婚恋是幸福的、美好的，有了幽默的小精灵在身边飞翔，我们的婚恋生活就有了幸福的保证。为了天下有情人的美满恋爱，为了每一个家庭的和谐快乐，我们都来和幽默做伴吧，这样欢乐的笑声就会在我们的婚恋生活中永远驻留。
五、幽默表达的训练方法
我们已经知道，幽默对自己的生活、工作、学习都是非常重要的，但遗憾的是，许多人并不懂得如何运用幽默，来融洽自己的生活气氛，致使自己在与别人交往的过程中举步维艰，影响了自身价值的充分实现。
对这种窘状，这些人也觉得非常痛苦，他们也渴望改变自己，使自己变得更善于与别人交往，但一遇到现实问题，又往往不知所措，陷入一筹莫展的困境中。
于是他们就自怨自艾，认为自己天生缺乏幽默才能，笨嘴拙舌，是不可能有太大改观的。然而真的是这样吗？无数成功的事实告诉我们，并非如此，幽默并不是与生俱来的一种才能，而是需要经过坚持不懈的训练才能获得的。
也就是说，即使我们的口才一向不太好，不具备很强的幽默感，但只要经过自己持之以恒的训练，就完全可以改变自己，使自己在各种场合都能娴熟地运用幽默，创造人际环境的最佳氛围。
著名喜剧演员陈佩斯评价自己“是个很笨的人”，他回忆自己上学时的经历，说他在上小学三四年级的时候，有几次都差点留级。他在小学一共上过六年，年年都是靠补考过的关。当时他最痛苦的事情就是被老师叫到办公桌前，找他谈话。至今他还记得这样的情景，他站在老师旁边，看到自己的作业本上都是红色的叉叉。老师问他“3+2 =？”，他仔细地看着那道题，掰着手指头耐心地数。三加二等于几，等于几，但他就是回答不出来。他叹惜说：“我真是很笨的，开窍也很晚，所以，我天天都有江郎才尽的感觉……”
不管是演电影中的喜剧角色，还是后来在舞台剧《托儿》中的表演，他都“用尽了吃奶的力气要把它做好”。他演《托儿》的时候，焦急得把烟都戒了。他说：“我这个人是一个既自信又不自信的人，我每接到一个角色都非常不自信。”他又说：“因为我不是江郎，我没才，我要靠不断的补充来争得这碗饭，我每天都在争取使这碗饭更持久一些。”
正是付出了艰苦的努力，陈佩斯这个“很笨的人”才在喜剧表演中脱颖而出，成为幽默领域里的大艺术家。
对我们来说也同样如此，我们的幽默口才并非与生俱来的，也同样需要我们付出“吃奶的力气”来训练，以便在实践的基础上逐步提高，使自己具备更为高超的幽默感，争取更佳的人际环境，使自己在人生道路上越走越宽广。
（一）提高自身的素养，使自己具有高雅的情趣
前面我们已经反复强调过，具有较高的素养对幽默口才的形成是很有帮助的。如果一个人的文化素质不高，那么他说的话即使能把人逗笑，也往往显得粗俗、下流、不堪入耳，给人留下的印象是很不好的。
素养较高、情趣较雅的人却完全不是这样。就拿台湾诗人余光中来说吧，他才高八斗，学富五车，吟诗论诗。见识自然出众，说出的话就既幽默又耐人寻味。
比如他对幽默的比喻就颇有情趣。他说：“虚妄往往是一种膨胀作用，相当于螳臂当车、蛇欲吞象。幽默则是一种反膨胀作用，好像一帖泻药，把一个胖子泻成一个瘦子那样。”
这段话风趣地道出了幽默的好处，能够有益于身心健康，把身上那些不合时宜的虚妄东西统统“泻”掉，给我们留下了深刻的印象。
漫画家方成也是如此。1998年秋季，他去台湾访问，台湾画家请他画幅画，他慨然应允，随即画了一幅鲁智深倒拔垂杨柳的画。画完之后，他又在画上题了一首打油诗：
“这个和尚没有庙，江湖道上任逍遥。仗义行侠，安良除暴。好汉做事好汉当，朝廷王朝去他鸟。”
这首诗把鲁智深行侠仗义、敢做敢当的草莽英雄形象表现得淋漓尽致，同时又极具高雅的幽默情趣。
再举一个国外的事例，乔治·桑塔亚那是美国著名哲学家，这天他准备结束他在哈佛大学的讲学。他精心准备了自己的最后一课，他那才华横溢的讲授吸引了众多的学生。
正在他讲课的时候，不知从哪儿飞来了一只知更鸟，落在窗台上欢叫着。他充满感情地打量着这只可爱的漂亮小鸟，过了很久，他转过身来，面对所有的听众，轻声说道：“对不起，诸位，我要失陪了，因为我与春天有一个约会。”
说罢，他面带微笑，转身走出了教室。教室里立刻响起了雷鸣般的掌声，大家都用深情的目光目送着他。
他的最后一课上得多么精彩，最后的告别语又充满了多少的诗情画意啊。试想，如果不具有他那样高的素质和情趣，这样幽默的妙语又怎么能成为流传至今的经典呢？
要想提高自身的素养，使自己具备高雅的情趣，我们就必须加强自身的学习，多看有益的书籍，在知识的海洋中吸取营养。同时还要培养自己多方面的兴趣爱好，使自己具有多方面的才能，就能有力地促进自己思维的活跃，为训练幽默感奠定坚实的基础。
（二）训练自己的敏锐反应能力
幽默在多数情况下都是突如其来的，眼前的某件事、某个人、某句话引起了我们的兴趣，我们脱口而出，简短的一句话就表明了我们对事物的看法，造成了与事实的巨大反差，幽默的小精灵就在我们身边出现了。
幽默不同于事先做好充分准备的演讲，往往没有固定的讲稿，取决于自己的临时发挥，因此自己能否具有敏锐的反应能力，就显得十分重要。
有个顾客在一家酒店喝酒，他把杯中的酒喝完后，转身向老板问道：“老板，你一星期能卖多少桶啤酒？”
老板很高兴地说：“不多，不多，只有三十五桶。”
顾客认真地说：“我有一个好办法，能使你每星期多卖一倍的啤酒。”
老板大喜，忙凑过来问道：“快告诉我，是什么方法？”
顾客说：“很简单，只要你将每个杯子里的啤酒装满就行了。”
顾客最后这句话一出，我们就明白了，原来他是看到老板给自己倒的啤酒只有半杯，心怀不满，故意在讽刺老板呢。
如果不具备敏锐的反应能力，那么面对同样的情景，我们只会有两种选择：要么与老板吵上一架，要么一声不吭，自认倒霉。而这位顾客的反应显然是敏锐的，他抓住老板唯利是图的心理，先巧妙地设下一个圈套，引诱老板上钩，然后再出其不意地指责老板的不道德行为。
品位较高的幽默几乎都具有临场发挥、出其不意的效果，因此平时多注意训练自己思维的灵活、观察的灵敏、表达的机智，就是很有必要的了。
在生活中我们要做个有心人，平时不管看到什么东西、什么现象，都要多想想，善于从中发现不寻常的因素。要从各个角度、各个侧面去观察问题，学会反向思维、逆向思维，从习以为常的生活中发现别人不曾留意的东西，形成自己的独到见解。在此基础上，再尝试把自己的见解用风趣的、幽默的语言尽快地表达出来。
只有我们经常这样做，才能形成敏锐反应能力，形成良好的生活习惯，使自己具有脱口而出的幽默口才。
（三）坚决避免不合时宜的幽默
幽默是讲给别人听的，能被别人接受的幽默才是好幽默。尽管有一些幽默也是很有情趣的，但由于运用得不合时宜，造成了人际环境的不良后果，就不能对运用它的人给予良好的评价了。
尤其是在众人面前，你对着大家演说一个重要的问题，想通过幽默的力量来加强说服力，就更要注意这方面的问题。要对现场的观众进行分析，找到他们愿意接受的方式，还要考虑现场的气氛，照顾大家的风俗习惯，并力求在幽默时具有自己的风格，来简明扼要地说明自己想要论述的问题。做到了这一切，你的幽默就会在众人中畅通无阻，把笑声从大家的喉咙里诱发出来了。
在进行幽默的时候，你还应该全面地考虑考虑，力争做到胸有成竹，不说则已，一说惊人。你要想一想，你要说的话是不是能逗人，能不能让人听了之后就大笑起来，还要想一想你的听众愿意不愿意听这样的幽默，能不能听懂你的幽默，能不能领会你幽默中的深义，还有，你的幽默是不是高品位的，是不是展现了你的个人魅力，等等。所有这些，都应在你的心里想一遍，当然不是长时间地盘算，只是要你做到心中有数，使你的幽默能够语出惊人，收到更佳的效果。
不管在什么情况下，肆意地嘲笑别人都是幽默的最危险方式。用嘲笑别人换来的笑声是轻薄的、肤浅的、易让人反感的，我们都要坚决避免。可能有时我们是无意的，但只要犯下了这样的过错，就往往是难以饶恕的，比如嘲笑对方的身体缺陷，嘲笑对方的相貌、人种、出生地、语言习惯、宗教信仰、政治倾向等等，所造成的恶果都是十分严重的。
由于幽默使用不当而激化了双方的矛盾的事例是很多的，因此我们一定要牢牢记住，坚决不说那些不合时宜的幽默，以免聪明反被聪明误，给自己的人际交往埋下隐患。
下面这个幽默是流传很广的，从中我们可以感受到那些不合适的幽默是怎么样给自己造成了损害。
这是在美国的课堂上，一个女教师提了个问题：“‘要么给我自由，要么让我去死’这句话是谁说的？”
全班一片寂静，过了好一会儿，才有人用不很熟练的英语答道：“是巴特利克·亨利于1775年说的。”
老师看到回答问题的居然是一名日本学生，就说：“同学们，我觉得很遗憾，你们生长在美国却回答不出来，而让日本同学回答了出来，多么可怜啊！”
话音刚落，教室里就传来一声怪叫：“把日本人干掉！”
女教师顿时气得满脸通红，大声喝问：“是谁？这是谁说的？”
在老师愤怒的目光中，有人答道：“1945年，杜鲁门总统说的。”
这个故事的结局是幽默的，但由于其中的主人公对自己的同学采取了谩骂的态度，因此造成的影响是很恶劣的，我们应该坚决避免这样的事情在自己身上发生。
（四）讲幽默故事时注意自己的表达方式
幽默故事能给我们带来欢乐的笑声，在工作之余，在休闲的时候，讲几个幽默小故事，能增添欢快的气氛，使我们得到精神的放松。
但有的人却不善于讲这样的故事，由于担心自己讲不好，在讲之前就先谦虚地表示“自己可能讲得不太好，请大家谅解”，作为开场白，就会为故事的幽默成分大打折扣。
有的人自以为口才很好，就夸夸其谈，故意在原有的故事中添加许多不必要的东西，大大冲淡了幽默效果，自己却还自鸣得意呢。
有的人在讲的过程中，一想到故事的可笑之处，就先忍俊不禁地先笑起来。自己笑得前仰后合，而听众们却还莫名其妙呢。
所有这些表现，都是不利于幽默故事的表达效果的。我们在讲的过程中，一定要面带微笑，不动声色，一字一句都说得清清楚楚，同时留意听众的反应，看他们是否对自己的讲述感兴趣，以进行适当的调整。
讲完之后，要留下足够时间让大家来欣赏、来回味，使你的幽默故事给人留下更深的印象。
幽默故事中的结束一句，往往是其中的关键所在，前面的铺垫就是为了在最后关头向大家抖开“包袱”，让大家眼前一亮，笑声顿生。因此在说到此句时，一定要干脆利落，用最简洁的语言把它表达出来。讲完之后，不要再三、再四地重复，反复地重复会使人觉得索然无味。
为了使自己的讲述达到最佳效果，应在讲述之前进行反复练习，把故事记熟，尤其是故事的关键之处，要记得一字不差。
具备了幽默的思维和幽默的表达，幽默感就成为我们身上的必备要素了。按照上面所讲的方法，从思维能力、表达能力两方面入手，经过日复一日、坚持不懈的练习，培养自己的幽默素质，促成自己的高度智慧，就能使自己在人生路上取得惊人的飞跃。
