面对刺激，面对消极的选择，每个人都有机会选择积极的自由：多数情况下，都还有思想、说话和行动的自由，至少还有思维的自由。
图德拉原是工程师，生活平淡无奇，他深感自己生命的平庸，他一度为此感到沮丧、消沉。然而，内心一个声音告诉他，必须改变自己消极、平庸的人生。因为自己知道自己不甘心寞寞无闻地度过一生，他发誓要成为富人，过上体面而有尊严的生活。他既非出身显赫家庭，也无雄厚财力，有的只是很不错的策划与整合能力。为了改变生活与命运，他开始积极收集商海中的的各种信息。不到半年，命运之神给他送来了机会：邻国阿根廷需要购买2千万美元的石油气以满足国内市场；然而阿根廷硬通币不足；牛肉却供过于求。西班牙造船业不甚竟气，有些船厂已给工人放了长假！几条互无联系的信息放进他的脑海里运转了几天，一个大胆的“商海互动链”形成了。
他先到阿根廷下订单，低价买了上万吨牛肉。然后，他很快飞到西班牙，找到正在找米下锅的船厂老板，“你们如果能够购买2千万美元的牛肉，我就订造一条2千万美元的超级油轮。”西班牙当时的肉类供应正不足，当然没理由拒绝图德拉的好意。牛肉卖了，船也订造好了，他又飞到了中东的阿拉伯联合酋长国，以购买2千万美元的石油气为交换条件，让石油公司租用他的超级油轮。这又是双方都有利的事情，石油公司顺水推舟答应了他。他因此也成功地让缺钱买气的阿根廷买到了极为需要的石油气。
故事不断演译下去，图德拉，打造了完美的商链，成了整个商链主宰。他以此为契机，杀入了常人极难进入的石油海运市场，拥有了极有前景的经营业务。
一个布局完整的商链连环扣经过图德拉的策划与组织，参与各方都得到大的利益。图德拉告别平凡庸碌，踏上多姿多彩的富豪之路。
图德拉的故事告诉我们：我们永远有能力做出选择，至少是在思想里。
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”
秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”
秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
积极的人，像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，像月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。
你可以在一个负面刺激和做出反应之间利用下述步骤来掌控该关键时刻：
1.评价该刺激对你的重要性，按五分制打分。
2.估量自己的最初反应——沮丧、愤怒、害怕，等等。
3.在脑海里思考你可以做出的刺激与回应方案。
4.从以上方案中选择一个积极的方案。
5.行动或退出——采用你选择的那个积极的方案，或干脆绕开问题。
6.回顾你自己的表现，看看自己的积极性如何。
笔者曾经发生过这样一件事，我现在按照以上步骤来回忆这件事。
评价
这件事对我太重要了，我必须给它打五分。
那一年，我在一家出版社做编辑，为了在晚上能够继续看稿子，我就带着作者的原稿回家。回去的路上，我突然想起自己需要到路边的银行取得钱用了。于是，我锁上自行车，无意中将稿子丢在了车筐里，就奔取款机而去。当我取完钱推车准备回家时，却发现车筐里的稿子不见了。我的脑子顿时一片空白。我意识到这可能引发作者与出版社之间的一场官司和纠纷，而我自己可能因为严重和失职被处分……
我当初的感觉沮丧、愤怒（稿子不会不冀而飞，肯定是小偷趁机偷走了，所以，对那个小偷我感到极其愤怒）、害怕（害怕单位和自己被卷入一场自己引发的纠纷之中，最害怕自己被处分，而这个责任自己又无法承担。）
平静一些以后，我当时曾想过这样的几种反应：
1.一切都完了，等明天回单位挨批评吧。
2.我可以暂时眶几天，但几天以后我该怎么办呢？
3.我应该在周围找一找，因为那些稿子对小偷来说没什么用，如果小偷发现里面的东西对他没什么用，他就会丢掉稿子。过去的时间还不长，我应该立即寻找，如果晚了，可能被别人捡走，或被清洁工当垃圾清走。
选择一个积极的方案
毫无疑问，我应该先选择第三个积极的方案。
行动
我在那个十字路口，东西南北各找了很远，结果什么也未找到，我开始感到自己在犯一个愚蠢的错误。这个看似积极的方案，却缺乏可行性，因为那稿子也许早被别人捡走了，也许……在绝望和希望的矛盾中，我寻找了好几个小时，晚饭也没有吃，直到路人行人已经很少。这时，疲惫之极的我觉得应该先回去休息一下。
第二天，我醒得很早，怀着极其矛盾的心情提前来到那个丢稿子的银行前，我试图发现些什么新的线索。
因为，我确信，小偷不会要那些稿子，他肯定会扔掉，而这稿子现在还在这个城市的某个角落里，不管现在它在那里，我还是先应该从丢东西的地方找起。对，角落，我为什么不看看这银行旁边楼缝的角落呢？
当我走近那个楼缝的角落时，隔栏杆，我看到稿袋就在里面！
我感到惊喜异常，和一位清洁工说明原委后，我借用她的扫把将稿子托了出来。打开一看，一页都没有少，我感到自己太幸运了。
回顾
回顾这件事，我从倒霉的心理过度到幸运的心理，无论如何，我突然觉得这都不是事情的本质。事情的本质是，我运用柯维先生的提示，采取了积极主动的回应，才会出现最后的幸运！
（应用上述掌控技术一周。在选择的时刻自觉运用自己的暂停按钮，并努力采取积极的回应。在该周的周末，回答下述问题，以评估自己的进步。）1.积极主动带给了我幸运的结果。（1.我觉得自觉采取回应的后果是什么？）2.如果我自认倒霉，那么，那些稿子永远也不会被我发现。（2.如果我选择的消极的回应，后果又会怎样？）3.积极主动的确可以将一个人从窘迫的处境中解脱出来。（3.我的积极回应怎样改变了我的生活？）我觉得积极的回应还需要时间和实践。如果我把第一天晚上寻找的失败作为结局，那么结局就永远是倒霉。时间和继续的探索、行动给我带来了转机！是积极主动的行动和持续的耐心将我从倒霉中解脱出来，结果却又觉得自己幸运，这就是积极主动的力量！
请你按照上面例子中的提示步骤，结合自己的处境，解决自己的问题。
