人和
同房受孕时，夫妻要注意在身体、情绪等各方面都达到最佳的状态，才有利于优生优孕。要注意下面的几点：
避开不易受孕的日子：新婚不久不易受孕（因为由于婚事操劳、生活紧张或蜜月旅游疲劳等，宜适当休息调整后再怀孕），大病初愈不要怀孕，另外，女方如果正患贫血、营养不良，任何一方有急性传染病或慢性病如糖尿病、甲状腺功能亢进等，待病情稳定后再怀孕。
受孕时人和的几点要求：受孕时，夫妻双方身体要健康，情绪要稳定，尤其要注意作爱时，夫妻双方的注意力要集中，完全排除其他无关的事情的干扰；夫妻双方都有做爱的要求，而不是单方面需要，或是将做爱视为负担和痛苦；要互相影响、激励、感染对方，双方全身心地投入到性爱活动之中，并正确对待和妥善处理性生活中可能出现的种种问题。只有这样，才能使夫妻性生活保持最佳状态，获得极大的精神享受，也有益于优孕。
焦急的度过一周！
性爱之后，是受孕。如果你们是有计划的怀孕，那么在同房之后，你们肯定期待着爱的受孕的喜讯尽快传来。可是要知道，妊娠也有一个过程，不是即时性的，所以了解些妊娠的过程对于盼望孕育的夫妻来说，也是很有必要的。另外，对于特殊的孕育，比如人工受孕，其也会经历一段时间，这也可能会引起夫妻的焦急等待，在这里，我们一并将几种受孕的过程告知大家，避免不必要的担心。
了解自然妊娠发生的过程
在排卵期，当男女双方达到性高潮时，男性会将含精子的****射到子宫颈口附近（****）。成熟精子和卵子相遇，结合成为受精卵，受精卵一边发育，一边经过输卵管壶腹部——峡部——间质部，3天时间到达宫腔，受精卵分裂为12～16个细胞的实心桑椹胚，经过5天成为胚泡，胚泡发育为108个细胞，100个为滋养层细胞，8个内细胞团。6～7天开始着床，经过定位、附着、植入3个阶段。受精卵的发育和子宫内膜生长是同步进行的。哪受精卵提前或推迟进入宫腔，这时的子宫内膜就不适合受精卵着床和继续发育，也就不可能怀孕。
人工受精法妊娠发生的过程
人工受精法是指不经****，用人工方法将****注入妇女的宫颈管内，使其流至子宫颈外口，以达到受精怀孕的目的。这主要是在男性因某种因素而无法将****射入女性****内，或是其****不具生殖力时，才考虑施行人工受精的做法。
操作方法：在排卵日接受医生检查，医生会用窥镜撑开****口及子宫颈外口，同时将盛有丈夫****的注射针筒插入女性****，将针筒靠在子宫颈口注入，10分钟后，手术即告完成。人工授精一定要掌握好时机，一般要事先经过3个周期以上的基础体温测定或配合连续的宫颈粘液及****细胞学检查，以明确排卵期。必要时可通过B超检查，以了解排卵情况。人工授精最适宜的时机是宫颈粘液分泌最多的排卵前期，一般每个月经周期中进行3次人工授精，即在排卵日前3天开始，隔一天做一次，若按小时计算，即在排卵日前72小时、24小时和排卵后24小时各进行一次，若在一个月经周期中未能受孕，可连续做几个周期。必要时可用药物诱导排卵和调整好排卵期，以提高受孕率。
上述的人工受精方法，如果使用的是丈夫的****，称为同源受精，另一种异源精，则是以捐赠者（丈夫以外的男性）的****进行，这种受精方式称为捐赠式人工受精。捐赠式人工受精方式只有在妻子具有生殖力，而丈夫的****不具生殖力时，才考虑使用。
试管婴儿妊娠发生的过程
试管婴儿操作步骤：
控制性超排卵：采用控制性超排卵目的是增强与改善卵巢功能，以达到不受自然周期的限制、获得多个健康卵子，提供多个胚胎移植，并尽可能使黄体发育与子宫内膜功能同步。控制性超排卵一般是先用GnRHa使体内FSH和LH降调，再施与HMG或FSH排卵药物，刺激卵巢中的卵泡成长，依据患者对药物的反应性调整药物使用剂量，患者的年龄及药物的使用剂量不同，所获得的卵子数亦不同。
监测卵泡：用****B超来监测卵泡大小，并配合抽血检查E2值（雌激素），当二至三个以上的卵泡直径大于1.8cm，且1.4cm以上的卵泡数与E2值相当，便可注射人绒毛促性腺激素（hCG），促使卵泡成熟。在注射hCG后34～36小时取卵。
取卵：在的局部麻醉下，经****B超引导，将取卵针穿过****穹窿，直达卵巢吸取卵子，并立即在显微镜下将卵子移到含胚胎培养液的培养皿中，置37℃的培养箱中培养。
取精：在取卵的同时，取精，取精前洗净双手，用****法取****。然后，采用上游法或Percoll密度梯度离心法处理。
体外受精：取卵后4～5小时将处理后的精子与卵子放在同一个培养皿中，共同培养18小时后，让其受精，若无法自然受精，则必须以显微注射法强迫受精。
胚胎移植：受精卵在体外培养48～72小时可发育到8～16细胞期胚胎。此时依据患者的年龄、曾经怀孕与否及胚胎的质量，决定移植胚胎的数目进行移植，胚胎移植一般不需麻醉。多余的胚胎可冷冻保存。
胚胎移植后补充******：移植后，采用注射法给予孕妇******支持黄体。如果确定妊娠，则改用hCG继续补充到怀孕10周。
胚胎移植后第14天验晨尿确定是否妊娠，妊娠后14天，B超检查胎儿数及胚胎着床部位。
通过实验诊断确定是否怀孕
尿妊娠试验
去医院找医生做尿妊娠试验，凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的，正常情况下是妊娠。不过需提醒的是，为了提高试验的阳性率，一定要采用晨尿，并且前一夜应尽量减少饮水量，因为晨尿浓缩，激素水平较高。
试纸的使用
在药店购买孕测试纸，取晨尿，将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的的对照区出现一条有色带（有的试纸显红色，有的试纸显蓝色），表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。为了让结果可信些，最好在月经推迟2周后做检测。
******试验
对月经迟迟未来的女性，可进行此项检查，具体做法是：每日肌肉注射******10～20毫克，连续3～5日。如停药后超过7日未出现****流血，则提示怀孕的可能性很大。其原理是根据孕激素在体内突然撤退可引起子宫出血的原理，进行早孕诊断。
当然，还有其他的一些检测早孕的方法，但其他的怀孕方法都有使用限制，有的并不适用于怀孕第一周的孕妇，所以在这里不再过多的进行讲述。如果感觉不舒服，可以及时请教医生，说不定，医生会告诉你们一个让人振奋的消息——你怀孕了！
算算宝宝何时来到自己的身边
一旦确定怀孕了，你们就会马上关心宝宝的降生日期了。下面我们就一起来学学怎样通过科学的方法来预测宝宝降生的日期吧！
根据基础体温曲线计算
方法是：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264～268天，或加38周。此法的准确性极高。如果你平时在作基础体渐监测，那么，这种方法可以最快得知是否怀孕。
根据末次月经来推算
我们都听说过“十月怀胎”，不过这里说的“月”都按“妊娠月”（28天）算，以280天（40周）为依据来计算，计算从最后那次月经来潮的第一天算起，把月份加9或减3，天数加7，就可以得出预产期了。
比如：最后一次月经来临的日期为4月15日，则4加9等于13，按1年12个月来算，则表明是第二年的1月份。15加上7等于22，预产期即为次年的1月22日。
也可以这样算：最后一次月经来临为4月15日，则4减3等于1，15加7等于22，预产期为1月22日。
需要提醒的是：在进行这样的计算时，必须根据个人月经周期长短加以修正。
根据胎动日期计算
计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。这种方法适用于记不住末次月经开始的天数的孕妇。
根据B超检查推算
这需要请求医生的帮助，通过做B超测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度，然后医生会估算出胎龄，并可依此推算出预产期。
如果不孕，你该怎么办？
有时，虽然你们为孕育做好了一切准备，可是却未怀上，为什么会这样？是什么因素影响了你们成功受孕的可能，下面我们一起来了解一下。
找找原因
妇科病惹的祸
妇科病引起的不孕因素，在孕育中占很大的比例，如子宫内膜炎、输卵管炎等等，这是引起女性不孕的原因之一。
多次人流惹的祸
多次人工流产，会使孕育宝宝的“土地”——子宫，变得越来越“贫瘠”，有可能还会引起组织粘连，如宫颈粘连、宫腔粘连、输卵管阻塞等。这些都是继发性不孕的原因。
压力过大惹的祸
心理压力大，精神紧张、焦虑，从而引起植物神经功能失调，影响性激素的分泌而降低受孕率。
吸烟惹的祸
香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。
****方式不对惹的祸
非排卵期****，由于不排卵，因此不会怀孕；****次数过频，使精子数量减少，质量降低，所以不能怀孕；****次数过少，精、卵相遇机会也少，并且****隔期过长，排出体外的精子质量不高或“老化”，同样也不利于怀孕；****姿势不对，比如女上男下位，站位等这些****姿势也不利于受孕，因为****结束后绝大部分****随着****的抽出而流出体外，受孕机会是极低的。
给你们的建议
积极治疗疾病
男女双方任何一方有不易怀孕的疾病和性传播疾病都要及时治疗，以保证优秀宝宝的孕育。
选择好****时间
尽量在女性排卵当天或前后2天之内****最为合适。这样可以保证排卵的同时或排卵后的短时间内，在输卵管和子宫内有精子存在。
避免不良的****姿势
****姿势有很多种，但为了孕育，最好还是避免女上男下位，站位等，并且****后，请女性在臀部下面垫上一个枕头，把腿抬高，保持仰卧姿势20分钟左右，让****充分与子宫颈接触，使更多的精子能到达输卵管。
通过饮食改变不孕
多吃一些有助孕的食物，如益母、当归、菟丝子、苁蓉、陈皮、灵芝、熟地、红参、茯苓，鹿茸、鹿角、鹿鞭、鹿筋、鹿肾，紫河车、姜、韭菜、茴香、童子鸡、鹌鹑等。不可吃刺激性的，辛辣的，冷的食物等。
另外，环境因素，心理因素等等，都有可能影响怀孕，所以如果你们打算怀孕却未怀上，一定要找到原因，积极摒弃不良因素，以保证受孕的成功。
当然，怀孕并不是一蹴而就的事情，有时需要寻求外界的帮助。如果夫妻各方面的准备很充分，3～6个月还未见受孕，一定要去正规的医院，找医生进行诊治，说不定会有奇迹的发生！
