人心忧郁则前途之光明、世间之幸福顷刻间为黑幕所遮。而勇敢可以征服一切，它甚至能给血肉之躯增添力量。
——查尔斯·哈奈尔
贝尔效应是指希望成功，成功的景象就会在内心形成。有了成功的信心，成功就有了一半把握。这是美国学者贝尔提出的。
某日的清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。一位34岁的美国妇女从卡塔林纳岛上一跃跳入太平洋，她要从那里游向21英里以外的加州海岸。她就是第一位挑战卡塔林纳海峡的妇女——佛罗伦斯·查德威克。海水冻得她身体发麻，海面上的浓雾阻挡了她的视线，她几乎连护送船都看不到，只是孤身一人在茫茫大海中坚定地游着，千万人在电视前等待着见证她的创举，但他们盼到的却只是她中途的挫败。这发生在她下水后的第15个小时：这时，她感到又累又冷，确实觉得自己不能再游了，于是请求随船的教练及她的母亲拉她上船。尽管他们不断地告诉她，海岸很近了，千万不要放弃，但当她朝加州海岸望去时，却只看见浓雾弥漫！最终，这位勇敢的挑战者选择了放弃。可是，这时她离加州海岸只有不到半英里的距离！事后，查德威克总结道，令她半途而废的既不是疲劳，也不是寒冷，而是她觉得自己在浓雾中根本看不到目标在哪里。“说实在的，”她对记者说，“我不是为自己找借口，可是如果当时我看见了陆地，也许就能坚持下来，游完最后的半英里。”
两个月后，佛罗伦斯·查德威克决心再次挑战卡塔林纳海峡。这次海面上还是一片浓雾，能见度很低，但她成功了！虽然延迟了两个月，她仍然是游过卡塔林纳海峡的第一位女性，而且比男子的纪录快了近两个小时。为什么在同样的天气状况下结果会如此大相径庭？因为，这次她看到了目标梦想中的加州海岸不是在她的眼前，而是在她的心里。这种意念的力量足以推动她坚持下去，到达成功的彼岸！
查德威克在两次自我能力的挑战中，信心使得她战胜了自己内心的害怕和失望，最终她征服了海峡也征服了自己。
任何人都可以实现自己的梦想，只要你拥有实现梦想的信念。但在实现梦想的路上，总有绊脚石，在成功的潜流里，总有暗礁，就像阻碍查德威克横渡海峡的迷雾。我们不能让雾迷蒙了自己的双眼，不能被它俘虏。路上的绊脚石、潜流里的暗礁，并非阻挡你成功的障碍，真正的障碍是信念的丧失。越过绊脚石，躲过暗礁，坚定信念，成功就在前方。
成功人士往往都拥有明确的目标。因为成功的秘诀并不在于天赋、智商、金钱或运气，而在于目标！在我们遇到困难与阻碍的时候，目标就是最准确的指南针，它能够为我们指明方向，逐步引导我们找到通往成功之巅的道路。因此，只有梦想和愿望是远远不够的，你还要将它们转化成目标。
亚瑟尔是美国纽约的一位年轻警察，在一次追捕行动中，他的左眼和右腿膝盖被歹徒用冲锋枪射中了。三个月后，亚瑟尔治愈出院，一个英俊的小伙儿，从此变成了又跛又瞎的残疾人。
媒体报道了亚瑟尔的光荣事迹，纽约市政府和其他组织授予他许多的勋章和荣誉。当记者问到他今后将如何面对自己的命运时，他坚定地答道：“我只知道歹徒还没有抓到。”回答这句话时，他完好的右眼透露出一种令人战栗的愤怒之光。此后，亚瑟尔不顾别人的劝阻，多次参与抓捕那名歹徒的行动。为此，他几乎跑遍了全美国。一次，为了一个微不足道的线索，他风尘仆仆地去了欧洲。
9年后，那个歹徒终于被抓获，其中，亚瑟尔起了关键性的作用。他再次成为英雄，被媒体尊称为全美最坚强、最勇敢的人。半年后，出人意料的是，亚瑟尔在卧室里割腕自杀了。他在遗书中写下他自杀的原因：这些年来，我活下去的信念就是抓住凶手……现在，伤害我的凶手已就地正法。在那一刻，我发现自己生存的信念顿时消逝。从那以后，我开始对自己的伤残感到绝望，这是以前未曾有过的。
精神的力量是巨大的，当人类有信念做支撑的时候，往往能战胜很多艰难困苦。或许生命中什么都可以缺少，一条腿、一只眼，但唯独不能缺少信念。
生活中，我们要想成功，要想达成自己的目标，必要的一个条件就是——相信自己能成功。
《简·爱》是许多人钟爱的名著之一，它是英国女作家夏洛蒂的成功作品。小时候，夏洛蒂认为自己在文学方面很有天赋，长大后一定会成为伟大的作家。中学毕业当了教师后，她开始为自己的愿望奋斗。一次，她向父亲透露了这一想法，父亲却说：“写作是一条艰难的路，你还是安心教书吧。”她相信自己的才能，便写信给当时闻名遐迩的罗伯特·骚塞。两个月后，她收到了日夜期待的回信：文学领域风险很大，你那习惯性的遐想，可能会让你思绪混乱，你不适合这个职业。即便如此，夏洛蒂仍相信自己一定会在文学方面有所作为。从此，她开始了艰辛的创作之路，终于，完成了长篇小说《教师》、《简·爱》，成为著名的作家。
在我们的生命里，总潜伏着改变命运的力量。如果你满怀信心，憧憬着成功的图景，那么现实环境会改变，你想要的“世界”就会出现。人的一生，可能功成名就，也可能碌碌无为。这两种截然不同的人生取决于你心中是否有成功的信念！
硅谷箴言
通向成功的道路是向上的，并存在于向上的攀登中，途中有许多东西要超越，有许多东西要克服，这些东西就像地心引力一样，总是把我们向下拉。
10．成长就是不断地超越自我
倘若一个人朝着他所梦想的方向奋勇前进，尽力奉献自己所能够提供的一切，他的事业就会成功。
——亨利·德佐·罗
“蜕皮效应”来源于节肢动物和爬行动物生长期间旧表皮脱落的现象，由于它们每蜕皮一次就能够长大一些，所以被用来形容成长也是一个痛苦相随的过程，后被人们总结为：任何人要想跨越自己目前的成就，取得更大的进步，就要勇于承受危机，敢于接受挑战，这样才会超越自己，发展得更好。
蜕皮效应在生活中有着广泛的应用，对此，有懂得心理学的著名企业家曾做过如下实验。
他在一所大学，给那里的学生曾做过这样的小测验，他往一个1000毫升的瓶子中放拳头大的石块，他一块一块地向瓶子里面放，直到石块已经高出了瓶口，这时他问学生：“瓶子满了吗？”学生说：“满了。”他没有停止动作，紧接着拿出一小桶砂石，慢慢地倒进玻璃瓶中，填满了石块留下的所有间隙，“现在满了吗？”他又一次问道，一位学生说：“好像没满。”他笑了，接着他拿出沙子，慢慢倒进瓶子中，沙子又将砂石的空隙填满，他再次问道：“满了吗？”学生们答道：“没满。”他说：“很好。”此时他拿出一瓶矿泉水，倒进了玻璃瓶中，直到将瓶口倒满。
根据这个小测试，我们可以悟出这样的道理：在人生的道路上，无论谁在做事情的时候，哪怕他做得再细、再好，也会有不完美的地方，这就要继续努力做得更好。只有不断地挑战现实，超越自己，才能够获取更大的成功。
俄罗斯撑杆跳名将伊辛巴耶娃在女子撑杆跳项目上，以4米85的成绩早早地为自己确定了北京奥运会上撑杆跳的金牌地位，但她的比赛并没有就此停止，她接下来试跳了4米95的高度，当她一跃而过的时候，她打破了自己原本保持的4米91的奥运会纪录。
就在人们以为她停止比赛的时候，她同样没有停止，她开始冲击自己在2008年7月29日刚刚创下的5米04的世界纪录，在全场的加油声中，她的前两次起跳均以失败告终，即使是这样，她也没有放弃最后一跳，她按自己独特的方式，拿起被子蒙住头，调整自己的心态，然后再一次站在了助跑道上，在全场观众有节奏的掌声中，她开始助跑，并一跃而过，最终创下了5米05的世界纪录和奥运会新纪录。
北京奥运会结束了，但伊辛巴耶娃的撑杆跳并没有结束，她继续以每次提高一厘米的成绩不断地刷新自己的世界纪录，这个不断的刷新从2003年7月她第一次破世界纪录便开始，直到现今，她仍然不断地超越自己，挑战自己，刷新自己主宰的世界纪录。
有人说：“在你的人生旅途上，也许会有那么一个时刻，让你感到心满意足，让你收获了别人所不能企及的成功；也会有那样一个时刻，让你不知所措，无所适从且四顾茫然，不管在哪一个时刻，只要你不断地挑战现实，不断地超越自己，成功距离你便不远了。”
在现实的道路上，人们常常会满足于自己的“安逸区”，取得了一点成功便会有忘乎所以的姿态，获得一次的胜利便展现出满足于现状的心态，取得了一次难以逾越的事业高度后便止步不前，而正是这些心态使得自己又渐渐地恢复到了平淡和平庸。
一本书上说：“人的一生，最大的竞争对手就是自己，最难的就是自我超越，但事实上，那些能够自我否定、自我超越的人，往往是一个蜕变成长的过程，也是向更高的高度起跳的过程。例如动物世界中的蝴蝶，如果它没有经历在茧中的蜕变、蜇伏过程，它怎么能迎来自己羽化成蝶时的美丽？”
蜕皮效应告诉我们：每个人，无论是在实际生活中，还是内心深处，在取得一定成绩后，都会有一个自我满足感，而这也是停滞不前的原因之一，所以，人们要敢于否定自我的满足感，敢于超越自我，不断地在成长的道路上披荆斩棘，才能企及更高的人生高度。
人生的高度有多长，没有人给出固定的标杆。成功的宽度有多宽，同样也没有人测量过，从一定意义上讲，这暗示着人生的高度无止境，成功的宽度无极限，人们每次获得那一次次的成功只是其中的一段而已，如果能够摆正心态，继续努力、挑战、超越，往往能够挖掘更深的高度，拓展更宽的宽度。
于是，我们要说通过严格认真的坚持不懈，任何人都可能获得更卓越的成功，而不是最卓越的成功。如果能够把坚持的时间放得再长点，超越自我的目标定得再高些，那样你将产生越来越伟大的力量，也将获得越来越辉煌的成功。
硅谷箴言
请记住，意图控制着注意力。要拥有一个伟大而光荣的理想，并让这一理想永远超越你。当你前进的时候，不断创造新的理想或许是必要的，因为理想一旦实现，它就不再是理想了。研究你的理想，与你的理想倾心交流，与它聊天，伴它入梦，让你的心专注于它，让你的雄心与活力把你带向它。
注 释
[1].丁尼生，第一代丁尼生男爵（1809—1892），是华兹华斯之后的英国桂冠诗人，也是英国著名的诗人之一。
[2].爱德华·I.奥特曼，博士、工商管理硕士。著有《公司财政困境与破产》等书籍。
[3].威廉·昂肯，著有《管理时间：谁背着猴子》一文。
