登陆注册
26370800000021

第21章 餐桌上的教育

台湾著名作家柏杨先生曾说过:看一个家庭是否幸福,只要听听从这个家庭里是否能经常传出笑声和歌声就行了。

我们每天总要和孩子在一起吃饭,那么,在餐桌上我们是怎样和孩子交流的呢?我们是否充分利用了这段时间?

请认真回答下列问题——

1.我们是否在饭前就注意营造一种祥和、愉悦的进餐氛围?比如:大家一起参与做饭菜、播放一段轻松的音乐、挑起某个让家人都高兴的话题……

2.我们是否把自己在外面的不愉快首先带到了餐桌上?比如:我们扳着的面孔在告诉孩子一个明显的“我不高兴”的信息3.我们是否允许孩子在餐桌上发表自己的意见或倾诉自己的喜怒哀乐?还是死死遵循着“吃饭时不许说话”的古老“传统”?

4.我们是否经常抓紧这段时间进行对孩子的训教,让孩子在训斥中默默地吃饭?

5.假如恰逢有客人在场,我们是否当着客人的面数落孩子的过错?

6.我们是否身体力行,相互谦让,让孩子充分感受到“好东西要与别人分享”的影响?

7.我们是否注意到在餐桌上不说粗话、不吵架、不背后议论他人的隐私?

8.我们是否以身作则吃干净碗里的饭菜、不挑食、偏食、暴吃暴饮?

9.我们是否注意掌握进餐的节奏,尽可能和大家一起开始、一起结束?

10.我们在饭后是否共同参与收拾餐桌、清洗餐具?

好了,如果我们的答案都是“No”,那么,我们必须尽快改变自己,因为我们有意识、无意识的行为已经严重地影响到了孩子们的身心健康。一个没有笑声和歌声的家庭,多半是一个缺乏和睦温馨的环境。在那样的环境里,孩子的精神很难得到松弛,就连吃饭都难有良好的食欲。请不要忘记:吃饭可是每天都要干的事情!每天都在这样的环境中面对餐桌,孩子们的身体健康都要成问题,更不要谈什么身心健康了!

我想,我们至少可以把握一个原则,那就是:不要把任何不愉快的事拿到餐桌上解决!

如果我们还不能尽快把上述的十个问题的答案改变成“Yes”,那就务必警告自己:快快读懂我们的孩子!

同类推荐
  • 亲子性格的力量:听小嘉老师讲亲子性格色彩

    亲子性格的力量:听小嘉老师讲亲子性格色彩

    性格色彩因材施教,就是用简单、直观的方法教会家长了解孩子的性格,领会孩子的需求,满足孩子的成长需要,用适合孩子的方法教育孩子。家长首先解放了自己,与孩子形成相对独立的关系,摆脱过去既束缚孩子又难以脱身的身心疲惫的局面。同时,孩子的天性也得到释放和尊重,能够更大程度地发挥自己的天赋潜能。达到皆大欢喜的目的。读懂亲子性格色彩,孩子以天生性格成长,才会长成“茁壮的树”。
  • 280天孕妇营养最佳方案

    280天孕妇营养最佳方案

    本书根据孕产妇的生理特点和营养需要,系统地介绍了孕期的膳食安排,常见食谱的制作方法,孕期营养缺乏病的预防方法,食物的营养价值以及常用食物中营养素含量等几个方面的内容,适用于准做妈妈的妇女阅读,用于指导科学、合理地安排孕期的膳食。
  • 优秀孩子成功8步

    优秀孩子成功8步

    《优秀孩子的成功8步》——改变命运的心灵励志书,成功路上的智慧启示录!成为精英还是平庸之辈,一切都取决于你自己!阅读这本《优秀孩子的成功8步》(作者崔宇)之后,你的生活将发生如下变化:决断力得到提高;时间得到有效管理,生活变得更加充实;生命充满活力;明确自己的人生目的;能够掌控自己的情绪;做事更加有条不紊;行动力得到提升,更快达成目标;熟练掌樨沟通技能。
  • 孕产期营养饮食百事通

    孕产期营养饮食百事通

    在孕产期,准妈妈是一人吃两人补,准妈妈摄取的营养直接关系到胎宝宝的健康。如果准妈妈摄取的营养不足或不均衡,那么胎宝宝的发育和成长就会受到影响。因此,准妈妈学会科学饮食很有必要。本书不仅能帮助准妈妈正确认识各种营养素和食材,而且还介绍了孕期不同阶段的营养宜忌和营养食谱,能帮助准妈妈合理饮食、放心饮食。同时,本书还提供了关于孕期各种不适的饮食调理方案,从而更好地呵护准妈妈和胎宝宝的健康,吃出健康妈妈和聪明宝宝!
  • 不打不骂教孩子的50个细节

    不打不骂教孩子的50个细节

    本书作者从事教育工作和青少年心理咨询工作多年,在工作过程中,接触了数千个家庭、数千对父母、数千个孩子,并从那些成功家庭的经验中,总结精练了父母在生活中经常会忽略但在孩子成长过程中具有决定性作用的50个细节,汇集成本书。
热门推荐
  • 林雨珊的修仙录

    林雨珊的修仙录

    现代平凡女林雨珊穿越成草,简直是欲哭无泪啊,有木有!史上最悲催的穿越了莫过于她了,别人穿越好歹是人,她连种族都换了,为了重生做人,努力寻仙、修仙,努力在修仙的途中不炮灰。男人嘛,呵呵。。。,全看猿粪啊!此文等更完军嫂文再来补坑
  • 乾坤符祖

    乾坤符祖

    天宇大陆上,天地之间出现异象,林天应天运而诞生。一道神秘的符咒进入林天身体,随后走上一条修仙逆天的道路。逆袭之路上,风流公子身边美女相伴,各种宝物层出不穷,奇遇连连下,引出自己的神秘身世。林天因苍生之志,化生万物之融,从此与众美女神控天下。
  • 枪神纪最终抉择

    枪神纪最终抉择

    名字不太会起==第一次写的写得不好不要怪我认为写得好的那就来多来看看吧角色名字对应:刀锋-艾琳烈焰-莉莉安双枪-尤里安机枪-克鲁斯导弹-里昂阻击-莱斯特医生-克劳迪娅榴弹-卢卡斯工程师-罗伯特还有一人是叫沈雅音样子是枪神纪曾经发过的跳舞模式宣传图上的女子我是贴吧里的偶是小亦,我在枪神纪小说吧里发过叫枪神纪文【Thesoundofthesong】
  • 妖魅公主奇葩穿越

    妖魅公主奇葩穿越

    我第一次写,希望大家多多关照.一个杀手的穿越,秘密一大团,来看女主怎样一步步成为强者,拨开云雾,和男主一场美丽的邂逅吧
  • 逆天厄运:冥王的神医妃

    逆天厄运:冥王的神医妃

    天羽朝突现白煞星,白煞星濒死之际,冥城冥王救下她,抚养六年。又六年,天羽朝一代女神医出世!看病期间,竟误闯冥城!又遇冥王,他竟变了副样子!
  • 佳人坊

    佳人坊

    千秋无绝色,悦目是佳人。倾国倾城貌,惊为天下人。人人皆知,长安街上有个佳人坊,那里搜罗着天下各种绝色美人,在佳人坊,越美的人地位越高。无论你是位高权重的朝臣,或是身世显赫的皇亲贵族,都不可动佳人坊半分。佳人坊的美人们地位也是无比寻常的高,哪怕是皇帝,没经过美人们的同意,不能轻易将她们纳入后宫。这整个长安城,只怕没人制得了她们。因为,佳人坊有个背景相当强大的东家……这是这东家是谁,只怕没几人知道。【嗯,其实本文就是想讲女主当红娘撮合各种女配男配最后和男主百年好合的故事,里面每讲一个配角的爱情故事都会放一个番外。不过还是以女主男主的故事为主噢。】
  • 杀绝令

    杀绝令

    【庙根处女作】某年某月某日,江海市突现一支恐怖分子武装团体——军团。他们的目的就是推翻市政府,建立新政权。江海市立即发出红色警报,组织并派出多支武装部队进行反抗,一场战斗即将拉开帷幕……
  • 洛伊的木马

    洛伊的木马

    一次车祸使小雪变成了欧洛伊,经过无数次阻碍,无数次考验,使她拥有了一份令世人羡慕的爱恋。而在获得爱情的过程中,她也帮助她的哥哥和闺蜜获得了爱情。
  • 四圣典

    四圣典

    吴国太子,一朝成丧家之犬;政变之后,又有何惊天阴谋?历史沧桑,掩埋了多少真相?恩怨情仇,可有人说的清楚?富者弄权,贫者又何以生存?世人皆醉,有几人还在清醒?真道圣典,记载的可是真道?圣典现世,是天意还是人为?真道若存,蜉蝣亦可化龙!真道何存?真道就在你我心中!
  • 腹黑竹马:小青梅跟我走

    腹黑竹马:小青梅跟我走

    回国后她与他第一次见面时,他腹黑狡诈,差点被他捉弄了;原本她想回她的小窝过过猪的生活,结果他威胁她与他住在一起;没有办法呀,她只好认命;不是说好的高冷校草吗,这个笑容狡黠,对她腹黑到底的男神是谁!!!不过好在他只容他自己欺负她,其他人只要伤她一分一毫,他就让她家破人亡。“呜呜呜呜,我嫁你还不行吗?”“亲爱的,我就当你向我求婚了,明早咱们就去登记。”某人无赖道。