为差异而产生的冲突,而是最后能顺利地从冲突中得出结论,解决最终的问题。

薄荷小姐就是在冲突中看到了自己的弱点,并且也反省了自己的行为,在现实中作了调整。这对她来说,其实是件好事。

如果大家都惧怕冲突,只盯住冲突的负面力量,每次争吵都让情绪发泄到最大程度,痛不欲生,各种攻击和伤害不断升级,吵到最后都忘记了是为什么事情而吵,只记得对方是如何伤害了自己,说了多少难听的话,那么,一次次的冲突就是在自毁长城,让感情关系变得支离破碎,直到最后轰然倒塌。

我们是不是真正理解对方,真正理解对方跟我们的差异,对于差异能否包容客观地对待,在与伴侣发生冲突时,这些问题会得到最好的检验。

理想婚姻,不是一句空洞的口号,在相处模式的建设中,不要害怕冲突,就让该发生的发生,冲突是为了帮助我们成长,更是为了让我们把理想一点点落到实处。

沟通爱,爱沟通

每个人都会说,要作好沟通啊。父母和孩子之间,上司和下属之间,同事与同事之间……更不要说是情侣和夫妻了。

但是,你们的沟通是有效的沟通吗?是不是只要相爱,沟通就完全不成为问题了呢?还是说,你们之间的大部分问题,就发生在沟通上?

沟通作为相处模式中重要的润滑剂,你有让它充分地发挥作用吗?还是说,你们所尝试的沟通反而会大起冲突,让你们觉得沟通根本无效,还不如床头吵架床尾合的老话,大家身体上亲热亲热,就可以把矛盾混过去了。

伴侣之间沟通非常重要,这一点不用怀疑。伴侣关系也跟任何人际关系一样,需要信息顺畅地交流,准确地传达自己的意思,而不是鸡同鸭讲,根本不在一个频道上。

经常有人说,我要沟通他不肯呀,我说了他完全不听呀,我们就是沟通不了。还有人说,我说过多少次了一点用都没有,后来每说一回就吵一架,最后还是老样子。

我们是否因为过度关注沟通的内容、沟通的目的,而忽略了沟通的过程和方法?我们是否认为,反正我把心里的话都说出来了,我就完成了沟通?

女:明天我有个同学聚会,咱们一起去吧,不远,就在单位附近。

男:明天可能不行,因为……

女:(打断)因为什么呀因为!都多少次了,你就是不想跟我去见我同学,人家都跟老公一起去,你鬼鬼祟祟地干什么?咱家穷咱就不见人啦,我还没嫌弃你你还嫌弃我啊?真虚荣!又虚荣又没本事还算是个男人吗?(越说越生气)

男:……我告诉你,我不但上次没去,这次我不去,下次我也不去,以后我都不会去!(咬牙切齿)

很显然,这不是一次有效的沟通。

妻子先是认为聚会地点离自己很近,丈夫接受这个要求是应该的,等一听对方不能去,自己的希望落空,马上情绪激动地攻击对方。

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