登陆注册
18689100000002

第2章 前言

冥想,是人们普遍感兴趣的主题。所有传统的灵性探索者,为了宁静。和平和幸福都以某种方式实践冥想。因古老而受敬仰的冥想教导,就像体现在瑜伽和吠檀多中的那样,充当了全世界灵性探索者的灵感之源。在印度教众多冥想传统中,瑜伽传统和吠檀多传统普遍被视为两个主流的教导。瑜伽和吠檀多都力争达到同样的目标,它们的区别在于抵达目标的方法。本书将追随这两个体系的方法和教导,研究冥想及其实践。

瑜伽和吠檀多有四个普遍的原则,即:个体灵魂的神性。生存的统一性。终极实在的单一性和诸宗教的和谐。灵魂的神性是自由和自我实现不可动摇的灵性基础。生存的统一性是所有伦理美德的基础。自爱是一个人行动的主要原因,也是爱他人的理由。但是,瑜伽和吠檀多提醒我们,一个人的真我,是所有人的自我。尽管终极实在是单一性的,但是名字。形式和描述它的象征却各不相同。人试图以名字来命名无名者。将形式归属于无形者,但这些都是脆弱的尝试。终极实在的单一性教导我们应该忠诚于自己的理想,但对其他人的理想也应予以积极的尊重。所有宗教根本上都是相同的。差异中的统一是生活的法则,对于宗教问题也一样。不同的灵性探索者追随不同的道理,他们都试图达到同样的目标。瑜伽和吠檀多中的冥想方法并不迎合任何形式的感情主义,它们是精确的。科学的和心理学的。它们并不通过探索者的梦或异象(这些梦或异象是个人的、私人性的),而是通过他或她的性格的转化来衡量冥想的成败。跟随这些冥想方法,许多人已经直接理解了真理。获得了生命的圆满。瑜伽和吠檀多的这些传统。方法和教导已经经受了时间的检验,它们如今就和过去一样充满活力。

在本书的论述中,广泛引述了正统的文本。这些文本包括《瑜伽经》、《奥义书》、《薄伽梵歌》、《乌达瓦之歌》、《分辨宝鬘》、《对实在的直接经验》、《室利·罗摩克里希那福音》、《室利·罗摩克里希那大师》、《维韦卡南达:瑜伽与其他作品》、《神圣母亲室利·莎拉达·戴薇的教导》、《摩奴法典》等。还有一些冥想主题的教导分散在其他文本中,为了方便灵性探索者,也一并放在本书中。我对这些文本的解释都是基于瑜伽和吠檀多的正统解释。

本书是我几年艰苦研究的成果,它的出版要感谢许多勤奋工作的人。我要衷心地感谢马丁·苏兹贝格(Martin Sulzberg)。巴利·泽里考维斯基(Barry Zelikovsky)。罗布·贝克(Rob Baker)。普丽西拉·卡登(Priscilla Carden)。莉萨·迈耶(Lisa Meyer)。玛丽·乔·克雷(Mary Jo Krey)以及其他人,他们阅读并编辑了我的手稿,提出了颇有价值的建议。如果本书对灵性探索者在冥想实践中有所助益,那么我将深感荣幸。

斯瓦米·阿迪斯瓦阿南达罗摩克里希那-维韦卡南达中心纽约

同类推荐
  • 职场人脉圈:让你少奋斗5年的12条职业忠告

    职场人脉圈:让你少奋斗5年的12条职业忠告

    关系是一种特殊资本,在职场中表现出特别重要的价值。堪称资本之王。其他资本摆不平、做不到的事情,关系资本都能够搞定。不明真相的局外人常把令人羡慕、不太可能发生却真实发生了的事情称为机遇,其实机遇就是遇贵人相助,人脉关系发挥作用。所以,我们要把对待现金资本的运作手段运用于关系资本中,对关系资本进行投/融资。给对方帮助、使对方受益的,就是你在对方身上进行投资了;受到别人帮助、欠他人人情就相当于企业融资。每个人都应成为人脉圈?精明的CFO。
  • 现实很骨感:出来混读战国

    现实很骨感:出来混读战国

    假如你意气风发踏上仕途,正准备在公务员岗位上大显身手大战三百回合,那就读战国看吴起。吴老前辈将会告诉你要悠着点,有才的人其实从来都不少,单靠有才并不能保证你一定出人头地——也不意味着今生必然会比别人混得更滋润!有靠山可保你直线上升,而大树倾倒,你也可能危在旦夕!
  • 肯定自己:一位父亲写给儿子的116封信③

    肯定自己:一位父亲写给儿子的116封信③

    在本书中,刘墉以一封封亲切的亲笔信,写给刚考上纽约史岱文高中的儿子刘轩,信中针对儿子每日生活所遭遇的事件加以发挥及引导,寄理于情的字字句句间,充满了父亲对儿子的关爱、教诲与期许。这些刘氏家书影响了千万家长、老师的育子方针与教育理念,也改变了千万学子的人生态度和生命视野。跨越二十年的成长,穿越二十年的对话,父情子心相互辉映,育子经典历久弥新……这是影响千万人的励志家书,这是激励千万人的人生参考。
  • 不抱怨的世界:爱上生命中的不完美

    不抱怨的世界:爱上生命中的不完美

    抱怨是生活的毒药,是幸福人生的大敌。本书详细分析了抱怨产生的原因、抱怨给人们带来的危害,告诉人们要摒弃抱怨,以一颗热情的心拥抱生活。更重要的是,书中从自我、家庭、事业、生活等多个方面、多个角度详细阐释了改变态度、消除抱怨的方法,理论联系实际,内容精当实用,是一本超值的人生智慧书。它能帮助个人走向成功、获取幸福,也能帮助企业和组织增强凝聚力、提高工作效率,可以说是一部幸福和财富秘笈。
  • 活好为自己幸福为别人

    活好为自己幸福为别人

    为自己活,还是为别人活?这是社会学家一直探讨的一个问题。奥搜特洛夫斯基说过:“只为家庭活着,这是禽兽的私心;只为一个人活着,这是卑鄙;只为自己活着,这是耻辱。”人不止是为自己活,人在为自己活的同时,也在为别人活。为自己活,活得快乐、幸福、潇洒、自在固然是每个人的愿望,但是,这仅仅是人生价值的一部分。
热门推荐
  • 不死的青春

    不死的青春

    大学刚开始时,农家女孩任盼踏上新城的大学路。开始了8年的起点。在感情与学习交织的年华里,先后邂逅了葛昊,黄燮辉,张典成。当然还有宿舍的姐妹花,还有默默的一个死党。不知道怎么,这段路走的走的很匆忙,很多人走的走的就丢下来。纯纯的校园里不再单纯,这里面的一点一滴只能任岁月去磨平,沉淀。这个时候,我都没有勇气说恨了。青春本是一艘充满冒险的旅行,不论去看什么风景,不论带给自己是悲伤还是快乐,这些都不重要。因为最终的结果都是:你选择出发了,你看到风景了,你也体会到了风景带给的感受。我怎么会去责怪你了?
  • 神功召唤大师

    神功召唤大师

    学个左右互搏,左手施展降龙十八掌,右手轰出北斗神拳?有了神功召唤系统,一切皆有可能!不管是武侠神功,九阴九阳,万剑归宗,小李飞刀,还是动漫神功,百步飞剑,武装色霸气,写轮眼,统统可以召唤。功法,武技,灵兽,丹药,神兵,一个都不能少!阴谋诡计,儿女情长,雄霸天下!
  • 被契约捆绑的爱1:遇

    被契约捆绑的爱1:遇

      一曲《遇》,雨中相遇,清晰的画面在脑中久久徘徊不去。一个冲动,写下这本《遇》,于19岁的夜晚。<br/>------------------------------——————<br/>  我讨厌下雨,非常非常的讨厌,不知道为什么,似乎从记忆开始,就讨厌着。望着阴蒙蒙的天气,整个人就会变的无力、变的颓废、变的郁闷与忧伤。<br/>  那一天,在这个我最讨厌的天气里,遇到了平生最讨厌、最丢脸的事——那一天,我和他相遇了……      
  • 超神战皇

    超神战皇

    地球最强兵王魂穿异世,得王母妹妹相助,修《王母灭世决》,能练器,会炼药,一路所向披靡,终成超神战皇。杀最强的男人,泡最美的王母。修炼等级:入门、小白、菜鸟、中鸟、老鸟。资深、骨灰、化石、大神、超神。
  • 一花盛开一世界一生相思为一人

    一花盛开一世界一生相思为一人

    她们有着倾国倾城的容颜,如陈圆圆,令大丈夫冲冠一怒为红颜;她们有着举世惊叹的文学华彩,如严蕊,令无数伟岸男子自愧弗如;她们亦有着侠骨柔肠,如红拂,巾帼不让须眉,可伴壮士戎马江湖……最最让人称道的是她们那浓得化不开的爱,是明知不可饮,不能饮,也要拼却一醉。
  • 盗天

    盗天

    歌颂铁血史诗,杀入苍天炽路,超凡之心,踏破无情。圣地尽灭,传乘尽毁,山河尽碎,世间尽剩一副遥远的空白历史。万物共存,邪魔称尊,灭世劫难,应有尽有。苦修,兽修,剑修,灵修,道修……因何而立。……天际有一子,闪烁道中蓝……广告语:奇幻仙侠,崭新境界,2014。你不容错过的低神小说。
  • 凰权:步步生魅

    凰权:步步生魅

    参加朋友婚礼莫名穿越,一朝醒来,墨惜颜不仅美男在怀,更是全身赤果外加暧昧的草莓痕迹,她囧了,随即惊悚了!一醒来便多了个老公,她能不惊吗?可恶的是,这男人还和她同母异父的姐姐有私情,她那叫一个恨!更糟糕的是,这里是女尊国,她们同为皇女,正在上演七凤夺嫡!
  • 生死札记

    生死札记

    离山野人,阴阳双鱼,大千世界,无奇不有。惊悚的传说,泯灭的历史。古往今来,究竟有多少不为人知的奇闻异事。一回回生死的较量,一次次命运的斗争。生死札记,这里一定有你想听的故事。
  • 崇祯帝的户部尚书

    崇祯帝的户部尚书

    1629年这一年,北京紫禁城,崇祯的炼狱版“拯救大明”才开局还没刷出debuff歪脖树,后金皇太极三路破明。这一年,威斯敏斯特宫,日不落帝国的查理一世叫嚣着解散议会,还没被拿着被权利请愿书的议会按在地板上摩擦。这一年,日本天守阁,后尾水天皇在征夷大将军德川家光羞辱下退位。而琉球尚宁王还在承受萨摩番大名淫威。倪睿通过一张殉国名臣的画卷走入这个时代,抚流民,虐晋商,西和诸夷东抚朝日,逆战满清,发起大明版经济战争。
  • 阳光于斯

    阳光于斯

    本书是作者近些年来创作的短篇小说、散文、随笔文集,从人世之间、心灵小语到人与自然,字里行间无不飘逸着阳光般的情趣。本册为丛书之一。