登陆注册
26178000000003

第3章 让“吃的学问”广为传播——《大众营养食疗手册》〔1〕序

二十多年前,初识孝昌〔2〕兄,就已经从他的谈吐中,觉察到他的诚恳、质朴与谦和了。后来接触渐多,才得知他在数学、物理、化学、文学、历史、哲学诸方面都有相当厚实的学养,且治学态度也十分严谨。至于他的为人处世,则堪称“外圆内方”。有位朋友说:“罗孝昌‘立身如玉洁冰清,待人如光风霁月’。”我是很赞成这个评价的。

孝昌兄退休以来,研习佛学,颇多心得,讲求“一切随缘,自在随喜”,晚年生活过得宁静而又恬淡,舒散而又充实。除了研习佛学,他几乎把剩余的精力全都用在了对于营养、食疗知识的积累、咀嚼、消化和吸收上,二十年如一日,略无懈怠。经过细心梳理、细致编织、去粗取精、去伪存真的加工与制作,他终于编写出这本名为《大众营养食疗手册》的书来。据他说,编写这本书的“初愿”是“奉送亲友,以作留念”。然而脱稿后,蓦地想起了佛经中的一句话:“印经送人可以带来长寿、智慧、端正、大富、尊贵五种回报。”于是有了一个新的想法:何不交由出版社公开出版,以使自己掌握的保健防病知识广为传播,从而让更多的人受益呢?正是在“知识的推广也是一种功德”这一理念的驱使下,他将《大众营养食疗手册》书稿送到了出版社。

孝昌兄嘱我为他的大作写序。我寻思,他之所以委此重任于我,是因为他至今依然记得,我当年时不时地总要写点杂文、随笔之类的东西,可他却忘记了老弟我这几年业已“淡出江湖”,况且一向于营养、食疗之道涉猎至少。无奈孝昌兄不容我分说,不许我推诿,执意要“赶鸭子上架”,本无作序勇气的我也只好“恭敬不如从命”,勉为其难啦!至于会不会因为“雾里看花”而“言不及义”,甚或弄出个“佛头着粪”的结果,其实顾不得许多了。

还是言归正传吧!纵观全书,我觉得,《大众营养食疗手册》的内容,似乎可以一言以蔽之曰:“吃的学问。”说到“吃”,不由忆起孔夫子的话:“食、色,性也。”尽管“食”是人之“性”,或曰人之“本能”,没有哪个人不会“吃”,但又正如孝昌兄所说的:“吃得合理则非易事。……一日三餐,如何选择食物,如何知其所含营养成分,如何搭配,就需要借助营养知识。”毫无疑义,现在的人们之对于健康,那是高度重视的。欧洲某国有句谚语说得好:“不要用珠宝装饰自己,而要用健康武装身体。”唯其如此,人们委实不能不了解不掌握“吃的学问”。孝昌兄这一大作,论述了维生素、无机盐、脂肪、糖类、蛋白质、水等六大营养素的营养作用,介绍了菜、米、油、盐、茶、畜、禽、蛋、奶、虾等300余种食品的营养防病功能,列举了不同人群的保健饮食和常见病防治饮食70余种,给出了鲜为人知的食疗验方700多个。可以毫不夸张地说,这本《大众营养食疗手册》集营养、食疗之大成,其相关知识应有尽有,细大不捐。希图“用健康武装身体”的人们,不求此书,更欲何求?此时不读,何时才读?

我祝贺《大众营养食疗手册》的出版。我深信它有助于读者科学、合理地安排膳食,走出“吃”的误区。我还深信,此书一出,必将不胫而走,因为同类读物固然汗牛充栋,但知识含量如此之多、集成度如此之高者尚属罕见。鉴此,我敢断言:孝昌兄推广营养食疗知识的良好愿望一定能够实现。

至于我在此处写下的这点文字,则堪称扣盘扪烛,不足为训。何妨坦白地告诉读者:我奉命涂鸦,既不敢潦草塞责,也不敢心存奢望。但凡所“涂”之“鸦”对诸君了解罗孝昌其人其书多少有点助益,我就要念阿弥陀佛了。

聊以充作序。

注释:

〔1〕《大众营养食疗手册》,罗孝昌著,四川科学技术出版社出版。

〔2〕孝昌,全名罗孝昌(1925-),四川成都人,副编审,退休前在四川科学技术出版社工作。

(本文在《出版科学》2006年5期发表)

同类推荐
  • 我的母亲湖

    我的母亲湖

    本书收集了史俊10多年来发表在《电影文学》《影剧新作》等报刊上和拍成电影、搬上舞台的20部文学剧本,包括《鄱湖浪》、《山花香》、《父债如山》、《我要上学》、《我的母亲湖》、《岳母择婿》、《古镇秘事》、《真情体验》、《让爱重来》、《明月清风》等。
  • 我怕没有机会,选择真正喜欢的生活

    我怕没有机会,选择真正喜欢的生活

    《我怕没有机会,选择真正喜欢的生活》刘笑嘉:“在路上,我有了大块的时间用来回味平日里的生活,记忆仿佛将生活换了一副面孔。喧闹的通通快进,宁静的变为定格画面,真正震动心弦的俱无声无息,一帧一帧,逐格展现。也许这才是生活原本的样子。只因最好的旅行,是通往自己的内心。”
  • 青春韵语--我的左手旁边是你的右手

    青春韵语--我的左手旁边是你的右手

    本书为散文集,作者在书中写出了自己对家乡的情意,写出了人生百态,写出了自己的读书感悟等。作者把自己的感情寄托在优美的文字中,我们可以从中读出作者的心理,体会作者的感受。
  • 财哥的第一次婚姻

    财哥的第一次婚姻

    看惯了作家们正儿八经的庙堂文学,尤其是获国家大奖、被写进文学史的所谓主流之作,我总忍不住自问:到底是生活在按作家的指引延续,还是作品只配也只能作为生活的影像?
  • 皂角树

    皂角树

    收《皂角树》、《女孩儿》、《梅子》等40余篇小说。出版过短篇小说集《皂角树》
热门推荐
  • 我的外公陆定一

    我的外公陆定一

    本书系统记述了陆定一同志青少年时期的求学经历、革命战争时期的奋斗历程、新中国建设时期的华彩乐章、“文革”中遭受的种种冲击和苦难,记述了陆定一同志与唐义贞烈士的生死情恋,展现了陆定一同志虽历经磨难而依旧信念不改、信心不减、追求不辍的革命英雄主义和乐观主义精神。
  • 麦城向西走

    麦城向西走

    这里有一个城,我慢慢讲故事给你听。我慢慢写,自己看也好,我把很多东西都写进去。
  • 末世邪神

    末世邪神

    本身是个宅男的秦白,胸无大志……灵魂重生的少年,意外的发现自己重生成为了一位深渊恶魔末世深渊,秦白走上了边流氓边祸害异世的道路……有美女,有萝莉,有御女,有魔兽,有战斗,有亲情,有热血……热血与激情,幽默与欲望,是生的蜕变,是死的考验,看宅男如何在末世成为一代邪神!
  • 色魔王子

    色魔王子

    本作品讲述的是色魔王子在与冥界、魔界、神界、天界的战斗中的成长和觉醒,故事中色魔王子会带领他强大的后宫军团进行战斗,故事的主人公的后宫会遍及各界。本作品会分为四部,第一部讲述的是冥界篇,第二部讲述的是魔界篇,第三部讲述的是神界篇,第四部讲述的是天界篇。四部作品会互相衔接,但会独立呈现。本篇小说既是这四部中的第一部冥界篇
  • 关门山传说

    关门山传说

    沉香徒弟夏侯已一次意外打开关门山上的阿修罗界门的一部分。阿修罗王让申公豹徒儿申公鹿带领魔界妖神完全打开大门好能让魔界大军进入人间至此夏侯已与申公鹿展开了史诗般的战役拉开了帷幕
  • 情染酷女皇:这个女皇有点拽

    情染酷女皇:这个女皇有点拽

    穿越?貌似不是,她本就该投胎在这个世界!投胎?貌似不是,她的灵魂来自于二十一世纪!凌辱和压迫让她前世凄惨无比。于是乎,她决定要重新崛起!当女皇!号天下!重点是还要虐帅哥!她腹黑,可是桃花依旧朵朵开!男人们欠下的债她要一一讨回来!
  • 傲娇辣妻:萌宝要爹地

    傲娇辣妻:萌宝要爹地

    被世人称为‘冷血女王’的她主动献身!三年后那个在她耳旁唠叨得不行的萌娃是她的儿子。“妈咪,我想要爹地!”“妈咪,听说海螺姑娘会帮我们打扫房子哦!”“妈咪,我要抱抱~”——————殊不知她妖姬以后与顾泽湘的每次相遇都是有这捣蛋鬼在旁从中作梗!
  • 末日之战神

    末日之战神

    介绍科涛拿到,在末日拿到系统!拯救世界!救他的爱人半半!拯救世界!他和他的哥们建立了强大的帝国,他们都有不同的经历!他的哥们有:周春雷、甥塍、刘冷坤、涓娟、彰伟、严諰轲!
  • 夜遇

    夜遇

    冬日的夜幕总是拉得有些匆忙,让人有些措手不及。黑夜似乎不太受人喜欢,但黑夜却有它的好处,它是隐藏的高手,黑幕下的活动可以令人防不胜防……黑夜的窗外是没有多少可赏之景的,除了路灯发出的昏黄的灯光,再也看不清什么东西了。
  • 石歹的快乐每一天

    石歹的快乐每一天

    1189年,年纪只有16岁的小伙子石歹,因为一次科举考试落榜,他的心情十分低落,然后在他失望的时候,碰到了它的朋友梁小艺也是和他一样也是一名落榜生,两个人见面的时候,都说出了自己的苦恼。两个人说完话之后,两个人就回到自己家了,回家之后石歹面对的是家人的情感对话与安慰,而梁小艺回家的时候面对的是家人的讽刺与刁难。到了三年以后石歹成为了一位街上的小商小贩,梁小艺因为又一次考试失败而被自己的亲生父母赶出了家门,石歹听说了这件事情之后,就去对被他的家人赶出家门梁小艺说道,高兴点儿,不要因为考试屡屡失败就认为自己是一个失败者。梁小艺听了这句话之后,脸上就微微地出现了笑容。