叶无道听到这里已经明白了，白明是建议自己修炼肉体，不过与灵儿约定的百年之约自己还感觉时间不够呢，如果影响元气修炼得不偿失啊。
“师伯，我不怕苦，不过我有一位未婚妻如今深处冰宫，还等着我百年之后去接她呢，如果我再修炼肉体是不是？”
“呵，你倒是与你师父都是个情种，不过你大可放心，就是你现在根基不错一天又能修炼元气多久？两三个时辰足够了，其余时间你可以炼体啊，而且炼体如果达到一定境界后还会与你的修为相辅相成！”
“哦？师伯那功法可是什么不传之秘，可，可又需拜师？”叶无道惊讶的问道了，也怕再认个师父。
“我倒是想收你为徒，可你也不能同意，况且那位还不扒了我皮啊，给你自己看去吧！”白明翻了一个白眼，话语间有些异样，好像忌惮着什么，随手扔给叶无道一物。
叶无道倒是也没注意到，接到手里发现是一张不知道什么动物的毛皮，也就比巴掌大点，上面写满了密密麻麻的古字体，背面还有一些人体图，还好叶无道对古文字有些了解，倒也识得。
“人类之始，天地间多灾多难，野兽纵横，而人类天生体质孱弱，别说与大自然做斗争，就是妖兽也不是人类能战胜的。人们没有因为弱小放弃，东躲西藏的挣扎求存着。历时千年，经过先人前仆后继不断的尝试、摸索，终于创出这部【金身决】，此功法不知道葬送了多少才华四溢的前辈，而我有幸的事在我们这一代此功法终于完善。希望后辈修此功法之人能为人类的生存做些贡献。”
“此功法要想大成，必须忍常人所不能忍，尝常人所不能吃之苦！初练此法最好先找一处坏境恶劣之地，好打磨肉身，筑牢根基。如火山、寒潭、冰山等等。”
下面是一段运功的线路图，此功法看似极其简单，就是以一些恶劣的环境刺激肉身，使肉身本能产生一股特殊的自我保护力量从而达到增强体魄的作用，按功法中所说，先练皮，再练血、肉、筋、骨、内脏、再练神识。一共七大境界，不知道与现在的境界有什么关系没有。
“师伯，这书中提到的境界是？”叶无道问出了心中的疑惑。
“现在的元气境界是按照这部功法所分的，确切的说元气修炼的方法很多都是借鉴这部功法！如果你要修炼到相应的境界，不碰到修炼此功的人，同境界无敌。”白明解释道。
“啊？那练到最高境界会怎么样？”
“如果你能练到最高境界，这一界不一定能无敌，但最起码没有能杀死你的存在，不过这是不可能的。”
“为什么不可能呢？难道没有人练过最高境界？”叶无道疑惑的问道。
“有，就是写这本功法的人，他虽然不是创造者，但是也确实参与其中了，只有他走到了最后一步，无敌于天下！”
“那师伯所说碰到修炼此功法的人，是指这功法会的人很多吗？”
“不是会的人很多，是只有这一部炼体功法，火狼王就修炼了这部功法，才会有那么大的力气！”
“妖也可以练？”叶无道有些惊讶的说道，要知道妖兽的修炼功法和人类可是不同的，二者不能混淆，一旦妄加修炼轻者元气尽丧，成为废人，重者爆体而亡。
“不得不说我很佩服人类，虽然我身为狼族也很自豪，但是人类的智慧确实是别的生灵能比拟的，虽然妖王境界可以化成人形后与人类差不多，但是世界上有多少妖王，哎！”白明有些叹息的说道，好一会才接着回道。
“此功法只是修炼肉身，妖族自然也可以修炼，也因为当初那位前辈，人、妖两族才化解干戈，虽然现在也时常争斗，但也没当初那么惨烈了。”
“这位前辈这么厉害！那您说的这一界是什么意思呢？”
“当年他修炼到最高境界后破碎虚空消失了，过了很多年又回来了，告知这一界的生灵，我们这一界不是唯一的，还有更高的位面，在那里武圣多如狗，武神遍地走。”白明露出一丝向往之色回答道。
“神不是最终的境界，还有。。”叶无道被震惊的不轻，口中轻轻的念叨着。
“好了，这些事情就是离我也太遥远，你个还没踏入武师的小子想那么多干嘛！”白明此时也缓过神来，调侃的说道。
“额，也是，不过我一定要去看看那是一个什么样的天地！”叶无道目光炯炯的看着白明说道。
“哈哈，不错，武道一途没有强者之心是不可能有大成就的，不过你还是修炼这部金刚诀再说吧！”白明大笑道。
“我倒是想修炼，可是这功法中提到要一些特定的坏境才可以打牢根基啊！”叶无道有些苦闷的说道。
“在狼谷的背面有一口寒风洞，正好适合，当初火狼王也是在那里修炼的！我带你前去。”
“那就劳烦师伯了，不过您不是说过，锻造玄兵时有需要我的地方吗？”叶无道陡然的想起了，陨铁还在火狼王那里呢。
“走吧，锻造玄兵快则几日，慢则半月就可以了，等你修炼第一层差不多就可以使用了，否则就是锻造好，你也用不了！”白明说完不等叶无道答话就带着叶无道飞出了狼神殿。
叶无道心理有些犯嘀咕，怎么感觉白师伯比自己还热心呢。
白明带着叶无道大约飞了有一炷香的时间后，来到一处百丈高的雪山前，雪山不高，但是叶无道却感觉到了一股凉意。
“齐国虽然不是地处北方，但也四季分明，冬天也会下起大雪，可是自从自己修炼到七重天后，一直都是这一身轻便的衣着啊，也没感觉到寒冷啊！”叶无道心惊讶道。
“无道，一会进入洞里千万注意，一定要适应洞口的寒冷，才可慢慢的向深处走去，否则，你重伤算是好的，直接被冻坏生机都有可能！”白明对着叶无道神色凝重的叮嘱着。
“师伯，我，我记下了！”叶无道牙齿打颤的说道。
此时二者已经来到一处山洞前，洞口不大，却往外吹着刺骨的寒风。刚刚落在洞前，叶无道毛发间就挂着一声寒霜，身体不由的颤抖着。
叶无道看着雪白明亮的山洞，知道这就是师伯所说的寒风洞了。虽然身体被冻得有些难受，但扔忍不住的有些惊奇，从来没看见过山洞会放光。虽然这寒风洞洞口铺满了白皑皑积雪，可是阳光照射也不能这么明亮啊，仿佛里边有一个小太阳似的。
