我们也常常会陷入这样的执著中，认为自己一旦错过了眼前这份爱，爱就不在了。其实爱永远在那里，只是我们把它局限于一种固定的模式，把它凝固成了一个具体的东西。当这个东西消失的时候，我们就会觉得爱也跟着消失了。故事中的男子是幸运的，因为他曾经拥有过，虽然未婚妻最后离他而去，但他今后必定能够找到“前世自己亲手埋葬的女子”。
我们可以把爱想象成一个宝贝，也许是一颗硕大的钻石，也许是一块温润的宝玉。当我们整天紧张地看着它时，就会为此而忧心忡忡，怕被人偷走，怕自己不小心损坏，怕一切能够让它失去的东西。而若是用一种暂时保管的心态面对它，那这些称为宝贝的东西，就再也不会给自己带来困扰。
把宝贝换成了爱情，也是同理，而爱情在我们心中，也正如对宝贝一般珍惜，只是它是无形的罢了。用一种暂时保管的态度面对爱情，我们就不会再为得与失计较，也就不会再为了锁住爱情而不择手段。拥有的时候不会大喜，因为知道它终是暂时保管在自己这里，内心才会更加淡定与平和；失去的时候也不会大悲，因为知道它早晚都会离开自己，内心才不会为此而悲伤失望。
既然爱情是个宝贝，是让我们珍惜的东西，那么它在别人的眼中，自然也是宝贝。我们也可以这样想，“整个世界都是我的！”而自己的宝贝无论到了哪里，都是宝贝，只是自己欣赏它的距离远了。当我们用一种宽容的心态去面对遥远的爱情时，那份相忘于江湖的心境，也是美好的。
心灵体验
第一次约会，总要挑个吉日出门，再戴个幸运符来提升恋爱运，如果更讲究的话，你觉得哪一个地点最有助于爱情发展呢？
A．咖啡馆B．电影院C．动物园D．百货公司
选A：你很尊重对方的意见，可是如果爱情走到了尽头，你也会非常的不舍。
选B：爱情是你的猎物之一，错过了眼前的这个，你的眼角马上就瞥见不远处的另一个。
选C：你非常容易被爱情伤得很重，要疗伤好久，才能慢慢复原。
选D：你知道感情是不能勉强的，如果两人的缘分已尽，你也能泰然处之。
恨由爱生，爱由爱生
现实中，我们会看到很多因爱生恨的例子：青梅竹马的恋人，因为误会而大打出手，带着怒气分道扬镳；举案齐眉的夫妇由于第三者的介入而把对方置于死地，自己也为此身陷囹圄；离婚时为了财产的多少而把对方告上了法庭……他们原本不是相爱的吗？曾经不都是因为爱而在一起的吗？可为何离开的时候，曾有过的爱全被转化为恨了呢？
有人会说，由爱生恨的人是因为他骨子里就是痴情的，这样说有一定的道理。因为痴情才会爱得太深，因为爱得太深，在失去的一刹那才会痛苦难当。自己全部的爱都给了对方，而对方却把自己抛弃，仿佛生命中的一切都随着他的离去而随风逝去，生活不再有目标，未来也茫然一片，人们自然而然地会对这一切产生怨恨之情。
也有人会说，由爱生恨的人是因为他们太固执。“我的东西就是我的，即使我得不到也要毁了它。”相信这也是很多恨意太浓的人的极端心理。世界上有哪一样是完全属于自己的呢？父母吗？不是，他们只是年幼的时候陪伴自己走过一段岁月，教给自己做人的道理，但他们并不属于自己；孩子吗？也不是，他们是自己生命的延续，我们把自己的爱与希望留在了他们的身上，但他们却是独立的个体；恋人、夫妻吗？自然也不是。相爱的两个人只是空间中的两条线，不是曲线也不是直线。当彼此相爱时，两条线会重合在一起，严丝合缝，一路向前，而当分手的时候，又会彼此错开，朝着不同的方向延展。
滚滚红尘中，唯有自己，才是属于自己的，从出生开始，一直与自己相伴同行。既然如此，我们为何还要对那些离开的人耿耿于怀，由爱生恨呢？当发现自己原来的爱转化成了恨，那么，我们就为自己的付出画上了一个不圆满的标点。我们爱的只是一种占有的感觉，而不是爱的本身；我们付出的也只是为了自己以后过舒心的日子，而不是不求回报的给予。
爱是博大的，在享受爱的同时，让爱生长出无限的爱，这样在失去爱的时候，我们才能从那些衍生出来的爱中寻找到新的希望。失去爱的同时，我们要学会自我拯救，正如前面所提到的一样，能一生陪伴在自己身边的人，只有自己。
如果失去了爱，不要怨恨，因为怨恨只能催生出更深层次的恨，这种恨会让我们的生活陷入更糟糕的状态。我们可以把精力分散到自己感兴趣的活动中，因为活动能冲淡内心的郁闷情绪，或是投入到充分实现自我价值、对事业的追求与生活的热爱上去，也许我们会作出一番优异的成绩。
内心饱受煎熬是因为无法排遣心中的郁结情绪，要知道有太多情绪闷在心里，就会百病丛生。苦闷时向最信赖的朋友与亲人倾诉，听听他们的劝慰与评说。这样会使内心深处的苦闷之情得以宣泄，心情也会平静许多。
如果还是缓和不了怨恨之情，那就多想想对方的缺点吧。这样也许对他们不公平，但确实可以让自己尽快减少心底的留恋，重新振作起来。热恋时，我们常常会看到对方头上的光环，并为此痴迷。当失去这段恋情的时候，我们不妨想想对方的缺点与不足之处，告诉自己他（她）并没有想象中的那么完美。没有什么可留恋的，也没有必要因为一条偶尔重合的线放弃自己的前进方向，只要继续向前，一定会找到更好的意中人。
心灵体验
假如你此时被恨意包围，却无法释怀的时候。请将你的愤怒与怨恨写在纸上，可以写得很详细，包括此时你心中所想的一切。接着，把这张纸从中间撕开。不需要有什么规律，你可以使劲扯开，也可以一点点慢慢撕开。接下来，将这两半以同样的方法细细撕开，最终，你的这些怨恨都变成了细小的纸条或是一个个碎屑。你可以将它们扔在风中，或是撒进河里，想象着你的怨恨已经被风刮走了、被水卷走了。你需要自己来调节内心，在这个过程中，没人能够帮得了你，只有自己从内心中解脱了，才不至于由恨生恨，铸成大错。
爱是一切的起源
爱是人类的本能，也是一切的源起。没有爱，世间万物都不会产生：人类不会出现，生活没有激情，所有的发明与创造也不会诞生。这里提到的爱并不是指狭义的爱情，也不是指亲情之爱、友情之爱，而是一种大爱，一种无私奉献的博爱。当一个人爱自己、爱他人的时候，他的内心才会丰富与满足。
我们时时刻刻都处于爱的包围中。从睁开眼睛开始，我们看到的就是全新的一天：阳光从云朵中散发出金灿灿的光芒，有一缕从窗帘的缝隙投到地上，洒下一块斑驳的光亮，纤尘在阳光下慢慢地漂浮起来，打着转，从暗处飘过来，在光亮中留下一段足迹后，又飘了出去。这是一种静谧的爱，也许我们会在被窝中露出一个笑脸，因为看到了全新的一天；当我们走出家门，看到邻居的微笑，听到一句句亲切的“早安”，我们的内心又会产生一种亲切的关爱；陌生人的一句“谢谢”，孩子们的欢乐笑脸，都让我们被无形的爱包围，我们的心中自然也产生了绵绵不绝的爱意。
如果想增强爱的力量，就要在身边寻找更多的爱。寻找爱的过程，也是内心成熟的过程。在这个过程中，不能强求，也不要灰心。当关注的焦点集中在周围时，就一定能发现四周都弥漫着爱。在这之后，我们就可以创造无穷的爱了。寻找爱的过程像是一种修行，可以通过很多种途径进行。但无论做出什么样的选择，通过什么样的方式，这条路最终的目的都应该是寻找到爱、寻找到存在于爱中的力量。
寻找爱的第一种途径是静坐。静坐并不是冥想，冥想是进行思索和想象，是理解自己原本无法理解的事情，或是让自己关注过去不曾关注的事情。静坐则是放下，放下自己的思绪，放下自己的顾虑，放下外界一切的纷扰。清静无为，什么也不用做，什么也不用想。只有当自我完全放下的时候，内心深处的爱才能完全展现出来，而那些爱也将全部转化为自己的力量。我们甚至能感觉到体内流淌着的绵绵爱意，或是它的循环流动，这是我们寻找爱的一种本能。
寻找爱的第二条种途径是祈祷。这里所说的祈祷并不是通过愿望而实现自己的愿望，而是通过这条路来完成对于爱的寻找与心灵的成熟。我们需要保持一种虔诚的态度，既是对自我的虔诚，也是对内心的虔诚。这种祈祷类似于一种诉说，将我们所有的想法借祈祷的形式诉说出来。在自我的想法和判断被诉说出来之后，本我的一切也同样会借由祈祷出现在我们的世界中，顺着这一条路我们也就可以找到世间万物的源起——爱。
寻找爱的第三种途径是放松。放松我们的呼吸，放松我们的神经，让身体由内而外地进行一次短暂的休息。选择一种舒服的姿势，或坐着或躺着，感受每一次呼吸的流动过程。这样会让自己更贴近自己，让自己体会到身体的舒展以及每一条神经的放松，在轻松平静中寻找到爱，寻找到使心灵成熟的动力之源。
当我们探寻到内心深处绵绵不绝的爱时，便探寻到了源源不断的力量，正是由于这股无比巨大的力量，我们才能对它们加以利用，改变自己的命运，实现自己的理想，追求一次又一次的成功。
心灵体验
现在，我们一起进行一次寻找爱的过程吧！首先，寻找一处寂静的地方，可以是无人的草坪，也可以是清凉的河边，总之，周围的人越少越好。完全让自己放松下来，让意识从头到脚地流动，让每一处僵硬的躯体都开始放松。随后，把意识集中在身体的某一处，并让各处的能量朝这个方向聚集，最终凝结成一股最大的力量，这股力量，就是爱。
