来自美国的调查显示，有15%～20%的家庭陷入了外遇的漩涡。显然，从数字上看，外遇现象并非想象中的那么严重。持这种观点的人(多数是男人)无非是想为自己的行为辩解。女人也成为了这种观点的受害者，她们会盲目地相信男人都会拈花惹草而变得敏感多疑，对于丈夫防范过度，从而破坏了彼此间的信任。要知道，信任可是美满婚姻的基石。
不可否认，大多数男人都有想获得艳遇的想法。即使是一些很传统的男人，时而也得与某种诱惑进行内心的较量。但外遇的行为则是可以避免的，关键在于有没有自控力。一个理智的人会克制自己与第三者交往，同时努力增进与配偶之间的亲密关系。
诚然，与自己婚外所喜欢的人秘密约会是快乐的，这也是外遇最初的动因。在此期间，你会重温热恋的感觉，陶醉于美好的幻想中而无视对方的缺点。但要不了多久，你又会面临一个真实的世界――乏味、平淡、无奇。
其实，婚姻生活中的单调是可以补救的。寻找共同的志趣，改变既定的模式，相信婚姻会出现新意，并创造奇迹。
如果夫妻缺乏感情是很容易发生外遇的，但发生外遇不一定代表两个人没有了感情。迷恋情人，但同时也深爱妻子的人也不少。你可以看到，有了外遇的人，多数还是不想放弃婚姻的。也许对他来说，外遇的动人之处就在于可以缓解婚姻生活的平淡无奇。
男人的心到底可以给多少人？为什么外遇的男人可以这样理直气壮？让我们来听听男人们关于外遇的实话。无论是对于男人、妻子、情人，还是对于婚姻，都应该大有裨益，通过它们，也许可以看透许多。
当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆挺称职的，不需要换。而女人在表达爱情时往往会付出真心，同时也期待对方对自己痴心一片，两人最终能够结合。这种天壤之别的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。
一个男人在经历了婚姻的新鲜期（大概有两三年时间）后便开始梦想有外遇的机会。
但家庭对他来说很安全、很随意、很贴心，完全属于亲情的感觉，不知道从什么时候起，爱情的感觉消失了。于是，他在茫茫人海中开始苦苦寻觅，寻觅被他称之为高尚的爱情的东西，但骨子里却一遍遍播放着激情的插曲。
他有着一个对他很满意、很信任他的妻子，这种信任被他利用，使他加快了寻找红颜知己的步伐。他对他的妻子不能说就没有爱，他甚至对家庭还有责任感，他会为孩子的成长付出心血，会因为妻子突然得了疾病而焦急万分，在家人和外人面前，他绝对可以称得上是一个好丈夫好男人。
男人身上的魅力一直在妻子的欣赏中得到施展，于是，骄傲和自信开始滋生，他在妻子的教诲中懂得了如何温柔地表达感情，这引得无数少女浮想联翩。
找一个未婚的女孩，只需穿一件“爱情”外衣，丰富的感情世界就得到了充实，性也会随之而来。
其实，就算不遇到你，他也会与其他女人产生暧昧关系。
这样的男人也许会痛恨自己不幸的婚姻，也也许不痛恨，但这和向你表达“爱情”好像并没有什么冲突。他会对这个女人说：我一生中最爱两个女人，一个是你，另一个是我妈妈。
他也并不是对这个女人没有任何感情，他也会想着她，出差在外会买上一份小礼物，但是比买给妻子的要便宜些。在家里也常常因你而失神，对妻子表现得心不在焉。这正是他要的感觉，他希望在他现有的生活状态下，有一丝年少时恋爱的激情和丰富多彩的生活。
有时，男人在激情的冲动之下，也动过和婚外女人结婚的念头，但事后又会理智地回到原点，阻止自己太过“荒唐”的想法。聪明的女人会发现，那种一有外遇就要离婚的男人真的很少见。
还有一个真相就是，男人只想与婚外女人恋爱，对她想嫁给自己的想法都是既高兴又害怕。
女人要嫁给他，他非常得意，这个女人真的爱上了他，但另一方面又很担心，担心女人的纠缠。这种关系的结束，大多都是从那个女人提出让他离婚，她想嫁给他的那一刻开始的。
但外遇的男人不想很快离开她的话，便会采取迂回战术，直到女人熬不住了，不顾红颜大怒发誓离开他。很多女人不愿承认自己爱错了人，当男人一句温存话再加几滴伪善的眼泪，女人们又轻易地上了当，以前的种种都可以既往不咎。这样一来，男人患上了恐慌症，女人也患上了疯狂症，每天追着男人让他娶她。
女人要知道，如果男人真的爱你，他会给予你婚姻的。大凡找借口不离婚而又拼命向你表达爱意的男人，其实他就没有和你结婚的打算。
他不想与你有婚姻，他就会找一个借口与你分手。这种时候，他已经把自己搞得筋疲力尽，不想再和你发展这段关系。他此时考虑的是采取什么方式与你了结，最好是你等不及了一走了之，或许你还觉得很愧疚，不管怎样也不能影响他的事业和家庭。
所以，女人要睁大眼睛，看清楚眼前这个男人，然后再决定要不要爱他。很多女人就是因为架不住男人的几句甜言蜜语，所以才陷入所谓的爱情里无法自拔，直到最后筋疲力尽了才咬牙切齿地说，我爱错了他。这不仅是一个女人的悲剧，也是现实爱情的悲剧。
