影响一生成就的21个信念，成功十大积极心态，以及守时、守信、自律、计划性、不说消极的话、开会坐到最前排、走路比他人快30%、每天工作时间比普通人长2小时等，都是我们要系统塑造的成功者的好习惯。
下面有两个塑造好习惯最有效的方法。
1.影响力黄金表
影响力黄金表经过我自己、我的朋友、同事和盛世影响力教育训练集团成千上万名的学员无数次的实践证明：简单易行，效果显著。
影响力黄金表使用说明：
（1）“训练项目”是指我们特别需要的某种观念、心态、习惯等，如不说不可能、准时起床、每天做俯卧撑、不训斥下属、赞美他人、倾听等。
（2）此表每月一张，每个训练项目一张，训练项目一月更换一次。
（3）在表中每个方格左上角中，请填上当月相应的日期。
（4）随时或每天睡觉前，在方格中用“√”或“”记录一天的执行结果。“√”表示已做到，包括刻意做的与不经意做的。“”，表示未做到，包括没有做好的与没有做而事后意识到的。
（5）每一个“√”或“”都会有一个故事，最好另加注明，以便强化。
2.10天心理挑战
此方法由当今世界成功学大师安东尼·罗宾所创，在此推荐给大家。
游戏规则如下。
（1）一连10天不可有消极的念头、情绪、自我问话和使用不可能、失败、挫折、遗憾、难过、可怜、太难了、不行、做不到、完蛋等消极词语。
（2）一旦出现（我敢肯定一定会有的）这类消极词语，请立即意识到并转移意焦，即把注意的焦点转为向自己提积极的问题。
（3）每天清晨起床前和晚上入睡前，问自己6个积极的问题，并做明确回答。
清晨六问：
我今天的目标是什么？
我的核心大目标是什么？
我今天最重要的三件事是什么？
我今天准备学到哪些新东西？
我今天准备在哪些方面进步一点点？
我今天如何更快乐些？
静夜六思：
我今天是否完成了小目标？
我今天是否更接近了大目标？
我今天又学到了些什么？
我今天在哪些方面还做得不够好？
我如何才能做得更好？
我明天的目标是什么？
（4）一连10天把意焦调到寻求解决问题的方法上，而不是在问题的本身上兜圈子。
（5）若真的一不小心有了消极的念头、情绪、问话，千万别着急，立即改变它。但如果你在这种状态中待了5分钟以上，那我就不幸地告诉你，你以前的努力暂且一笔勾销。第二天早上游戏将重新开始，即从第一天开始继续再连做10天。
这个游戏的重点是，一连10天你不会处在消极的、负面的状态中。
游戏非常简单，开始你不得不从头开始几次。我第一次在做这个游戏的时候，就连着做了六七个“第一天”。不过没有关系，坚持到底，最终你一定会成功。
