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第22章 愤怒易导致心脏病

爱生气的人心脏病发作的可能性比一般人大3倍。发火可能导致心脏病发作;对血压正常的中年男女来说,这一情况尤其突出。

一项研究发现,爱生气的人心脏病发作的可能性比一般人大3倍。即使研究人员把高血压、高胆固醇、吸烟和肥胖等因素考虑在内,愤怒和心脏病发作的关系也是如此。

亚特兰大的流行病学家,在北卡罗来纳大学领导这项研究的贾尼丝·威廉斯说:“我们的研究说明,发火可能导致心脏病发作;对血压不正常的中年男女来说,这一情况尤其突出。”

从前的研究表明,心脏健康和抑郁、敌意及其他情绪有关。这次调查对此进行了补充。

这项研究对近1.3万名成年人进行了为期6年的跟踪调查。他们在心脏病发作前都曾接受采访。研究人员用10个问题来了解他们的愤怒情况,比如是否觉得自己容易激动;生气时是否想打人;工作很好却得不到承认时是否觉得苦恼等。

一调查按低、中、高3个级别划分他们容易发火的程度。调查发现,被列入最高级别的人心脏病发作或死于心脏病的可能性比最低级别者高2.69倍。

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