第83、84回见《爱情之美》
第85回驱走内心的孤寂
对方情绪好,就容易接受你;如果对方情绪不好,那你就要想办法去了解为什么会这样;当个好听众,懂得倾听的,才会知道对方想要什么,懂得倾听的,散发出所特有的温情魅力能给予倾诉者足够的重视,对倾诉者有奇特的效果,让倾诉者感受到心理上的满足,更容易受到倾诉者的欢迎。
当一个为成功而喜悦的人,在面对一个微笑着倾听的朋友时,会感到朋友是理解他的,也是为他而高兴的;很多朋友愿意找他聊天,愿意向他讲出内心深处的故事,不为别的,就因为他懂得倾听,知道什么时候该说话或该闭嘴;这种倾听,不仅要用耳朵,不仅要用耳朵去听,更要用心,更要用心去听,用心灵去感受,让别人想和你说话。
以体谅的心倾听,能激发积极的情感反馈;以体谅的心倾听,就是对诉说者的鼓励,让对方知道自己的话没有被当成耳边风;他像天生的心理咨询师,知道什么时候要坚守底线,什么时候要靠边站,什么时候可以尽情发挥;知道什么时候该说出什么样的话,发表什么样的意见和见解,也懂得什么时候该采取什么样的态度和行动;不但擅长看透你的心思,晓得哪些是不该说的知道在什么时候该闭嘴,晓得哪些是该说的也知道在什么时候该赞同,不会哪壶不开提哪壶的还更知道什么时候又该用鼓励和理解的眼光静静地看着你。
如果谁都去关注身边的一切,去发掘一滴水的世界,那在彼此的赞美声中,你获得的是世间荡漾着的温情;幸福是因为拥有这些暖暖的情怀,一个冷漠、孤寂的人因为缺少这些情,人生就会显得不那么幸福。
常常有意识地去聆听恋人的心,帮其分担内心的压力,化解忧愁与烦恼,让负面的情绪在自己的温柔安抚、理性劝解中消失于无形;两人三角,两个人,那会不会有多出来的一角来化解危机?如此知性、体贴的他,怎能不深深打动女人那颗柔软的心呢?
人都有这样的毛病,只能看见自己的苦楚,对于别人所做的努力,不能感同身受,而是觉得理所当然,受之坦然;倾听不仅能使倾听者真正去理解一个人,倾听者会因类似体验不自觉产生同情心理;你听她柔情似水地倾诉一番,用不完的想象力和同情心,便又在同情心驱使下帮她赶走孤寂;生命是一个追求快乐的过程,快乐能让生命变得温暖,快乐可以驱走内心的孤寂,快乐能建立良好的人际关系,快乐还可以创造幸福;心灵的花园若一片荒芜,你的人生也开不出绚烂芳香的花朵来;当你心存爱心时,就如同微弱的火光照亮黑暗的幽谷,人生不再孤寂,不再感到空虚和寂寞了;心中有爱,就不会害怕孤独;想成为、实现或拥有的一切都来自于爱;如果连爱都抛弃了,人生该是多么荒凉;你充满了温暖的希望,纵然远隔千山万水,心灵也不再荒芜。从此刻起,静下心来品味身边的一事一物,品味生活的美妙,品味人生的写意。
如果想要爱,请拥有爱心;温暖又有爱心的他,是朋友们倾吐心事的好对像;其中当然也不乏异性朋友;收敛一下你的醋劲,加入他们的行列,才是避免外遇的好方法。
不管遇到了什么烦心事,只要有人听她倾诉,只要有人愿意倾听,都会有倾诉欲;理解就在身边,理解就在琐碎生活中,而你能做的,只是在人际交往中设身处地多替别人着想;生活中经常会接到来自其他人的或认真或不经意的一个微笑,一声寒暄,于他乡遇身于局外自我故,那一份袒露的关切里充盈着热忱无限的真诚和凝聚着纯洁无暇的爱,真诚无私的爱;酒后慷慨激昂的,网上酣畅淋漓的,常常隐藏着平素内心的怯懦;时常让彼此情不自禁地将平素封闭得很紧的心扉打开;此般任纵情洒泪,徒惹得一时伤悲;总要有这样的宣泄来通融,这般的发泄来忘怀吧;不然怎么化解得了超载的心情;当被心理负担压得透不过气来时,若有人真诚而耐心地来听你倾诉,就会有一种如释重负的感觉。
细心的为他人着想,也为自己精心的准备好每日行一点善事,真心待人,对得起自己的良心;现实中,太多的不确定性让你时刻处于恐惧的情绪中;对这种消极情绪若不能适当地宣泄,不能尽情地发泄情绪,可能会积少成多,会使一个人郁郁寡欢、闷闷不乐。
当真心实意为她好了,设身处地为她着想了,并在一番淋漓尽致的情感宣泄后,拂去了心灵中的阴云,就会想她所想了;只要能放下心中的包袱,解除伪装,就可以在很短的时间内体验到如释重负的感觉;设身处地地换位思考,一目了然,投资爱的最佳方式是设身处地,把这种习惯变成一种反射动作;如果情绪适度地得到宣泄,表达出来就能释怀,就能促进个人的身心健康,使身心得到净化;只要愿意设身处地去理解别人,就能理解别人;除非她封闭着心灵不让你走近,你走进了她的心灵。
将烦心事与他商量,在于倾耳细听别人的心事,及设身处地想他人之所想,一旦你有了困难,一定会及时出现在你身边,会设身处地为你排忧解难,优先考虑你的利益;你不要将未来置于别人之手,那些人不会在乎你的利益;别人不可能替你着想,只会顾及自身的利益,他却会设身处地为你着想。
如果苦恼全部积压在心底,把所有苦恼埋藏在心底,而不想办法排解,那么,女人就会被过多的苦恼淹没,只会使苦恼加剧,将自己置于危险的境地,如果把内心的苦恼,把苦恼倾诉出来,倾诉给知心朋友,心情就会顿感舒畅;倾诉的次数越多,情绪越容易得到缓解和放松;然而,不会随便找个人倾诉,要找也只找看上的男人;如此一来,也可以让男人对她多一点了解,促进沟通交流;女人要及时排解苦恼,以免让自己承受过大的压力;她常常找他倾诉,却怎么倾诉也倾诉不完,还会说个不停,仍倾诉着苦恼;倾诉是宣泄情绪的途径,在倾诉过程中,女人对自己苦恼的事物,重新进行了分析和评判,从而得出新的结论;只要倾诉了,只要把压在心里的苦恼说出来了,只要能向人打开心扉就满足了;当倾诉完苦恼后,直到将苦恼全倾诉完后,觉得心里恢复舒畅为止,才露出了轻松的笑容。
自爱的人不乞求被爱,反而会乐于把自己丰富的爱向身边人分享;摆脱孤寂的最简单的办法就是与他人接触;同身边人分享,就能摆脱孤寂,克服自怜自闭的狭隘;只要体谅她的真实心境,表示你关心她所面临的问题,也承认她的感受,不仅可以满足她发泄的需要,也可以创造一种公平与尊敬的状态。
微笑吧,你把微笑当做礼物馈赠别人,别人也会用微笑回报你,你使别人快乐,别人也使你快乐;在孤寂中,学会微笑,微笑地对待每个人,并不是所有人都会回报你一个甜美的微笑,但是,这并不是重点;重要的是你开始习惯于从自己的高塔里向外发射正面的友好的信号;笑是一种积极的情绪,当你的约会对象具有这种情绪时,他会变得更令你心动;总有一天,你的白马王子或白雪公主就会接收到你的信号,并也反馈给你一个积极的回应。
渴望找人诉说心事,应找准可信赖的倾吐对象;需要让倾听者给予你情感上的安全感;要得到心灵释放,需要确定男人能感同身受;倾诉是很好的调节情绪的方法,若心中有不快时,可以及时将其吐露出来;若你能坦诚相见,对方也会无拘束地向你吐露心声;若不及时找个人倾诉下或为生活做积极的改变,那这些事都有可能产生进一步的恶果;反之,当处理好她的抱怨后,你们的关系也可以自然而然而得到增强;当她在孤寂时,等到她不孤寂了,你也差不多成了她忠实的护花使者了。