(2)鳖一定要用鲜活的，因宰杀而死亡的鳖有毒，不宜食。
11.五汁饮
【用料】芦根(鲜品)30克，梨(鲜品，去皮、核)50克，马蹄(鲜品，去皮)30克，莲藕(鲜品，去节)30克，麦冬(鲜品)20克，蜂蜜适量。
【制作】将前5样用料洗净，用榨汁机，或切碎后洁净的纱布绞挤取汁，加蜂蜜适量调匀后即可服用。
【功效】清热生津，除烦止渴。
【适应范围】肺癌术后耗伤津液者，症见口渴，咽干，烦躁，便秘，尿黄；舌质红，苔少或薄白，脉细数。
【注意事项】本方诸品性属寒凉，脾虚便溏者不宜饮用。
12.三七香菇鸡汤
【用料】三七10克，香菇(干品)15克，鸡肉250克，红枣10枚。
【制作】
(1)将三七切成薄片；香菇洗净，温水泡发；鸡肉洗净斩块。
(2)将全部用料放入锅内，加清水适量，文火煮1小时调味即成，饮汤食肉。
【功效】补气养血，祛瘀止痛。
【适应范围】肺癌术后由于手术创伤，气血耗损者，症见体质虚弱，胸胁隐痛，神疲乏力，头晕眼花，胃纳呆滞；舌质淡，苔薄白，脉弦细。
【注意事项】本方补而不燥，三七有活血作用，若非瘀血所致的疼痛不宜服用。
13.双菇鲫鱼汤
【用料】香菇(干品)15克，蘑菇(鲜品)50克，当归10克，红枣15枚，鲫鱼(鲜活)1～2条(约250克)。
【制作】
(1)将鲫鱼去鳞及内脏，洗净，入油锅中略煎去腥；香菇洗净后用温水泡发；洗净蘑菇。
(2)将全部用料放入锅内，加清水适量，文火煮1小时，加盐调味，饮汤食肉。
【功效】健脾和胃，养血化瘀。
【适应范围】肺癌患者术后脾胃气虚，瘀血未尽者，症见胸胁隐痛，胃纳欠佳，脘腹不舒；舌暗淡，苔薄白，脉弦细。
【注意事项】本方旨在健脾化瘀，药性偏温，凡为肺癌手术后热毒未清，症见发热口干，舌红，苔黄脉数者不宜服用。
14.谷芽麦芽鸭肫汤
【用料】谷芽30克，麦芽30克，鸭肫(鲜品)1～2只。
【制作】
(1)将鸭肫剖开，去除肫内食物，但不要除去内金；洗净后切片。
(2)将全部用料放入锅内，加清水适量，文火煮1小时，加盐调味即成。饮汤吃鸭肫。
【功效】健脾胃，助消化。
【适应范围】肺癌手术后属于脾胃虚弱者，症见精神不振，食欲缺乏，食少，但不消化，脘腹胀闷；舌质淡红，苔薄白，脉细弱。
【注意事项】鸭内金即鸭肫衣，因有增加消化功能的功效，尤其是消化酶缺乏引致的消化不良，服之效果更佳。因此，在制作时不要将其剥去。
15.淡菜皮蛋粥
【用料】淡菜30克，玄参20克，皮蛋1只，粳米50克。
【制作】
(1)将淡菜浸泡去杂质；皮蛋去壳切片；玄参、粳米洗净。
(2)将全部用料放入锅内，加适量清水，如常法煮粥服食。
【功效】补肝肾，降虚火。
【适应范围】肺癌术后，耗伤津血，症见口干不欲饮水，虚烦失眠，口舌生疮；舌质红，苔少，脉细数。
【使用注意】本方性偏凉，虚寒者不宜饮用。
16.冬虫夏草炖老鸭
【用料】冬虫夏草10克，老鸭肉100克，红枣10枚，百合(鲜品)50克，生姜3片。
【制作】
(1)将冬虫夏草用温水浸泡洗净；红枣洗净去核；鸭肉洗净，斩块；百合漂洗干净。
(2)将全部用料放进锅内，加清水适量，隔水炖1小时。调味后饮汤食肉。
【功效】滋阴填精，补肾益肺，润肺定喘。
【适应范围】肺癌术后肺肾两虚者，症见身体虚弱，咳嗽气喘，腰腿酸痛；舌质淡，苔薄白，脉细弱。
【使用注意】本方滋补作用较强，若有外感，不宜服用。
17.丁香柿蒂红枣汤
【用料】丁香10克，柿蒂20克，红枣10枚。
【制作】
(1)将柿蒂去杂质洗净，红枣去核洗净。
(2)将全部用料放入锅内，加清水适量，煮汤代茶饮。
【功效】补脾胃，止呕吐。
【适应范围】肺癌患者化疗期间或化疗后伤及脾胃气机者，症见恶心，呕吐；舌淡红，苔白，脉缓。
【注意事项】因丁香具有降逆止呕，温肾助阳之效，故本方药性偏温，凡有实热者不宜服用。
18.参芪鸡枣汤
【用料】黄芪20克，党参20克，红枣10枚，鸡肉150克，生姜3片。
【制作】
(1)将黄芪、党参洗净；将红枣去核洗净；将鸡肉洗净。
(2)将全部用料放入锅内，加清水适量，如常法煮汤直至鸡肉烂熟即成。调味后饮汤食肉。
【功效】健脾益气，养血补虚。
【适应范围】肺癌患者化疗后伤及脾气者，症见身体虚弱，食欲缺乏，神疲乏力，自汗盗汗，头晕心悸；舌质淡，苔薄白，脉细弱。
【注意事项】若有实热者不宜服用本方。
19.猪脊骨何首乌汤
【用料】猪脊骨250克，何首乌20克，肉苁蓉30克，红枣20枚。
【制作】
(1)将猪脊骨洗净，斩块；何首乌、肉苁蓉洗净；红枣洗净去核。
(2)将全部用料放入锅中，加适量清水，如常法煮汤。调味饮汤食肉。
【功效】滋阴益髓，养血柔肝。
【适应范围】肺癌患者化疗后伤及精血者，症见精神不振，体倦乏力，贫血少气，大便干硬；舌质淡白，苔薄白，脉细弱。
【注意事项】斩猪脊骨时注意勿使猪脊髓外溅，因猪脊髓补阴益髓效果更佳。
20.三汁饮
【用料】梨汁50～100毫升，橘汁50～100毫升，甘蔗汁50～100毫升。
【制作】将梨子、橘子和甘蔗去皮洗净，榨汁，将三者之汁混合调匀即可饮用。
【功效】润燥生津，清肺除痰。
【适应范围】肺癌患者放疗后伤及肺津者，症见口干咽燥，痰多难咳；舌质红，苔薄白，脉细数。
【注意事项】
(1)本方性偏凉，故凡为脾胃虚寒，大便溏泄者不宜服用。
(2)如无橘子，可用鲜橙代之。
(3)甘蔗汁如能用竹蔗汁效果更佳。
21.玉竹金银花饮
【用料】玉竹30克，金银花15克，白茅根50克，蜂蜜适量。
【制作】将玉竹、金银花、白茅根拣去杂质，加清水适量，浸泡20分钟；然后再用文火煎煮15分钟，去渣取汁；待药汁稍凉后加入蜂蜜适量调匀服用。
【功效】清热，润肺，生津。
【适应范围】肺癌患者放疗后伤及肺胃津液者，症见口干舌燥，发热体倦；舌质红，苔少或无苔，脉数。
【注意事项】本方性偏寒凉，凡脾胃虚弱，大便溏泄者不宜服用。
22.蛤士蟆油木耳饮
【用料】蛤士蟆油3克，白木耳30克，白砂糖10克。
【制作】先将蛤土蟆油及白木耳以温水浸泡，然后放入锅中用文火慢慢煮至半透明；然后加入白砂糖，待白砂糖溶化后即成。待凉后即可服用。
【功效】补肺退热，养阴润燥。
【适应范围】肺癌患者放疗后邪热灼阴，津液亏虚者，症见精神不振，纳差体倦，低热不退，口干咽燥，睡眠不好；舌质嫩红，苔薄白。脉细弱。
【注意事项】本方为滋补强壮剂，凡身体壮实，有实热者不宜服用。
六、预防
①加强环境卫生和劳动保护，防止粉尘和有害气体吸入。
②防治肺部慢性疾病。
③宣传戒烟。
④对癌肿高危人群开展普查。
⑤对刺激性咳嗽或痰中带血患者，不可忽视。
⑥密切观察咯血、支气管阻塞等症的发生与发展。
真西山卫生歌
万物惟人为最贵，百岁光阴如旅寄。自非留意修养中，未免疾苦为身累。
何必餐霞饵大药，妄意延龄等龟鹤。但于饮食嗜欲间，去其甚者将安乐。
食后徐行百步多，两手摩胁并胸腹。须臾转手摩肾堂，谓之运动水与土。
仰面常呵三四呵，自然食毒气消磨。醉眠饱卧俱无益，渴饮饥餐尤戒多。
食不欲粗并欲速，宁可少餐相接续。若教一顿饱充肠，损气损脾非是福。
生冷黏腻筋韧物，自死牲宰皆勿食。馒头闭气宜少餐，生冷偏招脾胃疾。
酢酱胎卵兼油腻，陈臭腌馏尽阴类。老弱若欲更食之，是借寇兵无以异。
炙傅之物须冷吃，否则伤齿伤血脉。晚食常宜申酉时，向夜徒劳滞胸膈。
饮酒莫教饮大醉，大醉伤神损心志。酒渴饮水并啜茶，腰脚自兹成重坠。
常闻避风如避箭，坐卧须当预防患。况因食后毫孔开，风才一入成瘫痪。
不问四时俱暖酒，大热大冷莫入口。五味偏多不益人，恐随脏腑为灾疚。
视听行坐不可久，五劳七伤从此有。四肢亦欲得小劳，譬如户枢终不朽。
卧不厌缩觉即舒，饱宜沐浴饥宜梳。梳多浴少益心目，默寝暗眠神晏如。
四时惟夏难调摄，伏阴在内肠易滑。补肾汤丸不可无，食物稍冷休哺啜。
心旺肾衰何所忌？特忌疏通泄精气。寝处尤宜严密间，宴居静虑和心气。
沐浴盥漱皆暖水，簟凉枕冷俱弗宜。瓜茄生冷不宜人，岂独秋来作痢疾。
伏阳在内冬三月，切忌汗多泄精气。阴雾之中莫远行，暴雨迅雷宜速避。
道家更有颐生旨，第一戒人少嗔恚。秋冬日出始穿衣，春夏鸡鸣宜早起。
子后寅前睡觉来，螟目叩齿二七回。吸新吐故毋令误，咽嗽玉泉还养胎。
反映摩手心慰眼，仍更揩摸额与面。中指时时擦鼻茎，左右耳根筌数遍。
更能干浴一身间，按时须扭两肩。纵有风劳诸湿气，何忧腰背复拘挛。
嘘呵呼嘻吹吸，行气之人分六字。果能依用口诀中，新旧有疴皆可治。
声色虽云属少年，稍知撙节乃无愆。闭精息气宜闻蚤，莫使羽苞火中燃。
有能操履常方正，于利无贪名不竟。纵向歌中未尽行，可保周身亦无病。
——南宋·真德秀
