登陆注册
21566500000020

第20章 十类病态性格

我不知道你对“从小看到老”这句话,是怎么样理解的。我想,起码有两点值得注意:一、如果把这句话理解成为,一个人的性格是从小形成的,做父母的应当从小时起,就重视培养儿童的良好性格和健全的心理,那么,这句话确实是有些道理的。二、可是,如果你把这句话看死了,认为一个人的性格从小形成后,一辈子就不会再变化了,那就错了。

过去有些心理学家和精神病医生,曾经断定人们的性格从三岁左右形成后,就不会再变了。这是把话说绝了,因为事实上并非如此,性格在后天生活环境中,是不断地发展变化着的。不仅正常的性格可以变,就是乖僻的、偏离常规的一些性格,也是要变化的。

乖僻的、偏离常规的性格,可以分为生理上的和心理上的两个方面。生理上的乖僻性格,比如,由于大脑炎和觉醒剂药物中毒而导致的后遗症,脑部外伤后的人格变异,癫痫患者以及大脑器质性病变所引起的性格乖僻等等。这种乖僻性格改变起来是相当困难的。当然,根据病因和病情,也不能说是绝对改变不了的,比如,长期服用镇定药,也能够帮助患者适应社会环境。这种由于大脑病变所引起的性格乖僻,是神经精神病医学家所要研究和诊断治疗的任务,不属于我们在这里所要讨论的范围。

除上述外,一般的性格乖僻不能归类到精神病范围里,它是一种异常性格,属于一种广义的心理障碍。德国精神病学家施奈德把病态心理的性格乖僻,分为下面十种类型:

(1)昂扬型性格。表现特点为:爽快、轻率、凡事都插足、爱惹是生非、爱说谎话等等。

(2)抑郁型性格。表现特点为:厌世、闷闷不乐、感情脆弱、不愉快等等。

(3)缺乏自信型性格。表现特点为:对自己的言谈举动和能力没有信心,容易产生依赖思想等等。

(4)盲目自信型性格。表现特点为:言论行动总是受伴有强烈感情的某种思想的支配。

(5)显示型性格。表现特点为:喜欢向别人表示自己的强烈的、超越实际的欲望。癔病等患者大都属于这种类型。

(6)情绪易变型性格。表现特点为:无缘无故地郁闷不乐、心神不定无所寄托、爱喝酒、乱花钱等等。

(7)爆发型性格。表现特点为:微不足道的细小琐碎事情,也会使他爆发性地兴奋起来。

(8)寡情型性格。表现特点为:对人冷淡,缺乏同情心、缺乏共鸣感、缺乏羞耻感和良心义务感。

(9)缺乏意志型性格。表现特点为:缺乏意志的一贯性、独立性和持续性,很容易受别人的暗示影响。

(10)无力型性格。表现特点为:疲劳、头重、失眠等,经常有所谓的神经衰弱症状。

上面这十种属于病态心理的性格乖僻类型。在日常生活里,很少是单个出现的,它们几乎都是以复合型的形式表现出来。

象上面这样的分类,也只能是提供参考罢了,因为除了施奈德提出的这十种类型之外,还有不少学者提出了其他不同的类型分类,而且每个学者对他自己提出的类型分类,从病因分析上都各自有一套理论主张。不过,比较起来,施奈德提出的这十种类型分类,更合乎实际情况一些,因而被人们一致公认为,这种分法可信度比较大。因此,人们无妨把它作为依据来个“自我鉴定”,或者作为考察别人性格的“线索”。在性格上,如果有这十类当中的某些表现,那就应该提高警惕,设法加以改变,说不定对你保持心理健康和预防心理疾病,是会大有好处的。

从性格心理学上看,矫正与改变如性格乖僻等这样一类病态性格,有无可供参考的一些措施、办法呢?下述四条改善性格的途径,是我研究现代性格心理学的理论和实践后的心得体会。

(1)重新组织认知框架。改变你对人、对事、对己的观点和看法。倘若你能从崭新的视野角度来看待别人、看待自己、看待事物,那么,你就会发现过去未曾注意到的“新大陆”、“新气象”,感到“柳暗花明又一村”、豁然开朗,于是,你的性格也就随之而逐渐地产生变化与改善。在这里,重要的一点是,务必要使你的思想与信念和现实保持一致性与和谐性,因为实际生活向我们指出,自我观念和实际体验之间的不一致的结果,就容易引起情绪上的焦虑不安等种种不适应的表现。1979年8月,北京燕化公司前进化工厂的一位21岁的总公司先进生产者、优秀共青团员突然自杀了,她留下的遗书中只有一句话:“面对生活中的一切,我无法解释……”这位年轻女工,工作积极,思想单纯,周围的人们一致说她“思想进步、心地善良、要求自己严格”,但由于她只是看到了事物的光明面,而容不得半点阴暗面,因而当她发现事与愿违,叹息“现在的人怎么都是这样”后,终于自寻短见。对她的死因,我们没必要去深究,但至少有一点值得注意:每个人都必须努力地打破僵固的自我观念,要不断地向大脑输进新的知识与经验,从而改变原有的自我观念;要使自己和周围环境保持谐调一致,从而防止性格乖僻。

(2)重新学习人际关系。由于性格主要是在人际关系的接触与交往中形成、巩固和变化的,因而必须留意促进增强人际关系的方法。为此,要打破闭关自守的狭窄局面,加强社会性学习,从情感上改变自己对人、对己和对事的态度。应当多渠道地通过相互交往,来促进人与人之间思想感情交流的广度与深度,让性格乖僻等性格病态的人们,逐步加深地体会到生活的乐趣和人间的温暖,感到自己有可施展奉献的潜能,在群体中占据一席重要位置,等等。

(3)重新安排行为活动。由于性格是在和周围环境相互影响、交互作用过程中形成与发展起来的,因而必须不断地改变、调整自己的行为方式。比如说,有的人因为自己经常好有攻击性的言论行动,因而和周围的人们常常处于紧张敌意的状态,如此恶性循环下去,为了对抗他所自造的紧张处境,就会越发怀有敌意。与此相反地,有些人受到周围人们关心温暖的对待,他们就势必会更进一步地表现与发展亲密性的行为倾向。因而。影响行为的环境若是发生变化,那么,行为也就会随着变化;于是,作为决定行为倾向和约束习惯的性格,也就会相应地发生改变了。

(4)对行为与认知的自我控制。每个人都可以设法改变自己的性格,比如,在大庭广众、众目睽睽下容易心慌怯场的人,就可以通过练习调整呼吸法或自我暗示法,而逐渐地得到克服与改正。象这样依靠主观努力采用一些相应的办法,来提高完成目标效果的技术,就是我们通常讲的“自我控制方法”。“自我控制方法”作为一种自我心理疗法,现在已被普遍采用,并取得了很好的“疗效”。人们不妨一试。

同类推荐
  • 三天成就好口才:让你八面玲珑的说话艺术

    三天成就好口才:让你八面玲珑的说话艺术

    生活中我们常能看到,一句话可以化干戈为玉帛;一句话也可以变亲友为仇人;一句话可以功败垂成;一句话更可以改变人生。拥有精彩人生的人也许不是演说家,但拥有好口才的人必定能成就精彩人生。本书从要说话和会说话两个大的方面来阐述不同的说话技巧对身处社会的人所具有的重大意义,旨在帮助读者学会说话,使读者在人际、事业和生活等诸多方面获得相关的启示,从而成就精彩的人生。
  • 犹太人的财富与智慧

    犹太人的财富与智慧

    本书共分七章进行编写,总结了犹太人的处世智慧生活智慧养生智慧经商智慧等,富于启迪,有很好的教益和可读性。
  • 笑对人生

    笑对人生

    《笑对人生》由道格拉斯·范朋克所著,道格拉斯·范朋克(DOUGLASFAIRBANKS)。美国著名演员、导演和剧作家。哑剧表演天才,是第一位在电影中扮演蒙面侠佐罗的演员。《笑对人生》是作者结合自己丰富的人生阅历,表达一种积极的人生追求,面对挫折和痛苦,迎难而上,笑对人生。
  • 每天一个人生思考

    每天一个人生思考

    《每天一个人生思考》,将解开你关于人生的种种疑问,带给你全新的感受,帮你重新定位自己的人生。本书从十二个方面:希望、人生规划、财富、自信、诚信、友谊、交往、心态、处世、成败、得失、幸福等全面思考人生,帮助你定位自己的人生,选择自己的生活。阅读完本书,你会有一种焕然一新的感觉,重新点燃心中的激情,向着理想的生活迈进,活出全新的自己。
  • 累死你的不是工作是方法

    累死你的不是工作是方法

    工作是生活的一部分,要想在一定时间段内,发挥出工作的最大价值,需要我们要对工作有明确的思路和方法。懂得工作方法的人,做起事情来,就会显得从容、稳重,把工作做得有质有量,深得上司的赏识和同事的赞誉;不懂得工作方法的人,整天忙忙碌碌,非但不能出成绩,反而把自己累得一塌糊涂。效率、质量、态度是对现代职场人的基本要求,本书如何用正确的方法、科学的方法进行工作,从而提升你在职场中的竞争力。
热门推荐
  • 呆萌甜心:臣服吧,校草大人

    呆萌甜心:臣服吧,校草大人

    天啊,不就是刮花了他的跑车,被索要巨额赔偿也就算了,还被要挟做牛做马,人生从此一片黑暗!而且他的要求,为什么越来越过分了?“秋秋,给我一个晚安吻!”“秋秋,过来让我抱抱!”“秋秋,我怕黑,想跟你一起睡。”她18岁生日,他邪魅一笑,俯首在她耳边用磁性蛊惑的声音说:“秋秋,你想要什么成人礼,恩?”她掀桌,不要脸的男人,离我远点——
  • 英雄联盟之一生所爱

    英雄联盟之一生所爱

    此小说是以原游戏故事背景为参考,自行改编(笔者对原故事背景也只是略知皮毛),所以一定会和原背景故事有出处,望各位看官见谅。大家不妨当做一本玄幻小说来看看。另外,小说名字并不完全概括整个故事,只是正好我想起这首歌,正好我喜欢这首歌,仅此而已。喜欢的话,请正好收藏推荐
  • 卡哇伊猫公主的妖媚王子

    卡哇伊猫公主的妖媚王子

    主人公是一只会魔法的猫公主,她为了寻找小时的影哥哥历经艰辛,可得知影哥哥竟是身边最好的朋友,伙伴。她该怎么办?~~~
  • 费拉里斯手札

    费拉里斯手札

    高魔的世界力量决定一切
  • 香草河间神

    香草河间神

    死亡不仅不是生命的结束,反而是重生的开始。。。
  • 逆天夏夜

    逆天夏夜

    在远古时期,这快大陆是兽族的,伴随着人族强者不断出现,最终大陆的一半成为了人族的!
  • 佛说大爱道比丘尼经

    佛说大爱道比丘尼经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 新唐

    新唐

    天宝九年,华清池歌舞霓裳,安禄山厉兵秣马,大唐盛世即将化作一团璀璨的烟花,开放包容的华夏文明即将滑向保守内敛的深渊。一个少年,来到了长安,发誓夺回他失去的一切……从江湖到庙堂;从沙漠到海洋;赫赫武功,锦绣文章,再造一个雄浑壮丽的大唐!
  • 齐天神猴

    齐天神猴

    一代妖王齐天大圣穿越异界,踩下一个个所谓的天才,走上强者的巅峰之路。昔日的同族如今众心捧月的天之骄女,我不屑一顾:曾经的手足兄弟,现在高高在上天赋第一的内门弟子,那又如何?终将被我踩在脚下。妖王一怒,伏尸铺路,一路高歌,满腔热血,千般法术,万道武学,我终究成就无上神猴。
  • 灵蛇闹洪荒

    灵蛇闹洪荒

    盘古开天辟地之时,混沌中的一条七彩灵蛇得道,玩转洪荒,收徒弟,抢灵宝,斗圣人,俱在灵蛇闹洪荒