打开第一页就看见了大师傅的独特的开篇：自我接任青山一脉，终日无所事事，唯有打坐消遣时光，天上地下堪称第一人，这本手记虽为随手而写，但读之受益匪浅，对青山一脉尤甚，是老夫不可多得的佳作。看着别扭的字体，浮夸的言语王炀被他的大师傅打败了。
青山一脉，以符为主，化天地之力，而打坐能让符纸充满灵力，改善自身，使人与天地万物更好的融合，是人将灵力化为己用的法门，是青山一脉修行的基础，也是万物修行的基础，虽老夫打坐的方法是闲暇时所创，但有偶得之妙，后人你们打开第一页就看见了大师傅的独特的开篇：自我接任青山一脉，终日无所事事，唯有打坐消遣时光，天上地下堪称第一人，这本手记虽为随手而写，但读之受益匪浅，对青山一脉尤甚，是老夫不可多得的佳作。看着别扭的字体，浮夸的言语王炀被他的师傅打败了。
青山一脉，以符为主，化天地之力，而打坐能让符纸充满灵力，改善自身，使人与天地万物更好的融合，是人将灵力化为己用的法门，是青山一脉修行的基础，也是万物修行的基础，虽老夫打坐的方法是闲暇时所创，但有偶得之妙，后人你们有福了。王炀被这段话所吸引，也被老头的自恋打败了。
王炀继续读了下去，前几篇都是老头讲的平常理论方法，可接下来的一副画引起王炀的注意，一只没有底的水桶漂******之中，无论何时水桶中的水溢满而出；看完这幅画王炀满脸疑惑，打算翻页看个究竟，可下一页还是一副画，波涛汹涌的大海不知在什么力量下从一只没有盖和底的木桶中流过，桶中的海水溢满而且充满能量，看到这里王炀若有所思，想一探究竟，可接下来还是一幅画，木桶悬******之中，海水从桶中流过，木桶任由海浪拍打，木桶给人快要散掉的感觉可终究还是撑了下来，这三幅图看的王炀满脸疑惑，想要继续看下去寻找答案，可翻下去就全是白纸了，连结束语都没有王炀再一次被老头的不靠谱打败了。
王炀虽然满是疑惑，但还是有所感悟，天地就像是大海，而其中的灵力就像是大海中的水，我们的自身就像那个木桶，那三幅画就是三种打坐的方式，将自己的储存灵力的能力放弃，使自己处于天地灵力之中，这样就可以使自己何时何地都可以有充沛的灵力；将天地间的灵力大量吸入体内，快速的流经经脉让灵力仅一丝留在体内，再将灵力排出，以庞大的数量洗刷自己的经脉，改善自身与天地万物更好的融合；将天地间的灵力激起波澜任由灵力冲击肉身，使肉身强韧让自己更强大，这三种打坐的方法看似异想天开，可照这样打坐下去会使自己受益匪浅。
王炀调整一下状态后便进入了打坐的状态，想着那三种打坐的方式王炀觉得第一种和第三种比较靠谱，第二种的难度太大了，便按照第一种方式打坐，王炀运转着心法，感受着天地间的灵力，用全身吸取着天地间的灵力，可是只能从双手间吸取一点点，做不到处在天地之间让自己充满灵力，看来想法简单做起来不易啊，还是缺少一些细节的东西，第三种应该更好实现一点吧，可怎样才能让灵力似浪拍击自己的身体呢，看来更为不易啊!
王炀从打坐的状态退了出来，跟四师傅打完招呼便出了藏书阁，看着日薄西山便向常去的山丘走去，脑子里回想着那本手记，开篇是寻常的打坐之法。大师傅这样写应该别有用意的，要不按照大师傅的性子直接画三幅画就好了；打坐之法是大师傅是在打坐时偶然想到，应是在平常打坐的基础上进行改进，只有将打坐做到一定程度才可以做到，看来这三种打坐的方法是循序渐进，只有完成第一步才能一步步下去，看来大师傅境界真的是深不可测。不知不觉间已经走到了常去的湖边，随手将手中石子扔了出去，平静的水面激起涟漪，看着向外扩散的水波，王炀想到了可以将天地间平静的灵力激起波澜并控制方向，来冲击自己的肉身，可方向怎么控制呢?这又是一个难题；王炀将今天的事情整理一下，躺在草地上悠闲的嚼着草根，看着星临万户，月傍九霄，王炀沉浸在空灵的月光中，不知不觉间睡了起来。
晨钟敲响，早课的时间到了，不知大师傅书有意还是无意，讲的是如何打坐，其中一个词吸引了王炀的注意“坐忘”堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，内不觉其一身，外不识有天地，谓之坐忘。说罢，大师傅便瞌睡了起来。王炀静静的思索了一会后便离开了。
王炀回房后开始练习打坐，平静身心，让自己进入坐忘的状态，开始总会想着如何进入坐忘的状态，王炀越是这样越静不下心来，后来索性就不去想不管，任由身体机械的打坐，突然感觉天地间的灵力活跃起来，可以感受到灵力游走在万物之间，存在于万物的缝隙之中，一切像是漂******中的木桶，溢满而充盈；看似平静稳定的灵力不知什么时候就会有微弱的波动，正当王炀陶醉在这种美好的感觉时，房间里的灵力越来越稀薄了，王炀不得不放弃继续打坐，突如其来的变故让王炀有些不爽，可感受一下体内的灵力精纯而且溢满，王炀开心的笑了。
感受完体内充沛的的灵力，王炀决定将自己本命灵符凝聚出来，调整一番后，王炀开始向符纸里注入灵力，经过这几天的积累，学习这次凝聚的过程异常顺利，不一会符纸就凝聚成了，看着凝聚而成的符纸，王炀又兴奋又激动，可激动过后又有些不满，这样的符纸能成为我的本命灵符吗？作为青山一脉的传承人就这样的话，拿不出手也会被别人笑话的，最好是能让大师傅也认可的，做到前无古人后无来者，要将自己那晚的梦实现。事实上，不久的以后咱们主人公确实做到了。
心中有了想法之后，王炀将凝聚出的符纸放在了身边，没有去融合它，将它放在了身上，继续去凝聚另一张符纸，一夜无语，看着凝聚出的五章符纸，王炀开心的笑了。
晨钟敲响，早课的时间到了，今天的早课很特别，六个老头集体坐在大堂之上，王炀挨个向六位师傅问候完便坐在大堂之下，等着师傅们的训话。这时大师傅便发话了。
