学会自律
自律是一种心态，只要调适得当，就一定可以心想事成。因此，我们可以将它视为一种游戏，并请你身边的人来作见证。
我们常常会去羡慕那些一大早就起床晨跑的人，为什么他们可以让自己如此自觉地运动？其实，自律并不是与生俱来的本能，而是一种意志力训练下的产物。当意志力能够战胜本能的欲望时，自然就可以起个大早去慢跑，而不是继续躺在床上睡懒觉了。
要知道，自律不是一蹴而就的，自律是需要经过一段时间坚持方可形成的。自律是通向成功的必经之路，惟有通过不断地坚持，再加上一点儿耐心，我们才可能逐渐地养成自律的习惯，进而大步地向自己人生的目标前进。
自律就是自己懂得约束自己，它是一种恒心，一种毅力，一种来自自己内心的力量。
控制自己的情绪
人是感情动物，所以会有情绪的波动，这是人和其他动物不同的地方。不过，有人控制情绪功夫一流，喜怒不形于色，有人则说哭就哭，说笑就笑，当然，说生气就生气！
哭笑随意的情绪表现到底是好是坏呢？有人认为这是“率真”，是一种很可爱的人格特质。这么说不是没有道理，因为喜怒哀乐都表现在脸上的人，别人容易了解，也不会有戒心，而且，有情绪就发泄，不积压在心里，也合乎心理卫生，但说实在的，这种率真实在不适合在社会上行走。
不能控制情绪的人，给人的印象就是不成熟，还没长大。
容易哭，会被人看不起，认为是“软弱”，容易生气则会伤害别人。
所以，在社会上行走，控制情绪是很重要的一件事，你不必“喜怒不形于色”，让人觉得你深沉不可捉摸，但情绪的表现绝不可过度，尤其是哭和生气。如果你不是个不易控制这两种情绪的人，不如在事情发生、引动了你的情绪时，赶快离开现场，等情绪好了再回来，如果没有地方可暂时“躲避”，那就深呼吸，不要说话，这一招对克制生气特别有效！一般来说，年纪越大，越能控制情绪，也不易被外界刺激引动情绪波动，所以你也不必太沮丧。
你如果能恰当地掌握你的情绪，那么你将在别人心目中呈现“沉稳，可信赖”的形象，虽然不一定能因此获得重用，或立即在事业上有帮助，但总比不能控制情绪的人好！
如何证明自己完美
通过语言和行为可以表明你是一个什么样的人。如果你言辞得体、与人为善，就可以给人留下很好的印象。善于表达表明你具有聪敏的头脑，与人为善证明你具有一颗美好的心灵。这二者都是高尚品质的表现。如果说言辞如同漂亮的女子，那么行为就是美男子；所以说与其赞美别人，不如让自己能够博得他人的赞美。说到很容易，做到却很难。生活的本质内容是你的行为，而漂亮仅仅是美好的装饰。高贵可以在你的行为中得到永生，而反复无常的言词却会败坏一个人的好名声。行动需要经过慎重的思考，语言也需要经过思考，但是语言是思维的花朵，而行为却是慎重思考结下的硕果。言辞是智慧的体现，行为是力量的体现。
不要虚度光阴
常常有人懊恼自己一天到晚无所事事，虚度宝贵时光。这种人过着漂浮而没有目标的生活，既无法体会人生的快乐，也不知如何去享受人生，虽然物质生活丰裕，但精神上却觉得单调、空虚、贫瘠，往往会沉溺于感官刺激。
相反，一个人如果对人生充满使命感，就会从漂流、迷惘的生活中醒悟，因为，他会警觉到自己必须完成的事情实在太多了，如果不赶快将这些事情完成，就会感到寝食不安。
有这种使命感的人，生活是充实而又多姿多彩的，每天过着有意义的日子。
其实，我们只要稍微改变对事物的看法，光明的希望就会照耀心中的阴暗处，生活方式就会有很大的转变。
古罗马思想家塞内加提醒我们：“一切逝去的时间都是失去的时光，我们正在度过的这一日，一半属于我们，另一半属于死亡。”
人的一天当中，饮食、睡眠占去了大部分时间，在所剩无几的时间里，如果不善加利用，尽做些无意义的事、说些无意义的话……不但浪费时间，而且虚掷岁月。这样虚度一生的人，是最愚昧的。
某个禅寺的走廊挂着一块木板，上面刻有“生死是大，光阴可惜，无常迅速，时不待人”四字偈，劝人及早醒悟，珍惜荏苒韶光，不要让宝贵的光阴迅速飞逝，而毫无所成。
英国首相丘吉尔说：“人的前途充满了快乐，而且非常值得行走，但是，每个人都只能走一回。”
蔑视的艺术
对于你渴望得到的东西，你必须蔑视它们，这是一种能够走近它们的方法，这可以增加你的勇气。在很多时候，你越想得到的东西越会消失得无影无踪，而当你不把它们放在心上的时候，它们却会自己跑过来。你渴望的东西就如同你的影子，如果你追逐它们，它们会跑得更快；但是当你不理它们的时候，它们却会跟在你的后面。所以你应该掌握蔑视的艺术，这可以增加你的自信和勇气，让你的行动有效而且保持持续。
蔑视也是最严厉的报复。有一个睿智的人曾经说过：不要通过笔墨捍卫自己，因为这会留下痕迹，而且会给你傲慢的对手带来荣耀。有些卑贱的人故意和高贵的人物作对，以图通过对手获得声名，提高自己的地位。虽然他们获得的名声名不副实。很多时候，如果他们的对手对他们表示轻蔑，而不理会他们的话，这些人的阴谋就不会得逞。他们本身根本没有什么价值，也不配得到很高的声名。与其报复他人，不如遗忘他们，让他们被默默无闻地被深埋。有些人野蛮至极，他们厚颜无耻的企图通过破坏来得到千古不朽，他们烧坏保存了几百年的世界奇观，想让世人记住他们。对于庸俗之徒掀起的谣言，最好平息它们的办法就是根本不予理会。给了不配得到面子的人面子就丢了自己的面子。
建立自己的人缘
“感谢周围的人对我的帮助”，这是多数成功创业者常常挂在嘴边的话，周围的人即人缘。是否有人缘，大大地左右着事业的成功。所以创业者要注意从年轻时代起建立人缘，建立高层次的人际关系。
说起人缘，也许想到的是朋友，学生时代的同班同学、前辈、同乡朋友、朋友介绍的朋友，等等。当然，这些故交也是一种人缘。最好避开有直接生意利害关系的事，因为常有不太顺利时朋友关系遭到破坏的情形。把老朋友作为知心的朋友，与生意划清界线，只做长期交往为好。
立志创业的人，不应该过分地依靠旧友，而要不断地建立新的人缘。重要的是通过新的人缘扩大自己的世界，扩大视野。比如结交相同立场的人，不同行业、不同的职业的人，或者不同年龄段的人。年轻的时候与长辈交往，年长以后与年轻人交往最好。
那么，怎样才能建立起新的人缘呢？为此，要有具体的行动，一言以蔽之，积极地走出去，扩大与人交往的机会。睡着等，人缘是不会从对面走过来的。
远离迷惑才能找到幸福
在资讯爆炸、传播快速的现代，每天都有各式各样的大小情报传到我们耳中，由于讯息太杂，反而使我们一时之间辨不出真理，不知如何去判断，经常被不正确的消息迷惑。
令人迷惑的事物太多了，形成了迷惑的世界。人应该早日脱离这个迷惑的世界，让自己身心清朗。
现今的资讯、知识极为泛滥，书籍、报章、杂志、网络、电了媒体到处充斥着“赚钱致富捷径”、“治疗绝症秘方”、“追求结婚对象的方法”、“企业如何突破经营难关”……之类满足人类欲求的报导。
一些毫无主见的人，经常被这些垃圾资讯牵着鼻子走而不自知，真是可悲。
那么，我们应该怎么办才能摆脱迷惑的困扰，过幸福的生活？
世上没有立即使人获得幸福的特效药。虽然大家都渴望幸福，但是，因人物、时间、地点的不同，幸福感、价值观也各有差异。简而言之，人类的幸福感是相互影响的，而且随时改变。
理解他人才能备受理解
“人同此心，心同此理。”看到一个人悲惨的处境，我们能理解，甚至想到自己“类似”的经历而为他感到难过；看到胜利者的欢呼，我们也能理解，并替他高兴欢喜。这种理解别人的心情和境遇，并产生同样的感情的心理被称为“同理心”。
有“同理心”的人往往颇受欢迎，擅长活用“同理心”的人更能创造好人缘。他们懂得“投射”他人内心，替人们“设身处地”地着多出一份温暖和关爱。
在补习班里，我们看到那些深受学生欢迎的红牌老师们，除了本身具备独门秘笈笑话大全外，通常都有另一个共同的特征，就是他们总是毫不忌讳地谈自己念书时的糗事：“念书时，我也曾经逃过课”、“高考第一年我只考二百八十分”、“曾经重考三次”……如此，让补习班闭关的同学兴起了“同一方”“同一阵线”的认同感，自然较“听”这些教师的话了；同样的，心理辅导机构的义工或辅导员如果曾有过与“辅导对象”相同的遭遇，辅导、沟通的过程将更为顺利。
在人际互动的过程中，我们如果能经常站在他人的立场，“理解”他们的“行为”、“举动”，同时让他们知道自己是真真正正地“理解”他们，充分展现“同理心”的特征时，人际关系将更顺畅。
克服世俗愚昧和习惯的影响
要想挣脱世俗习惯的不良影响，需要一种特殊的能力。因为世俗的愚昧往往得到大家的认可，这样的一种力量是一种顽固而且强大的力量。有些人能够克服自我的无知和愚昧，却难以抗拒众人的无知和愚昧。平庸粗俗的人从来不会为自己的好运气而感到庆幸，他们也从来不会自己的不学无术而感到羞愧。很多人不知道如何享受自己的幸福的生活，却会为别人的运气和成功而感到嫉妒。许多人只会追忆昔日的美好生活，却不知道他们今天的幸福已经擦肩而过。过去的好像是更加美好，不过那是因为距离的遥远而造成的，不知道珍惜今天的人，也会被今天冷落。对世界上的任何东西都嗤之以鼻的人，与那些落得一无所有下场的人一样愚蠢。
学会如何说出真话
说真话是一个危险的举动，但是聪明的人不怕说真话，也懂得如何说真话的技巧。如果向人隐瞒真相，那么真实的东西也会给你苦涩的感觉。真相有时候给人并不是那么甜美的感觉，不过聪明的心理医生可以给真话添加一些东西，让它至少不那么难以下咽。如何说出真话，需要很高的技巧和高明的修养。甚至同样的一句话，不同的人说出来，也会产生截然不同的效果。有些人能够让我们恨不得不长耳朵，有些人却让我们如闻仙乐。当你和聪明富有学识的人交往的时候，你根本不需要如此痛苦，甚至你有时候不需要言语，他们就能够领会你的意思。而对于有些人，却是非常困难的，你首先应该给他们服下蜜糖，然后再给他们吃下真话的苦药，以免他们在歧路上走得太远。
掌握好自己的看家本领
高明的匠人对于如何表现自己的技巧非常在乎，他们不会轻易地把自己的看家本领展示出来。如果你能够很好的雪藏你的看家本领，那么你就可以成为他人的表率。即使你在显露自己的本领的时候也要有所保留，不要让你的源泉枯竭，以免无法后发无力，或者没有办法在施与给人。如此你才能够让你的盛名不衰，才能让你是可成为一个有用的人，让人需要你。只有能为人师，比人高明一筹的人才能获得别人的赞美。展示自己需要循序渐进，不可一下子把自己的本领完全展示出来，而是应该给人神秘的感觉，让人一点一点地看出你的高深来。所以凡事有所保留，不要轻易让人掌握你的全部，可以让你获得生活中最重要的东西。
不要连续犯错误
有时候，我们为了掩盖和补救一件错事，不得不连续犯更多的错误，做更多的傻事。如果说了一次谎话，那么往往需要一个更大的谎言才能弥补，愚蠢的事情也是如此，如果你做了一件错事，就往往陷入这样的怪圈。为自己犯的错误寻找借口是不恰当的，但是如果不懂得如何避免再犯同样的错误更是愚蠢至极。没有谁是完美的，每个人都会因为自己的瑕疵付出不小的代价，但是如果刻意掩盖自己的错误和瑕疵，利用花言巧语为自己的失误辩护，那么你会失去更多。最伟大的人也会犯错误，但是他不会被同一块石头绊倒两次。聪明的人可以错误，但是他不会从此一蹶不振，不会在他犯的错误那里止步不前。
小心那些虚伪的人
有些人根本不会表现出来自己的目的，这样他们以退为进，迷惑自己的对手，让自己可以比较轻松地达到自己的目的。如果看到他人表现出明显的意图的时候，你应该加倍小心；但是当别人不表现出自己的意图的时候，更应该加倍小心。你应该谨慎地探明对手的动向和意图，以免造成更大的损失。有时候，对手就如同蜜蜂归家前会在自己的蜂窝上绕上几圈，声东击西。对于对手的退却更应该加倍小心。有的时候，你应该让他们知道，你已经对他们的动向和企图了如指掌。
不要一意孤行
顽固是愤怒的孩子，它属于可恶的举止之一。因为愤怒而造成的顽固，根本无法正确客观地对待周围的一切，固执的人从此走上和众人背离的迷途。
有些人把周围的一切都看成纷争，他们就如同山林中的好汉一样，要征服一切。这样的人根本不知道如何与人相处，如果他们成了统治者，就会给国家和社会带来无尽的危害。他们会结伴拉派，把绵羊一样的下属当作敌人。而他们不论做什么事情都无法做到光明正大，而他们确认正是因为自己的技巧导致了自己的成功。
