那些不记得过去的人注定要重复过去。
当有人问我是否要改变过去的某件事，我会响亮地回答“不”，包括那些好的，坏的丑陋的。
未来多是根植于过去，尽管坎坷，但是很宝贵。
第11课谁在害怕那伟大而糟糕的昨天？
自由
自由是无价的，自由的学习和吸取过去的经验更是双倍受益；对待昨天沉迷或谨慎都不是问题，重要的是能回想起昨天。
第12课在你的资源库里，重视所有经历的价值
自我意识
关于现在的你的任何问题的答案都跟过去有关；只要你重回你的个人资料库，从来都不算晚。另外，你已经获得通行卡，找到了地方，一旦打开，就再不会关闭；在你的资料库的文件中，重视过去经历的价值。
第13课描绘你生命的轨迹
发现
我们很小时就了解到每天我们醒来的理由就是为了发现；过去教会你的三条真理：（1）你命中注定就会是现在这样，去学习，去爱和被爱；（2）你是自己故事的主人翁；（3）你生活中的每件事，每个人的出现都是有原因的。
第14课你是谁的孩子？
身份
如果你的身份因为过去的错误信息有所损坏，你可以选择在任何时候都拒绝接受；你是宇宙的孩子，是被有意识地放在这里并加以爱护的，是生活中的一个有价值的人。
第15课核实你自己的创世纪版本
原谅
当我们选择要理解过去时，我们以原谅的方式跟过去和平共处。当我们选择原谅，我们并不一定要忘记；我们应当坚信自古以来就拥有的无限潜力。
第16课你的圈子里都有谁？
信任
最初教导你关于信任的人塑造了现在和未来的你；当你学会去信任或不信任谁时，你还是可以欣赏自己故事中的所有角色。
第17课红色的自行车？黄色的自行车？
动机
你的理由是什么？
你的红色或黄色自行车是什么样子？
第18课有时你得放弃圣诞节
独立
每个人都有他们糟糕的圣诞节，有时候你得接受现实；专注于你的3A经验——帮助你去了解自己（权威），成为你自己（真实）和选择你自己（自制）的能力综合——就会使你变得独立。
第19课没有考验，就无从证明
勇气
勇气使你在黑暗中迈向下一步；
成为自己的摩西并引导你自己。
