比如，有人不愿意承认自己穷困，因而伪装很富有的样子；有人不愿意承认自己能力的限度，盲目地去从事力所不能及的工作。这些人伪装真正的自我之后，希望在别人眼中建立另外一个形象。这类人的行为并不罕见，也并不难于理解。不过对当事人而言，这些行为有时并不是有意识的表现出来的。换言之，他可能并不觉得自己是在装腔作势。
因此不能接纳自己的人，会利用一些借口来避免认识自己的真正面目。
一种常被他们采用的方法，就是离群索居不和别人来往。我们常以他人对我们所表现的行为作为镜子，来了解我们自己的情况。如果一个人不希望了解自己，就不用去照“镜子”。那么最好的办法，自然是远离“镜子”，不与他人接触，就看不见他人对自己的反应了。
上面这些表现，准确来说都是一种不自爱的表现。世界是宽广的，为什么要把自己闭锁在一个狭隘的空间里呢？作为年轻人，应该打开天窗，让阳光照耀到自己，让世界与自己紧密相连，让别人与自己分享。
巴菲特极度的不赞成自己的孩子封闭自己，从小到大，他都十分的赞成自己的孩子按照自己的方式去生活，无论是与朋友相处的时候，还是工作的时候，他尽可能的不去干涉孩子的生活与工作。巴菲特在孩子们还在上学的时候，就给他们写了几条如何去学会珍爱自我的方法：
1.扩展自己的生活经验
任何一种经验，都是个人对环境的适应过程，也就是个人运用某种才能或者品质的结果。这项经验的回馈作用，使当事者对自身的情况获得进一步了解。一个人的生活经验越丰富，接触的面就越广，从而越能促进其对自身的了解。因此一个人不能把自己圈在某个固定的生活圈里，而要不断地扩展自己的生活范围，多从生活中获取一些新的经验。
2.建立符合本身情况的抱负水准
所谓抱负水准就是每个人对自己成就的预期。抱负水准是有动机作用的。个人以某种程度为目标，朝此前进，以期达到那个目标。一个人的抱负水准若是过低，虽然目标容易达到，但是不能给自己真正的满足，因此能力没有得到充分发挥。一个人的抱负水准要是过高，超过了其自身的能力，虽然已经竭尽全力，仍然达不到自己所希望的目标，从而导致产生挫败感。因此在制定抱负水准时，要以自身的实际条件为依据，根据已有经验，对自己理想的目标做适度的调整。不可因为没有达到理想而自暴自弃了。
3.不以和别人比较作为唯一衡量自己的量尺
事实上由于我们经常和别人接触，随时有比较的机会，而且大家又习惯于这种方法，因此与人交往也是颇为重要的参考标准。如每月的收入、官阶或者地位的高低、房舍的大小、汽车的等级、财产的多少等等，这些都是大家所密切注意的。可惜这种量尺是不适当的量尺，一个人如果把超越别人的物质生活当做自己努力奋斗的目标，那就是一种不自爱。反过来，对于自己自身得过且过的态度也是一种不自爱。
总之，无论我们的生活处于什么阶段，无论我们的财富有多少，都应该用淡定的心来看待，要学会用各种好的方法去珍爱自己的身体与心理。不能因为社会的现实，自甘堕落，或者随波逐流。
懂得珍爱自我，永远都是最重要的。
我告诉我的孩子们，钱不会给你们带来好处，而能带来好处的，就是自爱。
品读生命
在我们整个生命中，执着什么，就会被什么所骗；执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们品读生命，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。
巴菲特曾经对他的后任妻子阿斯特丽德·门克斯说：在我们心里，该忘记的悲伤永远像烙印那么深，不该忘记的快乐却总是会轻易消失，也许生命就是要让我们读懂痛苦，然后在痛苦中得到更多的快乐。
在生命的旅程中，每个人都会对自己得不到的人或物念念不忘，反而会忽略身边的人和物，其实身边的人与物都比难以念念不忘的要好很多。因此，并不是说过去已经失去的才是最好的。
得不到的东西都带着光环，其实不一定就是最美好的，因此，在有限的生命中，不要再让自己苦苦地生活在折磨之中。
回忆可能是痛苦的，也可能是精彩纷呈的，当我们走向希望的那一刻，回忆在心里的世界是那么渺小和卑微，我们所做的只有一路向前，一路向着希望，向着目标不停地奔跑。因此每个人，在自己的生命中，应该忘记的是那些忧伤，而应该记住畅游精彩纷呈的世界。
所有人都知道，巴菲特有个儿子是音乐家，那就是他的小儿子彼得·巴菲特。其实彼得并没有什么钱，但他一直都在用音乐阅读自己的生命，在这个过程中，彼得找到了许多的快乐。用巴菲特自己的话说：“彼得比我这个糟老头要快乐多了。”
“2008年秋天，我有幸在佩利媒体中心位于纽约和洛杉矶的分会场进行演出。
“至少有两个原因，使得这个机会对我来说意义重大：首先，这些融合了音乐、录像和谈话的演出活动，让我有机会分享并升华很多思想，进而成就了这本书。再者，洛杉矶那场音乐会，也因为我父亲的参加，而对我有着特殊的意义。
“这是他第一次在公开场合听我弹唱。父亲不只是来当观众的，他还加入到了我的演出当中，他带来了那把小有名气的夏威夷吉他，我们在一首合唱中迎来了音乐会的开场。在一曲《她是不是很甜美》的激情演奏之后，我父亲跟观众说他来这里是为了看看他在钢琴课投资中获得的回报，逗得观众们哄堂大笑。
“如果我当时思考一下的话，我可能会问他是哪次钢琴课。因为我总是开始学琴，然后又放弃，这样折腾过四次。
“我认为这反映了我的一个核心观点：人的生命往往都是神秘莫测的，极少有人能够沿着直线靠近它们，也没有谁能够在找寻它们的过程中一帆风顺。
“回想起来，我似乎可以很清晰地感觉到音乐这个志向一直都在召唤着我的生命——这就更令人费解了，为什么我用了这么长时间都在品读这种过程。在这一点上，我怀疑自己跟很多人一样，越是那些最常浮现、距离最近的事物，往往越是视而不见。
“母亲曾经跟我说，我甚至在咿呀学语时，就东倒西歪地转着圈唱‘一闪一闪小星星’。我之前曾经提过，自童年伊始，我就能听到脑海中回荡着的旋律。当然我并不觉得这有什么不同寻常，难道不是每个人都能听到这种内心深处的乐声吗？
“在我4岁时想象‘约会’是这样的：我邀请一个名叫黛安娜的朋友来到我家，她是第一个令我倾心的女孩儿，我在家里的壁炉处出现，壁炉就像舞台的前端一样将我框起来，我为她献上一首小夜曲，并唱着保罗·安卡的歌，‘噢，请留下来陪我，黛安娜！’”
在回忆快乐与向前看的前提下，生命更真实的存在方式其实是一个现状，阅读生命是阅读现状的一个过程，所以，年轻人要更明白“活在当下”的意义。
活在当下是一种全身心阅读生命的方式。当我们活在当下，而没有过去拖在后面，也没有未来拉着往前时，我们全部的能量都集中在这一时刻，生命也因此具有一种强烈的张力。
在整个生命的旅程中，大多数的人都无法专注于“当下”，他们总是忙忙碌碌，总是若有所想。有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。最后，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有生命中应该有的快乐。
生命的意义，不在于以前已经怎么样了，也不在于以后会怎么样，而是在“当下”，想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有，只要你愿意用心去品读自己的生命，一切的美丽都在眼前。
或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明天尚不可知，只有“当下”才是上天赐予年轻人最好的礼物，年轻是生命中最珍贵的财富，要在最年轻的时候学会品读生命，待到垂暮之年，生命便会没有丝毫的遗憾。
巴菲特曾经说：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。”
品读现在拥有的生命，给自己一个深深潜入水中或是飞翔于天空的机会。如果只是生活在过去和未来之间的臆想当中，就像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。而一旦尝到了生命现状这个片刻的甜蜜，就不会去顾虑那些危险；一旦跟生命保持同一步调，其他的就无关紧要了。对年轻人而言，生命就是一切。
许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决明天的烦恼。明天如果有烦恼，今天是无法解决的，每一天都有每一天的生命功课要交，要努力做好今天的功课。用平常心对待每一天，用感恩之心去品读生命，我们才能理解生活和快乐的真正含义。
我很庆幸，我每天都在品读我所剩无几的生命，我的孩子比我要幸运多了。
