要学会享受生活中的快乐，能给心情涂上一种美好的颜色，如果我们能尽量把自己的注意力放在美好的事物上，并认真咀嚼它、珍视它，也许就会忘掉暂时的、微不足道的烦恼，而欣然去接受生活，那么就一定能使多彩的生活变得更加美好、更加充实。
快乐在生活中
生活中的每个人都希望自己能够过得快乐一些，那么快乐究竟在哪里呢？
枯燥的工作有没有快乐可言？身处逆境有没有快乐可言？绝望的状况下有没有快乐可言？其答案是肯定的。
曾经有一位商场的收银员，整天站在那里，不停地工作，数年如一日，每天做的事，不由得有人替她烦恼：为什么不试着换一件事做，干这种枯燥无味又不轻松的工作究竟可以得到什么？她回答道：“哎呀，你不知道，人生的快乐俯拾即是。我每天边收银边研究人们买的东西，那些东西多么可爱，有人捧回一盆花，有人买了一件好看的衣服，也有人买了青翠欲滴的菜，我满心快乐，想着下班后也去试试那种款式的衣服，也许也买一盆花……”
还有一位老太太，过早就失去了所有的亲人，只剩下她一个人孤零零地艰难度日。她的脸上布满了风霜，一双手被海水浸泡得又红又肿，头上包着一块白布，腰间还系着一条布裙，牙齿掉光了，张着空洞的牙床微笑着。她每天一大早赶到港口，守候渔船，买上一小筐鱼，然后剖鱼、洗净，再拿到海边一处自由市场去卖，除去成本，收入非常微薄。然而，她却并不悲观，快乐并幸福地生活。她说：“每当我看到失意的人，因一时挫折想不开到海边自杀，我就想骂他们，为什么非要得到所想要的一切呢？活着难道不就是老天最大的恩赐吗？他们那么年轻，其实年轻就是人生最大的一笔财富啊，你对人生要求愈少，你就会愈加快乐。”
快乐究竟是什么？有人说，快乐是人生的开端和终结。有人说，快乐是血、汗、泪浸泡的人生土壤里怒放的生命之花。有人说，快乐是一种幸福或满意的心境，是人们心灵的一种愉悦、惬意的状态。英国作家萨克斯说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。你对它哭，它就对你哭。”这充分说明，境由心造。在日常生活中，对于同一件事情、同一种遭遇，往往见到有人乐观、有人悲观，其根本的一个原因就是每个人的心境不同。由于每个人的眼光与选择是不同的，面对同样的事情就会采取两种截然相反的态度：情绪乐观，地阔天宽；情绪悲观，乌云满天。在悲观者的眼里是云障雾遮，天昏地暗，在乐观者眼里却是风和日丽，别有洞天；在悲观者看来已是“山重水复疑无路”，而在乐观者看来却是“柳暗花明又一村”。卡耐基说：“如果有快乐的思想，我们就会快乐；如果有凄惨的思想，我们就会凄惨。”快乐在哪里？快乐就在生活中，快乐遍地都是，快乐就在你的身旁。正如一首诗中所说：“凡是有生活的地方，就有快乐和宝藏。”谁能看到并拾起遍地都有的快乐，谁就会拥有快乐。
快乐是一种心态
人从呱呱落地的那一刻起就是带着哭声来到这个世上的，因此在人的一生当中往往苦多甜少、悲多喜少。可能就是因为这个缘故，人们都喜欢在悲苦的人生中寻找快乐。
于是，很多人在吃饭、睡觉、做事的时候都以快乐为准绳，然而真正能吃得好、睡得好、做事开心快乐的人，的确不多。即便快乐，也未必是永久的。所以说，在人们突然发现快乐的保值期竟如此短暂的时候，就会免不了增加几分恐惧。然而这份恐惧同时也吞噬着生活中的每个人的心，将人们拖向生活的苦海之中，一直到淹死……
假如在你被淹没的那一瞬间，能够挣扎着浮出水面，好好地看看这个世界，从那一瞬间开始，你一定会觉得自己是多么快乐，因为你至少还活着。若你能用你所得到的与别人所失去的进行比较，那么你会发现你获得了很多，你会感觉到幸运，这份幸运带给你如此多的快乐。
那么是不是有些人死了，而自己活着就觉得是上天垂青、快乐无比呢？也未必！海明威用心爱的双管猎枪结束生命的时候，他应该是快乐的；暮发垂年、无依无靠的残疾老人，即使他仍然活着，也会觉得十分痛苦。所以，不管你快乐与否，都不能以生死论。
快乐实质上就是一种心态，无论你是活着还是死去。记得英国小说家哈代曾经说，生活就是在痛苦和无奈中徘徊。他的作品和他的生活都给了我们不快乐的信息，我们可能会推断他的一生肯定没有快乐过，但知道他的墓志铭上写着“活过，爱过，写过……”的时候，我们就明白这样的推断是完全错误的。不管他用笔杆子反映了什么，至少在他一生中，他觉得自己没有白活，爱了，写了。这也正是一个人感到最快乐的情怀！如果有灵魂的话，想必在天堂里的哈代应该是十分快乐的。
快乐真的非常简单。只要你勇于发现，那么你身边的点点滴滴都埋藏着快乐的种子。然而这样的发现都是源于一颗快乐的心，快乐的心源于快乐的心态和情绪，快乐的心态与情绪源于你有乐观的生活态度。
“谈山林之乐者，未必真得山林之趣”，这句话的深意是什么呢？因为他的心根本就不在山林之间。同是地平线，有的人说“就算看得到，也走不到”，而有的人却说“即便走不到，也能看得到”。这两者之间的差异在哪里呢？所以说，悲观者和乐观者的区别很微妙。就拿一个面包圈来说，乐观的人看到的是面包，可是悲观的人看到的却是面包中间的圈。难道是面包变了吗？只是人的心态不同，结果自然也就不相同了！
如果没有一颗快乐的心，那么你就只会怨天尤人，只能悲苦一生。其实没有人对不起你，而真正对不起你的是自己的心。
我们常常会听到“乐在其中”这个成语，其实“中”亦可为“衷”，而“衷”，心也！别辜负生活给我们的点点滴滴，用快乐的心灵去感受它，每一天都是美丽的。即使死去之时，泪水也是甜的。
在炎炎的骄阳之下，当走过回家路上必经的那条小河，烈日下河水波澜不惊，荷叶郁郁葱葱，像下雨天的街头万头攒动的绿伞，正当燥热难耐的时候，突然看见一朵怒放的白莲傲然挺立在荷叶丛中，看着那湿润洁白的花瓣，金黄剔透的花蕊，此时会不会置燥热于不顾，很快就能够感受出“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的真正意境？这难道不是一种人生的快乐吗？
在日常工作中，繁琐缺陷会随时困扰我们，每当处理好一个又一个挠头的问题，或者新发现问题的症结所在，总会忘了跑疼了的双脚、磨破了的双手、满头的大汗，只会感觉眼前豁然开朗。那种胜利的喜悦、成功的兴奋，难道不正是一种极大的快乐吗？
在闲暇的双休日，走出家门，到城外，到林间，到水边，到田野中去。在田埂上找到一片细草铺就的绿毯，坐在上面，泥土的气息，青草的芳香，都会随着均匀的呼吸，悄无声息地涌进心脾。这时候，把功名利禄都抛在脑后，只用眼、耳、鼻、口去感受大自然的清新，生在这个竞争激烈的时代，每个人都像是一根常年被绷紧的弦，得到这个放松的好机会，就要使自己快乐。
其实，生活既没有你想象中的那样好，同时也没有你想象中的那么坏。大多数人都和自己一样，为生活中许多烦心事所困扰，希望有人能对自己友善一些。如果你对别人友善，同样也会得到他们友善的回报，特别是那些和自己根本就没有任何利害冲突的人。看到认识的和不认识的人们友善的笑容，我们都会从心底里感到无比快乐。
生活既不怕艰辛，也不怕险阻，就怕没有坚定的信念；在艰苦的时候能够在泪水中寻找一条坚强的路，跌倒的时候能够重新扬起我们不屈的头，双眼默默地看着远方，爬向前方。不论如何苦，也不论如何累，生活中一定会有价值体现。不要一味地沮丧，也不要一味地痛苦。苦难并非是坏事，成功也并非是最终的好事。有许多眼前的成功却破坏了以后的人生。枯萎的小草终究还有再绿的时候，许多眼前的失败也许会成功以后人生的路标。生活当中既有得意也有失意，逆境中不甘沉默、勇往向前；顺境中不骄不浮、追求事业。一分耕耘一分收获，让我们去采撷一片片人生的绿叶，让生命里充满朝气蓬勃的活力，绿色永驻，绚丽多彩。
生活就像一首诗，充满了诗情画意；生活就像一首歌，既有忧伤，又有快乐；生活也像一只五味的瓶子，有酸、甜、苦、辣、涩。生活是复杂的，只有把简单的自己融于复杂的生活中，才能驾驭生活。
生活像蔚蓝的天空，像浩瀚的大海，你投入得愈深，感受就会愈真切。生活既是一幅美丽的画，也是一首深沉的诗，只要你有一颗热情的心，生活会给你无穷的乐趣。生活的快乐，重要的是付出、寻找与发现。
快乐就是这么简单，像生长在深山里的无名小花，埋藏在山谷间、荒草里，甚至岩石的缝隙中，在不经意间出现在你面前，给你带来意想不到的惊喜。快乐更像在夜空里指路的明灯，偶尔闪过你的眼睛，总会给你难以言语的好心情。
让我们学会享受快乐。时间是非常宝贵而短暂的，早晨的计划，很多时候到晚上才发现原来只是完成了很小的一部分。同样，人的一生稍纵即逝，年轻时的心愿，也许年老时发现也只是实现了很小一部分。今天的计划没完成，还有明天，可今生的心愿没实现，就再也不会有来世了。因此，我们不妨学会在有生之年，把握人生，把握生命，学会快乐地过好每一天，尽情享受每一天！
