梅禅练武不需要师傅指导，前世就是他最好的师傅。千年修行之功，融会贯通，一拳一脚虎虎生风，形意栩栩，恍若一名年少大宗师。
不过易筋锻骨的功夫，越练越难，即便脑子里有意识，但身体跟不上。梅禅的体质较弱，筋骨疏松，很多动作根本做不出来。
比如那一招涌泉朝天，泥宫向地，没有一两年的苦功无法施展。连基本的形都做不出，遑论内涵，这便是心有余而力不足，意有形而身无形。梅禅只能修炼最基本的招数，似白鹤展翅，虎扑羊群，搬山扛鼎…这些对身体素质要求一般的套路。
“头为五阳之首，尾闾为督脉之门。”
头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸，背胸圆开，气自沈下归丹田。两肱抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心。
易经锻骨篇里面有歌诀：腰似车轮转，身有平准线，两足心含虚，抓地如钻钻。两股形似弓，进退要连环，骨灵河车转，筋络伸缩如弓弦。
身劲动发若弦满，手出如放箭，运动如抽丝，两手如撕绵。手足挺劲力，扣齿骨自坚，形其意摇，首搅尾闾。动如飞龙升天，剪似猛虎出林，纵跳灵空象猿猴．步法轻妙如猫行，得此要素神乎技矣。
练了两个多时辰，梅禅出了一身臭汗，累的精疲力竭气喘吁吁。
“貌似身体轻松了一些，多半是我太久没动的缘故。”梅禅平静下来后，感到神清气爽，比跑步体操之类的有用多了。
七十二路锻骨功是一门上乘武学，疏通筋骨的效果自然极好。只练初级篇就有这样的效果，若是把整部武功学会，那得到什么境界？
按照功法里面的描述，若练成七十二路功夫，浑身筋骨刚可开碑裂石，柔可缠碎臂木。但光练筋骨可不成，还要练脏腑，气血，精髓和元神，由内而外，固本培元。若一心锻炼筋骨，进展或许会快一些，却不利于将来发展，很容易透支人体潜力。
“这么多武功，我一个人练太浪费了。”梅禅脑子里浮现出数千种武学，有点眼花缭乱的感觉，好似有数千个美女在面前晃荡，而他只能选择寥寥几个。
如果不是朝廷禁止私下买卖武学秘籍，梅禅一定要写出几本来卖钱。至于偷偷地卖给别人，梅禅自知实力弱小，怕卖不成反被人打劫。
到家已是夕阳西下时，正好梅东凌也回来了，看见他后顿时绷起脸，问道：“不是说伤没好不能晒太阳吗，这一身臭汗，跑去哪里耍了？”
梅禅不复从前那般胆小，从容不迫道：“在家里闷太久，出去溜了一圈。”
梅东凌脸色更加难看，说道：“叫你去拉车就说有伤，出去玩就没事了，分明是不想干活。做一天歇五天，读书不行还好吃懒做，一点用都没有，我看你以后怎么办。”
说完不等梅禅回话，梅东凌便甩手进了屋，似乎放弃了他一样。梅禅见此心中酸涩，他本打算踏踏实实工作，谁知道会被刘波打伤呢。不过这事换做谁都会怀疑，才做一天就受伤了，如果不是梅禅伤的很重，估计连徐氏都会怀疑他。
如果可以的话，梅禅还真不想继续工作，他想把心思放在武功上面，尽快搞出点名堂来。但是听到父亲的话，梅禅打消了这个念头，还是一边工作一边练武吧。
“一天都要拉车，练武的时间便不多了。”其实梅禅只要跟母亲说一声，相信徐氏会支持他练武，但那样一来梅东凌肯定会有意见。
对于父亲，梅禅的感情比较复杂一些，既有惭愧和尊敬，又有厌恶和不屑。惭愧的自然是没有考好，毕竟梅东凌朝五晚九地拉车赚钱，的确十分辛苦。尊敬梅东凌，因为他是父亲，厌恶梅东凌，因为他不是一个合格的父亲。
至于不屑，则是因为梅东凌的人品较差，自私自利，经常把徐氏气哭。
梅禅有时候会想，如果不是受了父亲的影响，自己又怎会如此不堪。但是把自身过错转嫁给他人，是一种错误的行为，所以梅禅仅仅是想一想而已。
吃晚饭的时候，梅禅主动说道：“我的伤差不多好了，明天可以继续去拉车。”、
徐氏闻言一怔，微微叹口气道：“去吧，小心点。”
梅东凌不悦地瞟了梅禅一眼，以为他故意在徐氏面前说这事，想叫娘亲帮忙。徐氏哪会不知道梅东凌的德行，多半又是他奚落了孩子，所以梅禅才会主动开口。
她现在不说什么，回房肯定要骂梅东凌：明明是你自己想休息，非得叫孩子接班，禅儿才多大，受了那么重的伤，当爹的不关心一下就算了，还赶着去干活……
梅禅倒没想这么多，说出决定后反而松了一口气，有点认命的意味。
“做就好好做，别再给我搞出什么幺蛾子来。”放下碗筷后，梅东凌留下一句话起身离开。
“放心，不会出事。”梅禅淡淡道，不知梅东凌有没有听见。
第二天，梅禅很早便换上褂子，拉着空车来到槐树街头载客。这一次梅禅主动多了，有客来立即上去招呼，总算抢到两个客人，赚了九文钱。
大约七点半的时候，一些富贵学生纷纷来乘人力车上学，其中不少梅禅的同学。看到老同学来乘车，梅禅并不是很想主动招揽，但是一想到母亲在家里辛勤劳作，他还是硬着头皮去招呼。
刚走过去，却见秋雁和魏子涵又来了，两人结伴而行似神仙眷侣。
“梅禅，这几天怎么没见你。”秋雁问道，她还以为梅禅吃不了苦回家了呢。
“不小心摔了一跤，在家休养两天。”觉醒前世之后，梅禅自信了许多，说话时腰脊挺得很直。不过再直也得弯下来，不然人家怎么上车：“还是去白鹿书院对吧，我载你们。”
“谢谢，不过这次你别逞强了，跑不动就歇息一会。”秋雁还记得上次的经历，上车前提醒道。
“上次没经验，今后保证不会让你们受惊。”梅禅笑了笑道。
秋雁这才笑着上了车，魏子涵说了句注意安全，随后坐在秋雁旁边。
待两人坐稳之后，梅禅起身慢跑，渐渐地加快速度，并闭嘴调整呼吸节奏。昨晚梅禅想了半宿，找到一个可以边拉车边修炼的办法，今天打算试一试。
奔跑本身就是一种修炼，可以锻炼下肢，腰脊，肩膀等部位，对脏腑功能有很好的作用。若再加上一种名为《虎啸功》的呼吸术，会有怎样的效果呢？
