登陆注册
18311200000007

第7章

太阳离开地平线了,红彤彤的,仿佛是一块光焰夺目的玛瑙盘,缓缓地向上移动。红日周围,霞光尽染无余。那轻舒漫卷的云朵,好似身着红装的少女,正在翩翩起舞。每一天元媛都会早早的起来看日出,元媛享受着这一种感觉……

看完日出后,元媛按照平常的安排去扎马步了……

扎马步说难不难说简单也不简单,支持下来的却是很少。

两腿要平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形,俗称圆裆。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。两手可环抱胸前,如抱球状。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。

最主要的是气沉丹田,以意引气达于腹部,不使上浮,谓之气沉丹田。

气沉丹田采用以膈肌上下运动为主的腹式呼吸,并使之与拳式之蓄、发、开、合相结合。吸气时,膈肌向下运动,肺体尽量向下膨胀,两肋微微外开而肋骨不要上提,下边再提肛缩肾,将腹内脏器托住。呼气时,膈肌上升,两肋则向内向下合,腹内脏器自然下垂,胸中真气沿任脉下行入丹田,行成心肾相交以补命门之火的形势。胸、背、肩和腰胯始终放松,腹部则沉甸甸甚为充实。呼吸深长匀缓,作到“先天之气宜稳,后天之气宜顺“的要求。

重在“稳”字。

※※※

元媛掐着时间,待到差不多要接近早饭的时候,便去沐浴了。更衣之后,元媛看着镜中的美人儿感叹道:女配果真绝美,不过娇纵,刻薄的气质让人忽略了出色的容貌,但是现在嘛,受过贵族礼仪培养的我,硬生生将这气质提升了起来,这样便是完美了!耶!!!

铜镜中映出的人儿身穿淡绿色的长裙,袖口上绣着淡蓝色的莲花,银丝线勾出了几片祥云,下摆密麻麻的一排蓝色海水,云图,胸前是宽片锦缎裹胸,身子轻轻转动长裙散开。随意札着流苏髪,发际斜插芙蓉暖玉步摇,淡扫娥眉眼含春,皮肤细润如温玉柔光若腻,樱桃小嘴不点而赤,娇艳若滴,腮边两缕发丝随风轻柔拂面凭添几分诱人的风情,微风吹来,自带的梨花香慢慢散开……

元媛迈着小碎步来到了大厅,龙氏便笑着打趣道:“乖宝!你漂亮了好多哦!”

“媛媛一直都是这么漂亮的!”元辉也搭话道。

元媛也被夸得有些害羞了。

“元媛啊!你进阶到炼气大圆满的事不能让别人知道啊!要知道木秀于林,风必摧之。”元辉语重心长道。

若是被你知道我已经是心动期了你会吓死吗?元媛偷偷地想。

“来,媛媛。爹爹给你带上,这耳环可以隐藏修为的。”一会儿,元媛耳朵上便出现了两只栩栩如生的蝴蝶。

“谢谢爹爹!”元媛真心喜欢这蝴蝶耳环,那条纹和那细细的花粉都似真的般。

吃完早点后,元媛随着龙氏来拜访五位老师。分别是教元媛琴的蓝婉霜,棋的凌熙羽,女红的洛绯樱,画的百里晗夜,武的尹镜泽。

接下来这五天的时间,一天学一样。时间紧迫吖!

拜访老师过后,元媛便跟着蓝婉霜老师来到一古色古香的水中亭台。

亭子里摆放着一架古筝。婉霜老师盘腿坐下,佩戴好指甲后,调了调音,一首高山流水便倾泻而出,元媛听着听着好似身临其境,站在巍峨的高山之上,低头看着哗哗的流水。

一曲完毕,元媛看着那古筝旁的女子不由赞叹道:这一曲绝了。

“你来试试!”婉霜老师道。

元媛跃跃欲试,带上甲套,调了调音也弹了起来……

“不对不对!你摇指时,肩部要放松,大臂自然下垂,手型是松松的半握拳状,不是紧绷起来的。”

“其他手指放松不要捏紧,也不要僵直上翘,腕部放松稍凹陷,右手腕带动大指,做左右反复摆动动作。”

“你要以小指为支点,点在前梁右边,用腕部快速带动手指地摇。”

“这里,腕部悬起来,以腕为轴心转动的摇。”

“大指入弦不要太深,以假指甲片尖触在弦上,要使托劈发出的音量均匀,就应该在劈的时候稍微用点力。另外,过弦的时候,小指的支点也要随之移动……”

“你不要把琴当作是一样物品,把它看成你的伙伴,这样才会人琴合一。”

……【努力学习ing】

到天色暗下来的时候,元媛才勉强弹出了一首高山流水,没有感情,还要是掉链子的曲子。

“还算可以,要回去多加练习。你要记住,琴不是物品,是你的伙伴。”听过婉霜老师的叮嘱后,元媛便精疲力尽地躺倒在床上,运气调养。

躺在床上的元媛实在接受不了这种黏糊糊的感觉,命锦雨打来水,脱下衣服,跨入水中,凉水带给元媛无比的清爽。

“咔”门打开了,元媛听到这声音以为是锦雨,便站起身来道:“锦雨,服侍我更衣。”哗啦一声水珠从元媛身上滑落,玫瑰花瓣粘在了元媛身上,发育良好却带有稚嫩的身体暴露在空气中。湿漉漉的及腰长发遮挡住了重要部位,也平添了一丝诱惑。转身回望,只见穿着一紧身衣,带着面巾的男孩走来。

元媛看到男孩后发出震耳欲聋的尖叫,然后迅速坐回浴盆里去。

男孩看着这幅美人出浴图,脸上窜上了一抹可疑的绯红,耳尖也是通红通红的。不过脸上的绯红被面巾遮挡住了……

“小姐,怎么了?”锦雨闻声而来。

“没事,只是看到一只蟑螂……”元媛不知道为嘛要帮他掩饰……下意识就这么说了。

男孩在锦雨推门的时候,就跨入了浴桶,因为浴桶只供一个人的量,男孩只好侧着身子,凉水把紧身衣弄湿了,男孩看着元媛因为泡过澡后显得更加白皙的后背,忽然,一股温热从下身传来,喉结上下滚动了一下,待到锦雨走了之后,男孩才从水里钻出来。

“刚才,谢谢你!”男孩挠了挠头,面巾早已湿透,映出男孩菱角分明的脸和完美的高挺的鼻子,妖冶的紫瞳带着几分不好意思,元媛望着那紫瞳,好美,真的好美,很像我上辈子的全国限量的SD娃娃,太美了!

男孩看到元媛如此,脱口而出“是吧,你们都把我当成妖怪。”转身便走。

元媛听到男孩误会了她,连忙说道“不是的,你很漂亮。”

男孩听到这句面巾后的嘴角勾了勾,没有转身,直道:“澹台九里,后会有期。”

九里从颈上拉出一个吊坠,扔给元媛,便飞身从窗口跳走。

元媛看着那一个用银链穿着的尾戒,想起那漂亮的眼睛,和那低沉(小受?)的声音,心,不禁怦然一动。

九里么?我记住了……

穿上里衣,元媛进入了空间,进入古堡,拿起iPhone6来研究。

元媛为什么来研究iPhone6呢?

那是因为元媛听到了萌萌系统音,说那手机可以更新……更新之后系统可以离开珂莱尔,附身于iPhone6上!萌萌的珂蒂尔就是她一个人的啦!

元媛拿起iPhone6研究来研究去,还是木有找到更新的地方……

更新?阿喵~~快更啊!!元媛心里就重复着这念头……

1分钟……2分钟……就这样枯燥的等着,半个时辰过去了,想象中提示音还是没有出现。

算了!练琴吧……把房子里的古筝搬进空间,摆在桌子上,调了调音,练起那一首高山流水。

但不管元媛练得多么用心,多好听,却始终没有感情,没有让人陶醉,身临其境的感觉。

这是,元媛想到了婉霜老师叮嘱的话,把琴当作伙伴,“伙伴,伙伴……”元媛喃喃道。

元媛闭上了眼睛,再次睁开眼时,本来清澈而又冷清的眼睛里带了一丝说不出道不明的情感。

元媛抚着琴身,却好似抚着她的……

就这样练了起来,沉浸在自己的世界里,隔绝了外面的一切,等回过神来,外面的天已经放光了,揉了揉酸痛的手,伸了伸腰,就出了空间……

整理好一切的元媛便去了凌熙羽的住处,开始了学艺的一天。

……

在元媛的勤苦努力下,五天就这样过去了,元媛对那五样技艺,已经有了半吊子的功夫了。

想起明天的宗门选拔,就早早的睡去了……

同类推荐
  • 千秋粟

    千秋粟

    千年的转轮,看得到的是情绪,看不到的是时光。从未有过的技战术,在熟悉的历史中,激荡起英雄志,和鸣一首女儿泪。
  • 帝姬不成才:无赖夫君赖上身

    帝姬不成才:无赖夫君赖上身

    简介:古人云:好奇害死猫,偏她不信,硬要去闯。她自信满满的去挑战,而她也顺利到达目地,就在她以为可以圆满完成任务时意外发生了……事实狠狠的给她上了一课,在她倒下那一刻终于明了,古人诚不欺我啊!怎奈悔之晚矣……就在她以为她要跟这个世界说永别的时候,艾玛,她发现了什么?她穿越了,还是胎穿?女尊国?帝姬?自小是天才,五岁便达到寻常人穷其一生也无法到达的高峰。某小孩:“大叔,你有恋童癖么?”某男:“……”
  • 随身空间之天运贵女

    随身空间之天运贵女

    她是个资深老宅女,是个三流作家,正当她玩游戏,写作两不误的时候,突然电脑死机,在修理老爷机的时候触电而亡,穿越到了自己刚刚架构好背景,还没来得及写的小说之中,成了自己笔下最幸运的贵女身上,开启了自己一段全新的人生故事,修真,种植,发家,浪迹天涯,一样也不能耽误,一样也不能落下,在玩过瘾以后,踏破虚空,找师父去了!
  • 仙韵玄天

    仙韵玄天

    飞天遁地,是每个人都曾有过的梦想吧!当辰韵面对这一切的时候,她又会如何呢?是脚踏飞剑逍遥人生,还是肩负应有的责任?仙韵玄天,看一个现代女性穿越在这个仙侠满天飞的世界的人生经历.爱恨情仇,饰演一篇属于她的故事
  • 传世魔灵:毒舌妖王的枕上仙妻

    传世魔灵:毒舌妖王的枕上仙妻

    自出生便被认定活不过三天的弦音,为救弦音,封印魔灵,父母双双魂飞魄散。由仙都掌门洛无尘托付给正等着勾弦音魂魄的黑白无常。被迷糊呆萌的白无常在桃仙镇鸳鸯阁中养大大,只因为里面的女人胸大。入昆仑后更名为,弦音(绝弦之音)别问姓什么,因为是黑白无常养大的所以复姓黑白。凌耀:他万妖之王,毒舌冷酷的他,从未对任何人动心。却唯独对她一见钟情。墨轩:他万妖之王(双生子)对于凌耀的毒舌只能气的不欢而散。(后期兄弟反目)赫连御:有一个现代穿越过去的爹爹,带着无数的秘宝,总能给人(弦音)意外惊喜。嬉皮笑脸下的他是那么的腹黑。视弦音为梦中情人。魔灵,顾名思义上古魔神的魂魄。弦音拥有上古魔神的三魂之一,又或七魄之一。
热门推荐
  • 超级邪神在都市

    超级邪神在都市

    在这个充满着神秘和未知的星球上,并存着无数的生物,而人类是其中最独特的存在。多年来,钟天浩总是被一件事情所困扰,就连今天在许生日愿望时,他还在默默地问自己:难道我真的是一个平凡的人吗?生日会上的一场死亡游戏,揭开了一个有一个的谜底……
  • 爱情对对碰

    爱情对对碰

    暗恋的滋味好苦明明是众人眼中的开心果到了他这里就变成苦哈哈黄连一颗是只求付出不求回报,还是主动出击死缠烂打?不过是捅破一层窗户纸可是做这个动作怎么就这么难?她心头怦怦跳还没开口就红了双颊……
  • 探秘手记

    探秘手记

    坟地大火,双身巨蛇,牵引出神秘的龟蛇图案,隐藏着家族秘密;神秘线索,灵兽出没,想要探寻清楚一切谜题,却更加扑朔迷离。溶洞底部空心佛,佛像之下千年棺,长沙马王堆,临潼兵马俑,四川三星堆。含糊其辞的小爷爷,身手不凡的二伯,和其他深藏不露的长辈们。空棺,巨蛇,蛊雕,怪鱼。上古传说中的灵兽为什么频繁出现?青龙白虎,朱雀玄武有什么传承?长辈们到底在隐藏什么秘密?部队传说是真是假?四大家族有什么秘密协定?空空的棺材到底意味着什么?......有英雄,有热血,有秘密,有探险,有棺木,有结局。邀你一起来探秘。
  • 穿越之作弊系统

    穿越之作弊系统

    穿越!穿越!穿越!不要问我为什么,因为我已经疯了!~~
  • 重生之锦绣风华

    重生之锦绣风华

    直到封家破产,她才明白,她所以为的良人,不过是一个狼子野心的负心汉。痛彻心扉地自杀,却重生在10年前。且看重生的封锦如何护报恩还恨许良人,大展宏图成伟业。
  • 柘悟

    柘悟

    他从小被人欺负,被视为废材。。。父亲被杀,忍辱逃亡。。。为了活命造出天大谎言。。。借用他人之手为父报仇。。。谎言被揭穿他的路在何方。。。爱恨之间他该如何选择。。。没有师傅,没有强者指导,天地感悟之道,他是否能做到。。。。。。
  • 画骨柔情

    画骨柔情

    《花千骨》改编版《画骨柔情》她为了白子画倾尽所有,早已不知道爱自己怎么写;他为了天下人负花千骨,其实内心早已破碎至极点。
  • 刁妻喜当妈

    刁妻喜当妈

    别人穿越是公主小姐,收割美男混得风生水起,再不济也可以丫鬟逆袭,但谁来告诉她,作为一个连自己相公都不知道是谁的大肚婆,她要怎么逆袭人生?
  • 膝盖上的硬币

    膝盖上的硬币

    小说再现了80年代后期一个少年,如何面对自我和他人,以及整个时代。成长的裂变里,布满了伤害,愤怒,误解,性的懵懂和萌动,那些人生初始的感受如此茂盛葳蕤,生活却是那样的平庸和无聊。杨遥从一个很小的视角,拉开了时代的帷幕,重放了被称之为理想主义的那个年代留在一个少年生命里阴暗的回声。
  • 彼岸盛宠:邪魅特工倾世天下

    彼岸盛宠:邪魅特工倾世天下

    她是世界王牌杀手,因为一次任务,她与她的团队来到异世大陆,倾世天下,傲视苍生!