医生分析，Lisa这种情况是属于客观意愿造成的迟到行为，也就是她常有的睡懒觉坏习惯。一般来说，习惯性迟到分成两大类情况，一种是客观情况导致的，比如贪睡、堵车等生活中常见的例子。另一种是主观原因，这又可以分为心理层面和意识形态层面。心理层面造成的迟到通常被称为“强迫症”，心理学上所谓的“强迫”，是指不由自主地出现某些想法和动作，本人不能以主观意志加以控制。临床上多表现为强迫洗手、检查、回忆等等。强迫倾向的人知道这些行为不必要、不合理，但无法控制和摆脱，因此感觉痛苦和焦虑。如果对生活造成严重影响，甚至不能工作，就成为强迫症。而意识形态层面的大多是因为个体对于迟到这件事本身不以为然，觉得无所谓，这些人迟到的时间一般比较长。
打扫房间、重新把房子里的物品摆到规整的位置、挑衣服、精心打扮、检查开关和门窗，再重新检查一遍物件的摆设，这就是每次Alice出门前给自己规定的一套程序。要是哪个环节出了纰漏，那她连跨出门半步都不踏实。如果事先约好的话，Alice倒是会仔细计算上自己完成这样一套任务的时间，勉勉强强迟到个三五分钟，但一旦遇上紧急任务，她起码要迟到40分钟甚至1个小时。
Alice的“仔细”在朋友圈中是出了名的，比如她觉得这个花瓶应该呈现在桌子的角度是斜上方45度，就会一遍遍地摆放直到满意为止。洗完澡后，她还要再重新擦身，理由是搓毛巾、清洗浴室的时候会溅脏水到身上的，如果不擦干净，Alice会老是觉得身上很脏，有一件事情没完成似的心神不宁。同样，父母到她家，她会经常跟在老人身后捡起地上掉的头发，让地面做到一尘不染。她自己化妆，画完了一种颜色的眼影还会重新擦掉，把其他的几个颜色都试一遍，以找出最佳效果。工作中，Alice会没日没夜地想着如何更好地完成项目，下属上交的工作有让她不满意的地方，她立刻就会大光其火。
从Alice的迟到原因来分析，她有轻微的强迫症倾向，这类人一般都过于追求完美和理想主义。他们做事认真、死板，通常对自己要求过高，有强烈的完美感，也就是说不达到一切井井有条，他们是绝对不会让自己暴露于公众场合的。做事认真是成功的必要条件之一。可以说，这些成功人士天生就有不断追求完美的欲望和激情。追求完美和获得成功很容易形成一种互动。越追求完美，人越容易成功；取得的成功越多，追求完美的欲望越强。这样，在完美主义的推动下，成功也随之成了一种强迫的需要。
久而久之，在不知不觉中，人就会走进强迫症的漩涡。对于Alice来说，出现在公共场合，她不能随意搭配服饰，不能在自己的衣服上出现一根头发或一丝瑕疵，甚至迈左腿更美还是迈右腿更好看，她都要斟酌半天，对于她来说，工作完全由外在动机所主宰而不是内在性情。一些原本很开心的事情，因为有了压力和包袱，也变得不再快乐。实际上，为了满足自我过高的期望而过分考虑功利目标，人离天性就会越来越远，变得越来越刻板。而这时候，心理功能受到扭曲，就会以强迫症的方式表现出来。
Rouge是一个天性烂漫的人，她从来不喜欢接受束缚，就像她现在加入SOHO族，在家里面写写博客，当个自由撰稿人，怡然自得。每次外面有活动邀她去参加，那可是要千呼万唤始出来的，给她打好多次电话，Rouge才慢悠悠地前往。大家都觉得Rouge很不尊重工作，但她倒是一点也不觉得不好意思，自己飘荡惯了，想咋样就咋样。迟到？扣钱？爱扣扣呗！
那么，应如何避免迟到呢？
学习安排时间。制订严格的时间表，张贴在随处可见的位置，把工作安排或朋友约会都标注清楚，并留出足够的准备时间。
换位思考。把自己放在“牺牲者”的位置上，当你被迫等待时，会有怎样的感受？也许你会因此懂得尊重他人的重要。
多做心理调节。让任何事情都顺其自然吧：家里好像没收拾干净，那就让它乱着吧；头发有点脏了，那就再忍一忍。长此以往，克服了焦虑情绪，迟到便会减少了。
8.心诚则灵——为什么算命先生的话那么准
在日常生活中，我们常常会遇到一些看手相、面相的算命先生，即使是在现代化的都市中，我们也经常可以在立交桥下、公园门口、人行道边，看到算命先生的卦摊，而且为这些算命先生捧场的人也不在少数。算命先生正是利用了人们容易受他人暗示的心理。
其实，人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如，在公共汽车上，你会发现这样一种现象：一个人张大嘴打了个哈欠，他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因为他们受暗示性不强。哪些人受暗示性强呢？可以通过一个简单的测试检查出来。
让一个人水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼。告诉他现在他的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘；他的右手上绑了一块大石头，向下坠。三分钟以后，看他双手之间的差距，距离越大，则暗示性越强。
在日常生活中，人既不可能每时每刻去反省自己，也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。正因为如此，个人便借助外界信息来认识自己。个人在认识自我时很容易受外界信息的暗示，从而常常不能正确地知觉自己。
心理学的研究揭示，人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家用一段笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己，结果，绝大多数大学生认为这段话将自己刻画得细致入微、准确至极。下面一段话是心理学家使用的材料，你觉得是否也适合你呢？
你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。你与异××交往有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。
这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。
一位名叫肖曼·巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。
有位心理学家给一群人做完明尼苏达多项人格检查表（MMPI）后，拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的结果。事实上，一份是参加者自己的结果，另一份是多数人的回答平均起来的结果。参加者竟然认为后者更准确地表达了自己的人格特征。
巴纳姆效应在生活中十分普遍。拿算命来说，很多人请教过算命先生后都认为算命先生说的“很准”。其实，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点。当人的情绪处于低落、失意的时候，对生活失去控制感，于是，安全感也受到影响。一个缺乏安全感的人，心理的依赖性也大大增强，受暗示性就比平时更强了。加上算命先生善于揣摩人的内心感受，稍微能够理解求助者的感受，求助者立刻会感到一种精神安慰。算命先生接下来再说一段一般的、无关痛痒的话便会使求助者深信不疑。
9.揭秘：为何男人喜欢姐弟恋？
为何大多数男人都喜欢姐弟恋呢？成熟的女人具有什么魅力让男人对之眷恋不舍？揭秘男人喜欢姐弟恋之九大理由。
成熟的女人的特点如下：比妈新潮，经验丰富，不说教；姐略丰满，妹妹单薄，营养不良，风骚妩媚；宝姐姐比林妹妹嘴甜；有安全感，不装模作样，姐会哄人开心，体贴人。姐姐吃香的社会现象在日本、美国等发达国家已引起了社会学家与心理学家的好奇与关注。
如果仅从单纯的女性美角度出发，当然是年轻的比较好，但是姐姐的历练、智慧、温暖，甚至累积的脂肪所散发出的魅力暗香都让男人无限向往，有人称之为“熟苹果深厚的香味”，而不是鲜花肤浅的流香。现在的男人都大疲劳，他们更渴望这种丰满的怀抱，姐姐善解人意的温柔可以缓解男人内心的压力和抑随，有很好的治疗效果。女性原来就是坚强的动物，随着阅历的增长反而会更坚强，也因此对男人更有怜爱之心和包容力，从而更懂得去体贴男人，关爱男人。
确实，熟女宽大、宁静、性感，这是作怪作恶的小“女生”所欠缺的。为什么她们让人意乱情迷：
（1）风骚
这是一个绝对褒义词，它与风情、风韵有关，小女生也许可以风流，但风骚却是成熟女生修炼多年后散发出的一种沉香。模仿不来，学习不像，这需要时间。花是易谢的，只有果实，才可以慢慢品尝。当你形容一个女性“很有味道”时，我相信，她是个成熟女士。
（2）女人味
林忆莲较之像自己的陈明更精致、更能打动人心，因为她更成熟。同样，巩利较之小一号的章子怡更耐看，更妩媚。其中，关键一点就是她们更有女人味，她们的眼神及其身体语言更丰富，而且可以一针见血。
（3）气质优雅
小女生失恋了，可能会扔东西，并哭闹，仿佛整个世界都毁灭了，痛不欲生。但我见过一位熟女，她对付自己的陈世美，是如此的优雅的一句话，你慢走，请把门带上。
（4）独立的美
这是新女性一件最耀眼的华服，不依赖认、不靠撒娇去赢得一朵玫瑰（因为那有点小儿科，有点可怜，甚至可笑），做个让男人无法“一手掌握”的女人，不是去迎合，而是独立个性，看的是，自己拥有什么，而不是向男人索取什么。这一点，很受新男人喜爱。什么都“随你”的小美眉，是个包袱。对一个男人而言，抱你一刻钟是享受，抱你一天就是苦役了。而成熟女性，有自己的山峰、事业，她不靠男人吃饭，那么，她的爱情就显得更潇洒。
（5）高贵
小女生如果玩高贵，可能流于呆板、呆滞、失去光泽，显得滑稽。而成熟女性，稍加修饰，就可以现出一个高贵的额头或一个高贵的发髻。高贵是黄金，黄金对小女生而言，显得沉重；高贵是气质，小女生最美的气质就是顾盼生辉，而不是披一件裘皮大衣，装很傲很冷的样子，那很傻。
（6）滚烫的体贴
成熟女性，更会宽容人、关怀人，姐姐的角色，自然而然会约束自己的言行，一种有力量的温柔，博大、积极、温暖人心。小女生也许只会伸出手让别人牵，而成熟女性更懂得伸出手，轻拍你肩上的灰尘，或者为你整理一下衣领。动作简单，却温暖十足。
（7）养内
内心丰富，气质取胜，十分耐读。花是用来看的，而成熟女人的美是用来品的。看不见她美丽的人浅薄，读出她韵味的人幸福，而且这种感觉持久不衰。由内到外的渗透，会使一个女人散发出不可言喻的魅力，她不造作，不包装，原汁原味地弥漫着，并形成一种氛围，持久的引吸着你。
（8）红颜知已
成熟女生一般都能干，门路广，所以，做她的朋友，你会赢得她的帮助；成熟女性，会疼人，但更含蓄，她是心灵捕手，但理性又告诉她不要轻易冲动。所以，成熟女性是男人最佳的红粉知已，知冷知热，更知分寸把握，给你关怀，但不给你借口，给你感动，但不会让你太激动。小美眉往往不会掌握好火候，结果成了易燃物，很危险。
9.为什么我们约会要在光线暗点的地方
“月上柳梢头，人约黄昏后”，很多人的初次约会，都会安排在“月朦胧鸟朦胧”的晚上，而场所也倾向于灯火幽暗的小馆子或烛光摇曳的咖啡馆。通常情况下，这样给彼此留下良好第一印象的可能性会更大。
为什么呢？是因为气氛浪漫使然吗？事实并非如此。社会心理学家经过研究发现，在正常情况下，不太熟悉的人彼此根据对方的反应和外界条件来决定自己的言语和行为，特别是对还不十分了解但又愿意继续交往的人，既有一种戒备感，又会尽量把自己好的方面展示出来，把弱点和缺点隐藏。而在光线比较昏暗的场所，约会双方彼此看不太清对方的表情，就很容易减少戒备提高安全感，彼此产生亲近的可能性会远远高于光线比较明亮的场所，这种现象也称作“黑暗效应”。
黑暗登场，对方感官失效后，自己便没了危险，不需要伪装，表情不需要安排，自然而然的自我流露；而自己的感官失效后，人就会变得脆弱而敏感，倾向于在黑暗中抓住同伴的安全感，这种吸附性非常强。于是，黑暗效应就产生了。
有个这样的案例：有一位男子钟情于一位女子，但每次约会，他总觉得双方谈话不投机。有一天晚上，他约那位女子到一家光线比较暗的酒吧，结果这次谈话融洽投机。从此以后，这位男子将约会的地点都选择在光线比较暗的酒吧。几次约会之后，他俩终于决定结下百年之好。
同样，这种“黑暗效应”也适用于需要建立亲密感或放松信任气氛的陌生人之间，比如许多人谈生意也喜欢到灯光不太强烈的娱乐休闲场所，而不是灯光雪白的办公室或大饭店。
