相传阿丹和好娃在天堂里犯了禁令吃了麦果树上的果子，被真主打下凡五百年后，直至很久很久的后来，人们吃的用的全都是自然就有，根本不用人们去做去种。那时候是面山米岭、油缸醋井。从空中飘下雪白雪白的面堆成一座座面山；米在石山小洞口往下淌，有一个人吃饭会从石洞中淌下够一个人吃的米来。十个八个人吃饭就淌下够十个八个人吃的米，一点也不会淌多也一点儿也不会淌少，可神了。油也是从天上往地面下流，一家有一个油缸放在门前，流下来的油会不偏不斜地流到油缸里面；醋就像水一样，随便挖个几丈深就能吃上。
不知过了多少年多少代人以后，人们开始对五谷造孽了。传说造孽面的是一个女人。有一天，这个女人正在和面，她的一个娃娃拉屎了，这女人就拧了一疙瘩面给娃娃擦了尻子；造孽米的是一个石匠，有一天，他嫌这个淌米洞一次只能淌一顿的，不能淌第二顿的，就拿了个凿子和锤子要把洞往大凿一下，可是没有想到这一凿，连一粒米再也不往出淌了；油的孽叫一个老汉给造了，一天，这个老汉嫌自己房里土太多，于是就舀了些油泼到地上渗土，没想这一泼使整个世界上的油缸全倒了，从此再也没下过一滴油；醋是几个年轻人给把孽造了，有一天，有几个年轻人闲得没事干，就互相打打闹闹，但他们嫌这样不过瘾，就把醋从井里吊上来，用醋打仗，打来打去，洒在地面上的醋竟流成了河，和地面上的碱刮刮一中和就变成了水。
从此之后，天上再也不往地上下面，地面上的面也成了白雪和白霜。石洞里再也不往外淌米了，淌出的全是砂土和石头。油也不流了，醋也不泛了，人们从此开始了自种、自做、自吃、自用的生活。
流传地区：宁夏南部山区
口述：周万成（回）
搜集整理：马玉璘
搜集地点：三营乡鸦儿沟村
选自《固原民间故事》
1992年出版
