遊璣懸珠環無端,迅牝金籥常完堅,載地懸天周乾坤,象以四時赤如丹,前仰後卑各異門,送以還丹與玄泉,象龜引黑至靈根。中有真人巾金巾,負甲持符開七門,此非枝葉實是根,晝夜思之可長存。倦人道士非有神,積精所致為專年,人皆食穀與五味,獨食太和陰陽黑,故能不死天相既。試說五臟各有方,心為國主五臟主,意中動靜黑得行,道自持我神明光。晝日昭昭夜自守,渴自飲漿飢得飽,經歷六腑藏卯酉,轉陽之陰藏於九,常能行之不知老。肝之為黑修而長,羅列五臟生三光,上合三焦道飲漿,精候天地長生道,我神魂魄在中央。****流泉去鼻香,立於玄膺含明堂,通我華精調陰陽。伏於玄門候天道,近在我身還自守,清今無為神留止,精氣上下關分理。七孔已通不知老,還坐天門候陰陽,下於喉嚨通神明,過華蓋下清且凍。入清虛淵見吾形,期成還丹可長生,還過華池動腎精,望於明堂臨丹田,將使諸神開命門,通利天道藏靈根。陰陽列布如流星,肝氣似環終無端,肺之為黑三焦起,伏於天門候故道。清液醴泉通六府,隨鼻上下開二耳,窺視天地存童子,調和精華理髮齒。顏色光澤老不白,下於喉嚨何落落,諸神皆會相求索,下入絳宮紫華色。隱藏華蓋通神廬,專守心神傳相呼。觀我諸神辟除邪,脾神還歸依大家,藏養靈根不復枯,至於胃管通虛無,閉塞命門似玉都,壽傳萬歲將有餘。脾中之神遊中宮,朝會五神和三光,上合天黑及明堂,通利六府調五行。金木水火土為王,通利血脈汗為漿,二神相得下玉英,上稟元氣年益長。循護七竅去不祥,日月列布張陰陽,伏於太陰成其形,五臟之主腎為精。出入二黑入黃庭,呼吸虛無見吾形,強我筋骨血脈成。恍惚不見過清靈,坐於廬下觀小童,日一夕存在神明光,出於無門入無戶。恬淡無欲養華根,服食玄黑可遂生。還返七門飲太淵,通我喉嚨過清靈,問於仙道與奇功,服食靈芝與玉英。頭戴白素足丹田,沐浴華池灌靈根,三府相得開命門,五味皆至善黑還。大道蕩蕩心勿煩,被髮行之可長存,吾言畢矣勿妄傳。
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