1、 看开，想开，烦恼就会走开
佛说：看得不可太透彻，透彻见了底，就找不到活着的理由。所以，不要看透。但是，要看开，因为《金刚经》云：一切有为法，如梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观。
遇事“看得开”、“想得开”的人有一个很值得我们借鉴的地方：就是朝前看、朝好处看，绕开眼前的悲伤和失意，忘掉令我们失望的人和事。有道是“人这一辈子，该吃吃，该喝喝，遇事不往肚里搁”。同一件事，想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。其实，不论遇到什么事，只要想得开，你的人生就会变得轻松而自在。
你可否有过这样的经历：当心愿与现实发生冲突，期望的未必能够获得，获得的却未必是所期望的，于是，我们陷入了“看不开”、“想不明白”的旋涡中，被搅得头昏脑涨、昏天黑地，找不到生活的方向与快乐。
生活中，会有很多的“看不开”。有的人说：我以为我很强，认为别人不如我，可是现实却不是这样，那些我看着不如我的人，很多都比我成功，我心理很不平衡怎么办？有的人说：我每天忙得焦头烂额，认真地对待工作，我吃得最少，干得最多，可是总是得不到满意的待遇，连世界都负我，我该怎么办？还有的人说：从小到大，一直以来，好运都没有垂青过我，别人轻而易举就获得的幸福，在我这里却难上加难？总之，我感觉自己的人生灰暗无比，似乎怎么努力都无济于事。
人生就是这样，充满许多难解之谜。每个人对生活的态度也是不尽相同，虽说千差万别，但无非是“看得开”与“看不开”两种态度而已。
其实，“看得开”与“看不开”只在你的一念之间。
“看得开”是心理平衡的天平，是一种心态的体现。“看不开”是心理不平衡的起源，也同样是一种心态的体现。“看得开”与“看不开”是截然不同的两种人生态度。
对于心态好的人而言，凡事都不过分计较得失。无论好与坏、成与败，都能从容面对，不会耿耿于怀，这是“看得开”的一面。对于心态不好的人，任何事情都会成为他的心理障碍，那是“看不开”的反映。很多时候，无论你“看得开”也好，“看不开”也罢，都得面对那些你必须要面对的事，那又何不以一种“看得开”的心态来面对呢？在压力面前，“看得开”与“看不开”两种不同的生活态度，会带来两种不同的人生。
遇事“看得开”，是因为“想得开”，只有“想得开”才能活得好。“看不开”，是因为别人得到他没有得到，或者是他根本不可能得到，因此就转不过弯来。其实，转不过弯来的时候，你不妨这样想：生活就是这样，不是你的，无论你怎么努力地去追寻，它还是会从你手中溜走；如果是属于你的，就算你不去找，顺其自然，总有一天它还是会掌握在你的手中。那么，何不把心态放宽松一些？遇事多往开处想，没有必要与自己过不去。
遇事“看得开”、“想得开”的人有一个很值得我们借鉴的地方：就是朝前看、朝好处看，绕开眼前的悲伤和失意，忘掉令我们失望的人和事。常常提醒自己：暗淡的日子会过去的，总有一天，生活会呈现出明媚和动人的时刻，明天定会比今日美好。还记得普希金的诗句吗？“你看，一切都是瞬息，一切都会过去，而那过去了的，就会变成亲切的怀念。”
遇事“想得开”，旨在在遇到不顺心的事情后，懂得往后退，而不是硬闯。契诃夫在《生活是美好的》短文中就有如此妙语：“要是火柴在你的口袋里燃起来了，那你应当高兴，而且感谢上苍，多亏你的口袋不是弹药库；要是你的手指头扎了根刺，那你应当高兴，多亏这根刺不是扎在眼睛里。”细想不无道理，木已成舟，何必徒然加倍折磨自己，不如“退一步海阔天空”，方能享受生活的乐趣。
周恩来的扮演者王铁成老师，有一个先天痴呆的儿子。试想，这对一个人来说是多么沉重的打击和考验，可年过七十的王老师，却能用“看得开、想得开”的心态去面对。儿子现今已35岁了，已过了而立之年，应是回报父母的时候了，可王老师非但得不到儿子的任何回报，还得日夜料理儿子的衣食住行，确保儿子可以健康地活着。在1987年时，51岁的他作出了一个常人不能理解的选择——放弃艺术生涯，去香港打工。在常人眼里，他经历的事情让人无法承受，可他却说：“人，要学会找乐子，要‘想得开’，凡事不要怨天尤人，不要埋怨生活，而要在自己的主观境界上提高。”他谈到痴呆、智障的儿子时，满脸的喜悦，根本看不出一丝的不快。他坦然地讲道：“我儿子听话，从小到大从未给我惹过事，使我们省去了不少心。痴呆儿子也有他的好，他没有正常人那么多烦心事，闲暇时候，带儿子逛逛、玩玩、聊聊天……我们经常自寻乐子，一家人生活得好不惬意！”
不得不佩服王铁成老师的心态，有道是“人这一辈子，该吃吃，该喝喝，遇事不往肚里搁”。同一件事，想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。其实，不论遇到什么事，只要想得开，你的人生就会变得轻松而自在。
是的，我虽然清贫，却活得滋润，不必劳心伤神。开开心心地生活，有什么比这更幸福的呢？遭遇无礼，不要生气，让他三分又何妨？被人误解了，不要烦恼，就让“清者自清，浊者自浊”吧。我本草根，天鹅肉、鲍鱼、桃花梦与我何干？不过是身外物，不求又何妨？
想得开，自然不是容易的事，要经过一番不小的挣扎。我们的想得开，难免会有一点儿阿Q精神，也会有些许无奈的成分，甚至有一点儿看破红尘、安于现状的心理。想得开，可能传达的意思是：“我不配，也做不到。”但是，你要知道，想不开是跟自己过不去。
佛说：万物皆空，不嗔不怒。想得开，不是不思进取，不求上进，不是贪图安逸，得过且过，而是顺其自然，把握机会，是平衡心态，曲径通幽。
总之，遇事要拿得起、放得下，看得开、想得开。何苦劳筋动骨，去钻那钻不透的牛犄角，解那解不开的死疙瘩呢？
2、 换个角度，你会看到更美的风景
一件事物到底是好是坏，有时候不能单凭主观判断，因为每件事物都有不同的面，从一个角度来看是坏事，换个角度来看也许就是好事。换个角度看问题，可以使我们的眼界更加开阔，不会撞入死胡同。说得简单些，就是要善于变换角度，从长远的角度去想问题。
记得有位哲人说过：“世间之事没有好坏之分，关键是我们以什么样的角度去看待我们所遇到的事情。”不同的角度，自然会呈现不同的风景。
有这样一个故事：
一位老太太有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是卖扇子的。因此，老人在日出的时候伤心，因为她担心大儿子的伞卖不出去；外面下雨的时候，老人还是会伤心，因为她害怕小儿子的扇子卖不出去。以至于她就这样在忧郁中度日如年。
有位圣人看到老人家伤心的样子，问：“你为何如此伤心难过啊？”
老太太将心中的烦闷一五一十地告诉了圣人。
圣人怀着慈悲的笑容对老人说：“你为什么不换个角度去想一想呢？试想，日出的时候，你的小儿子会卖掉扇子，而下雨的时候，你的大儿子会卖掉伞。”
老太太听完后恍然大悟。
生活中的事情，从不同角度观察、思考，会有截然不同的理解、感受。一件事物到底是好是坏，有时候不能单凭主观判断，因为每件事物都有不同的几个面，从一个角度来看是坏事，换个角度来看也许就是好事。所以，换个角度看问题，可以使我们的眼界更加开阔，不会撞入死胡同。
说得简单些，就是要善于变换角度，从宽远的方向去想问题。再说，世上的事情都是利弊参半，有所得，就会有所失；有所失，也会有所得。若要保持好心境，有时不妨“转个身”。
都说孔雀开屏的时候，从正面看，美丽至极，可是假如你绕到它背后看，看到的却是光秃秃的屁股。所以，当你无法忍受背阴的黑暗时，就将脸转向阳光吧。
常常听到有人埋怨自己没有闭月羞花之貌，抱怨今天天气糟糕透了，抱怨生活总不能如愿以偿……这个时候不妨停下来，换个角度来欣赏身边的一切。容貌来自父母，你无能为力，但你若能自信地展现自己的风采，说不定会赢得别人的赞赏；天气不能改变，但你能改变心情；你不能如愿以偿，但可以事事尽心，这样一想是不是心情就好多了呢？人生路上不尽如人意之处比比皆是，如果能适时地转身，换个角度看问题，说不定就会有意料不到的收获。
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前他做了三个梦，第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞；第三个梦是跟心爱的姑娘躺在一起，但是背靠着背。
秀才第二天去找算命的解梦，算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧，你想想，高墙上种白菜不是白费劲儿吗？戴斗笠打伞不是多此一举吗？跟心爱的姑娘都躺在一起了，却背靠背，不是没戏吗？”
秀才听后，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗？怎么今天你就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“我也会解梦的，我倒觉得，你这次一定要留下来，你想想，墙上种菜不是高种（高中）吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟心爱的姑娘背靠背躺在床上，不正说明你翻身的时候就要到了吗？”
秀才一听，觉得很有道理，于是参加了考试，居然真的高中了。
换个角度看问题，你的生活会更加美好。
曾经在网络上看到过这样一个调查：《西游记》中的四位主人公你会选择谁做伴侣？公布后的答案，让人大跌眼镜，排名第一的竟然是猪八戒。猪八戒又笨又好色，还总爱偷懒，而且外形丑陋，可他却是最受女孩子青睐的对象。
反过来一想，猪八戒也是个专情的人啊，取经路上都不忘回他的高老庄；一路上虽然也邂逅了许多美艳的妖怪，但最终念念不忘的还是高小姐；猪八戒没心没肺，不会斤斤计较，在高老庄的日子一心侍奉岳父、岳母。
看来，换个角度来看，猪八戒也是很可爱的啊！
我们都喜欢吃顺口的，满足了味蕾，以为这是最好的饮食习惯；我们喜欢喝咖啡，白开水是不够刺激的。我们执著于这种自己喜欢的吃法中，全然不顾其他。其实，反过来想，这种生活习惯可能会带来健康的隐患，让身体不堪重负。
的确，生活五彩斑斓，但有时也会让我们伤脑筋。不可预知的未来让我们在遭遇挫折时措手不及，但换个角度，正是因为未来不可知，才能诱发我们的激情，让我们更期待去探索和创造未来，而这无数种的想象和期待都会因为我们的努力而绽放出美丽的花朵！
换个角度去看我们的生活，你定会发现许多不一样的精彩！
一片落叶，你也许只能看到“零落成泥碾作尘”的不堪命运，但是只要换个角度想，你便会发现它“化作春泥更护花”的美好结局；一支蜡烛，也许不久便会“蜡炬成灰”，但它却为生活敷上一抹斑斓明媚的光辉；一束烟花，只需三四秒生命便会结束，但它却在天空中划下了无比绚烂的痕迹。
换个角度看问题，生活就会变得更加美丽；换个角度看生活，才会有“柳暗花明又一村”的欣慰。
3、 既然不能改变，不妨试着接受
别为你无法控制和改变的事情烦恼，你没有能力阻止既定之事，但是你有能力决定自己对事情的态度。如果你不控制它们，它们就会反过来控制你。想开点儿吧，有些事情既然不能改变，不妨试着接受，只要能坚持这种生活态度，慢慢地，你就会发现，你是这个世界上最幸福的人。
生活中有好多事情，让我们感到非常无奈。比如物价飞涨可我们的工资却不动，比如越来越大的贫富分化，比如越来越恶劣的生存环境……这些事情都是我们所不能改变的。
还有来自自身的因素：比如我们的出生、我们的家境、我们的容貌、我们的身材、我们的技能……对于此等，是上天的安排，是与生俱来的。有人先天就有很多优势，可有的人却劣势频频。对于这些所不能改变的，我们任何人都无能无力，任凭我们如何痛苦地挣扎都无济于事，所以只能举起双手投降。因为对于不能改变的事，我们只有接受，唯有接受才是最好的选择。
当遇到事情看不开，并不愿意接受时，不妨这样劝解自己：多大点儿事啊？不就是比别人工资少了点儿吗？可是比上不足比下还有余呢！不就是房子没有人家的面积大吗？可是面积小了自然有面积小的好处呀！不就是别人开车你坐公交吗？可是可以省去很多油钱啊，也不用担心酒后驾车出状况了……这样一想，你是不是觉得很多事情还是可以接受的呢？
既然什么事都没有，那干吗不开开心心地过呢？不就是工资低点儿吗？没准一开心多活几年，多领几年退休金什么都有了；不就是房子面积小点儿吗？那把每年省下的暖气费买了基金，过几年一看，不也攒出了一套房钱；不就是没有买车吗？咱骑自行车还锻炼身体呢，保持体形不说，还健康长寿呢！如此这般想来，想不接受都不行了。
想开点儿吧，有些事情既然不能改变，不妨试着接受，只要能坚持这种生活态度，慢慢地，你就会发现，你是世界上最幸福的人。
在一架国内班机上，碰到了生死存亡的紧急状况。快降落时，飞机遇到了乱流，不断上下震荡，桌上的刀叉都飞到了天花板上，像乱箭一样掉下来。整个飞机上的乘客都尖叫着。
尖叫了10分钟后，飞机的状况还是很糟。刚刚尖叫的人，已经叫到声嘶力竭，飞机上有个和尚，开始念起经来。这时，有宗教信仰的人也开始仿效他，机舱里充满各式各样祷告和念经的声音。然而，飞机的震荡幅度仍旧有增无减。
经念完了，全部的人都陷入了寂静中，有位老先生以沉稳的声音打破寂静，说：“现在，还是请大家把身份证放进内衣里吧。”全机愕然。
