登陆注册
21588900000025

第25章 强化积极心态(6)

当然不可能,因为你并未像他一样经常地练习,同时在身体肌肉的锻炼上也不尽相同。这就像你虽然模仿世界一流面包大师的手艺,但是你的烤箱最高温度只能有200℃,而他的烤箱温度高达600℃,就这一点的差异,你就做不出和他相同的面包来。不过,最起码他制面包的秘方只要你能用得当,就能提高你的制作水准。如果你愿意付出代价,有一天你也会有那种烤箱的。

为什么有些人要借助服食兴奋剂、吸烟、喝酒、暴饮暴食来寻求心理的舒适呢?这些不就是通过生理状态的改变来间接地改变心情吗?其实不要采取那些有损身体的方法,只要按照本书所提供的方式,便可直接改变心情。

别忘了,惟有最多选择的人,才是能够主宰自己的人。任何的系统,最重要的特质便是弹性。当一切的条件都相同时,最具弹性的系统有最多的选择和有最多的能力来引导本身。人也是相同的道理,模仿的本质就是提供你更多的可能机会,而通过生理状态的模仿是最快且效果最宏大的一种。

下次你若看见一位极有成就且深受你尊敬与推崇的人时,模仿他的举止,看看会有何差异,相信你会因想法的改变而欣喜。

八、消除思维垃圾

别忘了,我们必须每日清除心田里的杂草。要常常怀抱乐观,如果你光看自己生命的灰暗面,强调各种“不能”的困难,那你就把自己置于会滋生上述现象的心态中。例如,你是善嫉妒的人吗?你不是,或许在以往你曾有过嫉妒的心态和作为,然而你和嫉妒并不是一体。

就因为你曾有过这种心态和行为,因此嫉妒在以后的日子里会挟制和牵引你的行动。但是别忘了,行为是心态的反映,心态是内心储忆和生理状态的结果,而此两者是你可以在短时间内改变的。不错,在以前你曾嫉妒过,但那仅表示你会用产生那种心态的方式来储忆。不过,现在你可以用新的方式储忆,带出新的心态和行为来。

记住,我们永远具有选择储忆方式的权力。如果你认为爱人欺骗了你,很快地你就发现自己处于愤怒的心态中。

可是你并未把握真凭实据,只不过凭空猜想,所以当对方回了家,你是既怀疑又生气。请问在这种心态下,你会怎样对待他(她)?八成不会太好。也许你会咕咕哝哝或怒斥她(他),或者心存不悦,日后再谋报复。

别忘了,你所爱的人或许根本就没做什么,但是你这种瞎猜疑心态的行为,却极有可能就此把她推到别人的怀抱里。如果你嫉妒,那是你产生的心态,你可以改变这种不良的画像,把它想成所爱的人因中班工作而无法赶回来。那么,这个新的意想过程就能把你置于相信对方工作一完就会赶回家的心态,而你对待她的态度会让她归心似箭,更急于和你厮守一块。也有可能你的爱人正是如你想的,那么你又何必浪费心思瞎猜呢?通常,你所猜疑的是子虚乌有,并且因此造成的痛苦却伤害了双方,何苦来哉?

九、控制自我意念

如果我们能传递控制自我的意念,对于所求的能看得见、听得到、摸得到的信号,那么我们就能不断地产生极佳的正面结果,即使在成功机会渺茫或者根本没有机会的情况下也能。那些最优秀的成功人士,往往是那些即使在最绝望的环境里,仍传送成功意念的人,他们不但鼓舞自己,也振奋他人,不达成功,誓不休止。

你看过《杀戮战场》这部电影没有?其中有一幕令人震惊,终身难忘。那是个生活在高度战乱中的小孩,只有十二三岁,在极端绝望的心情下,拾起一把机关枪,向周围扫射。真是一幅慑人的画面。你不禁要问,到底为什么,逼得一个十二三岁大的孩子做出那样的事来?

有两个原因:第一,是他绝望到让他掉入人性的极度残暴的深渊;第二,是他生活在硝烟弥漫、断垣残瓦的世界,认为持枪射击是适当的反应。他看见别人做过,所以自己也这么做。这是多么悲哀的一幕!我们曾尽量不回想这一幕,但它留给我们的印象是如此之深刻。为何我们会在某种心态下,不论是好是坏,做出在另一种心态下绝不会做出来的事呢?在此,希望你能牢记于心的是:行为是心态的反映,记忆的再现。亦即行为是把储存的做法再施展出来。如果欧布莱思未曾有过胜利的经验,罗宾是根本不可能帮他赢得金牌的。罗宾只不过教他学会积累过去优点,改善方法,发挥所长,在他需要时,及时地施展出来。

很少有人下意识地引导自己的心态像天气般地变化无常,一会儿沮丧,一会儿兴奋。运气好时,如登山顶;运气差时,如坠深谷。在各行各业里,各人不同的成就就在于蓄积才能的能力。在运动界尤其明显,没有任何一个运动员能保巅峰状态,但有些人却有能力适时发挥。

为何贾克森能在嘈杂的人声中,有百步穿杨的神射本领,成为NBA 职业篮球赛的超级射手?就是他能在最大压力下及时发挥出更大的能力。

切记我们的心态是个神奇的力量,是可控制的,不应容许任何外物来摆布。

十、使用提示语言

积极心态的自动提示语是不固定的,只要是能激励我们积极思考、积极行动的词语,都可以作为自动提示语。下面有一些有重要意义的提示语,以供参考:

人的心神能构思而确信的,人便能完成它。

如果相信自己能够做到,你就能做到。

我心里怎样思考,就会怎样去做。

在我生活的每一方面,都一天天变得更好而又更好。

现在就做,便能使异想天开的梦变成事实。

不论我以前是什么人,或者现在是什么人,倘若我是凭积极的心态行动的,我就能变成我想做的人。

如果我们经常使用这一类自我激发性的语句,并融入自己的身心,就可以保持积极心态,抑制消极心态,形成强大的动力,达到成功的目的。一些重要的激发词还应当经常使用,并牢记于心,让它成为心神的一部分。那样,潜意识才会闪射到意识中,用积极的心态指导人的思想,控制感情,从而发挥出潜能创造成功。

十一、敢为人先

人类的一个主要弱点就是人们普遍熟悉“不可能”一词,这个词显示出一切规则都不起作用,任何事情都干不成。这个世界上不可能的事太多了,“我不可能在一夜之间成为总统”,“我永远不可能拥有一百万”……人们常常被这种消极心态支配着,才导致大部分人一生半穷不穷,半富不富,既不太穷,亦不发达。而实际的情况是怎么回事呢?成功总是伴随那些有自我成功意识的人!失败总是伴随那些有自我失败意识的人!人们要学会在头脑中将失败意识转变成为成功意识。只要你充分发挥自己的潜力,敢于做别人认为不能做、不可能做的事,你就一定能成功。

十二、丰富心智

一个人拥有正确的心态,那他就会创造不同凡响的奇迹。

善于处理危机的自我创富者,往往都能为自己在成功之路上创造各种有利于自己的条件,而不是死死抱住自己原有的势力范围。也就是希尔博士所说的:“善用你的积极心态,不要让消极的东西占据了你的脑袋。”

在他的《心平气和地创富》一书里,他举过么一个例子:

爱达华州的两个农夫辛普森和茨威格,他们各自经营着自己的农场,以种植马铃薯为主。这两个并不满足只当一个种植马铃薯的农夫认为每个人都可以创造自己的市场,而无需抢夺他人的市场。这种积极的心态,使辛普森创立了冷冻食品公司——辛普公司,并成为麦当劳连锁店马铃薯的主要供应商;茨威格则创立了奥爱食品公司。

这两人成功的原因都是拥有“丰富心智”,深信:

自然与人性资源足以实现任何梦想;我的成功不全然是别人的失败,别人的成功也不会剥夺我的机会。

过去25 年来,根据诊断企业和个人的经验,希尔博士观察到丰富心智会消除狭隘的想法和敌对关系,而卓越与平庸的分歧也在此。

希尔博士的一生也经历了许多丰富与贫乏心智的挣扎。当拥有丰富心智时,他相信别人,且开朗、肯施舍,愿意和别人共同生活,能够欣赏彼此的成就。因为他察觉到力量的泉源在于差异,个体并非一模一样,每个人都应该取长补短。

有丰富心智的人,注重互利的原则,沟通时先求了解别人,再求被人了解,心理上的满足并非来自击败他人,或与他人比较。这些人没有占有欲,不要求他人照自己的话做,其安全感并非建立在别人的意见上。

丰富心智来自内在的安全感,而不是外在的排名、比较、意见、拥有或关系。如果自身的安全感是从这些俗务而来,那这些俗务举动就会影响到他们的生活。“贫乏心智”的主张者认为机会是稀少的,若同事获得升迁,朋友得到认同或有重大成就,自己的安全感或自我身份即受到威胁,即使口头上赞誉有加,内心却是痛苦不堪。

这些人的安全感是和他人比较而来,而不是来自自然法则与原则的信仰。

愈坚持以原则为重心,愈能培养丰富心智:愿意与他人分享权力、利润和认同,也愈能为他人的功成名就感到自豪。别人的成就对自己的影响是正面的,而非负面的。

丰富心智主张者希尔和斯通,指出丰富心智有七项特征:

1.回归正确的来源

原则是最基本的资源,也是其他资源的根本。生活若集中在其他资源,如配偶、工作、金钱、财务、乐趣、领导者、朋友、对手、自己,就会产生扭曲与依赖心理。

丰富心智的人从内在安全感的泉源中汲取动力,并保有平和、开朗、信任,为他人成就而自豪。重新开展、塑造自己的生命,培养丰富的感情,以滋长舒适、内省、期望、指导、保护和宁静的心灵。他们期待回到心灵的泉源,缺少这方面的滋润,甚至只工作数小时,也会产生退缩的症状,好像身体缺乏水及食物。

2.寻找孤寂,享受自然

丰富心智的人保留时间,寻找独处的机会;心智贫乏的人,由于本性喜欢喧嚣,独处时往往感到寂寞。应该培养独处的能力、深思、享受宁静与孤寂,常常反省、写作、聆听、准备、想像、沉思、放松等活动。

自然界有许多宝贵的东西可充实我们的心灵感受,静谧的自然环境让人深省、心境平和,好准备重返步调紧凑的生活。

3.经常养精蓄锐

每天锻炼心智与体能,以保持身心巅峰。

在心智方面,我们建议培养广泛且深入阅读的习惯。

加入培养主管的训练课程,再慢慢地增加纪律与责任感。

若能不断充实自己,经济上的安全感就不会依附在工作、老板的意见或人为制度上,而是靠自己的生产能力。未决难题是个庞大的未知市场,对有创见的人和能为自己创造价值的那些人而言,这里永远充满机会。

波勒在所著《无限的主管机会》中认为,无法经常养精蓄锐的人,不但会发现自己的刀锋迟钝,自己也变得陈腐不堪,为生存只好小心翼翼,采取防卫手段,以安全为重,开始为自己打上一副金手铐。

4.乐意为他人服务

为了培养内在安全感,有些人愿意尽力服务他人,不求名利,但与日俱增的内在安全感与丰富的心智,就是最好的回报。

5.与别人维持长期良好关系

配偶或亲密伙伴,在我们失去信心时,仍会关爱并相信我们。心智丰富的人会与许多人维持这种关系,当察觉到某人正在十字路口彷徨时,就会不辞辛苦地表达对那人的信任。

6.宽恕自己与他人

心智丰富的人不会为自己的愚蠢行为或社交过失而自责,也不会在意他人的莽撞。过去或明日的梦想不是他所关切的,这些人很理性地活在现在,仔细规划未来,并灵活面对变动的环境。充满幽默感、坦承错误并学着宽恕,满怀喜悦去做能力范围内的工作。

7.解决难题

这些人就是答案的一部分,知道如何将人与问题分开,把精神摆在整体利益上,而不在立场上争辩。别人会慢慢察觉他们的诚意,合力为解决问题贡献心力。在这种交心过程中产生的解决方案,比妥协、折中的方案好得多。

十三、持续欲望

心理学家森姆·詹纳斯应拿破仑·希尔的邀请,曾对众多白手起家的百万富翁的早期心理进行过深入调查分析,发现他们均有一个共同特性,即对成功的强烈欲望。当然,这并不是就说,任何具有财富欲望的人都能心想事成,因为事业的成功是主、客观因素和谐统一的结果。机遇是成功的客观因素,而欲望、才干却是成功的主观因素。当一个人具备了主观条件,遇上适当的时机是有可能会脱颖而出。但更为重要的是,一个人如果没有成功的欲望,即使机会摆在面前,即使具备一定的才能,也很难获得成功。所以,一个人如果没有成为“有钱人”的强烈欲望,他就永远不可能创造出巨大的财富。

可惜许多人的这种成功冲动,在困难和时间面前都难以持续较长的时期,有的甚至极少付诸行动,成了一个“空想家”。

成功学家通过对社会经济学的研究,也得出了这样一个结论:成功的欲望是创造财富的源泉。因而,一个人一旦滋生了这种欲望,便应当立即着手,经过自我暗示和对自己意识能量的激发,构思出一个超乎寻常的成功计划,再通过自己敏锐的头脑与创意,以及特殊知识的灵活运用,使计划更周密、详尽以及与智囊的高度协作,保证计划的顺利实行和目标的最终实现。

从上述获取财富的原则中,不难看出拥有成功欲望对实现目标是何等重要。可以这样说,成功欲望是财富获取的原动力。只有饱含着成功的欲望,一个人才能竭尽全力去完善自我,寻找一切机会发展自己的事业。所以,若要在竞争激烈的市场经济中获胜,强烈的成功欲望是首先应当拥有的。

同类推荐
  • 有一种牵手叫温暖

    有一种牵手叫温暖

    没有爱好的生活是一杯淡水,没有追求的人生是一个昏梦,人生的哲学,深邃的智慧,需要有足够的时间和空间来承载。夜阑人静,在柔和的灯下,伴着月光的铅华,独坐窗前,用心聆听,方可感觉在这穿越千年、亘古不变的夜中,智慧才能得到更完美的释放,然后沉淀……
  • 打动人心的68个办事技巧(教你成功丛书15本)

    打动人心的68个办事技巧(教你成功丛书15本)

    办事其实是一套很大的学问,其间包括做人处世、口才、心理战术、社交等各方面的知识,但最重要的一点是做好人,因为把人做好就会处处获得别人的帮助,使自己左右逢源,避免四处碰壁。本书的目的是教人应付人生最难办的事,让关键的那些事情都办成功。同时本书引用了大量成功人士的实例,精心编著了68个办事技巧,帮助读者了解他们在关键时刻是如何把事情办得圆满。如果读者朋友能够认真通读全书,一定能找到办事时的最佳心态和方法,在事业上获得成功,也希望本书能为各位读者朋友们解决办事中遇到的困扰和难题。
  • 拿破仑·希尔成功学全书

    拿破仑·希尔成功学全书

    成和败的最大区别是,成功者会从积极的一面看,失败者只会从消极的角度看。所以当你遭遇困难,遇到不如意的时候,就请你换个角度看,从积极的角度去看待生活中的种种不如意,这样,你就会获得不一样的人生。
  • 思路决定出路的24堂课

    思路决定出路的24堂课

    有什么样的思路,就会有什么样的出路,即思路决定出路。对于普通人,思路决定自己一个人和一家人的出路。对于领导人,思路则决定一个组织、一个地方,乃至一个国家的出路。任何的成功都是起因于一个思路,任何的失败也都是起因于一个思路。好思路成就你一生,坏思路毁掉你的一生。所以说思路就是决定一个人是否成功的关键因素。人与人之间根本没有多大区别,只是因为思路不同,看问题的角度不同,解决问题的方法不同,所以导致了人生的出路不同。成功人士与普通人的区别在于:思考模式的不同。任何一件事情的背后都有一个正确的过程和方法,更有一个正确的思路。思路决定出路,结果改变人生。思想有多远你就能够走多远!
  • 博弈与心计

    博弈与心计

    “每个博弈者在决定采取何种行动时,不但要根据自身的利益和目的行事,还必须考虑到他的决策行为对周围人的可能影响,以及周围人的反应行为的可能后果,通过选择最佳行动计划,来寻求收益或效用的最大化。人在社会上混,如果没有一丁点心计,遇事既不留心也不琢磨,那麻烦可就大了。在人与人的博弈中,你必须意识到,你的上级、商业对手、亲密的朋友、乃至你未来的伴侣都是聪明而有主见的人,是关心自己利益的活生生的人,而不是被动的和中立的角色。一方面,他们的目标常常与你的目标发生冲突;另一方面,他们当中包含着潜在的合作因素。为了自己,也为了与他人更好地合作,你需要学习一点博弈论的策略思维。”
热门推荐
  • TFBOYS之让我伴你一生

    TFBOYS之让我伴你一生

    韩灵槿是一个goodgirl。有一次在去重庆的途上遇到了他们,缘分会就此展开么……
  • 医毒双王:天才三小姐

    医毒双王:天才三小姐

    代号为demon的实验体,穿越成依家最受宠的废物三小姐。看似平凡的依家废物三小姐,没想到她的体内里有真正demon和deity。(月:这是本月的第二本文文,因为有两本文,所以更新的可能比较慢,请大家多多见谅。本文1V2。)
  • 神界毁灭

    神界毁灭

    公元2022年,神界开始毁灭,妖魔通过神界缝隙入侵人类世界,人类遭到屠杀。人类永远不会忘记这一天,妖魔带来的屈辱与恐惧的一天。公元2033年,人类据点033,故事就是在这里开始的。。。。。。
  • 溺爱成瘾:皇妃太诱人

    溺爱成瘾:皇妃太诱人

    前世,她盲目单纯,一心为助心爱之人飞黄腾达。换回的却是那人将亲生骨肉被挖坟抛尸。重生,她阴险冷酷,步步为营只为亲手摧毁仇人,踏着他们的骨血让他们血债血偿!只是蓦然回首,身边却多了一个妖孽。“爱妃,本太子昨晚的表现你可满意?”“殿下……”你好无耻!“爱妃脸怎么红了,我指的可是昨晚那场鸿门宴啊。”“……”“啊,我知道了,爱妃你好色哦……”
  • 鬼推背

    鬼推背

    生活中以“鬼”为核心衍生出的诸多灵异现象,如鬼、魂、魃、魑、魅、魍、魉、鬼火鬼打墙、鬼压床、鬼上身等等,它们究竟只是人们恐怖心理下的一种错觉,还是真有其事?若是后者,那么其生成原因是什么?本文将从一名药剂师药材缸子里一支酷似其夭折之子的小参讲起,将你带入那些真实发生在我们身边的鬼魅灵异之间,并在经历一连串惊悚诡异的虐心事件之后,为你推理、论证出一个关于“鬼”之灵异现象的最初起源,至于信或不信,读者诸友不妨跟我走上这一遭……鬼灵崇拜:只是盲目敬畏吗?鬼打墙:为何走不出去?灵魂出窍:如何发生的?招魂:他们是怎么做到的?…………(签约作品,稳定更新,请朋友们放心收藏!)
  • 使命的召唤

    使命的召唤

    一个从黑暗的地域中走来的邪恶灵魂——他,拥有黑暗与邪恶的过去,双手沾满了血腥与杀戮;他的存在,似乎只为证明一件事——屠杀!他没有理想,毫无抱负,只是为了屠杀而存在,似乎是接受了死亡的召唤!但当他遇到了她……为了正义、为了正在遭受压迫的人们——他终于站了出来,自由与荣耀在引领着他,走向明日的辉煌!这是一场一个人的战争,在这个纷乱繁杂的世界中,人凭借一己之力改变着这一切。(本故事纯属虚构。)
  • 复仇之千金太腹黑

    复仇之千金太腹黑

    六岁的若冰遭受了丧母之痛,母亲死后,父亲带回来个娇艳的女人,那女人身边还有一个男孩和一个和若冰差不多大年纪的女孩,六岁的若冰没了妈妈,有的只是继母,父亲和兄弟姐妹的欺凌,若冰变了,她变了,扮猪吃老虎是她的拿手好戏,还有个土豪男盆友,呵!那些只是浮云,杀死她生母的渣父?抓去坐牢。抢她母亲位置的继母?送去地狱。贪图她财产的的妹妹?毁她容貌。以打自己为乐的弟弟?让他遭人唾弃。
  • 在想你的时间里

    在想你的时间里

    绿藤虽知自己容貌不佳,身材不佳,IQ,EQ都不佳,被沈千帆叫做丑八怪,恐龙女,在过去的17年里从未改变过自己的心想好好打造只为能留在他身边当一颗小草。“绿藤,好久不见”“绿藤,我生病了,好难受”“绿藤,我生病了,快死了,你能不能答应我一件事”“绿藤,在我为数不多的日子里,我想娶你”消失多年的千帆突然突然间出现并一直缠着,让绿藤歇斯底里“凭什么你得癌症我就得嫁给你,我只想跟我最爱的人在一起”
  • 英雄手表

    英雄手表

    基兰:我来自瓦罗兰,林龙:哼、你要是来自瓦罗兰那我就是从daota走出来的强者!基兰:新时代马上要来了!我就送你一样东西,林龙:难道是神器?那样过不了多久我就会升职加薪当上总经理出任CEO迎娶白富美走向人生巅峰,现在想想还有点小激动。恩、但为什么只是一只人字拖啊!林龙:那我要怎么提升权限了?凯尔:这个很简单只要宿主达成条件就可以提升了,凯尔露出了一个诡异的笑容。这个条件很简单,比如手表发放的任务里有些要让宿主在大庭广众之下脱掉衣物只剩下小内内跳上一曲鸟叔的江南style。就能完成一个条件了!
  • 王牌冷妃:这个杀手很俏丽

    王牌冷妃:这个杀手很俏丽

    她,一个冷酷的杀手为了救自己的哥哥而挡下那颗子弹,却意外的穿越。也许是上天给她一次重生的机会,让她可以过平凡的日子,可是穿过去了,一帅哥说是太子要娶她!这也就罢了,婚可以谈嘛,可是怎么会碰到一个恶美男,这个恶美男竟然三次抢她的东西!情节虚构,请勿模仿!