登陆注册
21566500000018

第18章 剖析嫉妒心理

有一幅漫画耐人寻味:在个人奖授奖大会的领奖台上,领奖人悄悄地对手捧电视机的发奖人说:“能不能换别的?这个不好分!”

你觉得这幅漫画,有些渲染夸大、脱离实际吗?我可以明确而肯定地告诉你:这幅漫画的主题思想并非虚构,在现实生活里,确实存在着这类情况。

不久前,有一位年轻的工人朋友问我:为什么有些人嫉妒心那么厉害?他说在他们厂子里,有一位师傅为了怕得罪别人,日子不好过,宁肯不要奖金;另一位师傅拿了奖金后立刻请客,把奖金变相地平分给了大家,目的也是为了“平息众怒”。

嫉妒心理当然不只是表现在患“红眼病”的分奖金问题上,它有各式各样的表现。那么,从心理学上看,嫉妒心理究竟是一种什么样的心理状态?在日常生活里,嫉妒心又有哪些主要的表现?应该怎样来克服这种不健康的嫉妒心理?

嫉妒心理是一种比较错综复杂的混合心理。它包括有焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等等不愉快的情绪。不仅是别人天生的身材、容貌和逐日显示出来的聪明才智,可以成为嫉妒的对象;其他诸如荣誉、地位、成就、财产、威望等有关社会评价的各种因素,也都容易成为人们嫉妒的对象。

对谁会产生嫉妒心理呢?常常是对周围熟识的人,例如,同学、同事、朋友、亲戚、上级、下级以至夫妻、兄弟、姐妹、恋人等等。有嫉妒心理的人,最容易和他们比高低、分上下、不服气、争输赢。被人称为“铁女人”的英国首相撒切尔夫人,成就不小、声誉颇高,你我嫉妒她吗?诺贝尔奖金获得者的杨振宁和李政道,你我嫉妒他们吗?不,不嫉妒。那是为什么?因为这些人离你我太远,和你我关系不大,所以谈不上什么嫉妒。

有些人对于自己已经获得、并且想要永远占有的东西(人、物等等),如果被别人夺去,或者感到有被他人夺去的可能性的时候,往往会产生强烈的嫉妒心。尤其是那些自尊心和优越感比较强的人,在他们认为被别人“不公正”地低估、评价的时候,嫉妒心会油然而生。

嫉妒通常会表现为两种情况:一、如果一个人对于他所嫉妒对象的重视和关心比较淡薄时,那么,他很可能只是陷到一种焦虑不安、或者悲哀的情绪状态之中,仅此罢了;二、如果情况相反,一个人对他的嫉妒对象越是强烈地重视和关心,那么,就越加可能会被绝望感和恐惧感所袭击。于是就有可能发展成为憎恶、敌意、怨恨和复仇这样一些恶劣的情绪,在行为上可能对对方加以恶意中伤;在极端情况下,有些人甚至会发生伤害、杀人等等攻击性的破坏性的行为。

在日常生活里,你也许会看到有一些人,因为嫉妒而不甘落后,发愤有为的;但是,也有些人却被嫉妒的魔火所吞噬,无法扑灭心头上燃烧起来的嫉妒火焰,有的因此而咬牙切齿、愤愤不平;有的消极沉沦、一蹶不振;有的因不可遏制的嫉妒心理,铤而走险,毁灭了自己的光明前程,甚至自杀身死等等。在日本电视连续剧《命运》里,那位杀人犯岛崎荣次的亲生女儿,不理解被她误认为是自己生身父母的双亲为什么十分关心疼爱岛崎荣次的“女儿”,也就是从小和她一起长大的女友。由于强烈的嫉妒心理,以至使她离家出走、跳楼自杀(未遂)。

(1)有哪些嫉妒类型。从形式上看,大体上可分为三种:

①发生在“我——你”之间的嫉妒。“我”对“你”所具有的生来价值,比如,容貌、智力、阶级出身、个人身分、家产、特殊的才能等等产生嫉妒心理。不过,如若“我”和“你”的差别过分悬殊,可望而不可即的时候,我也只有停留在羡慕与向往的阶段就完结了,一般地发展不到嫉妒的程度。

②发生在“我、你——他”之间的嫉妒。“我”和“你”

围绕对“他”(那个)所具有的社会价值,例如,地位、财产、荣誉、成绩等等,相互竞争角逐,当“我”因为有了“你”而不能获得这些对象,或者有可能不能获得这些对象时,“我”往往会对“你”产生嫉妒的情感。

③发生在“我、你——他”之间的嫉妒。比如说,“我”和“你”两个同性者,对于一个异性者的“他(她)”,所展开的爱情上“三角”之争等等。

此外,如若从嫉妒的内容上来看,也可分为正常性的嫉妒、病态性的嫉妒、妄想性的嫉妒、竞争性的嫉妒等等。

但说来说去,从本质上看,嫉妒是一种不健康的心理状态。嫉妒心理不论是形式上的差别,还是内容上的差别,都只不过是在程度上有轻重的不同,或者表现形式的不同罢了。然而,不管是哪一种嫉妒,也不管是程度如何,它们都有害于保持正常的人际交往和健全的社会生活。

嫉妒既然属于一种不健康的心理,那么就应该注意加以防范,制止它的产生。

(2)有嫉妒心的人,必须自勉自励地做到以下两点:

①为了摆脱嫉妒这种恶劣感情,最好是首先做到停止自己和别人的较量,正视自己的差距,然后扬长避短,去发现和开拓自己身上所具有的潜能。这些潜能包括你已具有的和可能具备的优点、长处、价值等等。然后,不断地充实自己、提高自己,努力争取改变自己的现状,开创新局面。

②但是,对于有嫉妒心的大多数人说来,让他们一点也不去和别人较量,完全地、绝对地放弃不思念他所渴望追求的事物,事实上是有困难的。那该怎么办好?那就该帮助他达观一些,冷静地对待事态的发展,不要成为情感的“俘虏”,从病态的自尊心和自卑感中解放出来。他若达到了这样高超的思想境界,那他就会认为,每个人都“自得其所”、各有归宿;他甚至会承认他的对手,确实比自己要高明些、优越些,而他自己也就会有勇气重新认识自己、发现自己和创造自己。这样,他就可能会心平气和、心安理得,就会从嫉妒这种不愉快的泥潭中自拔出来。

谈到这里,我请有嫉妒心理的朋友万勿误解,我绝不是让人们“与世无争”地放弃奋斗,不去学习效法他人的优点和长处,不断找差距,激励自己发愤有为,不断向上进步。须知进取心和嫉妒心,它们是有本质区别的。

同类推荐
  • 生活的艺术:让内心获得幸福、快乐与宁静

    生活的艺术:让内心获得幸福、快乐与宁静

    《生活的艺术:让内心获得幸福、快乐与宁静》以格言汇集了爱比克泰德一生的思想精华,以精辟而又通俗的语言,向人们传授生活的真谛和幸福的真义。书中处处闪烁着作者独到的智慧,相信这本小册子能让读者在当今这个混沌的环境中找到正确的生活秩序。读者将从中分享一位伟大的哲学家对人生、幸福、待人处世的感悟与教诲。
  • 你也能成为自我挑战高手

    你也能成为自我挑战高手

    《自我挑战高手》着重剖析人性中存在着的种种阴暗面,使你认识了人最大的敌人就是自己。自卑、抱怨、怪异、孤独、恐惧。本书能帮你点破你成长道路上的缺点和盲点,帮你打败“自己”,重振雄心,以积极、勇敢、自信的心态挑战高手。
  • 裁员先裁什么人

    裁员先裁什么人

    《裁员先裁什么人?》主要内容:职场路上,不进则退。面对残酷的职场生存法则、日益激烈的人才竞争,如何才能成为团队里不可缺少的一份子,不被团队所淘汰?如何才能让自己与各种各样的“裁员风暴”绝缘,让自身的存在价值与工作资历同步增长?这是每个员工都应该正视的问题!这本尽职、敬业职场最佳员工培训读本,为我们介绍了世界500强企业推崇的优胜劣汰法则。
  • 最让你顿悟一生的感动故事(智慧背囊16本)

    最让你顿悟一生的感动故事(智慧背囊16本)

    哲人说,世界上并不缺少美,而是缺少发现。如果生活是杯白开水,我们应该把它调成一杯可口的果汁,如果生命中没有什么值得我们感动的,我们应该用一颗真诚的心去寻找感动,去发现感动。如果生命中失去了感动,生活就真的没有了激情与梦想,唯有感动,才会触发人的灵感,唯有感动,才会让人们在忙忙碌碌的生活中有所顿悟,有所创新。本书汇集了几百个令读者感动的故事,以顿悟点评来进行点拨,使广大读者在读过故事后有所顿悟,有所启发,进而开创自己更加美好的未来。
  • 人脉的气场

    人脉的气场

    人脉资源是一种潜在的无形资产,是一条潜在的财脉。表面看来,它不是直接的财富,可没有它,就很难获得财富。即使你拥有很扎实的专业知识,而且是个彬彬有礼的君子,还具有雄辨的口才,也不一定能够成功地促成一次商谈。但如果有一位关键人物协助你,那么你的出击一定会完美无缺,百发百中!两百年前,胡雪岩因为擅于经营人脉,而得以从一个倒夜壶的小差,翻身成为清朝的红顶商人。三百年后的今天,检视商界成功人物的成长轨迹,也都因为拥有一本雄厚的“人脉存折”,才有之后辉煌的“成就存折”。
热门推荐
  • 心灵:我的饥荒世界

    心灵:我的饥荒世界

    挣扎在饥荒的世界里,我会活下去,坚持到最后。我怎样都无所谓,世界怎样都无所谓,唯独她,我一定要救她!
  • 月光下的灯影

    月光下的灯影

    梁思成的才华不在徐志摩之下。他是中国古代建筑研究的先驱,直到今天,他40年前的作品,仍被世界建筑界认为是经典之作。走遍中国山川,又曾到西方游学的梁思成,毕竟有不同的心胸。徐志摩飞机失事后,梁思成特地赶去现场,捡回一块飞机残片,交给自己的妻子。据说林徽音把它挂在卧室的墙上,终其一生。每个人都有他自己的心灵世界,在那心灵的深处,不见得是婚姻的另一半。
  • 阴阳先生之符师

    阴阳先生之符师

    我的家族是一个阴阳世家。家族成员不多但在阴阳界,里面个个声名鹊起。可但我踏入阴阳界的时候,我遇到别人想都没有像过的事情。有兴趣的人可以加入QQ群一起讨论,群号是:680425540
  • 王爷在上:弃妃不承欢

    王爷在上:弃妃不承欢

    他为她舍天下,变无情,皆只为保她命;他为百姓一生戎马江山,为她却甘愿毁天下。他一声“染儿”的背后是怎样的爱意,却被她误恨。踏血归来,她知夺了他的天下只需一刻,却硬生生的折磨了彼此半生,只为了问一句“是谁”喋血之战,十年沉睡,谁能唤醒她支离破碎的心再次归来,她说:“命没了便没了,心不可丢。”一纸婚约,却将二人绑在了一起,一个要娶,一个求休。“殿下,我要的你给不了。”“一生一世一双人。”
  • 最后一条线索

    最后一条线索

    这场游戏已经开始,飞陌不得不加入,因为他还无法斩断情义。一切有因,万事有果。因果是一场游戏,你需要从蛛丝马迹当中找出线索。可是线索只能将你带进未知危险当中,直到这时,你才会发现,已经无法猜到自己的结局。这是一场必死的游戏,从得到第一条线索那时起,从加入这场游戏的最开始,飞陌就已经输掉了比赛,输掉了成为最强者的可能。
  • 钻石豪门冷傲妻

    钻石豪门冷傲妻

    我不是大明星,我是小公主!一次阴谋算计,一场悲惨车祸,她容颜尽毁,曾经的天真美梦也一朝破灭。再次回归,他是冷魅暴戾,只手遮天的冷傲男子,她是娇俏妩媚的当红明星。相见,只有心底的恨。机场初遇,那双熟悉的黑色双眸牵动着他的心。三年来在他的心里从来没有忘记的女人,为了这个熟悉又陌生的女人,他付出了一切,由她挥霍,任她践踏。毁了婚约,只为与她牵手一生。“我不爱你,我也不会嫁给你。”盛大的求婚,最后只换来她漠然的拒绝,并在下一个月,她就和别的男人举行了婚礼。当她抱着酷似他的孩子出现在他的面前时,他是不是愿意放下一切过去,用爱去接受,抑或者是,用恨去囚禁?
  • 心意六合拳谱

    心意六合拳谱

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 君凌异世

    君凌异世

    一场任务,一位天之骄子被拉入了异世之中。本是自小便无法通灵习武的废材,本是皇城纨绔……公主悔婚,父兄战死,爷爷年迈,世间毁誉,世人冷眼……李尘是如何从四面楚歌中慢慢的爬出来,一直到大陆的巅峰。且看一代牛人穿越异世,扭转乾坤
  • 二十几岁,规划你的人生

    二十几岁,规划你的人生

    二十几岁的人,想法很多,但是真正着手去做的人不多,我们总是自己找一大堆借口,事实上这些所谓的借口都不是真正意义上的理由,只要想做,总会挤出时间。那些忙得不亦乐乎的人,有多少时间用在重要的事情上?二十几岁时,只要我们确定了一种不服输的人生精神,最终就能创造出属于自己的人生境界,完成从弱势地位到强势地位的转换,在社会中争取到最大的属于自己的生存空间。
  • 贝利亚奥特曼之何为黑暗

    贝利亚奥特曼之何为黑暗

    穿越成为贝利亚,费尽心机的他,究竟是改变了自己的命运,还是一直被命运玩弄?什么才是正义,什么才是黑暗?【本作品为《穿越贝利亚》重写版本】