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第10章 煲类(3)

【操作】

人参用清水洗净,切成精制薄片;母鸡开膛去内脏,剁去鸡爪,放入开水锅内焯透,捞出沥去水分。锅放在火上,放入色拉油烧热,放入葱段、姜片煸出香味,烹入料酒,加入奶汤、精盐、味精。汤开翻几次,拣出葱段、姜片,倒入沙锅内。再把母鸡和人参放入锅内,用小火炖至肉烂,撇去浮油,盖上锅盖端上桌即成。

【功效】

鸡肉软烂,汤醇味鲜,有人参的特有清香。

沙锅全鸡

【材料】

仔母鸡1只(约重1000克),熟火腿50克,熟猪心片50克,熟猪舌片50克,熟冬笋50克,白蘑菇5克,豆腐2块,鲜汤3000克,精盐10克,料酒50克,味精2克,胡椒粉1克,葱50克,姜15克,豌豆尖苞少许。

【操作】

活鸡宰杀去毛及内脏,清水洗净,放入煮锅内除去血水,盛在大碗内;葱切段,姜切片,和精盐2克一起放入鸡碗内,倒入鲜汤,上笼蒸烂。火腿、猪心片、猪舌片、冬笋均切成5厘米长、3厘米宽的片;白蘑菇用水泡胀,洗净,片成片,泡蘑菇的水留用;豆腐切成4厘米长、2厘米见方的条;锅内烧水500克,加入精盐2克,把豆腐条放入锅内焯一下捞起,放在温水中漂起。锅洗净,倒入鲜汤,把火腿、猪心片、猪舌片、冬笋、葱段、姜片、精盐、料酒、胡椒粉和白蘑菇水放入锅内烧30分钟。上菜时先放入白蘑菇片在锅内烧2分钟,再放豆腐条,拣去葱段、姜片,从笼中取出全鸡,放在大盘子中,把汁滗入锅内,再放入味精搅转,加少许豌豆尖苞,然后一起舀入盛鸡的盘子内上桌即成。

【功效】

鸡肉肥软,鲜香清淡,汤味鲜美。

葱煲童仔鸡

【材料】

净仔鸡1只(约1000克),葱段500克,花生油、酱油、精盐、白糖、料酒、淀粉、姜片、清汤各适量。

【操作】

鸡从背部开膛,去掉鸡小腿骨,洗净后抹一遍酱油。炒锅放到中火上,放入花生油,待油温烧至八成热,把鸡下锅,炸呈枣红色,倒入漏勺滗油(锅内留少许油)。炒锅放在火上,下入葱段、姜片煸黄,放入清汤、酱油、白糖、料酒、精盐、淀粉,烧开后倒入沙锅。沙锅放到小火上,用葱把鸡盖起来,盖上沙锅盖,焖约1小时,待鸡肉酥烂时装盆,拣去葱段、姜片,倒入汤汁即成。

【功效】

香糯可口。

沙锅炖口蘑鸡

【材料】

活嫩母鸡1只(约1000克),口蘑100克,水发香菇5只,精盐、味精、料酒、姜片、绿叶菜各少许。

【操作】

鸡宰杀、褪毛,去内脏洗净,并沿背脊剖开,剁成5厘米见方的块,放入开水锅稍烫一下,用清水洗净备用。香菇、鸡块、口蘑、姜片放进锅里,倒入清水(以漫过鸡块为度),上火炖1个半小时,至鸡肉酥烂,加入绿叶蔬菜稍煮即成。

【功效】

鸡肉酥烂,汤汁极鲜,香味浓郁。

沙锅母鸡汤

【材料】

母鸡1只(约1200克),鲜冬笋肉150克,油菜心150克,熟火腿50克,精盐、料酒、葱段、姜片各适量。

【操作】

鸡摘净蓉毛,开膛、去内脏,洗净。锅放在火上,加入适量凉水烧开,放入鸡,稍煮一会儿,捞出,洗净血沫。冬笋切成3毫米厚的片;油菜心洗净剖开,切成6厘米长的段;火腿切片,整齐地放在盘内。鸡放进大沙锅内,加足凉水,再加入料酒、葱段、姜片,放在中火上烧开后,撇去浮沫,盖上沙锅盖,转小火烧2小时,加入精盐、冬笋片,再烧45分钟,当鸡肉酥烂入味,拣去葱段、姜片,加入油菜心,烧透后,放上火腿片即成。

【功效】

鸡鲜肉嫩,汤汁浓香。

沙锅鸡皮卷

【材料】

白色生鸡皮5张,大虾肉250克,肥膘、水发海米各50克,净荸荠、熟冬笋、鲜蘑菇各100克,油菜心250克,奶汤750克,高汤适量,色拉油、精盐、味精、料酒、胡椒面、干淀粉、鸡蛋、葱、姜各适量。

【操作】

鸡皮用开水烫一下,捞入凉水内洗净;虾肉去掉沙线,洗净和肥膘分别剁成细泥;荸荠剁成碎末;冬笋、鲜蘑菇均切成片;油菜心部削成尖圆形;葱、姜一半切段、片,一半切细末;鸡蛋4个,去黄留清,用2个蛋清加干淀粉调成稀糊备用。整张鸡片放在盆中,加入高汤、料酒、葱段、姜片,上笼蒸烂,取出沥净汤;油菜心用开水烫熟,捞入凉水内浸凉,修成长短一致放在盘内。大虾肉蓉、肥膘泥、荸荠末同放盆内,加入精盐、味精、料酒、胡椒面及2个蛋清搅匀备用。鸡皮放在案上铺平(皮面向下),用净布拧去水分和油脂,修改成6厘米×5厘米的片,抹上蛋糊,放上虾泥,卷成长5厘米、直径1.5厘米的卷,放在事先抹好油的盘内,上笼蒸熟取出晾凉,把两头修切整齐。油菜心放进沙锅内,再放入熟冬笋、鲜菇、海米、鸡皮卷,另用锅放入奶汤加盐、胡椒面、料酒、味精烧开,倒入沙锅内盖上盖,用大火烧20分钟即成。

【功效】

汤浓味鲜,质地软嫩。

沙锅凤鸡肉

【材料】

猪五花肉750克,凤鸡1只,色拉油、酱油、精盐、味精、料酒、白糖、水淀粉、葱、姜各适量。

【操作】

凤鸡剁去头、脚,先用凉水泡3个小时,泡去部分咸味,取出洗净,剁成大方块,再用凉水浸泡1小时捞出,沥净水;五花肉去掉皮,先切成细丁,再用刀排斩成细粒状;葱、姜切成末(留一部分拍破)。锅烧热,放入色拉油,把凤鸡块、葱、姜下锅煸煎呈黄色,倒入沙锅内,加入料酒、酱油、白糖、清水,用大火烧开,转小火炖。斩好的肉放入盆内,加入葱末、姜末、酱油、精盐、料酒、白糖、味精、水淀粉,拌匀搅上劲,用手团成大丸子。锅烧热,放入少量油,把丸子下锅,两面煎成黄色,倒入盛有凤鸡的沙锅内,用菜叶把肉盖上,大火烧开,用小火焖。待鸡烂、肉酥,取掉菜叶,撇去浮油,拣出葱、姜,加入味精,尝好味,沙锅加盖,锅底垫盘,原锅上桌即成。

【功效】

凤鸡香烂,汤浓味鲜。

杞子鸭煲

【材料】

净老鸭1只(重约700克),枸杞子30克,姜片5克,冬虫夏草、精盐、味精各适量。

【操作】

老鸭剁成块,用水冲净血污;冬虫夏草用水浸泡,洗去表面杂质;枸杞子洗净。锅内放水,放在火上烧开,把洗好的鸭块焯一下水。焯好的鸭块及姜片放入沙煲内,加入水,放在火上烧开,撇去表面浮沫后,再放入冬虫夏草、枸杞子,盖好盖,用小火煲2小时,至鸭块熟烂时,放精盐、味精调好口味即可。

【功效】

汤味醇美,鲜嫩可口。

冬瓜薏米煲鸭

【材料】

净老鸭1只(重约650克),冬瓜250克,薏米20克,姜片5克,精盐、味精各适量。

【操作】

老鸭剁块,用水冲净血污;冬瓜切成大块,刮净内瓤,用水洗净外皮;薏米也用水洗净。洗好的鸭块、姜片放入煲内,倒入水,放在火上烧开,撇去表面浮沫,盖好盖,用小火炖至七八成熟。揭去盖,再放入冬瓜块、薏米,盖好盖,继续用小火煲40分钟左右,至鸭块、冬瓜熟烂时,放精盐、味精调好口味即可。

【功效】

汤鲜味醇。

沙锅肥鸭

【材料】

鸭1只(约2000克),笋片50克,香菇25克,色拉油50克,酱油125克,精盐10克,黄酒50克,白糖50克,葱段50克,姜片25克。

【操作】

鸭宰后,去爪、翅,洗净后放在冷水锅内煮开,当鸭的表皮收紧时,捞出,用水冲洗干净,放在沙锅内。把原汤撇去浮沫,倒入盛鸭子的沙锅内,加入酱油、精盐、黄酒、白糖、葱段、姜片,在鸭子上面压一个盆,使鸭身不露出水面,盖好沙锅盖煮开,转小火炖3小时。拿掉盆子,拣出葱段、姜片,放入笋片、香菇,盖好锅盖,再炖数分钟。炒锅放在火上,放入色拉油烧热,下入葱段炸成葱油,浇在鸭子上,稍焖片刻即成。

【功效】

外形完整,肉质酥烂,汤汁清爽。

沙锅鸭子汤

【材料】

填鸭1只,水发冬菇15克,笋片15克,胡萝卜片15克,青笋片15克,鸡汤1000克,精盐5克,味精5克,料酒15克,牛奶250克,葱段15克,姜片10克。

【操作】

鸭子开膛,去掉内脏,洗净后放入开水中焯透,捞出晾凉,剔去鸭骨,切成骨牌块备用;冬菇、笋片、胡萝卜片、青笋片分别放入开水中焯透,捞出沥去水。冬菇、笋片放入沙锅内垫底,把鸭肉块的表面朝上,整齐地码在沙锅内。加入鸡汤、味精、料酒、精盐、葱段、姜片,上火烧开,用微火炖至鸭肉软烂,撇去浮油,加入牛奶、胡萝卜片、青笋片,烧开即成。

【功效】

汤色乳白,肉质软烂,味鲜浓厚。

沙锅葱鸭汤

【材料】

鸭1000克,葱200克,色拉油、芝麻油、酱油、精盐、味精、白糖、绍酒各适量。

【操作】

鸭剁成长5厘米、宽2厘米的块;葱剥洗干净,切成段。锅放在火上,加油250克,待油烧热,放入葱段,炸成金黄色后倒入漏勺沥油。原锅留余油50克,放入鸭块煸出香味后,加入绍酒、酱油、白糖、精盐略烧一下,再加入清水600克,待烧沸后烧煮15分钟,倒入沙锅内,加入葱段、味精,转用小火焖煮30分钟,待汤汁收浓,淋入芝麻油即成。

【功效】

色泽金黄,鸭香味浓。

沙锅火腿野鸭汤

【材料】

肚下开膛填鸭1只,野鸭1只,金华火腿250克,精盐、味精、料酒、葱段、姜片各适量。

【操作】

填鸭由脊背下刀剖开洗净;野鸭拔去毛后,用火燎去绒毛,从脊背剖开取出内脏,洗净血污;金华火腿用碱水刷洗干净,修去边沿,用开水煮一下捞出,凉后切成厚片,用绳捆扎好。水烧开,把填鸭水中焯一下,洗净血沫;野鸭也放入开水中焯一下(焯时在鸭脯上扎一些小洞,使之出净血污),捞出洗净。填鸭(脯朝上)放在大沙锅内的一边,野鸭(也是脯朝上)放在另一边,火腿放在一边,加入葱段、姜片、料酒、精盐、清水(漫过鸭身即可),先压上一个盘子,再盖上盖,大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖。鸭炖烂后,揭盖,拣去葱段、姜片,撇尽浮油,取出火腿解掉绳,盖在鸭身上,加入味精尝好味,原沙锅上桌即成。

【功效】

鸭子香烂,原汤原味。

沙锅鸭块汤

【材料】

光鸭1只(约2000克),腌雪里蕻250克,鲜冬笋肉150克,精盐5克,味精3克,黄酒5克,葱段、姜片各适量。

【操作】

光鸭洗净,用刀剔去鸭膻,沿脊背顺长斩开,斩成3厘米宽、4厘米长的鸭块,去掉鸭头不要;雪里蕻洗净后切去叶,把梗切成段,用清水浸泡1小时;冬笋肉煮熟后,切滚料块(梳子形)备用。鸭块放进开水锅内,烧开后转小火煮5分钟,使鸭皮变色,出尽血水,取出鸭块,再用温热水逐块洗净,放在沙锅内,加入黄酒、葱段、姜片。铁锅水用细网筛滤后倒入沙锅,加盖烧开,转微火炖1个半小时,揭盖,拣去葱段、姜片,加入雪里蕻段、笋块、精盐、味精,加盖继续炖1小时后揭盖,盛入汤碗即成。

【功效】

鸭块、雪菜酥烂,笋脆嫩。

首乌大枣炖鹌鹑

【材料】

鹌鹑2只,何首乌10克,大枣10克,姜片3克,精盐、味精各适量。

【操作】

鹌鹑宰杀,褪净毛,去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;何首乌、大枣分别用水洗净。锅内放水烧沸,把剁好的鹌鹑焯一下水。焯好的鹌鹑及洗好的何首乌、大枣和姜片放入炖盅内,加入水,放在火上烧沸后,盖好盖,用小火炖2小时左右,至鹌鹑熟烂时,放精盐、味精,调好口味即成。

【功效】

香味浓郁,滋润可口。

蟹黄狮子头

【材料】

猪肥瘦肉750克,淡水蟹肉和蟹黄共300克,大白菜1000克,鸡汤适量,精盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、色拉油、葱、姜各适量。

【操作】

猪肥瘦肉分别切成细丁,再用刀排斩成细颗粒,放在盆内;大白菜取心洗净,切成7厘米长的条;葱、姜切末。斩好的肉放在盆内,加入葱末、姜末、料酒、胡椒粉、精盐、味精、蟹肉(蟹黄留下)、水淀粉调匀搅拌上劲,分成5份,把蟹黄分别放在5份肉上,用手蘸着水淀粉把5份肉团成5个大丸子。锅放在火上烧热,加入色拉油,油热时,下入白菜心和少许精盐稍煸一下,放进沙锅内,倒入鸡汤,上火烧开。5个大丸子顺序码在白菜心上,另取干净的白菜叶盖在丸子上面,大火烧开后,转小火炖焖,约用1个半小时即成。丸子炖好后,揭去菜叶,撇去浮油,放入味精,尝好味,原沙锅上桌即成。

【功效】

原汤原味,蟹鲜肉嫩。

沙锅龟肉汤

【材料】

龟肉750克,火腿30克,清汤1500克,色拉油、香油、精盐、味精、胡椒粉、料酒、葱段、姜块各适量。

【操作】

乌龟宰杀,剥开壳,去掉苦胆,取龟肉和内脏洗净,切成3厘米长、2厘米宽的肉块;火腿切片。炒锅放到旺火上,放入色拉油烧热,下葱段、姜块略煸再下入龟肉、内脏、精盐、香油一起爆炒,起锅盛入沙锅,放足清汤,大火烧开,放到小火上煨2小时,加入火腿片,继续煨至汤浓汁稠,发出香气时,加入味精,即成。

【功效】

汤白肉烂。

葛根蜜枣鲫鱼煲

【材料】

葛根300克,鲫鱼500克,蜜枣30克,陈皮10克,鸡汤1000克,姜片5克,精盐、味精各适量。

【操作】

鲫鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,用水冲洗干净;葛根削去皮,洗净切块;蜜枣、陈皮分别用水洗净。锅内放水烧沸,把洗好的鲫鱼焯一下水。焯好的鲫鱼及葛根、蜜枣、陈皮和姜片放入煲内,加入鸡汤,放在火上,先用大火烧沸,撇去表面浮沫后,盖好盖,改用小火煲1小时左右,至原料熟烂时,揭去盖,用精盐、味精调好口味即可。

【功效】

汤味鲜美。

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