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第37章 大学生常见的心理问题(3)

四、恐惧症

恐惧症指在某种特定事物、处境或与人交往所发生强烈的恐惧感,并主动采取回避方式来解除焦虑不安的症状。恐惧症患者恐惧对象有特殊环境。如黑暗、公共场合、特定事物,如看见父母吵架、看见锋利刀具等。每当接触这些恐惧对象的时候,患者立即产生强烈紧张的内心体验。恐惧症临床表现分为三大类:一是社交恐惧,主要是害怕到公共场所,与人交往等;二是空间恐惧,患者在遇到拥挤、封闭,使其感到无法逃避的空间时会感到不安。如旷野恐惧、电梯恐惧、高空恐惧;三是单纯性恐惧,如恐惧黑暗、动物、疾病等。

恐惧症病因很多,遗传与潜意识里的自卑,以及从小受到父母的过度保卫,早期不良体验,心理冲突都是诱发恐惧症的可能病因。

临床上对治疗恐惧症通常利用认知疗法、行为疗法和强迫疗法。认知疗法,主要是通过建立患者对所恐惧事物或情景的正确认识,让他勇敢面对,明白其实这些事物并不恐惧,主要是心理原因造成,即世上本无事,庸人自扰之;行为疗法即每次在引发恐惧性焦虑时,让患者作出抑制反应,这样恐惧感就会削弱,最终切断刺激物同焦虑反应的联系;强迫疗法又叫满灌法,即让患者面对恐惧物,强迫治疗。例如恐高症者就让他站在高楼顶上,社交恐惧患者就让他多去公共场所。强迫疗法很有效,但强迫疗法一定要注意尺度,如果不考虑患者刺激承受力,一味地使用满灌法,很容易造成惊恐加重。

五、癔症

癔症又称歇斯底里,神经症中常见的一种,常因精神因素或不良暗示而急剧发生,表现为精神及躯体方面的多种症状,一般分为转换性癔症和分离性癔症。转换性癔症代表着个人的焦虑或心理冲突,已经转换为像腿部残疾或听力消失或失语或暂时性休克等身体症状的行为障碍。在这种形式中,个体力图通过对身体感受或活动的新凝性的伤害,来寻求神经症性防御。分离性癔症,是试图用将自身分离的方式来控制他的焦虑或心理问题,其主要有四种形式:情感爆发、意识障碍、遗忘、神游症。癔症的病因与心理因素有关,让患者感到委屈、气愤、悲伤的刺激常常是直接诱因,有的患者多次发病后则无明显的诱发因素,可能通过触景生情联想或自我暗示而发病。情感活动活跃、情绪稳定性差、受暗示性强的人,他们对环境刺激非常敏感,加上又富于幻想、容易引发癔病。学校癔症发作常常是因为考试太紧张、疲劳或体弱所致。相对而言,性格特征是导致病症发作的重要因素。意志不稳定,好表现自己的人容易诱发癔症。

癔症以心理治疗为主,辅以药物治疗。心理治疗的方法,一般有解释性心理治疗、暗示性心理治疗和催眠治疗。解释性治疗主要是引导患者正确认识病因,并尽量给予患者发泄的机会,同时培养患者用理智的态度处理问题的能力;暗示治疗,19世纪末由法国医生夏可首创,患者对医生的依赖程度是决定暗示治疗成败的关键。一般在言语暗示的同时,医生还应采取辅助措施,如吸氧、针刺、注射葡萄糖。催眠疗法是利用催眠对大脑生理功能的改变,通过言语施以暗示,从而达到消除病症的目的。

第三节大学生人格障碍

人格有别于性格。人格也称个性,是各种心理特性的总和,也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构,在不同的时间和地点,它都影响着一个人的思想、情感和行为,使它具有区别于他人的、独特的心理品质。人格具有两个重要特性,一是整合性,即人格是一个统一整体,各方面之间存在有机联系,相互影响,相互依存;另一个是稳定性,即由各种心理特征构成的人格结构是比较稳定的,它对人的行为的影响是一贯的,是不受因素的影响,时间和地点的限制的。亦不排斥可变性。随着年龄、环境、主观努力,“士别三日,当刮目相看”、“浪子回头”,也是时有发生。

人格障碍是一种发展的内在不协调,是在没有认识过程障碍或没有智力障碍的情况下出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。据调查,大学生中因人格发展不健全导致的各种心理疾病、精神疾病占有较大比例。例如:强迫型神经症,其相应的特殊人格特征是谨小慎微,求全求美,拘谨呆板,敏感多疑,事事易后悔。癔病患者,富于暗示性,情绪多变,容易激动。生活中不少事实也表明,心理不健康的学生往往在他们走出学校后,仍有一定的心理问题,有的甚至终身难愈。

大学生群体与社会的其他群体相比,在知识、智力和教育环境等方面有所不同,他们所具有的素质将构成整个民族的基本素质,其素质高低直接关系到党和国家的命运及前途。时代要求当代大学生不仅德、智、体、美、劳得到良好的发展,而且要求具备健康的心态和健全的人格特征。因此加强大学生心理健康教育,塑造健全人格是大学生身心教育的重要途径。

一、大学生常见人格障碍类型及表现

1.反社会型人格障碍

反社会型人格障碍也简称反社会人格。其突出特点是行为具有背离社会规范的倾向,且在损害社会和他人的利益后,没有愧疚之心。表现为情绪不稳定,常为一时冲动所左右,以自我为中心,不顾别人的痛苦和社会损失,易发生违纪行为和不正当的意向活动。反社会人格的反社会行为常不以社会本身为目的,他们是以满足个人欲望为唯一的考虑。另外在童年、少年时期即有明显的越轨倾向,有品行问题如偷窃、斗殴、逃学、虐待动物或欺弱小同伴。

2.偏执型人格障碍

偏执型人格又称妄想型人格,其行为特点常表现为:极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;固执、多疑、情感不稳、心胸狭隘,好嫉妒,对别人获得成就或荣誉感到紧张不安,不是寻衅争吵,就是在背后说风凉话或抱怨指责别人;自我评价过高,骄傲自大,爱空想,把失败和责任归咎于他人,在学习或工作中往往言过其实;具有歪曲体验的倾向,易于把别人本来友好的表示看成敌视或蔑视行为,也就是俗话说的“好心当作驴肝肺”,具有这种人格的人在家不能与家人和睦相处,在生活和工作中易与别人发生摩擦,难与同学相处。

3.分裂型人格障碍

分裂型人格障碍主要表现为退缩、孤僻、胆怯、沉默和怪癖。情绪表现冷漠、疏远,对他人表达温情、体贴或愤怒的能力有限。对现实的认识能力并未丧失,但常做白日梦,沉溺于幻想之中,缺乏进取,不介入人们之间的交往关系,尤其回避竞争处境,保持不关心态度,极少有亲密朋友或知己,让人觉得冷漠、孤单。这种人格可成为精神分裂症的病前人格基础,不少人最后发生精神分裂症,也可能发生违法违纪行为。

4.爆发型人格

爆发型人格也称冲动型人格,主要特征是行为不计后果,常因微小的精神刺激而突发异常强烈的愤怒情绪和冲动行为,且自己完全不能克制;强烈的愤怒爆发导致暴力,做出破坏和伤人等举动,在间歇期则是正常的,对发作时的所作所为常感到懊悔,但不能防止再次发生。

5.强迫型人格障碍

具有强迫型人格障碍的人平常时常有不安全感和不完善感,过分认真,过分注意细节,过分自我克制和我自我关注,责任感强,具有极端完美主义人格倾向,要求别人按自己的方式行事,以致妨碍别人。对学习一丝不苟,过分墨守成规,缺乏随机应变的能力,遇事优柔寡断,难下决定。

6.退缩型人格障碍

退缩型人格又称逃避型人格,其最大特点是行为退缩,心理自卑,面对挑战多采取回避态度或无能力应付。心理学家认为,退缩型人格形成主要原因是自卑心理,起源于人的幼年时期,由于无能而产生的痛苦感觉,也包括由于生理缺陷而产生的自卑,这种自卑如果得不到妥善清除,久而久之就成了人格的一部分,造成行为退缩态度,形成回避型人格障碍。

二、大学生人格障碍的成因

人格障碍可能是生物、心理和社会文化等因素共同作用而形成的,总的说来应该像对正常人格一样来考虑。一般来说,人格是在先天素质的基础上,通过个体与其生长环境的相互作用,以非常缓慢的速度逐渐发展成形的。相互作用的结果既可能矫正先天气质可能带来的偏差,发展出正常人格;也可能形成恶性循环,异化出异常人格,甚至可能在先天气质正常的孩子身上诱发出异常人格。但总的来说,目前人格障碍的成因虽尚未完全搞清楚,但它是内外环境多种因素作用的结果,是毋庸置疑的。

1.遗传因素

统计调查及临床观察表明,在精神病患者家族中确实有特定的成员患有神经性精神病或某些异常的心理行为表现,如精神发育不全,性情怪僻,躁狂抑郁等。1914年遗传决定论的代表人物高尔登在《遗传的天才》一书中说,“一两的遗传胜过一吨教育”。尽管这种观点是武断的、片面的,但遗传在心理发展中的作用也是不能否认的。许多精神疾患在发病原因上具有血缘关系,从远到近而发病率由低到高的明显倾向。卡尔曼1930年在家谱调查中发现,同卵双生子同性恋的共病率达100%,斯莱特调查8对同卵双生子和43对异卵双生子,发生病态人格和神经功能症的共病率分别为25%和20%。

2.生理因素

人格障碍患者的脑电图异常率均较一般人的要高,这种脑电图的异常表现在两侧节律性慢波活动过度;还有人根据左脑边缘系统与人和动物的情绪及行为有密切的关系,推测人格障碍患者的边缘系统可能发育不健全或有某些缺陷;内分泌腺机能紊乱,活动过强或不足,也会引起个体行为发展异常。例如,甲状腺机能亢进可能出现敏感、易怒、暴躁、情绪不稳等,而机能缺失时,则会引起儿童的智力发育迟缓,身材矮小,性格幼稚,保守和狭隘。

3.社会环境因素

家长的不正确的教育态度、不良的环境和学校是大学生人格障碍产生的重要社会因素。调查表明,父母关系不和睦家庭的子女人格障碍的患病率为5.56%,是和睦家庭的2.5倍;单亲家庭人格障碍患病率为11.76%,为双亲家庭的5.9倍;父母关系不和睦或对子女的惩罚、归罪,过分责骂等都会使子女有残缺感、不安全感,导致敏感多疑、乱意、偏执、焦虑等,极易诱发人格障碍。同时教学内容枯燥无味,学习负担过重,教育方法不当,校园活动贫乏,教师人格缺陷等也会带给学生一定的心理创伤。

三、对策

1.创造良好环境

首先是要创建一个良好的家庭环境,父母的教养方式应该是民主型的,有事大家共同决定,培养孩子诚实、公正的理性的品质,使子女有较强的独立性和个性意识。始终把人的发展作为教育的根本目标,通过多种多样自我教育尽可能多地给学生提供发展的条件、机会、形式。

其次是创造良好社会环境,如健康大众传媒的影响,稳定的生活环境。

再次是实行教育目标的根本性转变,既要传授知识和技能,又要发展学生的智力和体能,良好的道德和心理素质,以及正确的理想、信念、世界观等,真正实行育人为本、德育先行。

2.加强自我塑造

大学生自我意识趋于成熟,加强自我教育,是其他教育和环境影响的内化和深化,是人格形成中由被动变主动的过程。其主要内容包括四个方面:一是要学会自我反省。古人云“三省吾身”,既要对自己有一个正确的评价,又要认识到自身的不足和缺点,并不断扬长避短,在反省中升华和进步。二是要培养自我调节能力。当今社会信息膨胀化,价值多元化,社会经济市场化,以及各种思潮涌人校园,大学生应该提高抗拒不良诱惑的能力,培养正确的世界观、人生观、价值观,使自己个性健康发展。三是要确定合适的抱负水平。既要有理想抱负,又要符合实际,正视现实,量力而行,从而增加成功机会,建立自信心。四是积极参加社会实践,培养良好的社会行为。大学生正处在自我意识高度发展阶段,内心渴望独立,只有参加校园内外的各种有益的社会实践活动,才能进一步认识自己,锻炼自己,增强社会责任感。也只有到社会生活中,才能正确把握自己的角色行为,形成自己独特的人格。同时参加社会实践活动能扩大社会交往,建立良好的人际关系,比较容易得到群体和他人接纳,有助于形成良好的个性品质。

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