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20060800000013

第13章 孕中期4-7月(4)

怀孕能不能戴隐形眼镜

怀孕期间因角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少,使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴,所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间,尤其是怀孕最后3个月,最好能不要戴隐形眼镜而改戴框架眼镜。

如果戴惯了有框的普通眼镜,在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜,因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而使眼睛更加难以适应。如果原先配戴的隐形眼镜没有不适,则怀孕初期仍可继续配戴,不过最好要减少配戴的时间,在清洁方面也要加强(因为镜片上沉积会增加)。

此外,因怀孕期间角膜敏感度降低,有时角膜有轻微破皮或感染时不易被察觉,如果继续配戴会有角膜溃疡之危险,所以最好能定时做眼睛表面角膜、结膜的检查,以防万一。

值得注意的是,怀孕期间由于角膜的改变与平时不同,所以不适合做近视矫正手术。对于术前高度近视的人来说,顺产的时候还可能会引起视网膜脱落。

孕傻乎?智商乎

一则

怀孕期间,由于单独出门Shopping的权利基本被遏制,我极为后知后觉地用“网购”来满足和我肚皮一同高涨的购物欲望。作为网购菜鸟,起初我是这样向周围的淘宝达人请教如何在淘宝网上买外套的:

“是说,要在搜索栏里打上‘衣服’二字吗?”

“……”

对方一阵沉默,继而说道:“你这不是不熟悉的问题,是智商问题。”

二则

由于我的爹妈有成功撮合过10对夫妻的辉煌战绩,从年少开始,我就热衷于当红娘这项造福人类的事业,惜多年来无一成功,请教其拉红线的成功秘诀,二老指了指脑子。我曾经天真地认为,这跟我尚未把自己嫁出去就没有说服力有关。当我挺着大肚子,不辞辛苦地以为人妇、为人母的身份拉扯了几对还是失败后,我终于肯定了我是真没这方面的脑子。

三则

一日,听闻我远在加拿大的小学同学荣升牛妈,非常兴奋地打开她的网络相册想要八卦一下未来媳妇/女婿的容颜。只见一赤裸小孩儿躺在磅秤上,相册描述处只见重量,没有一言一句关于孩儿性别的介绍,便急不可耐地给其留言:“亲爱的,你到底生的是王子还是公主呢?——在线等揭晓哦(*^__^*)”

结果,我同学泪流满面地回复道:“亲爱的,难道你没看到他两腿间的……”

我再定睛一看,顿时就掩面泪奔下线了。

以上三则,都是我智商水平高低的佐证。

有朋友安慰我,那是因为“怀孕傻三年”,但我从自身实际出发,十分坚信科学家们的研究:“孕傻”跟怀孕产生的生理变化没有太大关联。还有朋友问我怀孕后有没有发生过小S怀孕日记里搞过的提袋找袋以及用手机当电视遥控器猛按的糗事,我非常诚恳地回答道:

“为了避免更多的人受害,怀孕后我已经很少做需要智商的事情了。”

牵牛妈友情提示

如何延缓怀孕后的“变傻”?

1.工作不要逞能,家务不要包揽。很多时候,妈妈们的“智力”下降,是因为注意力被自己的小孩牵扯,而并非生理上的后退,所以尽量不要让自己同时处理太多任务。

2.不要相信大脑,要相信笔记。尽量将每天需要办的事物制作成任务清单,有条件的话在电脑或手机上复制一份,如果丢了的话,还可以找回它们。

3.回家后把钥匙钱包等随身物件放在同一个地方。

4.多喝水,多休息,多吃富含铁的食物,保持大脑供血供氧。

5.定期、适度活动(注意:运动也不宜过量哦,毕竟你的身体里正在形成一个完整的人儿,需要较为安定的“生活环境”)。

无厘头胎教

一则:亲子教育

和旧时许多热切盼望家中早日添丁的男子不同,当今的适育男子们,多是恐“娃”一族,闻“孕”色变。顾家有如沈先生,也曾在得知自己将为人父的瞬间,陷入2~3秒的呆若木鸡状态,甚至对要不要孩子产生过动摇。

鉴于这一点,我一直有意识地培养他和我肚里娃的感情。有时候我让他和肚娃说说话,可小伙子也就“嘿嘿”笑两声,对着我的肚皮羞涩地说:“不熟。”

然后,在我的威逼利诱下,这位80后准爸爸无非是从“不熟”上升到“宝宝,晚安”或“宝宝,再见”的四字单句。那是准爸爸任务十分艰巨的一个阶段,除了日常工作,沈先生还担负起了大部分的家务和装修任务,随时随地就能累得瘫倒在出租车或沙发上。有一次他感冒,为避免半夜咳嗽影响我和胎儿的休息,沈先生悄然搬到客厅的小沙发上睡觉,看到他人高马大地裹着一条小被子,腿都伸不直地窝在沙发一角,我想牵牛会原谅爸爸的寡言和那句“不熟”吧。

随着新家和我肚皮的初见规模,沈先生的话从四字单句逐渐扩展到多字长句,比如“宝宝,你乖乖陪妈妈上班”或“宝宝,你千万不要学你妈哦”。也许作为男人,确实很难敏感地体会到一个小生命的存在。

比如某一天,我兴奋对娃他爹说:“宝宝好像在动哎!”他却不以为然地说:“那是你的肠子在动吧?”

直到孕期的某天我们一起去听巴赫音乐会,我逼迫沈先生用手放在我肚子上,他摸索了半天,终于在第二乐章开启时,感受到了牵牛的两下拳脚,“呵呵,还挺好玩的”。

嗯,看来,让肚子里的娃与娃他爹建立起广阔的话语渠道还是任重道远的。

二则:乳名教育

从书中得知,胎教需乳名一枚。

沈先生曰:男为“牵牛”,女为“牵牛花”——出自唐代诗人曹唐《织女怀牵牛》:“北斗佳人双泪流,眼穿肠断为牵牛。”

理由:彰显其文化底蕴,突显父母对儿女的牵挂,且好记、顺口。(我呸,不就是在显摆自己会背那么几首唐诗吗?)

吾曰:男的叫“shen钱”、“shen事”,女的叫“shen心”。

理由:贱名好养、老百姓喜闻乐见、经济向心力可是立家之本。

后因我的提案有三俗之嫌,被否决了。

从此,牛魔王正式更名为“牵牛”。

三则:金钱观教育

怀孕期间,我和还未出世的牵牛最经常进行的对话不是:“宝宝,妈妈好爱你啊!”“你爱不爱妈妈啊?”“你要是爱妈妈就动一下哦!”而是:“宝宝,你觉得咱们家以后谁最有钱啊?”“你要觉得谁有钱,你就动一下哦!”

“爸爸”“妈妈”“爷爷”“奶奶”……经过他小人家一番精心的思索和挑选,他最终选择了最不会挣钱但最能花钱,史上最时尚洒脱的50后外婆。

四则:生理教育

当周围的准爸妈们都开始给腹中的宝宝念唐诗三百首时,我口口声声地说不能让牵牛输在起跑线上,却几次偷偷看重口味连环杀人案记述和B级片,被人抓住偷看新版电影《金瓶梅》还狡辩曰:为宝宝进行早期性教育。

五则:励志教育

偶尔我也故作深沉地顺时针抚摸着我的肚子,对着窗外不远处的“北京小学”教育道:“娃,你爸妈一个从大西北,一个从大东南地走了这么远的路,把你送到了这里,接下来10分钟不到的路程,你就自己走过去吧!”

六则:爱国教育

在新中国60华诞之际,我带着肚中小宝从早5点到晚7点奋战在新闻第一线,借此来熏陶他的爱国情怀,同事称我是“爱国从娃娃抓起”。

只见这个小家伙在我编发女民兵方队图片稿件时异常活跃,肚皮常呈波涛起伏的凹凸状。一个还未出世的00后小公民以最直接的方式表达对这片国土的祝福和热爱,也不失为一种质朴的爱国情怀。

七则:信任教育

我有一个教育理念:就是趁小盆友涉世未深,骗Ta有隐身衣,还要演到Ta相信为止,等Ta以为穿上隐身衣可以为所欲为地在我们眼皮底下犯下种种劣行后,抓个现行,并语重心长地告诉Ta,这个世界连Ta妈都不能相信。

每每被肚子里那个扭来扭去的小东西折腾时,我就愈加坚定这个邪恶的教育理念。

八则:文化教育

产后惊闻有6个月大的宝宝听着王菲的《传奇》静静地流下泪来,不禁为其父母在怀孕期间对胎儿的音乐熏陶之深感到钦佩。现龄一周岁的牵牛也常表现出被文艺青年潜移默化影响过的潜质,比如外出晒太阳时爱扯着大人往楼下租借DVD的音像小店里钻。

对此,我强烈怀疑跟我怀孕期间看了大量影视剧集来消磨大好青春时光有关。

科学结论

在胎教这个问题上,科学上还没有给出十分确凿的结论。莫扎特在成为天才之前肯定也没有听过“莫扎特胎教音乐”,基因才能决定一切。但我还是相信,宝宝在我们腹中可以听到声音,感受到你的情绪,甚至听懂你的话,不然人怎么生来就带有性格和偏好?

所以,各位准爸准妈不必拘泥于胎教的形式或迷信某个胎教法,大可抱着信则有不信则无,“心血来潮搞一把也挺好”的开放态度。如果听贝多芬、讲《小王子》给宝宝做胎教能让准妈妈的心情愉悦,那么还是多多益善,孕期心情引起的生理变化可是能直接传递给宝宝的。只要你真心爱宝宝,他肯定能感受得到。

孕妇不是罪犯

“哎呀,挺着个大肚子还出什么门啊?”

“你怎么能吃油条啊?孕妇吃油条易致胎儿痴呆,你知道不?”

“看什么《风声》啊,不怕吓得流产啊?”

“唱卡拉OK?我听说有个人就是在怀孕的时候唱K,小孩出生后就聋了!”

哼!怀孕又不是坐牢!孕妇又不是罪犯!

吃根油条又怎么了?我就不信这点明矾就能把孩子搞痴呆了。

去电影院看部电影又怎么了?看了就看了,难道小盆友隔着肚皮就会瞎了?

唱次卡拉OK又怎么了?又不是玩摇滚,妈妈的歌声难道不是最好的音乐胎教?

每每鼓起勇气想冲出这些其实没有太多科学道理可言的樊篱,总会有人跳出来拦阻你,对胎儿的健康深表忧虑,危言耸听地没等你抬脚就吓得你一身冷汗。你甚至连这条条怀孕规范守则凭何而定,又具有何种效力都没弄清楚,就因肚里那颗举足轻重的球被禁了足。这感觉和临近高考,每每想放下手中的课本纸笔逃出去玩时所要承担的心理负担十分相像。

怪不得我在怀孕时总是梦回考场,书桌上是一张又一张的数学、物理或是政治等科目试卷,眼前每道题都是想不起答案公式的错乱慌张。

每个足有千斤重的孕妇心里都住着一位身轻如燕飞檐走壁的自由女侠,在几近苛刻的怀孕守则下暗涌四起:

有多少准妈妈是全身心地全程享受这缺少自由又夹杂种种生理不适的孕期生活?又有多少准妈妈与家人抗争未果后,喊出“等我卸完货,定要好好逛街、旅游、染发、卷毛、染指甲、涂口红、化浓妆,狠狠地重温可乐、麻辣烫煎炸地沟油、鸡肝油系列”等埋藏了多少压抑和不甘的抗议口号?

守不了斋的准妈妈就不是好妈妈。有时候不是你不敢,而是怕辜负了家人的期望和顾虑他人的眼光。因为生儿育女是母亲的天责,我们为了体现自己对孩子的关爱和担待,只好把子宫当做监牢,将自己打造成最听话的囚犯,直到孩子出生还未刑满出狱。

所以,你看到大街上每个少女都是千姿百态的,每个孕妇总是一样一样一样的。

女性可以把她们的生育看成是一种独特的挑战,一座需要攀爬的高山,在安全抵达山顶之前,我们的世界仿佛只能围着肚子里这颗球转。

“山上会有更美的风景”,在艰苦而又漫长的怀胎十月我们不止一次地安慰自己,就像象牙塔里的生活是每个高三学生最具抚慰力的精神鸦片。

其实,谁心里都知道,山上的风景并没有太多不同。没准,等你越了狱,还觉得“坐牢”的日子更为安稳。

好妈妈上天堂,坏妈妈走四方。我们却总想走完四方,再升上天堂。但请牢记,孕妇不是罪犯,子宫不是束缚我们的枷锁。你一定要懂得快乐,这才是一个好妈妈最应有的行为规范。

我的研究“生”笔记——孕中期

进入胎盘稳定的孕中期,各位准妈妈在孕早期绷紧的神经可以稍事放松了,身体也较前期舒适不少。在这一期间,可以选定产检和生产的医院,听孕妇课堂,给宝宝做胎教。如果外界和工作条件允许的话,出去做作个短期旅游也未尝不可。但如果周围有什么大型病毒或者是人祸连连的话,还是小心为妙,尽量少去人多或空气不流通之处。毕竟“一入孕门深似海”,你不能把自己当普通小姑娘去潇洒。我的孕中期没有特别的攻关体验,有也只是:懒而舒适。当年要不是猪流感肆虐,我早就在某个迷人的小海滩度过我那专属大肚婆的慵懒周末了。

一、关于产检

产检时间:从第12周开始做产前检查,12~28周每个月,即每4周检查一次;28~36周每两周检查一次;36周后每周检查一次。

产检内容:早期查身高、体重、血压、心电图、阴道检查、化验检查,这些在孕12周后定期进行。基本化验检查包括血常规、血型、尿常规、生化十项、心电图、乙肝五六项/抗体三项等。

特殊检查包括:

1.16~18周唐氏筛查,查有无唐氏综合症/21-三体/18-三体/开发性神经管畸形;

2.20周彩超。目的在于排查大的畸形;24~28周做糖尿病筛查,由于胎儿对葡萄糖需求上升,妊娠后期胎盘会分泌对抗胰岛素的激素,可能造成孕妇患有孕期糖尿病。孕期糖尿病可能导致围产儿死亡、胎儿畸形、新生儿合并症等严重后果。具体筛查办法是50克糖筛,如测量结果高于 7.8mmol/dl,则需做75克糖耐。

3.28~36周做骨盆测量,决定能否正常分娩。

4.36周后,每周检查都应做胎心监护,及时发现胎儿有无缺氧等异常情况并采取相应措施。这可与30周通过数胎动来自我监护相结合。

5.37周,决定分娩方式,建议此时挂专家号,在此之前无特殊情况,不用找专家。

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