你的身体里有一团火
我脸上的痘痘在沈先生回国后，犹如雨后春笋般纷纷冒出，侵袭了脸部面积三分之一的领土。对于一个向来面部光洁，敢于素颜出门的待婚女来说，这简直是致命的打击。我将这些不寻常的身体变化，归咎于沈先生。若不是前几个月为了跟当时还未归国的他谈恋爱，我犯不着配合他的工作间隙，经常拨出晚上宝贵的睡眠时间，跨越时差来跟他联络感情。眼看着沈先生回国，我连续数月日夜颠倒的单身女青年生活作息也随即结束，自诩壮如牛的我偏偏就在即将成功“拐骗”到一位大好青年迈入婚姻殿堂的关键时刻累倒了，还莫名其妙长了一脸痘，真是煞风景。
沈先生倒不在意我那些“不影响总体美貌”的痘痘，他反而担心从前总像打了鸡血般活力过剩的我怎么在他回国不到一个月的时间，就出现头昏乏力、恶心反胃、嗜睡发晕等身体异常现象。
“肯定是严重缺觉引起的内分泌失调”——我斩钉截铁地给“重返青春”的痘子们下了判决书，十分自信自己多年在广东耳濡目染的养生之学。缺乏基本医学常识的我，坚信“男靠吃，女靠睡”，哪里会往怀孕那方面想。加上2009年北京的春天格外寒冷，很多人都因感冒倒下，大家以为“铁人黄”也未能幸免，我还十分狗血地形容自己是“用一场旷日持久的感冒，换一段千年修来的情缘”，殊不知这些类感冒的种种生理异常是一个小生命诞生的征兆，继续日夜班倒替照常，接翻译口译活若干，带沈先生回老家扫墓兼见家长，马不停蹄筹备新房等事项。
身体上的不适我都还能忍受，长痘痘我却完全接受不了，身为“面子俱乐部”的资深会员，每每发现又一颗又红又肿的大痘突袭脸部，总要鬼哭狼嚎一番。沈先生见我为“痘”消得人憔悴，驻足于镜子前长吁短叹，类感冒症状也久不见愈，特地找了一天，清晨三点去挂了某著名老中医的号。
该中医号称内分泌调养方面全国第一，门诊前挤满了慕名而来的妇科疑难杂症患者。我和沈先生排了三小时队，终于得以一睹这位老中医仙风道骨的尊容，他瞅了我的痘痘一眼，就得出“你身体里有一团火”的终极结论，然后把了把脉，看了看我的舌头，开了点活血的药就把我们打发走了，总计不到三分钟。由于这位老先生实在太有范儿了，以至于他把脉时以比我亲爹妈还严厉的口吻劈头盖脸地指出我性格种种不足时，我还如坠云雾地大气不敢出一个，更别提质问他所指的性格不足跟我长痘有什么关系。
就这样，连自己得了什么病还没弄清，稀里糊涂地拎着药回了家。
断断续续喝了三天药，头晕恶心乏力没有任何缓解的迹象，痘痘也没有丝毫消停的趋势，反而愈演愈烈。经常喝完药就吐，感觉特别对不住沈先生，他那么不辞辛苦地给我找大夫给我熬药，我几乎每次都抑制不住地“哗啦”一声，把咽下的中药全部吐掉。同时纳闷自己在水土湿热的广东长大，长期喝惯苦茶，怎么这次的药就这么难以下咽？
我当然没想到那“一团火”会是一团新生命，我的痘痘会跟怀孕挂上钩。想再“唱”几年逍遥二人转的我们一直小心谨慎，只有一次非安全措施作战，也都是在安全期内，心想就算是二十万分之一的“中奖率”，那位老中医也应该把脉把得出来。可渐渐，我和沈先生意识到问题的严重性，“不会有了吧”的念头时不时蹿进我们的日常对话当中。
一向例假很准的我已经两周没有看到“好朋友”了，对安全期的满腔自信逐渐土崩瓦解，开始战战兢兢地查阅网上资料，比对自己的反应，陷入继长痘之后新一轮的焦虑当中。
张大夫说
安全期避孕是指不用任何药物、工具或者手术的方法，顺应生理规律，识别处于月经周期的“易受孕期”或“非受孕期”，从而选择性生活日期，达到避孕的自然避孕方法。一般来说，排卵前后4~5天为易孕期，其余时间可视为安全期。
安全期避孕，以一名月经周期为28天的女性，月经来7天，再除去安全期11天，一个月里就只有10天可以有性生活，而这10天，又被女性排卵前后的11天的非安全期分割成零碎的前5天和后5天，11天里持续禁欲，对于性活跃的年轻人来说基本上是不可能完成的任务。
另外，月经不规律的姑娘的排卵期就更不靠谱了，排卵是个动摇派，受情绪、生活、性活动、健康状况以及外界环境等多重因素的干扰，时而还会加班加点，额外排卵，失败率高达20%，牛魔王就是典型的安全期不安全的小产物，要是不能做到像内心彪悍的牵牛妈那样，从容捞起顺水而来的牛魔王，你还会打安全期的小算盘吗？
如何判断是否怀孕
月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕征兆，受激素影响，排卵被控制，月经也就停止，一般月经规律的适育女性在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了，且过期时间越长，妊娠的可能性就越大。
我的月经相对而言比较规律，在例假推迟的七天左右买过早孕试纸，结果显示一条杠，没有怀孕。医院一般也是提供这种试纸来检测尿液中的HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值，但不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。所以，当我月经期推迟两周后去医院做验孕检查，试纸就明明白白呈阳性“已受孕”的结果。因此，最好选择在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。另外，如果在晚间做怀孕自测，准确率也或多或少地受到影响，一般以晨尿最佳。
如果对试纸的测试抱有怀疑，那么医院还会建议你抽血检测HCG值，这比试纸的可信度要高一些。还有一种检孕方法是阴超，除非你有什么异常的怀孕表现，否则一般都不建议采取这种检测方法。
当然，并不是月经没有来就是怀孕了，如果精神受到较大压力，或是周围环境有所变化时都会引起月经迟来的现象。对于平常月经就不顺的女性，就更难以月经来潮与否作为怀孕的判断准则。所以怀孕与否最好要经过医学上的判断，最准确也最安全。
张大夫说
选择正规药房、正规厂家的产品；检查包装的密封是否完好，包装破损的试纸可能会因为受潮等原因失效；检查有效期；普通的验孕“条”更简单好用，更实惠，市价6~7块钱，比验孕“棒”的价钱便宜一半，原理和敏感度基本没有差别；晨尿中，宝宝分泌的HCG积累了一整夜，浓度更高，更容易出现红红的两道杠，帮助你早知真相；精卵结合后7天，血清中就能检测出HCG，抽血化验基本上能够100%告诉您是否妊娠，但是费用是验尿的十倍左右，而且是要拿针管子抽血的，又痛又多花钱，不是所有孕妇都需要做。
时常感觉恶心 胃口变化
“David”黄，是沈先生给我取的英文别名，即大胃黄，集中体现了我极能吃、胃口好，不挑食的特点。但有了牵牛后，我的胃空间好像缩小了一个等量级，这小子好像一开始不是住在我的子宫里，而是住在我的胃里，让那地方腾不出一点空间存放食物，我好容易吃下去一点吧，又排山倒海般地吐出来，导致饭量直线下降，体重也在孕早期掉了四五斤。在本可以心安理得长胖的特殊时段，我却不增反减，真是“减不逢时”。此外，平日不在打胃嗝的路上就是胃胀气的途中，跟人说话也经常忍不住发出“咯”的一声，叫人情何以堪？偶尔冒出想吃的念头，还是我这个很南的南方人不怎么常吃的面条。因而不得不承认，大胃黄败北了，还在胎儿期的牵牛胜利了，他作为孕于斯，长于斯的北方人，偏爱吃面食，还“拉”着我一起吃。
皮肤的变化：乳头、乳晕、外阴部变黑，长痘或长斑
除了长斑，上述皮肤变化，我几乎全部中招，但不是每个怀孕的准妈妈都会遭遇我长痘且黑色素沉积的厄运，甚至很多准妈妈因为受荷尔蒙变化的缘故，气色和皮肤变得很好，这在怀女宝宝的准妈妈中特别常见(整个孕期饱受长痘之苦的人含泪羡慕孕期没有长痘的准妈妈们)，似乎印证了老人们常说的“男丑娘、女美娘”。
容易疲倦
就是类似感冒和低烧的症状，特别容易感到疲倦，整天都无精打采，四肢犹如负重千斤，提不起劲。常常会想睡觉，好像永远睡不饱。
尿频和便秘
怀孕期间，有一同事问我：“总，最近你有什么建树？”答曰：“嗯……成为厕所之王算不算？”这种始于怀孕早期的症状可能会伴随整个孕程，并随着宝宝长大，对膀胱和直肠施加的额外压力增加而继续使情况恶化。关于这点，我可以负责任地告诉各位姐妹，大家无一幸免，不是在孕早期就是在孕晚期，所以各位准妈妈出门无论是上班还是乘飞机，趁早找好靠近厕所的工位。
张大夫说
妊娠前三个月出现尿频主要是因为增大的子宫向前压迫膀胱，膀胱本来收集来自两侧肾脏产生并且通过输尿管导流过来的尿液，收集到一定程度后才会产生尿意，通知主人去厕所。但是，增大的子宫向前挤压膀胱，膀胱只收集到一点点尿液，就膨胀不起来了，还以为装满了呢，就忙不迭地通知它的主人如厕，弄得主人好不尴尬。到了妊娠中期，子宫不断向上生长，超出盆腔，解除了对膀胱的压迫，尿频症状会有所缓解，到了怀孕晚期，胎头下降，再次压迫膀胱，这种情况会再次出现。
值得提醒大家注意的是，整个妊娠期，由于胎盘分泌了大量激素，导致肾盂、肾盏和输尿管都处于轻度扩张状态，蠕动也会减慢，有时反而会发生膀胱过度充盈忘了提醒主人排尿，或者排尿不完全，有残尿的情况，这就为细菌在泌尿系的繁殖创造了条件。所以，孕妇比正常人更容易发生急性泌尿系感染，大约7%的孕妇会受此牵连，严重的还可能会造成早产，败血症，甚至诱发急性肾功能衰竭。
所以，孕妇要养成多喝水，定期排尿，不憋尿的良好生活习惯。
普通女性，如能做到这一点，并且在性生活后养成排尿一次的习惯，也会减少泌尿系感染的发生，受益终生。
乳房肿胀
很像月经来之前那段时间胸部疼痛的夸大版本，不过随着身体对荷尔蒙变化的适应，这种不适感会在怀孕进入中期后显著降低。
见红流血
受精卵着床发生在受精约6天后，这个时候大多数母体没有特别明显的反应，少数女性会出现一些红色或粉红色的血迹，这就叫做“着床出血”。这种出血很轻微，一般呈现为粉红色或红褐色的分泌物，并只持续一两天，也不是每个人都有的，所以不是明显的受孕现象。
牵牛妈现身说法
在怀孕40多天的时候，我发现过褐色的分泌物，当时不知道自己怀孕了，还沉浸在买不到飞机票和火车卧铺的焦虑当中，没有太在意此事，只以为是例假提前了，急着和沈先生回老家祭祖。由于祖坟偏远，道路崎岖难行，火车上一夜未眠的我还冒着细雨硬撑着完成所有仪式。
现在想想，这些行为实在太无知太冒险了。刚刚“好孕”的准妈妈们，在3个月内应该特别注意休息，对怀孕期间的病理性出血保持警惕，如果发现任何出血症状，并且伴有剧烈疼痛，应立即去医院检查。
孕妈妈专用词典：病理性出血
病理性出血主要指以下几种情况：先兆性流产：当底蜕膜出血，使胎盘和子宫壁分离，并刺激子宫，会使子宫收缩，子宫颈扩张，血液从子宫中流出。这种流血多伴有下腹疼痛，流血量由少到多，色由暗到红，腹痛由隐痛逐渐发展到较剧烈疼痛。
宫外孕：当受精卵发育到一定程度，会使输卵管壁发生破裂而出血。由于这种出血是流在腹腔内，经阴道流出血可能并不多。但这种出血往往会发生晕厥、休克等，救治不及时，可造成患者死亡。
葡萄胎：葡萄胎流产一般开始于闭经后的2~3个月。流血多为断断续续少量出血，但有的可能出现反复多次大量流血。
此外，像子宫颈息肉、子宫颈癌、前置或低置胎盘等，也可引起阴道出血。
牵牛妈友情提示
不过，各位准妈妈不必见“红”失措，只要确定不是病理性出血，是不会影响胎儿，也无须治疗的，只要平日注意休息和保持清洁即可，别动不动就把自己往宫外孕上挂靠，毕竟它的发病率在孕妇中仅为1%。
张大夫说
孕早期出血的原因很多，准妈妈们要做的，一是迈开腿去医院，二是全心全意配合医生。
从医疗角度讲，对于一部分阴道出血，或者很难用常理分析和解释原因的出血，医生会建议进行阴道检查。阴道检查并不像传说的那么可怕，就是用一个窥器撑开阴道，医生用专业的眼睛看清楚这血到底从何而来，有经验的医生轻柔的操作是不会碰到子宫和宝宝的，不会引起意外流产。
一个好的胚胎，就像树上的苹果，风吹雨淋，仍恣意茁壮成长。有问题的胚胎却像风中残烛，稍有风水草动，定俨然熄灭。所以，不要担心检查会造成流产，把自己蒙在鼓里，一味地保胎，一旦漏诊了像宫外孕，葡萄胎或者宫颈癌这等事件，才是真正的人间悲剧。
