次日清晨，岳少将自己要练功之事告诉了欧阳萌与应百合，应百合倒是没多问，因为上次与雷健打架之事已经详细跟她说过了，而欧阳萌却是硬要缠着岳少，让岳少陪她，最后还是在应百合的劝说下岳少这才脱身，惹得欧阳萌闷闷不乐，后来也奇怪应百合为何会如此赞成岳少去练功，有点怂恿的味道，不过并没有深究下去。
岳少一脱身便飞快地往公寓后面的山上跑去，经昨晚小白的指点，修炼先天功，最重要的便是安静，非但要有一个安静的环境，而且自己身心也要保持相当地静态，总之一个静字贯穿整部先天功，任你功之大成也需牢记静字为先。一路上山岳少边走边寻找练功静地，大约走了一个多小时，岳少已经远离山下，处身一片林木参天茂密，环境清幽之地，这里早已经没有一人，再往前走了一段，看到一处空旷的平地，这里视野开阔，更无旁人打扰，是一处极佳的练功之地，不及多想，岳少盘膝坐下，经小白昨夜指点，开始闭目养神，清除杂念，岳少一练功，自然小白就会感应得到。
“对，先练习静心除杂，如若能坚持两个小时以上方能修炼内力。”小白在岳少的意念之中说道，岳少意念回之，随即静心。
可不到十分钟，岳少便睁开了双眼，显然失败了，第一次静心除杂，坚持不到十分钟，岳少并不灰心，继续闭目静心，经过数次失败之后，也不知是第几次了，这次却是坚持了一个小时才睁开了双眼，额头出了些汗水，显然也是失败了，不过已经进步了不少，抬眼看了一下天空，时值正午，艳阳高照但不并燥热，一上午的修炼下来虽未成功，但岳少确实体会不少，原本以为保持静心应该是最舒服的事，不想却是如此艰难，与睡觉完全不同，睡觉时人虽处静态，但却是杂念最多之时，杂念一多，也就是形成了做梦一说。
继续闭目静心除杂，在经过了几次失败之后，岳少终于是将静心除杂念练到了连续两个小时以上，不过此时已经是黄昏时分，虽然费了将近一天的时间，但也算是有点入门了，收获可以算是甚微但岳少心中还是忍不住喜悦了好一阵子，哼着小曲跑回家中。
回到家中，用过晚饭，与欧阳萌与应百合闲聊了几句，岳少便一头扎进房间开始研究先天功口诀，看了一会儿，觉得艰涩难懂，再次盘膝而坐静心除杂，因为只有这样才能与师父沟通。
“你现在在修炼一次静心除杂，看能否坚持两个小时以上。”小白的声音再次在岳少的意念中想起。
“啊，还来啊。”岳少白天在山间修炼了一整天都是这玩意儿，现在又来，不免觉得很是郁闷。
“你以为你就能百分之百做到了，听我的没错，这样对你有好处的。”小白道。
无奈岳少应了一声，凝下心神，全身放松，开始了无聊的打坐。
两个多小时过去了，岳少睁开双眼，显然这一次并没有失败。
“可以了吧。”岳少用心神问道。
“嗯，现在你可以照着先天功第一层上的口诀开始修炼了，记住修炼时尤其要保持心无杂念，万一有杂念入内，立刻停止修炼，知道吗？”小白语气非常严肃与肯定。
“嗯，知道了。”岳少回道。
依据口诀，岳少先静心十几分钟，开始依照聚性止念中的观光之法缓慢呼吸，调匀体内气息，待得气息基本均匀遍布体内，眼前呈现一片浩白不动之后，然后停止聚性止念，开始凝神气穴，即将微意移于丹田（脐下一寸三分），心守太虚，意照气穴嘴巴微张，开始吸外之气，此番持续约摸一个小时左右，只觉寐寐惺惺，永无昏沉，睡魔自遣，真心独立，空空荡荡，但觉微息相随其间，吸气下不过气穴，呼气上不过心，绵绵若存，如此持续下去，不料岳少忽然感觉体内气流开始膨胀，进而开始翻涌。
“快，收气凝神，关闭任督二脉，脱出静心除杂之态。”小白声音再次响起，岳少听闻之后这才停止吸气于体内，顿时体内气流像是退潮班平息下去，片刻止于平静，岳少这才感觉无恙。
“师父，刚才是怎么回事啊，我体内的气流怎么紊乱了，而且乱翻乱窜，最后好像我整个人感觉要爆炸似的。”岳少非常疑惑。
“你是想死啊，刚才要不是我及时喊住你，你还在那里吸气入体，照你这么吸下去，没一会儿，你自己就要被气体给撑爆了。”小白没好气地骂了岳少一句。
“我怎么会知道啊，你刚才又没跟我说，那我现在该怎么办？”岳少问道。
“你现在试试调息体内气息，看看有什么感觉跟我说。”小白道。
岳少试着调息了一下体内气流，只感觉一股暖流依据自己口诀的提示开始在体内四处游荡起来，所过之处，但觉筋脉微热，非常舒服，精力也增强了不少，于是如实将自己的感受告诉了小白。
“嗯，现在就表示你已经开始修炼内力了，刚才你说的那股暖流便是你体内刚才所练成的一小股内力。”小白说道。
“哇这么快就开始有内力练成了，这么简单，那我是不是不久就会很强了？”岳少满脸春光地问道。
“喂，你在说梦话吧。”小白一脸难以相信地看着岳少，怎么也没想到这厮刚刚入门就说此胡话。
“怎么，有什么不对吗？”岳少问道。
“真是对你无语，刚刚获得一丁点成就便傲慢得没边，实话跟你说吧，就你现在的那点内力，连先天功一层的皮毛都没沾到。”小白一点也不给岳少留面子。
“啊，一层的皮毛都不算？”岳少刚才也感受到了体内的气流翻涌，较之以前应该说是增强了不少，如果当日与计刁鹰对战之时有现在的功力，估计最后一拳应该能把他轰飞了，而不是仅仅轰出几米之远，但却连先天功第一层的皮毛都未碰到，这是什么概念？岳少无法想像。
“可是我感觉自己比先前内力增强了不是一星半点啊。”岳少说道。
“你见识过什么内力强弱你自己说？”小白有点不耐烦了。
“那倒也是，从未见过。”岳少初入武学领域，对自己还是有先见之明的。
“好了，不跟你多说了，现在你再将体内之气运行几周天，等到十一点的时候在开始修炼内力。”小白说道。
“是。”岳少盘膝凝神，从小白口中得知夜晚十一点到凌成五点是修炼内力的黄金时段，几乎有事半功倍的效果。
十一点时，岳少依据口诀继续修炼，谁知越到后面越是枯涩难懂，不明其意，幸得小白从中及时指点，不过也有好几次因误解其意导致气血运行不当，几欲失控，惹得血脉膨胀，差点爆体，又因每当练至吸气饱和之时，未及时消化，身心损伤不轻，约摸修炼了四个小时，凌晨三点，岳少睁开眼来，浑身仍有不少冷汗，额头更浓，待得静养一会儿恢复正常，岳少细细去感受此时体内的气流，果然又比四个小时之前较有明显起色，热量明显增强，气流之大小也比先前浑厚许多，不仅微微一笑，虽然刚才四个小时及其难受，但所取成果足可慰藉所受之苦。
“咦，怎么增强了这么多，怪胎啊。”小白盯着岳少自言自语了一句。
“啊，师父，你说什么？”岳少问道。
“你小子还真是不简单啊，天赋惊人，只练了四个小时就增强了这么多，比我期望的还要好。”小白一脸满意地点点头。
“这——是真的，师父，这不是反话吧。”岳少与小白虽然认识不久，但听到的基本都是打击自己的话，头一次听到表扬，还真是有点不太适应。
“你啊，骂你你不在意，夸你你却怀疑，真是不知好歹，放心，这回是真的。”小白微笑道。
“哈哈，小屁孩，总算认识到小爷的天赋了吧。”岳少一确定这不是反话，顿时满脸喜悦与傲气，完全忘了师徒之礼。
“喂，我告诉你啊，你别把我当小孩啊，我可是拥有我前世主人除了肉体之外的所有意识与功力，只是化身成了小孩形状，你要是在敢如此无礼，信不信我治你啊？”小白怒目圆瞪，不过一个五六岁儿童生气时的模样但是可爱又可笑，岳少虽然知道不能将眼前的小孩当成现实的小孩对待，但还是被小白的模样给逗乐了。
“好好好，师父，我错了，刚才得意忘形了，我继续修炼啊。”岳少虽然心里仍旧说着小屁孩，但嘴上可是不敢这么说的，赶紧装孙子练功。
“哼，这还差不多，到五点停止修炼，等下去看看降龙十八掌。”小白说道。
岳少应了一声，再次进入状态，很快两个小时一下子就过去了，此时天已经蒙蒙亮了，岳少这两个小时倒时少走了不少弯路，结束之时顿感神清气爽，走到外面，闭上双目呼吸清晨微凉之气，有种飘飘欲仙之感。
回到屋内，岳少开始研读降龙十八掌秘籍，第一掌谓之亢龙有悔，仔细研读了几遍口诀，岳少不禁摇了摇头，一大半都不明其意，小白经过详细讲解岳少这才明白了大概，其实战表现便是‘左腿微屈，右臂内弯，右掌划圈，向前推出，如是倒反而来，然是双次交替运用熟练，注意掌中力道协调步伐之形，敌之攻势，意在灵活多变，掌法的精要不在于‘亢’字而在于‘悔’字，要做到‘亢龙有悔，盈不可久’，因此有发必须有收。打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有还有二十分，做到这一点，此招便已经学会了三成，剩下的便是假以时日积攒内力，内力越深对此招领悟也会随之增加，打出去的力道也是节节攀升，三成可掀叶，一掌出去，可震起地上一大片秋叶随风飘散，六成可断木，一掌出，参天大树皆可震断，十成可碎石，倾力一掌击出，可将方形三尺有余之石击成碾粉，当然上述所说的三成，六成，十成指的是先天功第一层中的成数，十成指的是先天功第一层练至顶峰快步入先天功第二层之时。
“啊，先天功第一层练完就能将三尺之石，也是方形一米的大石头击成粉碎？”岳少张大了口难以置信地问道。
“不错，正是如此。”小白点头道。
“天哪，那是什么样的威力啊，那如果把先天功练到十层顶峰会是什么样子啊，能摧毁整个地球吗？”岳少胡思乱想地问道。
“哇——你还真敢想象啊，不过我可以这么跟你说吧，从先天功流传以来，几乎没有人能练至十层顶峰，就算我前世主人好像也没达到，但已经到了登峰造极的地步，这里我可以跟你说一下，三十年前全国五绝大战于千里深山，据说那场比试摧毁了千里之内的数百座山峰，到现在为止那千里之内也到处都是碎石断木，练武之人也很少有人知道此事，普通百姓更是从未得知，但只听说有人看到那几天精光冲天，千里之内烟尘四起，无知之人直到是天神降怒，又或许是地震自然之灾，总之说法云云，不胜枚举，但很少有人相信真相却是五个人比武打斗所致。”小白想起三十年前的那场惊天而又鲜为人知的大战，心中感慨万分，汹涌澎湃，无意识地说了半天。
“这么厉害啊——。”岳少虽然此时只是一个听说者，然而也确实是被深深震撼到了，眼前仿佛出现了五绝当年惊天动地的比武壮观景象，深深地倒吸了一口凉气，伫立在原地不动，因为思绪久久难以平静。
“喂，死流氓，什么时候去买车啊。”门外突然想起了敲门声与一阵尖锐的叫喊。
“我靠，你个小妮子，小爷我正在感受英雄事迹呢被你吵到了。”岳少被欧阳萌拉回了现实，想起了前两天说过的要去买车，无奈地摇了摇头。
