7、一个所谓的“正常人”看起来不正常的行为，是大有深意的
以上对心理逻辑的梳理，针对的情境，都不是短时间内在一个空间里发生的，更适用于我们的自我分析，以及对一个人的心理演变、他是什么人的破译。
但我们平时和人打交道，会经常碰到在一个时空情境里发生的情况。
所以，下面我们开始第三个运用：在一个人和我们互动时，从他的语言、行为中，破译他的心理逻辑。
有个职场新人，讲了一个发生在他身边的真实故事。
在我刚进入一家广告公司的时候，有一个同事主动跑过来跟我打招呼，显得挺热情。但是跟他瞎聊了一下，发现跟他沟通有点困难。比如我说A他会听成B，而他说B呢，我却听成A。另外，他给我的第一印象就是这个人挺躁动的。
意想不到的事情发生了。这天，这个人一到公司就开始向我和其他的同事问一些问题。比如他问了我一个问题：如果你能将“中华人民共和国”这七个字在一分钟内倒着念，我就给你五百元。但过了一会儿，他又说五百万元。我当时觉得他有点怪怪的，但也没有多在意。
其他同事围了过来。他们也开始对他提的问题和喋喋不休的讲话有些不满。后来，他有一个行为 躺在公司的沙发上。然后，你可以想象到，其他同事对他说：“上班期间不要这样子。”
他就在那边说：“没事，我会跟总经理沟通，你们不用管，没有你们的事情！”
大家没有办法，只有不满。静默了一段时间，他突然歇斯底里地狂笑，而且笑得异常大声，异常恐怖！突然之间，他对桌子椅子狂砸一通，并且对两位对他指手画脚的同事说：“我是总经理！你们可以不用干了！现在辞职马上出去！”随之，他手指向我和另一名同事，“你们可以留下！”
我当时懵了，尽量安抚他的情绪。但是，他已经无法控制自己了，像发了疯一样，对公司的花瓶、桌子、空调一顿乱砸，同时也不放过别的公司的物品。最可怕的是，玻璃门也被他踹到完全碎掉。事后我看了一下，那种玻璃厚度差不多一厘米！
到最后，人越来越多。他突然从13楼窗户跳了下去！
幸好，12楼有阳台。
故事刚听到三分之一的时候，我就像联合国秘书长潘基文先生一样想表示“震惊”了——震惊于这些公司白领如此缺乏心理洞察力。
这位仁兄不能像别的人民群众一样情绪稳定，在语言、表情、动作上搞得那么夸张，目的只有一个：变相地向同事们发出“安慰我”的强烈信号。他们在心理上却毫无感觉，只是把这些语言、行为理解为“怪异”。
说一个人“很怪”，往往只是我们想得到快感的托词。我们之所以乐此不疲，原因仅仅在于，通过阻止自己捕捉真相，我们认定了一个人的“不正常”，在他面前获得了心理优势。
下面，我们来分析一下这位仁兄的言行到底是什么意思。
想都想得到，他一定在某方面受到了打击、伤害，有一种想毁灭自己来寻求解脱的冲动。但是，他真的不想死。如何解决这个矛盾？他想到了同事们，要向他们求助。
但是，同事对于他来说，在心理上毕竟是陌生人，如果向他们袒露心扉，把自己的孤弱无助暴露在他们面前，他们不安慰自己怎么办？那无异于自己主动去让别人伤害！
因此，他必须进行心理保护。而这样，只能采用别的吸引注意力的心理策略，在他们面前制造出好像应该得到重视的问题。这样做，一方面可以让同事安慰自己，获得补偿；另一方面，又能够在气势上压过他们，使自己不暴露心理弱势。
不幸的是，同事完全不懂得配合。居然没人听懂他怪异的语言。他感觉到了受挫，于是发出的信号更为强烈，也就是语言行为越显反常。不幸，不仅得不到重视，还遭到了同事的不满。
这个时候在他心理上发生了什么？他恨他们！原因在于，当他向他们求助时，无论在心理保护的驱动下如何掩饰，都已经处于心理弱势，有被视为神经病的危险，那么，他在心理上，就会单方面和他们签订一个心理契约：你们应该重视我。
就是说，他在心理上是下了赌注的。如果同事不重视，甚至还表示不满，就意味着同事可恶地撕毁了契约。
接下来他要干什么？报复他们！
他异常恐怖地狂笑，扮演成总经理叫一些同事滚蛋，叫其他同事留下，如果你把这些言行理解成他疯了，那错的一定是你。不，他没疯。他只是在以这种看起来已经疯了的形式，在心理上震慑他们、戏耍他们。
我们来梳理一下他在跳楼前的心理逻辑。
跳楼前的心理逻辑如下：
在某方面受到了打击、伤害，他有一种想毁灭自己来寻求解脱的冲动。这是他的心理背景1－但他并不想死。这是他的心理背景2－为解决这种心理冲突，他向同事们求助。在心理保护下，他以变得“不正常”的方式发信号，希望吸引关注，求得安慰。他单方面地和同事签订了一个心理契约－同事不配合，他心理受挫－和同事单方面签订的心理契约被违反，刺激了他，带着对同事的恨，索性放开，越玩越疯狂。
最后他失控了，对物品狂砸一通，还跳了楼。这又该如何理解？
跳楼的心理逻辑：
震慑——通过他对同事的恨，其心理变得强大，无所畏惧：你们不是对我不满，视我为疯子吗？好，我干到底，吓死你们！
兑诺——我下的心理赌注赌输了，愿赌服输，我认了。既然我找不到一个理由来阻止自己自杀，我就必须像个男人一样不退缩
报复——玛勒隔壁德，老子就死给你们看，蔑视你们！
看到没有？他的跳楼自杀，已经不仅仅是原来那个想毁灭自己的动机的行为结果了。从他的表现上看，我们可以认为，导致他自杀的心理背景已经变化。就是说，原来是有打击让他想自杀来解脱，但现在，这个心理背景已经暗淡了，现在是他被漠视，才更多地刺激他以自杀来报复。
真相是很残酷的，但我们如果看不见真相或无视真相，结果更为残酷。
8、如果你带着一双恐惧的眼睛看待这个世界，那么，一个微不足道的东西，都可能打败你
一个人越是处在恐惧、焦虑、紧张、怀着巨大希望等心理背景中，心理抗打击能力越弱，越容易产生心理问题。那么，一种心理问题的症状，是如何产生的，如何消除它？
我想说，在自我分析上、在自我认识上，对我们的心理逻辑进行梳理，是一种很高的境界。
我们梳理心理逻辑的第四个运用是：看清一种心理症状，比如强迫症，到底是怎么来的。
来看一个对噪声非常敏感的女生，她被一种强迫症——“噪声敏感症”，折磨得痛苦不堪。
这种症状还在生理上体现出来，就是头痛。
因为这种症状，她错过了心仪的大学，工作也大受影响。
这个女生在小的时候父母感情不和，给她带来一些伤害，很自闭，很少和父母交流。在高中时，她甚至想离开家。也因此，她好胜心强，不服输，从小就是“三好学生”。在中学的时候为了超过其他同学，经常熬夜学习。善良，不习惯麻烦别人。
在高三的时候，问题来了。
有一天，她正在教室里紧张备考。听到有人咳嗽，一开始她的注意力稍微被分散。但仍有咳嗽声，她心烦、焦躁，大受影响。再后来，这个过几分钟就出现一次的声音，成了干扰她自习和听课的最大障碍。
那时候，她每天很早起床，比其他人都早。但坐到教室后，学习没有效率。还远远不如那些懒散一点的同学。
记得有一次班会，班主任说到这个问题，说有其他同学反映有人咳嗽影响自己学习，她知道原来存在这种困扰的不只是她自己。这让她更认同，是咳嗽声影响了自己学习。最后，情况变得更严重，她听到这个声音就开始头痛。
到了大学，开始有所缓和，但“噪声敏感症”仍然或轻或重挥之不去。每当她需要集中精力做事情时，比如看书、学习，症状就会比较明显。
大二的时候，她交的男朋友有清嗓子的习惯，这对她的影响非常大，也加重了她的症状。她一方面深受其苦，比如每当听到男友清嗓子或咳嗽的声音，甚至是哪怕他不在身边，她想到这件事，或者想到他，都开始头痛。她本能地想分手，解脱；但另一方面，她跟男友的感情还不错，她觉得因为自己的这种原因跟男友分手，对他不公平。
工作之后，“噪声敏感症”依然存在，并且开始扩大化：不仅仅是听到别人的咳嗽声，或清嗓子的声音，还有关门的声音、办公室电话的声音，等等，在那种环境中很容易被忽略的，只要被她注意到了，都成为影响她的因素。她意识到这个影响到她了，就条件反射地开始头痛。越想排除，越加重。严重的时候，一天都没有状态，工作毫无效率。
心理背景1——由于父母感情不和，她有某种自卑，也知道不能依靠父母，以后的人生必须靠自己，必须逃离那个没有温暖的家庭，逃离那个不如人意的自己，所以从小努力学习，好胜心强。她把努力学习，看成是自我拯救的方式。显而易见，她会自我加压，强迫自己这样做，而且，也始终处于紧张的状态中；
心理背景2——一个强迫自己努力、保持紧张状态的人，也是最敏感的。他害怕任何意外因素的干扰，因为这些他不能控制并且又影响到了他的因素，在心理上，会破坏他的努力，而破坏他的努力，必然会影响到努力的成果。这个女生正是这样；
刺激——她带着这样的心理背景，在教室里紧张备考。这个时候，有人咳嗽，刺激到了她，注意力被分散。注意力分散产生了这样的心理后果：她害怕被干扰，从而学习不下去。然而，咳嗽声仍然继续，几分钟一次。这刺激到了她的心理结构，激起了她不能学习下去的恐惧。于是，她心烦、焦躁，情绪大受影响；
强化——咳嗽声并没能在那一次后就停止。于是，越紧张、敏感，越容易被咳嗽声影响，而越被咳嗽声影响，就越紧张、敏感，越有学不下去的恐惧。而她每天很早去学校，学习却没有懒散的同学那样有效率，更是一个很大的打击，更让她没有自信，而没有自信，心理更加弱小，更害怕受到干扰。于是，咳嗽声成为她学习的杀手。她还把这一点客观化了，因为从班主任那儿，她确证了这一点；
症状形成——她想学习好，想成功，以及害怕努力失败，这样的恐惧，由此和咳嗽声联系起来了，因为对咳嗽声的恐惧，就是对失败的恐惧，而对失败的恐惧，也是对咳嗽声的恐惧。在心理上，咳嗽声既然和对失败的恐惧有关，那么，只要是集中精力想做好的事情，她就都会有对咳嗽声的恐惧。“噪声恐惧症”由此形成，虽然一开始只是“咳嗽声恐惧症”。同时，“噪声恐惧症”也有生理上的症状表现，就是头疼；
症状加剧——一个人一旦形成某种心理症状，他心理更加弱小，心理背景更加有恐惧，更害怕，也更受不了打击。由于刚进大学，相对不需要那么紧张，所以她的“噪声恐惧症”有所缓和。然而，在大二的时候，男朋友清嗓子的习惯，因为是噪声，又刺激到了她的心理结构，加重了症状。在道德压力下，她既害怕噪声，又不分手，出现心理冲突，而这反过来加剧了她的症状；
恶化——工作之后，压力变大，也更紧张。症状继续加剧、恶化。由于其他声音和咳嗽声、清嗓子等具有相同的干扰功能，而这些，都会给她带来恐惧，因此她不仅是对咳嗽声、清嗓子的声音敏感，对任何可能听到的声音，比如关门的声音、办公室电话的声音等，都变得非常敏感。这些声音，都成为影响她的因素。在心理上，它们已经和她的恐惧对应起来了，而且也对应于症状的生理效应——头疼。
她说，这是“积重难返”了，“透不过气来”。她坦白自己曾几次因此觉得活着没有意思。
好，描述到这儿，我们来回答问题：她的“噪声敏感症”是如何发生、恶化的，心理逻辑是什么？
在这里我们看到了：一种症状一旦形成，就会自我恶化。
原因在于，我们“治疗”症状背后的恐惧的办法，或者就是强迫自己“不要这样想”“不要这样做”，这样就会和恐惧的那种心理力量产生心理冲突，更加紧张、焦虑、恐惧；或者，我们直接就把症状表现出来，通过钻进强迫性症状的那个仪式来获得安全感，就是说，用恐惧的产物——强迫症——来治疗恐惧。
这种饮鸩止渴的办法，只有一个下场，那就是失败。
你可能要问，为什么一个人，会被这样一个微不足道的干扰困扰了那么长时间，被它给打败了呢？
我的回答是：因为她是带着一双恐惧的眼睛，去看这个微不足道的干扰的。而现在，她要做的事情，就是通过自我心理分析，逃出症状，逃出那个心理背景！
