第28章 三杯两盏淡酒伴着 爆炒毛肚（鲜辣味）

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

张奔腾等编著的《妙手全家餐》为大众饮食类图书。全书按照不同的人群，分为婴幼儿成长发育菜、学生健脑益智菜、孕妇营养滋补菜、产妇补虚调养菜、女性美容养颜菜、男性滋补强身菜和中老年养生益寿菜7个篇章页，介绍各式适宜家庭制作的菜肴350道。本书是巧厨娘的健康搭配新选择。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书从家居艺术、恋爱婚姻、家庭安全、服饰打扮、卫生保健、防病治病、居室美化、购物技巧、法律常识等方面，共汇集了1000多个生活技巧和生活难题的解决方法。全书内容源于生活，贴近生活，为你提供轻松时尚的生活方案。

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

小说中涉及形形色色的人物，有小报记者、地产富豪、上海名媛、凤凰男、售楼小姐、警察、私家侦探、高官、名医、艺术界人士、嫖客、三陪小姐、打手、保安……本书是当下人欲横流社会浮世绘，所谓“上流社会下流情欲”都是噱头，书中真正想表达的是：人心比当下楼市更险恶！一个凤凰男欲将上海滩的地产富豪和高官玩弄于鼓掌之间，一个是男人都会喜欢的售楼小姐梦寐以求坐拥豪宅、踏入上流社会，这部以当前楼市为背景的套中套黑幕小说，横跨主要时间段2008年——2011年，上海地产富豪罗人恒的女婿在罗人恒与高官C行贿交易的当晚离奇死亡，导致交易告吹，罗人恒蒙受巨额损失，怀疑是上海市委高官C在幕后操纵，讹诈他的钱财，遂委托原来做过刑警的私家侦探崔攻秘密调查……尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

从来到这个世界开始，我便知道我早已踏上了一条帝王路，身怀帝王系统，霸王血脉，手持擎天霸王枪，身穿九龙游身铠，胯下乌椎赤血马。逆天而行，匡扶大汉，一统天下。收猛将，招谋士，三千大将账下听令，五百谋士智谋天下。有尔等英豪何愁大业不成。

人类的文明因为发现了原油能源，得到质的飞升。成也萧何，败也萧何。由于人类未完全掌握原油提练，着急的使用机械汽油机，尾气的排放，使地球被雾霾包围，科技失灵，从此地球上的人失去了优势，重新角逐地球之主。神秘的雾霾慢慢消失了，人类发现这是个全新的世界，地球彭帐了数十倍，大气保护层变成了苹果楼的，南北两极出现了真空层，天空岛。地球变大，科学家预言，雾霾后的地球质改变，会一天一天被太阳引力捕捉，预计地球五百年后就会被太阳吃掉。一个全新的世界，人类还能当地球的主人吗？一个梦，是否还能继续...

萧家四小姐，锦衣玉食，富足了十六年，在这年却被迫与他订婚，居然还要同居？！此后，她每天都过着被调戏，各种欺负各种咚没羞没臊的生活。某女一脸傲娇。某男：追妻路漫漫，坐等媳妇被我收入囊中～【1v1】【男女主身心健康】【可甜可宠可虐】

你曾经说过会许我一世，结果是一时。受过伤的东西会愈合吗，曾经错过的两个人再次相遇，不一样的身份，不一样的心境，一切都变得不一样。或许，这边是奇迹，一切都变的重头再来。

她们，从地狱回来的天使。他们，逍遥自在的豪门大少爷。当他们遇到一起，又会擦出怎样的火花呢？

千年前，天玑国主凰绮舞在逐鹿之战中棋差一着，莫名身死于那场惊天浩劫之前。千年后，重生的凰绮舞发现自己附身在贵族少女之身，位处于诡墓之中，她的身侧是前世的佩剑碧落秋霜，墓中埋葬的人则是辅佐她多年的宰相乌月霜。她到底是因何而死，千年之前的大劫又埋葬着什么隐秘。当破军星的光辉遮掩天空，一无所有的凤凰终将从废墟中踏出，载满亡灵的巨舟会刺穿苍阑，扬着风帆驶向那命定的终点。她是灭世的长矛，亦是创/世的使者，最后在帝台之上，却只能鞠一把枯骨低声吟诵：“此身不予苍天作序，余生只为庶民白头。”

《马云内部讲话：相信明天》是马云首部回顾性作品，由阿里巴巴集团独家授权，书名由马云亲自拟定。马云首度公开他的互联网思想和战略，阐述了自己在阿里巴巴集团崛起关键阶段的想法和干活，80%为全新内容，其中包括马云在商务部、广东省委等机密讲话。回顾20年的创业历程，看趋势、订战略、谋布局、带团队、用坚持、赢对手、要创新，马云细数如何让一群平凡的人做不平凡的事。历经昨日的种种磨难，面对未来接踵而至的挑战，马云依然相信奋斗，相信明天。

她出生于秋、夕、凉三国中武力最强的凉月国的丞相府之嫡女，奈何一出生容貌尽毁，可其中原由却只有她自己明白。一道圣旨便将她下嫁给战神宸傲王冷星煌，新婚当夜便求着这个既冷漠又霸道的王爷要休书。“休书么？如果你能伺候的本王舒服了，那本王心情好了，自然会给你一纸休书，放你自由。”他说。咬牙，为了得到他的一纸休书，她点头答应了，从此，夜夜承欢。推荐——起点-奈何心死《孤辰破命》、起点-晨竹《墨玉剑舞》、起点-杞鸢《夫人请上钩：绝宠卿王妃》

长歌剑诀我自当杀上九霄云阙琼花美人我只愿醉酒轻度浮生