第189回只有交流和沟通
许多婚姻出现问题，就是因为交流和沟通很少，最重要的障碍，就是交流和沟通不够，两性间最重要的，就是通过交流和沟通来解决问题，容易造成许多误解，所以，彼此要及时沟通，彼此要及时化解彼此间的误解；博弈爱，毕竟对方不可能永远妥协，只有交流和沟通，才是解决问题的最佳方案。
以恰当的方式，只要先迈出第一步，从容豁达地对待，就会消除不良思想和感觉，不但可以化解矛盾，甚至可以化干戈为玉帛，解决哪怕最棘手的问题；博弈爱，当用这种心态去处理问题，随时的交流和沟通，要及时把想法告诉对方，解决矛盾最有效的办法就是两个人在遇到问题时要及时的交流和沟通，试着接受对方的意见和见解，必要时作出让步也是可以的；博弈爱，营造和谐的家庭氛围，一定要善于化解家庭中随时可能发生的误会和冲突，要善于在家庭成员之间及时的交流和沟通，把矛盾解决在萌发状态。罗素说：对绝大多人来说，真正的生活是长期的将就，是现实和期望两者之间不断的妥协。
如果他在某些事情上，做得不令你满意，你也需要及时与他交流和沟通，最好只是你们两个人之间的交流和沟通；不要畏惧争论会摧残你们的爱情，要做到在争论中，不仅从对方那里学到了不同的知识，也学会了一种重要的人生态度，妥协和让步；每个人都认为自己是对事不对人，每个人都认为自己在争论过程中是真诚的；是吗？沟通要充满尊重，不能批评，对事不对人，最后还是以鼓励来结束。
妥协和让步并不会有损尊严，感情需要让步，若将即将燃起的火熄灭，就要双方在争吵中学会让步，双方总要有一方做出让步，一个人需要让步，甚至是妥协；只有懂得示弱的，学会示弱，才会有健康的交流，才能和谐，才能获得感受幸福的机会，才能有心情欣赏沿途美丽的风景。
建立互信，可能是最困难的一步，困难在于有一方必须要采取主动，适度地介绍自己，让对方先开始对自己有所了解，放下戒心，即所谓的破冰，沟通才有机会开始。
巧妙示弱的心理是人际中不知不觉中会经常用到的策略，适当的示弱是给感情一个最好的台阶；但是，这种主动往往被认为是一种示弱或吃亏，所以，很多可能变成朋友的机会就因为这种心态给毁了。
幸福有时需要忍让，要想做到忍让，就必须有豁达的胸怀；男人不会磨磨唧唧地和妻子吵架，要懂得忍让和包容，男人更要懂得对妻子忍让和包容；婚姻是两心相印，相忍相让的结合；夫妻相处过程中，如果两个人都格外强势，互不相让，那么，这段婚姻早晚会崩溃。
男人一天所说的话，一天的说话量仅相当于女人的1/3；这就证明了在争吵时，无论在语言表达上还是声量上，男人都处于劣势；这也是为什么在有的事上，男人情愿多一事不如少一事，道个歉哄女人开心，也比两人互不相让要好。
有的人认为在生活中一定要坚持原则绝不让步，否则就要被对方牵着鼻子走了；正因为这种妥协是为了更好地坚持，所以，也就恰恰是一种坚持原则的表现；这种妥协，不是保守、不是消极，而是一种积极的进步；所以，即便偶尔出现不合心意的表现也别特别在意。
和谐就是建立在能从对方的观点去看待事物的能力上；对于很多人，由于心理不够强大，不能正确地对待妥协，一直奔波在心理的黑暗处，看不到妥协背后的光芒，结果产生消极的情绪；而聪明人总是在某些次要的地方做出让步，让对方心理上有胜利感，那么，就较容易在大的方面使对方让步了；博弈爱，更会爱面子，不肯让步，好像谁先让步谁就掉价，总是等对方改变后，才愿意调整自己，这也导致问题久争不下，悬而未决；因为怕自己软下来后，被对方利用，所以，谁都不愿意打头炮。
吵完，都要努力调整心态，积极培养好情绪来相处；若双方都有意调整自己，维持关系的强度，他会非常欣赏她把生活变美好的能力，她也会爱上他为一段共同关系而单独付出的巨大努力。
两个人在一起，通常是他最先让步，有什么话都可以好好说，有话可以心平气和好好说，有意见也可以好好沟通的；博弈爱，在相处中，产生误会很正常，若一味死守自己的错误，坚决捍卫自己摇摇欲坠的地位，那么，两性间的感情也会变得越来越脆弱。
要表达自己，什么时候都不算晚；男意是，要和男人相处得快乐，应多了解男人；如果不满于现状，告诉自己的男人，可以平等地去和男人谈谈你的需求；博弈爱，如果都选择用发脾气的方式来宣泄自己，那这世界再无和平和安宁了。
身不由己地打开潘多拉的魔盒，将所有毒素统统地释放出来；要学会主动表达自己，用正确和平和的方式进行沟通引导他重视你的感受，达成基本一致；懂得如何表达自己，表达爱意，表达爱，博弈爱，有话可以好好讲；有时不争一时之气，才是可以和爱人白头到老的良方。大仲马说：向真挚的深情让步，我丝毫不感到悔恨。
如果有足够的耐心，就能和睦相处；不应该为一点小事而发脾气使性子，甚至赌气怄气，因了解你，而默默地听你说，且耐心听你说话，不与你争吵，不与你斗嘴；要想吻合对方的心理感受，就要找到共同话题，而寻找共同话题的过程，就是引导对方进入你设定的情境的过程；博弈爱，如果一定得发表意见，便会率先开启话题。
在现实生活中，年轻夫妻气盛，一赌气就嚷着要离婚的现象很普遍；尤其是女人，女人的一生是沿着情感的曲线旋转的，女性的脆弱、伤感和任性，常使女人轻易将‘离婚’二字脱口而出，当丈夫的千万要沉住气，别跟她斗嘴，那只会把事情越闹越大。
